#ГОЛОВНЫЕМЮСЛИ 

Тренеруйтесь, питайтесь, радуйтесь. Добра! Нарцисюсь там - instagram.com/snailkick​ 🤏 Шмот тут - memerch.store/#snailkick​ 👌 Стать спонсором здесь - shorturl.at/oyADY​ 💪 Телега вот - t.me/snailkick​ 🤫

Пробежал 20 км в первый день тренировки Сердце ночью : Ты это, извини что без стука)

закадровый голос добавляет атмосферу фильма, это очень необычно и неплохо звучит

14:40 в очках можно увидеть человека который стоит с пистолетом и заставляет снейла делать контент.

Какая бы техника не была поставлена - все равно нужно быть максимально осторожным. Я занимаюсь в зале и, к сожалению, мне пришлось уйти из пауэрлифтинга по одной простой причине. Я поставил себе технику, получал результаты. С получением результатов мне хотелось идти все выше и выше. Я брал большие веса и в один прекрасный день моя коленка сказала мне "Дружок, мне не нравится что ты делаешь и я пожалуй буду давать знать об этом, когда ты начнёшь очередной присед или становую". В общем, ребята... Если вы идете в зал за результатами - идите нахуй обратно. Здоровье - вот что важно по истине. И его поддержание, в том числе. Не гонитесь за результатами, просто занимайтесь в удовольствие.

"Идёшь такой, оп... колено отпало. Ну что поделаешь? Ну бывает" 😳

2017: Снэйлкик 2021: Снэйлибилдинг

«Женщина должна быть» ***trigger detected***

Джонни Депп рассказывает как готовился к роли Капитана Джека Воробья 24 минуты 12 секунд в 4к

Твою мать, один раз заметил оператора в отражении очков и всё... увиденное не развидеть. Спасибо за мотивацию, а то абонемент купил, а антилень не купил. Погнал я на тренировку)

Без мата хорошо прям. Очень приятные изменения личности,что то в тебе я сразу увидел. Желаю самых успешных продвижений во всех направлениях. Добра,любви,света

Выход твоего ролика заставил меня выйти из дома и сходить за шаурмой.

Сначала не понял про "Постоял не останавливаясь" - подумал, что какой-то квантовый дедушка.

Мюсельки на природе, наконец-то канон ❤️

в 48 лет так выглядишь круто!!

Видно, что твои ролики сделанные с душой, приятно смотреть, еще и полезная инфа, спасибо за то, что ты делаешь!

Вот Максон, каждые твои мюсли всегда идут с теми темами, которые меня тревожат в данный момент, ты мне прям как старший брат стал)) Спасибо за контент =)

То чувство когда перед роликом снейлкика, реклама со снейлкиком. Ты можешь смотреть рекламу снейлкика, пока смотришь рекламу снейлкика

С просмотром всех!

открытый и дающий позитивную энергию человек, спасибо автору что поделился своим опытом, многим будет полезно✌️

Полезная инфа для молодых)

На природу вышел, сразу живые эмоции, а не умирающий лебедь)

Макс говорит со мной из природы...что может быть лучше)

Дед подошел, постоял и пошел в другую сторону, при этом не останавливаясь. Панимаю

Было бы очень круто посмотреть ещё ролики на тему книг от тебя! Удачи с новым форматом :)

2 года просидел дома, начал чувствовать себя как кабачок. Начал тренить и стало хорошо) Теперь я человек, а спорт решает !

2 локация (куда тебя "выгнали") - даже по лучше. Кадр прям смачно смотриться =DD

Легко подал. Спасибо зашло.)) Удачи!))

Макс спасибо!Реально душевно и качественно проконсультировал и заставил задуматься.Добра тебе и пусть все твои стремления и планы сбудутся!

Вы тоже заметили оператора в отражении его очков?))

0:14 Думал, Максима в качалке покажут.

Спасибо за видео, снимай дальше на эту же тему!)

Макс, спасибо, что поднимаешь такие важные темы в видео! Здоровье - самое главное, что у нас есть, от этого сильно зависит качество жизни и счастье. К сожалению, часто понимаешь это только пройдя через кучу всего нездорового, думаю, это для многих актуально - к здоровому образу жизни приходить через алкоголизм, курение, ожирение и тп. Так было и у меня, поэтому искренне благодарю тебя, что распространяешь действительно полезную информацию и делишься своим опытом. Надеюсь, тебя услышит как можно больше людей)

Колено *отваливается* Макс: ну бывает

14:20 вы тоже оператора в очках рассматривали ?

Спасибо тебе за такие видео, очень интересно смотреть)

*Как всегда очень полезно и с юмором!*

Я:занимаюсь без фармы пытаясь стать как Росомаха Макс:Вы никогда не станете таким как Росомаха Я:Спасибо за мотивацию

Будет круто, если ты будешь учить нас жизни (по крайней мере тем, кому это надо). Такие видеоролики, как этот или про книги, очень хорошие и поучительные. Просто спасибо.

Как всегда ,приятно послушать !

Спасибо за выпуск. Очень полезные советы, особенно про режим тренеровок: "Слушайте свое тело" если восстановление требует два/три дня,то так и нужно Вашему телу.

То чувство, когда после видео про книги начал становиться умным человеком

"Сидел на протеине" - это конечно меня порвало :D

Отличный видос, побольше таких роликов

Каждый раз рад тебе! Здоровья Успехов

Бейъунсаб) Макс про книги еще роликов очень жду, особенно про книги психологии, типо "Эффект люцифера" и т.д

Хорошая работа

Четкий видос!! красава правильным вещам учишь молодежь, хороший чел!!! Послушать адеквата в наше время самое то!!!

Не думал,что будет интересно слушать какого-то человека.... Но спустя уже год подписки понимаю,что с каждым разом всё интереснее и даже разнообразие стало появляться. Плюс юмор,манеры весьма привлекательные. А это видео просто ... показывает человека. Человека,который растёт и хочется расти дальше с ним. Типа того. Я сам по себе. А видео про книги действительно любопытьное

Спасибо за видео😇

Это ролик кинул во флешбеки о мюслях про курение и яжматерей. Лайк, летом ждём ворон

Наконец-то мюсли на природе и на тему саморазвития, прямо как в старые добрые) Я помню это, это было 3000 лет назад... А по поводу новых концептуальных видео, это круто, то видео про книги очень приятное было с точки зрения визула, прододжай, думаю из этого выйдет что-то классное

Ооохх.. как же я скучала по мюселькам на природушке)) Видео как всегда супер, Макс постарался❤️❤️❤️ Всем добра~

"Не мучайте попу если не хотите какать" я запишу это в свой сборник цитаты великих!

Так уж и быть, поделюсь своей историей. Примерно два с небольшим месяца назад начал качать пресс с помощью мобильного приложения. Сам являюсь худощавым (по словам Снейла "дрыщ дрыщом"). Решил кое-что поменять в жизни, но так как работа у меня тяжëлая, ходить в спортзал нету сил. Да и времени тоже. Так вот начал качать ежедневно пресс, а перед этим сделал фотографию своего внешнего вида. График был три через один. (Три дня качаюсь , один отдыхаю). Нагрузка в приложении постоянно увеличивалась Через два месяца решил сравнить свою прежнюю фигуру с нынешней и сразу увидел изменения. Появился рельеф пресса, тело стало более подтянутым + увеличилась выносливость. Ярко выраженных кубиков за это время не появилось, но изменения есть и это радует. Поэтому буду продолжать, а остальным желаю добиваться поставленной цели

Посмотрел с удовольствием. Подметил для себя некоторые вещи. Спасибо за видео, Макс !

Спасибо за видео!😁

МАКСОН! я конкретно сейчас пребываю в состоянии, которое, как ты описал, было у тебя ~3 года назад. Такая яма, что пиздец. Допер до этого как раз на днях, а тут еще и твой видос. Мне сейчас 20, но запустил я себя конкретно, последнее время все больше начинаю париться о здоровье, в хорошем смысле. Хоть я и понимаю свое состояние, но все равно организм тянет дальше в эту яму, слишком привык к этому дерьмовому образу жизни. Пока что поддаюсь ему, но становится еще хуже. В общем, буду бороться со своими проблемами, а тебе добра и здоровья, Максон!)

Черчиль сказал: "Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался" прислушайтесь

Всегда приятно слушать тебя

Круто Макс, что ты идешь в сторону более осознанного контента, это однозначно круто, для меня, например всегда была очень интересно более глубокое твое мнение, твоя иная сторона, а не просто образ обзорщика на трэш, но будь готов, что не все в это въедут и часть аудитории возможно отвалится, однако за более осознанный контент респект тебе однозначно! в последнее время реально стало много крутых полезных проектов, так что, ждем твой!

Не по колокольчику, а по зову сердца

наконец-то природа вернулась))

Спасибо за видео и дополнительную мотивацию

Крутое видео, спасибо! Прям то, что сейчас нужно, Максон :)

"Я забыл все слова, когда говорил это". Все, что следует знать, когда начинаешь качаться

Колокол работает на ура!😊

Круто что ты развиваешься, друг, это очень радует 🙏

Спасибо за прекрасный ролик!!!

дедушка постоял не останавливаясь...

Снейл, респект тебе, за то, что продвигаешь идеи правильного образа жизни. народ погибает, у нас население только сокращается, не говоря в принципе о том, куда катиться страна и что сейчас интересно людям.

Спасибо,много интересного.Ты лучший.Расскажи свое отношение к классической музыке!)

блэт, Макс, глядя на твои реакции на посторонних людей во время съёмок, я радуюсь) радуюсь тому, что не один я стремаюсь, когда кто то вмешивается своим присутствием рядом) раньше думал, что ты непоколебим и ни разу не стесняешься посторонних, но теперь рад, что я не один такой) в своих съёмках стараюсь не отвлекаться на подобные раздражители, они все даже порой привносят разнообразие своим появлением в кадре, но конечно, как и ты, что очень приятно, продолжаю стрематься немного) а так в целом, ты один из моих целевых ориентиров на ютубе по работе над речью, подачей и удержанием внимания, спасибки)

музыка в начале просто лучшая

Тренируюсь и питаюсь)

Безумно скучаю по твоим стримам🥺💖 Была рада тебя увидеть🤗

Оо вот таких мюслей я ждал)) Интересно было послушать! Люблю спорт и правильно питаюсь

А вот это угроза уровня мстителей🤭🤭🤭 Спасибо Макс, за твои рассуждения)

Наконец уведомление пришло вовремя

Топ, обожаю твой канал!!!

Именно тот "толчëк" второго мне не хватало, что б начать. Вот реально, желание есть, время почти нашёл, время года подошло. Услышать вовремя нужные слова, бесценно! Макс спасибо!

Как раз видос перед тренировкой, Макс чувствуешь что ли?

Как фитнес тренер с уверенностью скажу - все что Макс сказал в этом видосе реально так и есть. И про тренеров в фитнесклубах, и про спортпит и про питание

ты красавчик, успехов в новом )

Спасибо огромное за классное видео:))

Это подписчик сфоткаться хотел, а уже вблизи решил, что перепутал с Лепсом

48 лет о_0 . Сделаю комплимент: вы выглядите как будто вам 23 лет ))

Очень хороший и грамотный выпуск, Макс. Поддерживаю.

Смотрю тебя уже пару лет, и то, куда движется твои канал и контент, мне очень нравится. Желаю успехов и удачи на этом пути

Ребята, запомните. Никогда не делайте базу и не ходите в зал, если у вас нет хороших знакомых тренеров!

*Макс рассказывает про становую тягу* Парень который стоит напротив и ждет камеру для фотографии с деревьями: - Может я уже пойду?

Максим не перестает приятно удивлять! Поднимает очень важные темы, мотивирует людей. Не скажу со согласен со всем, но в общая картина верная. Не буду умничать, просто поставлю лайк, и скажу спасибо за такие видео)

Снейл, спасибо за видео, замотивировал)

ля, Снейлкик как будто начал перерождаться

солнце светит прямо в глаз, тот кто первый ...

Спасибо, Снейл, за рассказ, было интересно узнать о личном опыте в таком деле. Для меня это видео очень актуально, как раз в последнее время задумываюсь над тем, чтобы что-то сделать с тем, что я тоже профессиональный дрыщ ;)

Большое спасибо за видео! Начала читать "Трудно быть человеком" и понимаю, что нуу очень интересно твое мнение об этой книге, твои размышления, анализ.

Тоже тренируюсь и спортпит принимаю (geneticlab), отлично помогает восстанавливаться после нагрузок.

Максим будто мысли мои читает, то видео про книги и саморазвитие, теперь тренировки и питание 🥰

Хорошая информация для начинающих , респект тебе!