Тёмный

Гордись своим днем! 5 советов как прожить день и не жалеть о потраченном времени. Новый формат 

ОпытХ
Подписаться 1,5 млн
Просмотров 407 тыс.
50% 1

Друзья, мы тестируем новый формат! Пишите в комментариях ваше мнение :)
Сколько дней в своей жизни вечером, когда ложился в постель внутри тебя было разочарование… Разочарование о том, что ты не сделал даже половины того, что ты хотел сделать. Того что планировал, того что нужно было… Как часто ты понимаешь, что твое время, твой день, твоя жизнь утекает в пустоту. Не знаю как для тебя, но для меня эти мысли страшнее любого кошмара. Мысли, от которых я понимаю, что прошел день, который мог принести мне счастье, удовольствие или стать еще одним кирпичиком в будущем, которое я строю.
По вопросам сотрудничества и рекламы пишите на меил: opitxrussian@gmail.com
Подпишитесь на нас в Instagram - / opitx

Опубликовано:

 

14 янв 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 957   
@oleh1355
@oleh1355 3 года назад
1. Регулярный сон. 2. Важные четкие цели. 3. Полная концентрация на текущей задаче. 4. Четкий план вместо внутреннего диалога. 5. Быть хозяином своей жизни. Любить жизнь. Приключения. Новшества.
@explosion5906
@explosion5906 3 года назад
Спс
@user-jq7mw1fp4r
@user-jq7mw1fp4r 3 года назад
Спасибо, Добрый Человек!
@user-hp6yw4nj8l
@user-hp6yw4nj8l 3 года назад
Спасибо !
@mertvesuwestvo5405
@mertvesuwestvo5405 3 года назад
хорошого дня за твою хорошу роботу
@iliajudinow3992
@iliajudinow3992 3 года назад
Не регулярный сон, а режим сна. Внимательней. Это разные вещи. + Отключение соц. сетей и уведомлений.
@Shopin787
@Shopin787 3 года назад
Блин,то чувство когда ты почти опустил руки а тут такое видео,блин прям до слез..(не шучу)
@bratish88
@bratish88 3 года назад
И какое такое видео? Что вы в нем услышали нового, конкретного? Либо ваши проблемы это такая мелочь, что такое банальное видео так взбодрило бы вас. Удачи.
@izatisherimbekova6726
@izatisherimbekova6726 3 года назад
Тоже самое и у меня
@zhannaalexeyeva4657
@zhannaalexeyeva4657 3 года назад
Всё к лучшему! Не сдавайтесь 🤗
@Oranjevaya
@Oranjevaya 3 года назад
Хэй куда ты руки там ещё опустил, нос по ветру, как говорится... Хвост пистолетом и вперёд покорять мир и делать добрые дела!!
@user-jw2hs4ms6y
@user-jw2hs4ms6y 3 года назад
прочед этот комент и прям заплакал
@Bud_Silnee
@Bud_Silnee 3 года назад
Главное с утра не залипать в телефоне ✌️✌️🤝
@motherofgenius7001
@motherofgenius7001 3 года назад
Разве это проблема, а что там вас так привлекает с утра?
@svetlanafomenko4922
@svetlanafomenko4922 3 года назад
💯 процентов!!!!!!!!!!!
@mura6312
@mura6312 3 года назад
А еще главнее не залипать в него перед сном
@Bud_Silnee
@Bud_Silnee 3 года назад
@@mura6312 🤝
@user-qf5il3gg2p
@user-qf5il3gg2p 3 года назад
Последнее время взял себе за правило утром не брать телефон пока не сделаю зарядку )
@user-rl9jk5rn9k
@user-rl9jk5rn9k 3 года назад
Ребята то что вы делаете очень большое добро для людей! Спасибо вам большое!! 👍👍👍
@jonspeen898
@jonspeen898 3 года назад
Как же я СКУЧАЛ ПО ЭТОМУ ГОЛОСУ
@yartiii
@yartiii 3 года назад
Дааааа аа!!!!! Согласен 👍👍👍👍👍👍
@user-uc7fz7xi8t
@user-uc7fz7xi8t 3 года назад
Хорошего должно быть Понемногу
@thebestmoments2451
@thebestmoments2451 3 года назад
Да канал чисто на голосе поднялся ))
@bonebreaker8733
@bonebreaker8733 3 года назад
ДААААаааааа!!!
@user-wu6fi6jp7g
@user-wu6fi6jp7g 3 года назад
а чей это голос?
@AltRUis1
@AltRUis1 3 года назад
Совет 6 Сразу после просмотра этого видео, выключай Ютуб и займись делами которые постоянно откладывал...
@viitll4626
@viitll4626 3 года назад
Уже сделал перед тем как бездельничать и залипат в ютубе
@somethinglikethis5913
@somethinglikethis5913 3 года назад
Да пожалуй пора лечь спать, думаю многим знакомы такие мысли с утра или днем - вот после работы приду и лягу спать, я сам себе это говорил, и как же неприятно осознавать то что ты забыл лечь спать будто бы и не собирался, ведь у тебя столько "важных" дел. Недостаток сна эта первое с чем нужно бороться, начните с него... А я пойду спать...
@SergeyNichegotakogo
@SergeyNichegotakogo 3 года назад
эт точно
@erbolamirakulov2129
@erbolamirakulov2129 3 года назад
Эмм сейчас у нас 3 ночи😬😅😂
@SergeyNichegotakogo
@SergeyNichegotakogo 3 года назад
@@erbolamirakulov2129 спать иди.
@namorsmoke1248
@namorsmoke1248 3 года назад
это видео нужно смотреть каждый день с утра нужно в ванну вместо зеркала повесить планшет или телик которой будет воспроизводить этот ролик пока я умываюсь
@user-ex5ve5ko1d
@user-ex5ve5ko1d 3 года назад
Пропаганда... Уже на человека по-другому и не получается воздействовать
@user-mp3wu5vi9b
@user-mp3wu5vi9b 3 года назад
УмЫваюсь
@frodobagins2481
@frodobagins2481 3 года назад
Прямо в душу, прямо чисто от сердца, спасибо
@Lesnoi_Kordon
@Lesnoi_Kordon 3 года назад
*ДРУЗЬЯ ЧИТАЮЩИЕ ЭТОТ КОММЕНТАРИЙ, СЧАСТЬЯ ВАМ И ЗДРАВИЯ В НОВОМ ГОДУ !!!💥*
@user-oz4iq7dz2p
@user-oz4iq7dz2p 3 года назад
Понятно, что нужно: 1. Определить свой режим сна и бодрствования. 2. Составить чёткий план действий на день (конкретно). 3.Выполнять поставленные задачи за определённый период времени (таймер). 4. Перестать вести внутренний диалог, поощряющий ничегонеделание. 5. Отключиться на день от соцсетей, отнимающих драгоценное время. СПАСИБО ЗА СОВЕТ👍😊📃
@Linar13
@Linar13 3 года назад
Не знаю почему, но слезы чуть не пошли...
@user-zv5mm1rc7v
@user-zv5mm1rc7v 3 года назад
Оо Аллах сделай так чтобы этот канал развивался и здоровья владельцу канала!
@mmmm-mg3jl
@mmmm-mg3jl 2 года назад
Аллах был геем , ученые доказали
@Illusion823
@Illusion823 Год назад
Тот свет лучше...
@user-iw7cs3iq6f
@user-iw7cs3iq6f 3 года назад
Супер! Благодарю!🌹💖 Знаете что самое сложное из Ваших советов? Это то, что мы боимся пропустить в соц.сетях, инстаграмме и на ютубе что-то важное! Это прям какая-то зависимость!!! "ОБЪЯТЬ НЕОБЪЯТНОЕ!" Что если ты что-то не узнаешь, то упустишь возможность! А это "хронофаги"!!! Они забирают у нас все время! Оглянешся - вот и день пролетел! Даже не пробежал, а ПРОЛЕТЕЛ!!! Еще раз благодарю!💖 Действительно простые, но очень ценные советы! 🌹
@user-rr1vu8pk8e
@user-rr1vu8pk8e 3 года назад
Согласен с вами- это самое сложное,
@lgmk8631
@lgmk8631 3 года назад
@@user-rr1vu8pk8e и одновременно самое простое- убрать все фб инста и тд. С близкими и друзьями все равно на связи, а др что самому интересно то активно поискать а не хавать что в соцсетях случайно увидел
@user-pp8op4zl1w
@user-pp8op4zl1w 3 года назад
Где то слышал утверждение "Что бы почувствовать себя счастливее всех - нужно хотя бы неделю прожить согласно со своим разумом"
@user-is2bf5rf7e
@user-is2bf5rf7e 3 года назад
Я сейчас перестану сидеть в телефоне. Встану. И пойду доделаю те уроки, которые написала в ежедневнике. Спасибо за эти слова
@user-rr1vu8pk8e
@user-rr1vu8pk8e 3 года назад
Целикоми полностью поддерживаю ваше решение и последую вашему примеру. Спасибо
@daniyarkartaev
@daniyarkartaev 3 года назад
Иди спать, завтра в школу!!!
@fgblvn7696
@fgblvn7696 3 года назад
Совет про выключение внутреннего голоса - меняющий жизнь. Возможно это даже навык, поддающийся развитию. Такой же, как и осознанность.
@user-rw4pz7vt5c
@user-rw4pz7vt5c 3 года назад
Насколько я понял,и вероятнее всего он имел ввиду голос прокрастинации. Внутренний голос это невероятно удобное и полезное умение.Я могу рассуждать,осмыслять,вступать в увлекательную полемику и находить ответы на вопросы. Для меня это очень продуктивный и практичный навык ,которым я пользуюсь ежедневно.👍
@Vovchikgvd_
@Vovchikgvd_ 3 года назад
Когда вы становитесь Осознанным, то внутренний диалог останавливается 💫💫💫🙂 или наоборот 😉
@fgblvn7696
@fgblvn7696 3 года назад
@@user-rw4pz7vt5c автор имел ввиду лимбическую систему головного мозга, отвечающую за эмоции, впечатления и инстинкты. Как правило, именно ее "голос" подталкивает к прокрастинации или, как было приведено в видео, искушению "посмотреть еще одну серию" и т.п. А осмысление, о котором вы говорите, - это работа совершенно другой области (неокортекса). Наше мышление происходит то в одной, то в другой системе, так что внутренним голосом может становиться и лень или гедонизм, и интроспекция или прочие глубокие размышления. Возможно, мне лучше было сказать не "выключение", а "переключение внутреннего голоса" (т.е. переключение систем мышления).
@user-uc7fz7xi8t
@user-uc7fz7xi8t 3 года назад
Мой внутренний голос говорит мне - продолжать развиваться. Продолжать экономить, откладывать деньги и инвестировать. Когда-нибудь Я стану знаменитый эм инвестором. Главное продолжать верить
@cleverlife1443
@cleverlife1443 3 года назад
@@user-uc7fz7xi8t вот мне мой голос тоже самое говорит)) может нам один и тот же голос вещает??))))))
@alexnazarenko4898
@alexnazarenko4898 3 года назад
Я не знаю как я могу выразить огромную благодарность вам за то что вы делаете Спасибо большое Как же классно что в мое время , в мои 18 лет есть таки возможности чтобы начинать строить правильную жизнь
@Fan-pm4vm
@Fan-pm4vm 3 года назад
Главное не обосраться в начале
@jahidkerimov2601
@jahidkerimov2601 3 года назад
Спасибо тебе друг мой! Хорошо что я осознал это, и многое в 16-17 лет, спасибо тебе и всем мотивирующим каналам! Я знаю что у вас все получится!😁
@user-ng9sd4xe4e
@user-ng9sd4xe4e 3 года назад
Советы очень простые и очевидные, но блин, как же важно это услышать от кого-то) спасибо за что что вы мотивируете меня и тысячи других людей :з
@user-wo3mm1gf7k
@user-wo3mm1gf7k 3 года назад
Дорогие ребята,какие Вы молодчины!Такие простые,но такие нужные,мудрые,своевременные Советы! Спасибо 🙏👏👏👍💖
@Alex-ih5tu
@Alex-ih5tu 3 года назад
Спасибо брат. Божиих тебе благословений!
@yartiii
@yartiii 3 года назад
Ваши (команды) видео, очень мотивируют!! Спасибо за то что вы есть! =)))))
@user-ql1ro8ly4o
@user-ql1ro8ly4o 3 года назад
Просто супер! То, что мне нужно, каждый день меня посещают эти мысли, сейчас пойду напишу в дневнике себе расписание, и начну жить по-новому! Главное определю время сна! Это перевое, с чего надо начать!
@polyadi124
@polyadi124 3 года назад
Ваш канал просто замечательный, после просмотра каждого ролика начинаешь задумываться над своей жизнью и менять что-то. Огромное вам спасибо!
@user-nx1dd6tb3s
@user-nx1dd6tb3s 3 года назад
я только подумал об этой проблеме, а Вы уже выпустили видео, пунктуально!
@user-ex5ve5ko1d
@user-ex5ve5ko1d 3 года назад
Как думаешь? Может это знак меняться?
@jjay9621
@jjay9621 3 года назад
Послушал все советы, решил начать с отключением уведомлений во всех соц.сетях)
@debora7777
@debora7777 3 года назад
@Google Inc а это как? ;))) совсем без телефона?
@you_master4346
@you_master4346 3 года назад
@Google Inc ага так и поверил тебе )) ..а если честно лучше стало или как?
@user-cc2yj5eq4m
@user-cc2yj5eq4m 3 года назад
Меня уже несколько лет нет в соц сетях и я ничего не потерял, только приобрёл больше свободного времени для работы и себя.
@cleverlife1443
@cleverlife1443 3 года назад
@Google Inc тоже давно не пользуюсь соц. сетями (думал я), но ютуб как-бы тоже своего рода соц. сеть. =)
@RazB0YniK
@RazB0YniK 3 года назад
@Google Inc Ну да. Так я тебе и поверил. Я на комментарии в RU-vid бывает через несколько дней только отвечаю, а ты вон как быстро уже два раза ответил. Тебе явно есть ещё над чем поработать в этом плане. ;-) Удачи!
@Anna-td1vk
@Anna-td1vk 3 года назад
Словами не описать мой восторг от просмотра этого видео! Автору респект за проделанную работу, которая меняет мышление, а, значит, и жизнь в лучшую сторону. Спасибо! 🤝😊
@user-ik4es1jx2z
@user-ik4es1jx2z 3 года назад
Благодарю !!! Жду новых видео ! Добра , удачи и позитива !
@user-op7lo4eu8n
@user-op7lo4eu8n 3 года назад
Спасибо Вам и Вашему каналу!!!
@anonyme884
@anonyme884 3 года назад
Спасибо большое, очень тронули эти слова и смотивировали работать над собой.
@alyonaarzyamova9
@alyonaarzyamova9 3 года назад
Отличная мотивация!!! Да ещё так вовремя! Спасибо вам!!!
@user-yf8vn9lf4s
@user-yf8vn9lf4s 3 года назад
Спасибо! Помогает! Делает мир лучше!
@IvanDerevev
@IvanDerevev 3 года назад
А философ Иммануил Кант сказал так: "Мыслить - это значит беседовать с самим собой".
@user-co7xv7mo6d
@user-co7xv7mo6d 3 года назад
БОРЬБА УМА И РАЗУМА - БЕЗКОНЕЧНА( НЕ ЛЮБЛЮ ПРИСТАВКУ БЕС- ЕЕ НЕ БЫЛО В РУССКОМ ЯЗЫКЕ ДО 19 ВЕКА).. УСПЕШНЫЙ -ЗНАЧИТ РАЗУМ СИЛЬНЕЕ УМА..
@user-sb8zu9ej4v
@user-sb8zu9ej4v 3 года назад
@@user-co7xv7mo6d успешный не значит счастливый
@Fan-pm4vm
@Fan-pm4vm 3 года назад
@@user-sb8zu9ej4v Успешные в основной массе, как раз таки счастливые
@dmitriychistyakov6135
@dmitriychistyakov6135 3 года назад
так вот не надо все время "мыслить"
@user-co9bl2ll4e
@user-co9bl2ll4e 2 года назад
@@user-sb8zu9ej4v успешный это и есть счастливый. Когда человек занимается любимым делом и у него получается, он достигает того о чем мечтал, чего желал. Как это не может радовать и делать этого человека счастливым?! Вы путаете с другим понятием, деньги не делают человека счастливым))
@annem9532
@annem9532 3 года назад
как же вовремя!! спасибо
@butcherof_blaviken2015
@butcherof_blaviken2015 3 года назад
Ребята,Вы молодцы.Благодаря Вам у меня наладилась жизнь.
@SNIPER1HG
@SNIPER1HG 3 года назад
Огромное спасибо за такое мотивирующее видео в начале года! Теперь мои сомнения ушли и недостающие куски головоломки встали на место...
@manasbuzurmanov2239
@manasbuzurmanov2239 3 года назад
Как всегда огонь 🔥🔥🔥
@-Malvina
@-Malvina 3 года назад
Я сразу встала с постели, а то уже 10 утра, а я с 7 утра смотрю ютуб. Спасибо.
@yurasmoliarchuk8380
@yurasmoliarchuk8380 3 года назад
Как же я вас ждал, спасибо за всё что вы делаете
@svetlana6148
@svetlana6148 3 года назад
Большое спасибо, формат понравился. Все советы реально работают, проверено на себе.
@alexandrravcheev1462
@alexandrravcheev1462 3 года назад
Спасибо, давно не выходили новые видео
@starkenman9005
@starkenman9005 3 года назад
Комментарий для поддержки. Спасибо за полезный видеоролик!
@user-om9bt8nw9v
@user-om9bt8nw9v 3 года назад
Спасибо вам за это видео. Оно реально ценное в наше время, точнее было полезно мне прямо сейчас)
@sredniy_iz_koles
@sredniy_iz_koles 3 года назад
Супер советы! Очень простые и уверен, очень действенные! Вы делаете мир лучше! Благодарю вас!
@user-db3rq4ue2m
@user-db3rq4ue2m 3 года назад
Очень полезные советы! Спасибо автору за труд! Многие не знают, что дает планирование своего времени. Больше информации об этом можно узнать на каналах НАУ ЭРА, Perspectiva или на моем канале.
@user-nh8jn9uz5m
@user-nh8jn9uz5m 3 года назад
⁵ф
@user-jy2lq7xw7m
@user-jy2lq7xw7m 3 года назад
Если человечество не понимает сути происходящего во всем мире, что грозит полное исчезновение человека разумного. И слова Германа Грефа об этом и говорят: что если человечество само идентифицируется, то им некем будет манипулировать в своих корыстных целях. Для этого человек должен осознать свое место во Вселенной и на планете Земля. А для самопознания он должен владеть правдивой информацией, которая будет доступна после становления непосредственного народовластия. Подробности здесь: ютуб . com/нспчсср КВЕСТ -👆 - угадайка...!!! zoom . us/j/4915736999 Вот - 👆- здесь тот же самый ответ !!!
@user-pt2he1sp4f
@user-pt2he1sp4f 3 года назад
Про таймер на 30 минут очень полезно. Благодарю
@user-ry7yd6ek8j
@user-ry7yd6ek8j 3 года назад
Красавчики, настоящие молодцы Так держать😃✌👍👍👍
@Ermakusya
@Ermakusya 3 года назад
Спасибо! 🙏 Прямо сейчас начну следовать твоим советам!
@cyrillosev8419
@cyrillosev8419 3 года назад
Спасибо за такие напоминалки. Только сосредоточенность на задаче дает хороший результат работы. Все верно.
@is_sapient
@is_sapient 3 года назад
Ооо, круто! Новый формат видео и подача, классно 👍👍👍 Хотя рисованые видео тоже очень хорошо заходят, и что самое главное всё по теме и существу!
@user-zc6gq4us7g
@user-zc6gq4us7g 3 года назад
Да , толково , чётко , по делу ! Вечером действительно чувствуешь - ПУСТОТУ от того , что ничего не сделал ..... И не отдохнул толком и вообще .
@user-fs7zj1hc4g
@user-fs7zj1hc4g 3 года назад
Отличное видео. Воодушевило. Спасибо!
@olgaremez7972
@olgaremez7972 3 года назад
Класс! Круто! Благодарю. Многое из рекомендованного таки практикую , чисто интуитивно. Жизнь налаживается. Всё очень даже поменялось к лучшему. Всем всех благ.
@user-tg6zt8ee6c
@user-tg6zt8ee6c 3 года назад
Я выковыриваю звуковую дорожку из твоих видео. Записываю в телефон. Засыпаю и просыпаюсь, вслушиваясь и осознавая каждое слово.
@aglaya1430
@aglaya1430 3 года назад
Сколько себя помню - всегда планировала свой завтрашний день...многие мои подруги очень скептически относились к этому, но я смогла с помощью этих планов и похудеть, и освоить кучу новых хобби, я не лежу на диване, а каждый день гуляю по 2-3 часа, освоила карты Таро (кто знаком с ними - тот понимает...) и всего не перечислишь...Я человек склонный к лени, но научилась ее побеждать! Могу устроить себе день Безделья, а потом - здравствуй план!
@user-jr4pi8fc2l
@user-jr4pi8fc2l 3 года назад
Простите,где можно научиться читать таро?
@user-bn2vv1yy2k
@user-bn2vv1yy2k 3 года назад
Благодарю Вас за такие замечательные подсказки!
@user-xh2mb8ph6s
@user-xh2mb8ph6s 3 года назад
Отличный ролик. За 3 минуты объяснил смысл жизни. Живу так полгода, переделала и осознала больше чем за всю жизнь!
@Hadezdakrasnova1955
@Hadezdakrasnova1955 3 года назад
ПОпробуй уснуть рано если соседи сверху ложатся в первом часу ночи !Никакие беруши не помогают !
@olegrosomaha5709
@olegrosomaha5709 3 года назад
Это точно.
@vaskodagama6284
@vaskodagama6284 3 года назад
Ушатай себя тренировкой
@user-wf8do5wi8f
@user-wf8do5wi8f 3 года назад
Как я вас понимаю! У меня глухая бабка сериалы смотрит. Громко, как будто в соседней комнате. По закону до 23:00 имеет право. А потом она ходит и гремит ещё часик примерно. Беруши не помогают особо. И ими вредно постоянно пользоваться. Отит потом может быть.
@dastik702
@dastik702 3 года назад
Мне наоборот, кажется, что каждый должен делать то, что он хочет. То, что делает его счастливым. Соответствие амбиций с действиями гораздо важнее. Если ты говоришь, что сделаешь бизнес, ты должен работать. Если же ты чувствуешь себя счастливо играя в игры после работы, проводя время с семьёй и вставая в 10-11 на выходных, это полностью твой выбор. Меня просто смущают ролики, которые мотивируют что-то делать, не напоминая человеку, что же он хочет. Может быть игры это часть жизни. Главное же ловить счастье. Не всем надо 250 тысяч в месяц, или же спорткар, кому-то достаточно выбираться раз в год в отпуск, а по вечерам смотреть сериал и играть в игрульки
@denisrazvin
@denisrazvin 3 года назад
Дада. Тонкая грань между твоими желаниями, подлинно твоими, которые ещё надо найти и всем тем, что требует мотивации, развиваться конечно надо, но надо это хотеть, чтобы в конце концов прожить СВОЮ, а не навязанную ЖИЗНЬ.
@zaidcabbarli7300
@zaidcabbarli7300 3 года назад
Именно то, что делает его счастливым, но чтобы это сделать, нужна самодисциплина, план, работа над собой, борьба с ленью, цель
@jonspeen898
@jonspeen898 3 года назад
Ну так, чтобы позволить себе все это , надо работать ),
@RazB0YniK
@RazB0YniK 3 года назад
Тема счастья очень важная. Но "Если же ты чувствуешь себя счастливо играя в игры после работы" звучит чисто как оправдание. А про "вставая в 10-11 на выходных" - это вообще бред. Уже и веками проверено и давно изучено , что вставать в одно и тоже время всегда проще, приятнее и физически полезнее, чем отсыпаться на выходных. Циркадные циклы себе всё время сбивать. В ролике даны универсальные советы для достижения значимых целей, а не сказано, что для тебя должно быть счастьем. А вот "раз в год в отпуск, а по вечерам смотреть сериал и играть в игрульки" - это жизнь неудачника. Чтобы такую прожить точно не нужны никакие советы. Это каждый может.
@dastik702
@dastik702 3 года назад
@@RazB0YniK очень предвзятое мнение. Кто определил, что раз в год в отпуск это неудачник? В вашей голове может он и неудачник, а ему норм с самим собой. А стереотипы, где "звучит как оправдание" - это всецело ваше мнение. Люди разные, не все хотят быть продуктивными, вставать в одно время. Вы просто говорите от лица мотивационных книжек, где успех это работа, а игры зло. Давно доказано, что человек может спокойно играть и зарабатывать. И правильно, зачем советы человека, который хочет от жизни другого. Не надо перекладывать свои цели и амбиции на других. Они не вы, они не хотят то, что хотите вы
@user-uy4hm4zh9b
@user-uy4hm4zh9b 3 года назад
🤗спасибо, 30 минут и "про диалог" 👍
@user-mx8xe9zx3f
@user-mx8xe9zx3f 3 года назад
Очень хорошие мысли! Благодарю!
@yuliasha527
@yuliasha527 3 года назад
Никто до сих пор не рассказал, как не просто лечь в 11, а заснуть в 11)))
@user-wp3gx6cb7r
@user-wp3gx6cb7r 3 года назад
Рассказали, уже не раз. Главное не ложиться рано, а вставать рано. Первую ночь поспишь 4ч, к вечеру следующего дня ты будешь мечтать о подушке. Лично мне хорошо помогает вечерняя проблежа 5-6км за 2-3ч до сна, потом холодный душ и вырубаюсь как сурок.
@yuliasha527
@yuliasha527 3 года назад
@@user-wp3gx6cb7r ну кому-то помогает, а мне нет. Через неделю, может, и свалюсь один раз. Я сова, и это не лечится.
@user-wp3gx6cb7r
@user-wp3gx6cb7r 3 года назад
@@yuliasha527 Я тоже сова, всю жизнь ложился в3-4утра и спал до обеда. Нет такого понятия, сова-жайворонок, уже научно доказано, дело привычки. У меня заняло 2г чтоб перестроиться на ранний подьем. И главное я 3г ходил на постоянную работу, вставал в 7-8 утра, но всеравно соблюдался режим совы. Получилось только тогда, когда я целенаправлено решил поменять свои циркадные ритмы. Так что все в Ваших руках, не ищите отговорки)
@user-ov4js3gl5x
@user-ov4js3gl5x 3 года назад
У человека в течении дня температура тела меняется в районе градуса. У каждого человека свой температурный режим, имеет два цикла за сутки. Когда температура начинает расти, это работоспособность, снижается время отдыха. Вечером надо найти то время когда температура идёт на спад и ложиться спать. Если вы пропустили это время и температура пошла в верх, заснуть тяжело, организм начинает бодроствовать. Осталось только измерить температуру в течении всего дня, для начала, через час, где надо ещё уточнить, записать, и подчиняться личным циклам. Удачи.
@yuliasha527
@yuliasha527 3 года назад
@@user-wp3gx6cb7r завидую. Мне на работу к 9, сложно поспать до обеда, я бы с удовольствием)
@Absolutnaja_Istina
@Absolutnaja_Istina 3 года назад
Самое главное, это знать главное!
@vitaliy1515
@vitaliy1515 3 года назад
И при этом не забывать об этом
@Absolutnaja_Istina
@Absolutnaja_Istina 3 года назад
@@vitaliy1515 Точно!
@Feider0
@Feider0 3 года назад
Ну, вы смогли меня замотивировать. Спасибо вам за это))
@urmatmusaev2423
@urmatmusaev2423 3 года назад
3-ий пункт топовый!!! Спасибо вам большое!
@user-ju5mg2qi4b
@user-ju5mg2qi4b 3 года назад
Тема ролика огонь! Но формат старый по мне дак лучше был!
@KP-qo9ow
@KP-qo9ow 3 года назад
Засыпал под этим роликом проснулся абсолютно другим человеком
@zulyarus5537
@zulyarus5537 3 года назад
Прямо в точку!Такое чувство,что проживаешь жизнь впустую, столько интересных идей,мыслей! А самое главное,чего хочу, чтобы человек,который ко мне пришел,на носилке,на костылях,сгорбленый,старый,убитый жизнью,ушел радостный и счастливый.. Это невозможно,,это меня коробит.
@archi6047
@archi6047 3 года назад
😭Ты меня просто СПАС Меня так плющило эти дни и тут это видео ОГРОМНОЕ ТЕБЕ СПАСИБО!!!
@ivanovih
@ivanovih 3 года назад
Давай на чистоту: «Никогда не было и мысли о разочаровании о любой прожитой мною секунде»!
@shaidyldat.6358
@shaidyldat.6358 3 года назад
"Я смотрел видео и начел новую жизнь:)
@herzogagm3524
@herzogagm3524 3 года назад
Честный заработанный лайк 👍
@sanatneo
@sanatneo 3 года назад
Ребята вы молодцы. Просто молодцы.
@black_mamba777
@black_mamba777 3 года назад
В духе: "делай дело смело, смело делай дело".
@coolgood8893
@coolgood8893 3 года назад
Успешно добивайся успеха и успех сделает тебя успешным
@qamil9460
@qamil9460 3 года назад
@@coolgood8893 в сегодняшний день смотреть могут не все
@Vlad38sib
@Vlad38sib 3 года назад
То чувство когда у тебя сменный график: день, ночь
@user-gj3mh3nn6e
@user-gj3mh3nn6e 3 года назад
Рад снова слышать вас! 👍
@al1na719
@al1na719 3 года назад
Спасибо вам большое 🙏 То что мне нужно 😊
@freeriderhappy
@freeriderhappy 3 года назад
Excellent, I like this format as well. Thank you for all the thoughtful advices. Thank you for helping me understand how to improve myself and my life. The information you provide in you videos is priceless.
@islamk4721
@islamk4721 3 года назад
День прошёл по примеру многих И опять на исходе дня Я сижу подводя итоги А итоги подводят меня. Видео о том как изменить это)
@decuscor
@decuscor 3 года назад
Отличный выпуск, респект вам парни 💪🏻👍🏼🔥
@user-sc4sv3eu3f
@user-sc4sv3eu3f 3 года назад
Спасибо Вам большое за мотивирующее видео! Оно божественно!
@22musii
@22musii 3 года назад
И Самое плохое то что я смотрю мотивационные видео поздно ночью когда пора спать. , лежишь такая думаешь все я с утра начну с чистого листа думаешь стану лучше , и вот утром встаёшь и нихрена ничего об этом не вспоминаешь 😪😒
@lauracygnel4328
@lauracygnel4328 3 года назад
Сохрани и пересмотри утром
@user-fq8wl2dk4z
@user-fq8wl2dk4z 3 года назад
У меня другая концепция,я всегда планирую завтрашний день и стараюсь не отклонятся,ещё хорошо если все в меру.
@sharontula58
@sharontula58 3 года назад
Большое спасибо! Завтра буду с копм опять смотреть.
@lustkleine1208
@lustkleine1208 3 года назад
Спасибо за мотивацию. Очень помогает )
@user-bl7gf5dx8k
@user-bl7gf5dx8k 3 года назад
Блин что верно то верно.сам потехоничку меняешься если все делаеш по плану.
@rossspector
@rossspector 3 года назад
Жду вас "опытХ" в подкастах
@user-vv2js2jh5s
@user-vv2js2jh5s 3 года назад
Спасибо.Главное люби жизнь и жизнь будет любить тебя
@aliergen1552
@aliergen1552 3 года назад
Все будет хорошо!
@user-ku4fh8id6s
@user-ku4fh8id6s 3 года назад
За эти 4 минуты я понял много чего чем за год....
@user-co5gc3ml8z
@user-co5gc3ml8z 3 года назад
Ложиться поздно и не высыпаться ❌. Даже выходные. 1)В одно время ложится и вставать✅В 11 и в 7 утра. 2) Задачи в которые я верю, что изменять мою жизнь (Английский ). Что я хочу сделать четко написать. 3) На 1 задачу 30 мин поставить✅🕑. И не отвлекаться❌ 4)Перестать вести диалог между собой❌. (Еще одна серия. Проверять соц сети) Заткнуть чувака. 1 час отдыхай смотря сериал. А после 1 часа сразу начать работать.✅ 5)Отключи уведомление❌. Люби свою жизнь. Смотри как на приключение.✅
@VAXAMUSIC
@VAXAMUSIC 3 года назад
Как всигда 👍мотивирует по полной🔥p.s СПАСИБО😀
@jaseed
@jaseed 3 года назад
Как то хочется чаще видео с вашего канала. Вы топ🔥
@Oleksiy_bees
@Oleksiy_bees 3 года назад
Выключи телевизор, и забудь за него! Навсегда
@user-xc8ib9dt6p
@user-xc8ib9dt6p 3 года назад
Выключила телевизор в 2000 году, в 2004 выкинула его вообще- жизнь стала интересней и насыщенные))) одно из лучших моих решений в жизни)
@user-iw3nq3uy2n
@user-iw3nq3uy2n 3 года назад
Специально не покупала приставку, чтобы не смотреть телевизор.
@Fan-pm4vm
@Fan-pm4vm 3 года назад
Из окна можно выкинуть
@dharmov
@dharmov 3 года назад
Ютуб для нас новый телевизор, даже хуже, тем что требует больше внимания
@victoriabeautiful885
@victoriabeautiful885 3 года назад
Ютюб как будто следит за мной.
@explosion5906
@explosion5906 3 года назад
Так и есть
@user-ub1oj2ix3r
@user-ub1oj2ix3r 3 года назад
Канал супер! Такой формат ролика (видеонарезка), если честно, больше понравился.
@Renchick
@Renchick 3 года назад
Классный формат! Мне нравится!
@svlife6088
@svlife6088 3 года назад
Еще с Армии понял,что мой день расписан поминутно. СОВЕТ АВТОРУ,ложиться не в 23:00 а в 22:00 и вставать не в 7:00,а в 6:00!
@user-hf2hc1vv6b
@user-hf2hc1vv6b 3 года назад
Так, отписываюсь от инсты и вперёд!!
@user-nm1og9tv5y
@user-nm1og9tv5y 3 года назад
Хорошо что Ютуб порекомендовал твой канал ! Всего тебе автор самого наилучшего в обоих мирах! Рахмет тебе за твою работу! Спасибо ДРУГ- для многих людей !
@Haker_099
@Haker_099 3 года назад
Тебе помог канал
@ReLu616
@ReLu616 3 года назад
Оч хороший видосик очень воодушевляет. Спасибо.
Далее
How would you react?😅
00:31
Просмотров 1,8 млн
5 шагов изменить свою жизнь!
8:08