ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ

Подписаться 1 тыс.

Просмотров 13 тыс.

50% 1

Лимфатическая система одна из самых важных систем в нашем организме. Поэтому, очень важно следить за состоянием лимфосистемы и не допускать застоев. В данном видео я показываю самую эффективную лимфатическую гимнастику, которая проста в выполнении и займет не больше 10 минут. Приятного просмотра!

Опубликовано:

24 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 28

@nastya_design_print_life Год назад

Спасибо большое! Очень хорошо и понятно объясняете

@ТатьянаКазакова-ы2т 2 года назад

Огромное вам спасибо доктор!!! Очень легко, просто)))👍👍👍

@lilitnazaryan6263 Год назад

Благодарю доктор джан🙏🥰

@assol1406 Год назад

Благодарю, Доктор. То что я искала. Очень хотелось бы новые гимнастики для хорошего сна, улучшения памяти, от стресса и тревожности

@НатальяКастюк-ш2ж 16 дней назад

Спасибо!

@natalyapetrikina5981 2 года назад

Спасибо доктор!

@i.s.9781 3 года назад

БлагоДарю!Это очень важно, особенно сейчас

@НатальяСтерлигова 15 дней назад

Спасибо!❤

@victordimovschii3830 10 дней назад

Суть упражнений в улучшении микроуиркуляции крови в райне лимфоузлов ,никотинка работает в этом же ключе .

@nataliapokhelainen3122 14 часов назад

Здорово как❤ спасибо

@Галина-л4п 10 дней назад

Спасибо,доктор!

@laravl4701 Месяц назад

👍👍👍👍👍

@Светлана-г8л3л 21 день назад

Можно слушать только на 2- ой скорости, чтобы не заснуть

@to7786736 2 года назад

Скажите, пожалуйста, а по ногам надо прохлопывать? Ведь там, внизу, практически, половина тела. Или достаточно прохлопывать паховые узлы? (Интересуюсь, поскольку, отекают ноги, много хожу)

@dr.lavrenov7093 2 года назад

В классическом комплексе прохлопывается только область паховых лимфатических узлов. Можно прохлопывать также область подколенных ямок. Если после ходьбы отекают ноги, нужно разбираться со стопами, тазом, тазовым дном.

@to7786736 2 года назад

@@dr.lavrenov7093 спасибо большое за Ваш ответ

@ЕленаВласова-ъ2й6ж 13 дней назад

Удален помышечный лимфоузел при операции рмж - можноли там прохлопываться?? Спасибо.

@vladpril2568 19 часов назад

Здравствуйте у меня меозит и не проходит. Воспалены правые мышцы шеи. Уколы делал снова при охлаждении воспалились. Можете что нибудь посоветовать?

@ЕленаКи-и8л 2 года назад

Здравствуйте! Скажите пожалуйста а какие рекомендации людям, перенести лимфому?

@alya7178 11 дней назад

А со звуком можно что то предпринять

@ПутёвыйСадовод 3 года назад

Владимир Михайлович, а почему именно 27 раз и 81 раз?

@dr.lavrenov7093 3 года назад

Дело в том, что этот комплекс из китайской оздоровительной системы, а китайцы очень трепетно относятся к нумерологии. Это количество повторений должно быть кратно 9-ти.

@ПутёвыйСадовод 3 года назад

@@dr.lavrenov7093 ага, поняла. 👍

@Надежда-т7б 12 дней назад

При тромбофлебите опасно

@assol1406 Год назад

Здравствуйте,Доктор,а почему именно 27 раз,это имеет какое то значение?И почему на 7 позвонке 81 раз?

@dr.lavrenov7093 Год назад

Добрый день Айгуль, это комплекс из китайской системы, а у них практически везде количество повторений кратно 9-ти. Я сам выполняю комплекс с таким количеством повторений, следую традициям.