Тёмный

Глаза умирают от ЭТИХ ДЕЙСТВИЙ! Эта глупая ошибка вызывает КАТАРАКТУ! 

KSAMATA | Центр здоровья 45+
Подписаться 1,1 млн
Просмотров 555 тыс.
50% 1

✅ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой бесплатный онлайн-курс "БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА": clck.ru/36ayGC
--------------------------------------------------------------
#ксамата #даниласусак #зрение #зарядкадляглаз #разминкадляглаз #здоровьеидолголетие #здоровыйобразжизни #зож #катаракта #здоровье #упражнениядляглаз #глаукома #катаракта
СТРУКТУРА:
00:00 - Убийцы зрения
00:29 - № 1. Циркуляция крови. Упражнения
03:09 - № 2. Нет тонуса глазных мышц
04:23 - № 3. Чтение лёжа. Массаж глаз
08:28 - До встречи!

Опубликовано:

 

2 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 419   
@Ksamata
@Ksamata 6 месяцев назад
✅ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой бесплатный онлайн-курс "БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА": clck.ru/36ayGC
@user-xt7vt3ob8n
@user-xt7vt3ob8n 6 месяцев назад
Да
@user-dv2rf3kf4f
@user-dv2rf3kf4f 6 месяцев назад
​@@user-xt7vt3ob8n6:33
@zoyakalieva2131
@zoyakalieva2131 6 месяцев назад
Зарегистрироваться
@user-xt7vt3ob8n
@user-xt7vt3ob8n 6 месяцев назад
Да
@proretx
@proretx 6 месяцев назад
Наберите : Удаление митохондрий обратило клеточное старение. Выдохните и не дышите , кто в теле заставляет делать вдох ?Вы же не торпеда дышать окислителем .. Митохондрии , смерть принесла Пандора , послал ее Зевс . : Шемшук Неедение , с 30й мин митохондрии лишние ..поинтересуйтесь .
@egorvasilev2225
@egorvasilev2225 Месяц назад
Теперь понятно почему у моей собаки катаракта - это из-за того что она много читает лежа. Она еще и в ютубе постоянно любит смотреть шортсы
@user-xl2jr6iw4k
@user-xl2jr6iw4k Месяц назад
У моей собачки катаракта ,вредных привычек нет,ТВ не смотрит,совсем не читает
@user-no2lx9tt7b
@user-no2lx9tt7b Месяц назад
Мало гуляет. Всё время дома и... лежит, пока вы где-то отсутствуете. На охоту не ходит, за дичью не бегает... Кушает и спит... Отсюда и все её болезни...
@user-ty3rg4om1b
@user-ty3rg4om1b 25 дней назад
Загустители,подсластители,мясной клей Е- 9..- трансглутаминаза оно же Activa.rm..🧐
@user-vd2uz2ul3g
@user-vd2uz2ul3g 6 месяцев назад
До 73 лет жила без очков, всё могла читать. В среднем возрасте много вязала и одновременно смотрела телевизор, чтобы время зря не терять и получать информацию. Глаза смотрели то в телевизор, т о на вязание. И так несколько часов- вот она и тренировка (вблизи и в даль) И сейчас обхожусь почти без очков, только глаза болят от комп -ра, яркий свет слепит., в 77 ухудшилось зрение. Спасибо за видео.
@jordanlover6301
@jordanlover6301 6 месяцев назад
В молодости делала то же самое. Никогда не смотрела телевизор без вязания. Было жаль потерянного времени.
@user-iw6de2kk9g
@user-iw6de2kk9g 6 месяцев назад
Супер!Вы прям призер!
@user-vd2uz2ul3g
@user-vd2uz2ul3g 6 месяцев назад
@@user-iw6de2kk9g главное не терять время, надо сочетать полезное с приятным.
@user-jq9og1li5b
@user-jq9og1li5b 6 месяцев назад
И я тоже так делаю до сих пор!Мне 72,читаю без очков...Но далеко вижу плохо,огни,как бенгальские...
@m1i2n345dash
@m1i2n345dash 5 месяцев назад
​@@user-jq9og1li5bЗначит, это близорукость.
@user-we6cu3wp7f
@user-we6cu3wp7f 6 месяцев назад
Данила умница и симпатяга.Спасибо!
@zinaposuhovzki3725
@zinaposuhovzki3725 6 месяцев назад
Спасибо .очень понятно. БУДЕМ СТАРАТЬСЯ.
@tamaraivanovna4
@tamaraivanovna4 6 месяцев назад
Люблю такие ролики -- 6 минут и всё по делу.
@nataliakosheleva8994
@nataliakosheleva8994 22 дня назад
А я наоборот,люблю часовые, поставил и пошел работать
@tamaraivanovna4
@tamaraivanovna4 21 день назад
@@nataliakosheleva8994 солдат спит, а служба идёт )))
@user-uz4ul4tr7g
@user-uz4ul4tr7g 6 месяцев назад
😢 Благодарю Вас за Ваш уникальный труд на благо народа,Успехов иПроцветания Вашему Центру Здоровья 🙏🏼 🙏🏼🙏❤❤❤
@proretx
@proretx 6 месяцев назад
Наберите : Удаление митохондрий обратило клеточное старение. Выдохните и не дышите , кто в теле заставляет делать вдох ?Вы же не торпеда дышать окислителем .. Митохондрии , смерть принесла Пандора , послал ее Зевс . : Шемшук Неедение , с 30й мин митохондрии лишние ..поинтересуйтесь .
@user-ty3sh9yc8h
@user-ty3sh9yc8h Месяц назад
Данила так интересно сидел на одной ноге,думала покажет упражнение как сидеть чтобы не испортить зрение,а так спасибо за хорошие советы
@user-maximan
@user-maximan 6 месяцев назад
Благодарю Вас за огромную работу на благо всем!
@user-il7lm7pu2t
@user-il7lm7pu2t 6 месяцев назад
Спасибо, Данила! Очень хорошо объяснили! Все понятно. Пожелание только одно верните нам вебинары с упражнениями. В этом была Ваша индивидуальность. Очень жаль, что изменились.
@user-pu2tw9rm3h
@user-pu2tw9rm3h Месяц назад
Отзывы пишут родственники
@ajha959
@ajha959 7 дней назад
Совсем нет.
@universe4659
@universe4659 6 месяцев назад
Мир и Любовь Вам и всему МИРУ🌞🌏🌎🌍🌞
@user-tr6rv5zx3s
@user-tr6rv5zx3s 6 месяцев назад
Благодарю Вас, Данила! Простые упражнения и правила на каждый день! 👍😍💕
@user-hm8pd5pt8v
@user-hm8pd5pt8v 6 месяцев назад
Данила, спасибо, дорогой наш Доктор Айболит, всегда ценные техники, помогающие стопроцентно.Будьте здоровы и счастливы ❤🎉❤
@user-gj1pu8is2u
@user-gj1pu8is2u 5 месяцев назад
Спасибо, Данила, за напоминание о простых, но важных упражнениях! Кратко, понятно, актуально! Вы похорошели, стали более современным. Это не пустой комплимент, а свидетельство того, что Ваши рекомендации пойдут на пользу Вашим зрителям.
@lu4395
@lu4395 6 месяцев назад
Огромная благодарность вам, Данила , всех благ вам и вашей команде! ❤🎉
@lubovantonovna8696
@lubovantonovna8696 5 месяцев назад
Благо дарю!
@raisajelscu7723
@raisajelscu7723 6 месяцев назад
Благодарю за Ваш труд и за Вашу заботу и за Вашу любовь к нам. Здоровья Вам и успехов в дальнейшей работе по оздоровлению населения. Бог Вам в помощь.
@user-hy8cx2og2d
@user-hy8cx2og2d 6 месяцев назад
Данила Вы как всегда на высоте 🎉
@irinazelenograd3526
@irinazelenograd3526 22 дня назад
И ноги в стороны 😂
@user-eg1yu1dt2l
@user-eg1yu1dt2l 6 месяцев назад
Спасибо огромное Данила за бесценные рекомендации, всем здоровья! ❤❤❤
@user-vr7qq3ng8w
@user-vr7qq3ng8w 6 месяцев назад
Спасибо Данила ! Буду следовать вашим советам. Все четко и ясно ! ❤❤❤
@Elena-mz7ue
@Elena-mz7ue 6 месяцев назад
Огромное спасибо, Данила!
@user-gc2tr7ro8s
@user-gc2tr7ro8s 5 месяцев назад
ЗдОрово @ Благодарю, Данила@❤❤❤
@user-cr3om9qc2f
@user-cr3om9qc2f 6 месяцев назад
СПАСИБО, ДАНИЛА, ЗА ВАШУ ПРОСВЕТИТЕЛЬСКУЮ РАБОТУ! ЖАЛЬ, ЧТО РАНЬШЕ НЕ ВСТРЕТИЛАСЬ С ВАМИ, МОЖНО БЫЛО БЫ ИЗБЕЖАТЬ МНОГИХ ПРОБЛЕМ. ОБРАЩАЮСЬ К МОЛОДЫМ ЛЮДЯМ, ЗАБОТЬТЕСЬ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ, ИЗУЧАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ, СЛУШАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО ДАНИЛУ, ОН ГОВОРИТ ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНЫЕ ВЕЩИ!
@user-dz3gr2ph6o
@user-dz3gr2ph6o 6 месяцев назад
Благодарю тебя Данил за хорошую работу ❤
@lyuboubondareva3551
@lyuboubondareva3551 6 месяцев назад
❤Данила,огромное спасибо за помощь и нужны всем знания,ЗАБОТУ О нашем здоровье, благодарю вас и долгих лет жизни и всего самого наилучшего ❤
@user-rs7yo1cf2c
@user-rs7yo1cf2c 6 месяцев назад
Спасибо, Данила!
@user-le2uk4st6sStefaniya
@user-le2uk4st6sStefaniya 6 месяцев назад
Огромное спасибо Вам, дорогой доктор! Удачи Вам много - много!
@user-id3gr3ev8w
@user-id3gr3ev8w 6 месяцев назад
Спасибо большое ВАМ, УЧИТЕЛЬ ЗДОРОВЬЯ!❤
@user-km1im1si4i
@user-km1im1si4i 6 месяцев назад
Большое спасибо, Данилушка❤
@user-tt3wn9rq5e
@user-tt3wn9rq5e 6 месяцев назад
Спасибо, доктор! ❤❤❤
@user_qwe3asd4yxc5
@user_qwe3asd4yxc5 Месяц назад
Как вовремя! Спасибо Вам, Данила и дальнейших успехов!
@user-vv7qe3lq5q
@user-vv7qe3lq5q 6 месяцев назад
Данила , как хорошо что я подписалась на Ваш канал ! Дай Бог процветания !
@user-pn9ji8nj1g
@user-pn9ji8nj1g 6 месяцев назад
Спасибо огромное❤
@user-rz9lp2rw2f
@user-rz9lp2rw2f 6 месяцев назад
Спасибо за ваши драгоценние знания и юмор❤
@galinapichugina3010
@galinapichugina3010 5 месяцев назад
СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД НА БЛАГО ЛЮДЯМ 🙏😍😍🙏🙏🙏🙏♥♥♥♥
@annavasina4086
@annavasina4086 5 месяцев назад
Спасибо!Очень доступно!И ВАМ ЖЕЛАЕМ ЗДОРОВЬЯ!
@anvardanyan8726
@anvardanyan8726 6 месяцев назад
Спасибо Вам большое, все доступно и понятно❤
@user-xh9kl5ov5x
@user-xh9kl5ov5x 5 месяцев назад
Спасибо большое, Данила! Очень ценная информация!
@irinav.kab.2968
@irinav.kab.2968 5 месяцев назад
Спасибо! Беру в свою ежедневную практику!
@user-ys8ky2lo4u
@user-ys8ky2lo4u 24 дня назад
Спасибо большое за разьяснение и зарядку!!❤❤❤❤
@irinayeremeyeva8262
@irinayeremeyeva8262 6 месяцев назад
Спасибо Данила.Этот ролик мне понравился буду следовать этим советам. Успехов вам.
@user-wk4op6sz3q
@user-wk4op6sz3q 4 месяца назад
Большое спасибо за ваш труд 🙏🙏🙏
@Vestalka31
@Vestalka31 4 месяца назад
Благодарность доктору🙏
@user-qs1jr8eq5p
@user-qs1jr8eq5p 5 месяцев назад
Молодой человек спасибо, делайте ещё видео!!
@ludmilakopeva8644
@ludmilakopeva8644 3 месяца назад
ВЫ - УМНИЦА !!! БЛАГОДАРЮ ВАС ПРЕМНОГО,
@natalisotali1585
@natalisotali1585 5 месяцев назад
А мне понравились эти упражнения!не только для глаз,но подошло для шеи,плеча и локтя,т.к повреждение сухожилий подостной надостной и импиджмент и вывих локтя,делала для глаз,а всё это по тренировалось! Да и водителю перешлю, спасибо😊👍👍👍💗вам здоровья!
@user-mr1xy2wv5c
@user-mr1xy2wv5c 6 месяцев назад
коротко и очень понятно.Спасибо
@user-ms1vp8hb4v
@user-ms1vp8hb4v 6 месяцев назад
Любуюсь и благодарю!❤😂🎉
@user-bd9mq4df9j
@user-bd9mq4df9j 6 месяцев назад
Логично ! Хорошая подача материала. Спасибо.
@user-li2um3go6s
@user-li2um3go6s 6 месяцев назад
Огромное спасибо, узнала много полезного!
@user-cu6wm7ts6q
@user-cu6wm7ts6q 4 месяца назад
БЛАГОДАРЮ за консультацию
@nikolaikolpashnikov7021
@nikolaikolpashnikov7021 6 месяцев назад
Спасибо за науку👍 👏🙏
@user-sx8oq6ud7h
@user-sx8oq6ud7h 6 месяцев назад
Благодарю за помощь,очень хорошо показываете упражнения.
@user-pe9rb3cy7w
@user-pe9rb3cy7w 6 месяцев назад
Благодарю ❤
@user-ll5lt9ds2e
@user-ll5lt9ds2e 6 месяцев назад
Благодарю, очень хорошие упражнения для глаз.
@xanimaliyeva8537
@xanimaliyeva8537 6 месяцев назад
Спасибо Вам
@user-tchulam2
@user-tchulam2 6 месяцев назад
Благодарю Вас 🙏, Данила, за краткость и большой объём информации!.. очень ценно 😊👏🌈🍒🌳❗🎯
@helenal3424
@helenal3424 6 месяцев назад
Благодарю!!!!!!!!
@nicolaria632
@nicolaria632 4 месяца назад
Благодарю бесконечно ❤
@user-ly9pf4ln1r
@user-ly9pf4ln1r 6 месяцев назад
Спасибо!
@user-bz4dd6kp8e
@user-bz4dd6kp8e 6 месяцев назад
Благодарю, очень доходчиво, полезные нешаблонные упражнения, буду делать!
@user-tg1me8sl6v
@user-tg1me8sl6v 5 месяцев назад
Умница, все ясно, понятно, полезно! Только бы не забывать делать! Спасибо большое, добрый вы человек! И самому вам здоровья!
@user-ik7un6fd5r
@user-ik7un6fd5r 6 месяцев назад
Данилушка,Вы мой любимый гений!Ваши уроки очень помогают!
@user-nv9mf8fd9x
@user-nv9mf8fd9x 5 месяцев назад
Я вчера смотрел ролик и врач говорил что сидеть в такой позе как сидите вы очень вредно для коленей
@gufz9489
@gufz9489 4 месяца назад
Спасибо большое. Прекрасные советы и рекомендации, буду пробовать. Обьясняете чётко и по делу❤❤❤
@A-n-d-r-e-y.777
@A-n-d-r-e-y.777 6 месяцев назад
благодарю хорошие упражнения))
@marinatopunova9080
@marinatopunova9080 24 дня назад
Всегда замечательные СОВЕТЫ-СПАСИБО огромное. Применяйте-поможет точно!!
@user-qg4hh3pf9g
@user-qg4hh3pf9g 5 месяцев назад
ОЧЕНЬ ДОХОДЧИВО И ПОЛЕЗНО. СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД. ГЛАВНОЕ, НЕ ЛЕНИТЬСЯ И ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ. ЭТО КАСАЕТС МЕНЯ. КАК И МНОГИХ ДРУГИХ. УДАЧИ ВАМ!!!!
@nataliayarvelaynen1117
@nataliayarvelaynen1117 5 месяцев назад
Данила, благодарна вам за рекомендации ❤ Удачи❤
@user-tw5fw9cc8g
@user-tw5fw9cc8g 4 месяца назад
Простые и такие дейчствнные упражнения! Спасибо огромное вам Данила мастер!
@natalisca241
@natalisca241 5 месяцев назад
Данила, спасибо!
@user-zf6lv1iz6z
@user-zf6lv1iz6z 4 месяца назад
Самый замечательный и полезный канал! Спасибо Вам за помощь🎉!
@user-kc6ko9mf9w
@user-kc6ko9mf9w 6 месяцев назад
Благодарю вас Данила! Все ваши техники и рекомендации бесценны,работают на 100%! Будьте здравы,счастливы! 👍♥️🙋‍♀️
@gulyayusupova4984
@gulyayusupova4984 6 месяцев назад
Благодарю
@user-om6rz6xx7i
@user-om6rz6xx7i 4 месяца назад
Спасибо огромное!
@IrenaMalyShiva108
@IrenaMalyShiva108 5 месяцев назад
БлагоДарю.
@user-is5jt6kb5v
@user-is5jt6kb5v Месяц назад
Спасибо за ваш труд. Всё по делу, ясно, полезно, коротко. Без размазывания соплей. А главное профессионально.)
@user-pm7ym9uk5x
@user-pm7ym9uk5x Месяц назад
Большое СПАСИБО за ролик!!!Умница:ВСЁ Четко,Ясно,Понятно!!..Здоровья,Божьей Помощи,дорогой Человек!!!)))❤
@galinaabadjian4899
@galinaabadjian4899 5 месяцев назад
Верится,что Вы во всем прекрасны во всем,и душой, и телом..Это очень много.Пока ничего не делаю.,как всегда,но с Вами,надеюсь.начну.Благо дарю.
@serviceaki5336
@serviceaki5336 22 дня назад
Спасибо вам за видео, вы просто супер. Ждем с нетерпением ваши видео
@user-mu6vm5xf4z
@user-mu6vm5xf4z 6 месяцев назад
Спасибо
@user-vh4do9rg2i
@user-vh4do9rg2i Месяц назад
Парень, спасибо, от души! Лайк, репост.
@user-lw5rm7kr7d
@user-lw5rm7kr7d 6 месяцев назад
Умница!
@user-su2lc4dw5s
@user-su2lc4dw5s 5 месяцев назад
Благодарю Вас!
@user-vt3uv2ry6v
@user-vt3uv2ry6v 2 месяца назад
Преогромная благодарность!!!
@user-pz7vl1vt5m
@user-pz7vl1vt5m 3 месяца назад
Данила- ты лучший ❤
@elennn2
@elennn2 Месяц назад
Спасибо огромное). Все очень здорово, стараюсь шею не запускать, но вот такие видео помогают проработать нюансы, не забывать делать упражнения регулярно.💝💝💝💝💝
@user-xq1zf4vr1e
@user-xq1zf4vr1e 5 месяцев назад
Благодарю🎉
@adiliagadjieva3255
@adiliagadjieva3255 6 месяцев назад
Спасибо большое
@user-ys4nv4hg4w
@user-ys4nv4hg4w 6 месяцев назад
Благодарю,Данила❤
@tamarausher60
@tamarausher60 5 месяцев назад
Не узнала сначала Данилу с новой прической. Спасибо ему за советы и приемы массажа, делаю некоторые от радикулита, очень помогают..
@user-jx4ht9sf6g
@user-jx4ht9sf6g 2 месяца назад
Спасибо за упражнения, а то от шеи стала болеть голова
@user-wy8mi4om2t
@user-wy8mi4om2t 6 месяцев назад
Бла́годарю🎉🎉🎉
@16Svetlana12
@16Svetlana12 4 месяца назад
оБОЖАЮ вАШИ СУПЕР КЛАССНЫЕ И ЛАКОНИЧНЫЕ СОВЕТЫ!!!
@user-bh8lu2gk8f
@user-bh8lu2gk8f Месяц назад
Спасибо ❤
@user-sl9fn4gr4v
@user-sl9fn4gr4v 6 месяцев назад
,, Включим Мозг, Данила, Вместе, Вам Спасибо за Труды. Всем Желаю я Удачи, Будь Здоров, Народ, Земли. " Желаю Вам Всех Благ. Спасибо. 🙏💕🇷🇺🌞🌈🌏🌎🌍
@user-bw6xt9hm1j
@user-bw6xt9hm1j 5 месяцев назад
Спасибо❤
@ivgacybo9574
@ivgacybo9574 6 месяцев назад
Низкий поклон Вам, дорогой Данила, за все Ваши всегда очень интересные и полезные видео! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥🌹 Здоровья Вам! Храни Вас Бог! ♥🙏🏻🌹🕊️🌞🌈😘
@user-je4ug3uy7o
@user-je4ug3uy7o 5 месяцев назад
Молодец Данила ! Всё верно говоришь ❤😁 вот только забываю в суете жизни 😁 Но ты так професионально всё рассказываешь и подсказываешь, что трудно с этим не согласиться, спасибо тебе за помощь ❤😁👍
@lubovpushkanova3231
@lubovpushkanova3231 5 месяцев назад
B
@dmitrydemidoff1973
@dmitrydemidoff1973 2 месяца назад
Спасибо 👍🏻. Плавание помогает тоже.
@user-ce8ox3wt5k
@user-ce8ox3wt5k 3 месяца назад
Благодарю 🙏
@user-rw9oq7ki2w
@user-rw9oq7ki2w 5 месяцев назад
Данила, тебя хорошо изменила причёска.Отлично выглядишь! И да, я слушала твои советы тоже.
Далее
SITUATION IN FAST FOOD
00:19
Просмотров 3,5 млн
New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shorts
00:14
Просмотров 9 млн
надувательство чистой воды
00:28
SITUATION IN FAST FOOD
00:19
Просмотров 3,5 млн