20 апреля. Традиционное открытие сезона Гонки Героев в Алабино. Массовый старт на 10км и 30 препятствий. музыка: d3stra-Skyfall d3stra-Move Dance mislaid-Most Wanted #гонкагероев #гонкагероев2024 #алабино #herorace
На масс-старте ещё канаты на Эвересте были чистые, в командные забеги они уже в глине все скользкие были. Рукоходы в глине-сложно, но возможно, а Эверест в глине для меня пока просто нереально😅Александр, спасибо вам за ваши видео, они очень мотивируют работать и стремиться к большему💪
Да непросто было из-за глины, представляю, что там стало после прохождения многих сотен людей. Еще хорошо, что покрытие не Эвересте не резиновое, как это было до 2021 года, там бы вообще было нереально залезть. И вас благодарю за просмотр и добрые слова 🤗✌👍
Вообще желательно побегать накануне 5км или более, чтобы понимать дистанцию + заходить на турники, висеть подтягиваться. Но если вы побежите в команде, возможно другие участники помогут вам все пройти. Но лучше проходить самой.
