Горевание как процесс. "Застревание" на стадиях

Подписаться 244

Просмотров 4,4 тыс.

50% 1

#психология #тренинг #психологМаринаСухарева
Продолжительность горевания.
Последствия застраивания на отдельных стадиях:
1. Шок, отрицание
2. Агрессия (на себя, ушедшего/виновника, судьбу/бога, тех, кто не помог)
3. Депрессия (острая боль, безразличие, светлая печаль)
4. Построение новых планов (переоценка себя)
Позитивное завершение
* *
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ / @suharevapsycholog
Сайт marinasuhareva...
Кабине на портале В17 (сайт профессиональных психологов) www.b17.ru/suh...
VK suharevam

Опубликовано:

2 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 25

@aleksrandle Год назад

Спасибо за видео. Ситуация с горем сильно осложняется, если оно случается посреди перманентного депрессивного состояния. Какие смыслы, какой выход, когда ушедший и был тем единственным смыслом и выходом, спасением, силой? Попробуй тут выживи, когда только его присутствие и наполняло значением существование. Особенно если других близких и друзей рядом нет или почти нет, и ты остаешься один, наедине с этой бездной ужаса.

@suharevapsycholog 11 месяцев назад

О да, это правда ужасно! Так действительно это один из факторов осложненного горевания, усиления его, когда другой и был центром существования. Здесь тогда очень много задач встает (как мне жить без него, чем наполнить эту жизнь и зачем) и кажется, что на них нет сил. Спасибо, что описываете это. И Вы не спрашиваете, а я так немного из своей тревоги и заботы опишу некоторые способы, может быть они не очевидны на первый взгляд, а может наоборот. И здесь конечно важно пробовать не оставаться один на один с этим, искать поддержку в лице специалиста (врач-психотерапевт может помочь с медикаментами, чтобы стабилизировать состояние, а психолог проговаривать все переживания) или еще горячие линии поддержки, группы поддержки даже онлайн для переживающих потерю.

@ФЕОДОРО 2 года назад

Спасибо вам!

@suharevapsycholog 2 года назад

На здоровье! Спасибо за отклик!

@42-pm3pq 5 месяцев назад

Светлая и вечная память моим родным душам ушедшим в мир иной : моей мамочке Вере , моей бабушке Ольге , моих д.д. Володе и Михаилу , и моим сыновьям Руслану и Андрею , моей т. Нюсе . Господи прости им земные прегрешения вольные и невольные и даруй им Царствие Небесное . Я помню и люблю вас мои родные души ....

@Ильмира-г5е Год назад

Фраза звучит «об умершем или хорошо или ПРАВДУ». Я тоже недавно только узнала.

@suharevapsycholog 11 месяцев назад

Да, и я не так давно и это правда больше поддерживающая в процессе переживания горя, спасибо за Ваш комментарий!

@sermyagka_333 5 месяцев назад

Какая вы хорошая! Спасибо за видео! Прохожу сейчас все стадии горя 😢 Очень верю, что справлюсь и боль утихнет. Ваши видео помогают❤

@suharevapsycholog 5 месяцев назад

Большое спасибо за Ваш отклик! Обнимаю 🤗

@ЮлияЛилит Год назад

Я застряла между отрицанием и агрессией. Моя взрослая дочь совершила самоубийство. Никак не могу принять и понять почему. Написала что она неудачница. Бросила нас. Не понимаю ее поступок

@suharevapsycholog Год назад

Очень сочувствую, спасибо, что делитесь. Даже не представить как Вам, если есть возможность поговорить об этом со специалистом, то прям рекомендую. Очень тяжело даже читать. Много вопросов внутри и не понимания.

@-5408 Год назад

😢 восхитительно

@suharevapsycholog 11 месяцев назад

Спасибо, что нашли время написать комментарий!

@safie9451 2 года назад

Помогите пожалуйста

@suharevapsycholog 2 года назад

Добрый день! Чем помочь?

@alexandrfrol0v Год назад

О да, по датам не совсем, остальное в точку

@suharevapsycholog 5 месяцев назад

Да, спасибо за комментарий, может быть по-ращному, правда.

@СеняГоловихин Год назад

Можно с вами связаться сегодня ровно два месяца как умерла жена прожили 41год помогите выйте из тупика.

@suharevapsycholog Год назад

Добрый день! Да, конечно, со мной можно связаться по тел 89611627101 (все мессенджеры) или электронной почте smar101@mail.ru и записаться на консультацию. Стоимость 2500 руб/50 мин, работаем онлайн (скайп, телеграм, ватсап или другое) или очно в Ярославле.

@СеняГоловихин Год назад

Понятно значит просто так не пообщаешься СПАСИБО.

@suharevapsycholog Год назад

@@СеняГоловихин есть разные центры бесплатной помощи, с которыми я в том числе сотрудничаю. Сейчас все места для бесплатной, работы у меня заняты, мне жаль. Могу рекомендовать, например, центр Я актив, где можно пообщаться с психологом бесплатно.

@СеняГоловихин Год назад

@@suharevapsycholog дело в том что я живу в тамбовской обл. Да и особого сейчас по этим конторам ходить нет желания я думал что можно сделать хотябы по звонку или переписке Хотябы

@suharevapsycholog Год назад

@@СеняГоловихин центр, который я рекомендую работает в формате онлайн,