Где найти силы, чтобы жить? 

Однозначно 10, хорошая подача, хороший и полезный материал. Главное заставить себя все это делать. Продолжайте Антон, мне очень нравится.

Да, очень полезно 👍 Пожалуйста, продолжайте!

10

10

10! БлагоДарю, Антон ! 🌹 чёткие, понятные и не трудные советы!

10❗ Круто очень, очень вместительное, полезное видео с информацией, которая я уверен на практике будет очень эффективна. Мало кто так наставляет. Чаще напротив, в то время когда ты уже ни первый месяц ведёшь войну с этим, когда замечают проблему просто говорят: "Да ты просто не хочешь начать вести дисциплинированный образ жизни..." А на деле ведь я веду борьбу с этим. Другой вопрос как победить в борьбе, и когда она закончится? Но вы дали очень мудрые наставления.

Этот вопрос меня мучил уже несколько месяцев и тут бац! Всё по полочкам! Спасибо! 100/10👍

10 Спасибо большое!!! Очень нужные слова 🔥🔥🔥

10.Благодарю за бесплатный совет.

Очень волшебный пендель. Благодарю! 10.

Супер!! Очень нравится!! 10+

Здравствуйте! Спасибо Антон! 10,

Очень полезные и нужные советы. 10

10 баллов! Антон, огромная благодарность Вам за эти полезности!!!

10продолжайте Антон,очень нужны ваши советы

10. Благодарю Антон. Очень во время, ценно и полезно.

10 дерзай брат я благодарю за советы и благославляю в ГОСПОДЕ АМИНЬ

10. Спасибо, Антон! Очень вдохновляющее видео. Мотивирует начать сразу применять советы.

10 очень хороший формат. Нужный.

10! Благодарю! Коротко о важном! Очень полезно! И повторение - мать учения! Помощь в НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ!

10 и ещё мотивация. Очень нужна мотивация

Конечно 10. Коротко, конкретно, без лишней воды. Спасибо!

Я тоже ставлю 10, мне очень нравится всё, что делает Антон. Хотя бы пару раз в неделю делайте такие видео советы, очень мотивирует. Благодарю🙏

10. Очень доступно и понятно. Хорошая подача информации!

10 Антон спасибо. Очень помогаешь жить

10!!!!! Конечно, ждём новые видео с нетерпением!

9, спасибо! Продолжайте, нам интересно! :-)

10. Мне очень нравится такой формат, немного, но конкретно, очень удобно и комфортно слушать.

10 спасибо! Благодарить надо Бога - всякий добрый дар - от Него

10. Хороший формат!) Благодарю!

10 ! Всё верно, главное не забывать!!!

Однозначно 10,благодарю вас, Антон!

Спасибо! мне понравилось. Мой формат. Коротко и конкретно. 9 БАЛЛОВ, ТОЛЬКО ПОТОМУ .ЧТО УЖЕ ЧТО ТО ЗНАКОМО!

10 круто. Все понятно. И главное можно посмотреть в любое свободное время.

Спасибо отличные советы 10

всё верно сказал Антон,спасибо.10.

Антон! Благодарююююю ЛюбаМира Люба

10, мне нравится! Спасибо!

Твердая 10!!!! Такого формата на русском языке я не встречал. Просто и по теме, СУПЕР

10 .спасибо ! Коротко , понятно , интересная подача материала . Легко воспринимается и легко осуществимо . Необходимый минимум , но очень эффективный . Буду применять . Успехов вам !

Твёрдая десятка! Спасибо за всё.

Благодарю, Антон! Все просто и понятно. За советы 10

10 Уважаю Антон, да у тебя вообще очень много интересного контента 👍

10. Всё полезно и актуально!

Благодарю 🙏. 10 конечно☺️

Антон,всё что Вы говорите и делаете только 10 баллов,и такие видео обязательно нужны, думаю что очень многим людям.

Конечно, полезные видео, Антон. Оценить можно на 10 балов. 🌞 Желаю и дальше находить животрепещущие темы для видео!

Антон, я ставлю 10, потому что Вы коротко и понятно объяснили мне ЧТО и КАК надо делать для здоровой и энергичной жизни 💯💯💯👍😊БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ 💐💐💐

10. Очень полезные видео, продолжайте Антон, многое из ваших советов уже применяю и реально это все работает

10!!! Очень понравилось!

Антон Вы молодец что делаете такие видео очень познавательно и полезно. Только 10.

Каректировку можно внести Братан. Если,что пиши в личку или тут ответь буду рад,что Я не Один.

Я воспользавался вашим видио для составления статьи по учебе: статья на тему ЗОЖ. Спасибо вам за всю информацию

Конечно 10, благодарю Антон!

Конечно 10,очень полезные видео!!!!

10-супер!Спасибо,Антон!

Понравилось. 10, спасибо

Супер! Буду применять, 10

Это всё индивидуально. Ставлю 1потому что если чел хочет днём уснуть это организм подсказывает организм. Второе много воды вредно пить а источник жизни Иисус. Мы можем купить удобную кровать но сон от Бога))

Да! Очень полезные и практичные советы. Некоторые уже применяю недостающие пункты буду практиковать с сегодняшнего дня. Спасибо Антон,благослвений на этом новом поприще!👍

8 все советы хорошие, но есть одна мелочь. Как найти (или включить) первоначальный импульс и не остановится в дальнейшем.

Сон с 21 до 24 востонавливается тонкие ткани мозга. Можно есть тушёные овощи они за час переваривается. Подъём до 5,после 6 включается эффект отсутствия самосохронение. В обед можно есть хоть сколько. Дрожжи убирать, а не муку.

10 спасибо,было очень полезно!

Спасибо. Все коротко, просто ясно, доходчиво. Удачи. Бог в помощь.

10. Очень понравилось ваше видео: коротко, конкретно, простым и доступным языком дано чёткое руководство к действию. Благодарю 🙏

Спасибо за адекватность. Смотрю вас чтобы понимать что я делаю не так. Скажу честно узнал что-то новое. Я яркий персонаж Мышление из крайности в крайность. До этого считал что если идёшь в спортзал нужно захлебнуться потом и сдохнуть от перегрузки. В реальной жизни я адекватный человек. Иногда бывают заскоки либо сделать на максимум либо некак очень эта черта вредит на работе. Работаю на полную катуху и в конце копейки.

10🙌👍💓 Спасибо Вам!

10! Благодарю за видео!

10+++ Антон, благодарю Вас за полезные рабочие советы. И с нетерпением жду от Вас новые советы.

Ну не знаю, видимо это у всех инвидидуально, понимаю что вредно, но когда часами не можешь заснуть пошёл поел пару минут и уже спишь как младенец. Нельзя безумно уставать иначе долго не заснёшь и за час до сна никаких эмоций. В целом формат отличный, просто все мы разные(9).

10, мне понравилось

Классно спасибо так и надо присоединяюсь к коментарию Алексея марченко коротко и ясно у нас так один пастор делает три минутки для Бога можете найти в Ютюбе если интерестно Так и называется три минутки для Б

10 Благодарю вас..

Полностью согласен 10

10, класс, благодарю

Спасибо, Антон! 10

Конечно десяточка 10

10 было интересно

🎉🎉🎉

10+ !!!!!!!!!!!

Благодарю, 10!!!

10

10. Коротко и полезно!

10, 10 , 10..

10!!!

Вы молодец 10

Благодарю 10+

10

10!!!

7

10

10 из 10!!! 👍🙏🙏🙏

10! Спасибо!

10

10

10!!!!

Однозначно стоит!

10

10

👍👍👍