Тёмный

Гормональная йога для женщин | Яна Танас 

РАДОСТЬ ЖИЗНИ
Подписаться 746 тыс.
Просмотров 87 тыс.
50% 1

🌷Онлайн занятия для женского здоровья "Йогатерапия для женщин" 👉🏻 shop.academ8zi.ru/yoga/kurs_y...
Сегодня наша гостья - Яна Танас - йогатерапевт с 10-летней опытом. Обучалась в Индии в Гималайской Академии Йоги и прошла личную трансформацию от классической хатха-йоги до мягкой и плавной йогатерапии для женщин. Йога микродвижений, работа с фасциями и глубокими мышцам - это то, как погружаться в свою тонкую чувствительность и нарабатывать новые нейронные связи.
В этом видео попробуем сделать с вами небольшой утренний комплекс (но его можно делать в любое удобное время). Напитаем свой таз и живот, влияя на гормональную систему из состояния расслабленности, спокойствия и доверия.
После практики вы почувствуете наполнение, силу, подтянутый животик, подвижный таз и приятную легкость.
Это направление гормональной йоги для женщин уже помогло сотням женщин стать здоровее! Приглашаем и вас в это приятное путешествие в мир женской йоги!
Другие популярные видео:
1) Дыхание как альтернатива кегеля | Яна Танас
• Дыхание как альтернати...
2) Болезни налицо. Признаки, которые расскажут о проблемах в организме
• Болезни налицо. Призна...
3) Как правильно пить пищевую соду? | Николай Мавричев
• Как правильно пить пищ...
Мы с других сетях:
zen.yandex.ru/id/623f05c4e228...
t.me/radost_zhizni_108
/ radostzhizni108
RadostZhizni108
/ radost_zhozni_108
💵 Поддержать проект:
PayPal
travelforfamilies@gmail.com
Smart Chain (BEP20) USDT
0xf5cab9e1cFc39A48265fF8690f2a54AF0c45bAcF
Tron (TRC20) USDT
TV2HFGo3nN847RSi95Mf8vAy8SgNtjgtR4
#йога #йогадляженщин #гормональнаяйогадляженщин #йогаупражнения #йогавидео #йогадлякрасоты #йогадляновичков #йогадлягормонов

Опубликовано:

 

13 окт 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 236   
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
🌷Записаться на онлайн занятия для женского здоровья "Йогатерапия для женщин" 👉🏻shop.academ8zi.ru/yoga/kurs_yogaterapiya? Это направление гормональной йоги для женщин уже помогло сотням женщин стать здоровее! Приглашаем и вас в это приятное путешествие в мир женской йоги!
@gulwanmamedova2418
@gulwanmamedova2418 Год назад
Kak zapisatsa??
@user-mm5zm9cs8i
@user-mm5zm9cs8i Год назад
Можно ли делать эти упражнения при протрузии и грыжи.
@Yect443
@Yect443 3 дня назад
Просто Любовь💗🙏 Большое, большое спасибо, такой глубокий комплекс и объяснение встречаю впервые, так расслабило, тело выдохнуло, пришла улыбка, вместо скованности и напряжения, пришло ощущение жизни. Спасибо🙏💗
@radostzhizni108
@radostzhizni108 День назад
Благодарим за то, что поделились!🙌
@user-xd8sc8uo1u
@user-xd8sc8uo1u 9 дней назад
Благодарю!!!
@radostzhizni108
@radostzhizni108 6 дней назад
Во благо!
@user-et3ou1rq8x
@user-et3ou1rq8x 14 дней назад
Очень приятная тренер, все так ясно и мягко рассказано. ❤❤❤❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 13 дней назад
Благодарим!🙏🏵️
@marinanir1152
@marinanir1152 Год назад
Такие приятные тонкие ощущения в животе и тазу после практики, ммм.. И состояние тихого радостного спокойствия..
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Благодарим за вашу обратную связь!
@user-cr9me2ys1g
@user-cr9me2ys1g 4 месяца назад
Спасибо,Яна,менустрационный цикл возобновился.Перерыв 6 месяцев(48лет)
@radostzhizni108
@radostzhizni108 4 месяца назад
Благодарим за вашу обратную связь! 🙏❤️
@user-ot5fc2mc5g
@user-ot5fc2mc5g Месяц назад
Благодарю Вас за Ваш отзыв❤ Для меня это то,что я искала.Хотела купить курс горм.йоги,для восстановления цикла и т.д.И Ваш отзыв очень кстати.Благодарю!
@user-rc7bo8kr3r
@user-rc7bo8kr3r Год назад
Благодарю за то, что теперь точно в моей голове усвоилось ,что я даю своему телу много силовой суеты, движений, физ. нагрузку ,а он восприримает это как стресс. Вы мне сейчас очень помогли это понять.
@Radalikaya
@Radalikaya 16 дней назад
Осень комфортно, классно, по-женски 🥰✨🫶🏻 благодарю
@radostzhizni108
@radostzhizni108 13 дней назад
Во благо!🏵️
@alexandralogkina3573
@alexandralogkina3573 11 месяцев назад
Сколько прекрасной женственности. Пусть её будет ещё больше. Всем нам мира и любви
@radostzhizni108
@radostzhizni108 10 месяцев назад
🙏😊
@vesna_na_na
@vesna_na_na Год назад
11:35 практика! Отличная. Благодарю!
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
🙏🙏❤️❤️
@user-wi9qf6hh6b
@user-wi9qf6hh6b Год назад
Спасибо,болтовня бесит
@user-hb8vb6hu6d
@user-hb8vb6hu6d 10 месяцев назад
Очень интересные ощущения после двух дней занятий ,я обладательница взрывного характера ,стала спокойной, как подменили) буду заниматься , очень нравиться !!! Спасибо большое Вам!!!
@radostzhizni108
@radostzhizni108 10 месяцев назад
Благодарим за ваш отзыв! Очень приятно🙏🌺
@elenamira2188
@elenamira2188 Год назад
Благодарю за полезное видео! Жду с нетерпением новых!
@katjakatja322
@katjakatja322 Год назад
Очень здорово!❤️ Благодарю!
@natalybastan126
@natalybastan126 Год назад
Класс!!! Мне очень понравилось!!! Благодарю вас, девочки!! Процветайте!!!
@LudmilaRavshanovna
@LudmilaRavshanovna Год назад
Благодарю за занятие! Очень подняло тонус 🙏💓
@user-ci8nl6xc6m
@user-ci8nl6xc6m Год назад
Супер Яночка , целую Ваши ручки🙏🙏🙏
@gulyamamaeva1153
@gulyamamaeva1153 Год назад
Благодарю🙏🏼. Очень понравилось
@amalsagova
@amalsagova Год назад
Благодарю. Очень понравилось!
@radamoya1914
@radamoya1914 Год назад
Добра🤗❤️ благодарю за полезную и интересную информацию 🙏🙏🙏🌹🌹🌹🦋🦋🦋
@user-jf9dy4ju4d
@user-jf9dy4ju4d Год назад
Благодарю , очень понравилась практика💛
@nigoraabbasova1730
@nigoraabbasova1730 Год назад
Супер давно не было так комфортно
@user-co7qt1xg2u
@user-co7qt1xg2u Год назад
Благодарю,очень интересно 🙏🙏🙏💓💓💓
@user-cc3lo6fi2t
@user-cc3lo6fi2t Год назад
Спасибо, очень интересно и полезно!!!
@user-kq5lo5gf5n
@user-kq5lo5gf5n 11 месяцев назад
После практики ощущение,что всё внутри разгладилось и легло на свои места, и прилив очень спокойной, но мощной Силы❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 11 месяцев назад
Благодарим за вашу обратную связь! 😊🙏
@guljika198
@guljika198 Год назад
Хороший комплекс понравилось! Спасибо!
@svetlanadokagan
@svetlanadokagan Год назад
Благодарю Яночку и автора канала, спасибо девочки! Очень понравилось занятие, буду практиковать и курс конечно тоже приобрету в ближайшее время. Удачи и процветания вам обеим желаю!
@olgaabdisheva1347
@olgaabdisheva1347 Год назад
Большое спасибо!!! Буду очень рада, если снимите упражнения на грудной отдел. Благодарю! 💐
@np9733
@np9733 Год назад
Благодарю! Очень понравилась практика! 🙏🙏🙏
@user-xq7zy2pe1q
@user-xq7zy2pe1q Год назад
ДОБРОГО ДНЯ, БЛАГОДАРЮ👃, ОЧЕНЬ ЗДОРОВО!!!! ЕСЛИ БУДЕТ ПРОДОЛЖЕНИЕ, БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА❤
@Natal.a111
@Natal.a111 Год назад
Приятные упражнения, благодарю
@user-hf2hg5ol4f
@user-hf2hg5ol4f Год назад
БлагоДарю💞🙏
@user-dg6lu8vs3k
@user-dg6lu8vs3k Год назад
Всегда в Ваших видео нахожу что-то полездное для себя. Каждый гость понастоящему знающий человек. Огромное спасибо за вашу работу. Желаю процветания вашему творчеству.
@Mechty_privodyt
@Mechty_privodyt 2 месяца назад
Прекрасная практика, спасибо ! Занимаюсь давно женской йогой, это волшебство !!!!
@radostzhizni108
@radostzhizni108 2 месяца назад
👍
@user-sp1qd5jz2o
@user-sp1qd5jz2o Год назад
Благодарю ❤️
@Elena_chesnaya
@Elena_chesnaya 28 дней назад
Как же мне понравилось 😍😍😍😍 Даааа, казалось бы - микродвижения, а такой кайф... Ощущения невероятные внутри 🥰🥰 Благодарю, Яна 🙏🏻❤️
@radostzhizni108
@radostzhizni108 6 дней назад
Благодарим вас за обратную связь! 🙏😊
@tatalaz1
@tatalaz1 Год назад
Благодарю✨❤️✨ Непривычные упражнения для меня) с удовольствием повторю, с одного раза не все понятно))
@user-im2yh1ku7l
@user-im2yh1ku7l Год назад
Ой, супер, нашла это видео ещё неделю назад, сегодня только появилось несколько минут, сделала, оч понравилось, хочу ещё, в пояснице как будто появилось больше пространства...спасибо огромное 💫..жду новых упражнений✨☀️🙏💓
@miliafawndawn5180
@miliafawndawn5180 Год назад
Благодарю) ❤️❤️❤️
@user-li1mh5ne7f
@user-li1mh5ne7f Год назад
Благодарю!!! Очень тонкая практика , действительно женская ! Низкий Вам поклон 🙏🙏🙏
@user-ni4gg7gp9p
@user-ni4gg7gp9p Год назад
Благодарю! Очень приятный комплекс упражнений.🙏
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Пользуйтесь во благо!
@user-cu7nk8jf9r
@user-cu7nk8jf9r Год назад
Благодарю!
@Apa_hip-hip
@Apa_hip-hip Год назад
Благодарю! Хочется ещё видео с Яной! Потрясающая девушка.
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Преимущества женской йоги | Яна Танас: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PgVNdmC5rak.html
@user-qm4is5xu2x
@user-qm4is5xu2x Год назад
Щиро дякую вам дівчата. Для мене це було цінно, бо зрозуміла дещо для свого організму. Наснаги вашему каналу, та процвітання Щасти вам дівчата.
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Татьяна, благодарим за добрые слова и пожелания!
@bloom0612
@bloom0612 Год назад
Прекрасная практика, Яна. Благо Дарю!🌸🌸🌸
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Во благо!
@user-ob8mo2zd1b
@user-ob8mo2zd1b Год назад
Благодарю это очень вовремя и необходимо.
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Во благо! 🙌
@user-vr9xh2xi6i
@user-vr9xh2xi6i Месяц назад
Спасибо ❤мне очень понравились,буду делать каждый день.
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Месяц назад
Будем рады вашей обратной связи после практики🙏
@jadvygasliuziene5330
@jadvygasliuziene5330 Год назад
Спасибо, я рада, что нашла ваш канал. Здоровья всему вашему коллективу!👍❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Благодарим за добрые слова! Рады, что вы с нами! 😊🌈🙏
@naatzav
@naatzav Год назад
Благодарю !хороший комплекс!
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Рады, что вам полезно! 🌺
@user-qr3om9xg2s
@user-qr3om9xg2s 7 месяцев назад
Просто чудесно! Огромна благодарность за заботу о женском здоровье. ❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 6 месяцев назад
Пользуйтесь во благо! 🙏☺️
@user-wl8ir5xd2b
@user-wl8ir5xd2b 9 месяцев назад
Благодарю Вас за практику ❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 9 месяцев назад
Во благо! 🧡
@annabak5006
@annabak5006 6 месяцев назад
Благодарю, Яночка! Волшебная практика ❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 6 месяцев назад
Пользуйтесь во благо! 😊🙏
@viktoriyabay4380
@viktoriyabay4380 11 месяцев назад
Невероятные ощущения 😍благодарю
@radostzhizni108
@radostzhizni108 11 месяцев назад
😊🙏
@user-xg2wg9mc4k
@user-xg2wg9mc4k Год назад
Благодарю вас!❤Очень понравилось!Эффект после этой йоги действительно даёт незабываемые ощущения!❤🙏
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Благодарим вас за обратную связь! Очень приятно 🙏😊
@Ta_Ger_Mat
@Ta_Ger_Mat Год назад
Очень хорошо! Благодарю
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Татьяна, во благо!
@user-lr2gz8fi7q
@user-lr2gz8fi7q Год назад
Какя чудесная практика. Не встречала такую. Благодарю, Яна.
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Во благо! 🙏🌈
@user-kx5ve1mm6w
@user-kx5ve1mm6w 4 месяца назад
Спасибо большое за чудестную практику!
@radostzhizni108
@radostzhizni108 4 месяца назад
Во благо))
@svet_123
@svet_123 Год назад
Очень понравилось... Буду практиковать. Чувствуются Нежность. Спокойствие, умиротворение. 💖🙏
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Очень рады, что вам полезно! 🌺🙏
@user-iu6em2dd7k
@user-iu6em2dd7k 6 месяцев назад
Благоларю от души ❤! Яночка, все упражнения -это волшебная терапия🌹
@radostzhizni108
@radostzhizni108 6 месяцев назад
Пользуйтесь во благо! Рады, что вам полезно 🙌
@user-zb2rk2hv5x
@user-zb2rk2hv5x Год назад
Благодарю за практику.Почувствовала расслабление.Очень понравилось
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Рады, что вам полезно!
@user-nu7wm4nd3j
@user-nu7wm4nd3j Год назад
Да!это то,что Надо!!! Хотя и раньше занималась немного! Буду делать💜
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Ирина, 🌺
@user-cr9me2ys1g
@user-cr9me2ys1g 7 месяцев назад
Благодарю за практику ❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 7 месяцев назад
Во благо ❤️🙌
@oliaz8887
@oliaz8887 Год назад
Благодарю!!!🌈🌈🌈
@nSHUM18
@nSHUM18 Год назад
Благодарю за практику!!! Было бы интересно посмотреть другие видео-занятия с Яной)) Всем МИРА, ЗДОРОВЬЯ и ВСЕХ БЛАГ!
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Возможно, в дальнейшем снимем и другие видео🙏
@LAV.A
@LAV.A 8 месяцев назад
Благодарю, первый раз сейчас попробовала, очень понравилось.❤❤❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 8 месяцев назад
Рады, что вам полезно! 🧡🙏
@user-nz9oj2fp2z
@user-nz9oj2fp2z Год назад
Яночка благодарю за очень приятные и мягкие упражнения,пошло тепло в районе таза!!!! Благодарю!!!
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Во благо!
@user-xy5ug1ot9b
@user-xy5ug1ot9b 5 месяцев назад
Благодарю за чудесную мягкую женскую йогу! Это то что мне сейчас просто необходимо для моего здоровья! Намасте
@radostzhizni108
@radostzhizni108 5 месяцев назад
Пользуйтесь во благо!
@galyafeitliher2747
@galyafeitliher2747 4 месяца назад
Очень актуальная тема опущешие органов малого таза. Благодарим вас девочки
@radostzhizni108
@radostzhizni108 3 месяца назад
Благодарим вас за осознанность и интерес к теме!🌺
@user-gs2lj4wu9x
@user-gs2lj4wu9x 4 месяца назад
Благодарю Яна, только начала заниматься. Заметила легкость и спокойствие. Буду продолжать ♥
@radostzhizni108
@radostzhizni108 4 месяца назад
Благодарим за вашу обратную связь!
@user-ot5fc2mc5g
@user-ot5fc2mc5g Месяц назад
Благодарю Вас❤Прочитала комментарии,поняла,что хорошие результаты.Обязательно начну !❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Месяц назад
Рады, что вам полезно!🙌
@user-fx4jm1gs7n
@user-fx4jm1gs7n Год назад
Добрай ранiцы! Вялiкi дзякуй! Прыемные адчуваннi, бадзерасць у целе
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
🙌🌈
@user-ck7vk8vb6w
@user-ck7vk8vb6w Год назад
Благодарение, что встретилась ваша практика. Счастлива познакомиться с вами через канал. И невероятная нега и мягкость окутывает мое тело внутри и снаружи. Развития вам и процветания ❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Благодарим за вашу осознанность и интерес! 🙌
@user-39solovei
@user-39solovei Год назад
Только сейчас, найдя Вас, Яна, наконец-то поняла, почему мне так тяжело было с хатхой-йогой, огромная благодарность за занятие! Конечно же жду новых выпусков на другие участки!
@user-ih2vh4nm1r
@user-ih2vh4nm1r Год назад
Спасибо за занятия впервые почувствовала расслабление, очень приятно всему телу
@almiraagzamova6348
@almiraagzamova6348 7 месяцев назад
Боже! Спасибо за ролик! Чувствую как будто булыжники в животе были, а теперь тепло и мягко.
@radostzhizni108
@radostzhizni108 7 месяцев назад
Благодарим за вашу обратную связь!
@referat_4288
@referat_4288 11 месяцев назад
Благодарю за йогу❤❤❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 11 месяцев назад
Во благо! 🙌😊
@Solnce5977
@Solnce5977 Год назад
Какая зелень!!👍лист широкий красив 👍
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
😊
@user-zg4uu6go2m
@user-zg4uu6go2m Год назад
Большое спасибо за практику. Живот действительно расслабился, ушло газообразование. Буду практиковать. Вы- волшебники!!!
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Благодарим вас за обратную связь! Рады, что вам помогло ☺🙏🌺
@user-um4xc2yb9x
@user-um4xc2yb9x Год назад
Благодарю❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Во благо! 🌈
@sashasoloveva7629
@sashasoloveva7629 11 месяцев назад
Благодарю за эту практику, сделала два вечера подряд, почувствовала, спокойствие и лёгкость в животе, купила комплекс. Спасибо Яна!!!
@radostzhizni108
@radostzhizni108 11 месяцев назад
Рады, что вам полезно! 🌈
@anzhelagubi951
@anzhelagubi951 6 месяцев назад
Большое спасибо🌸🙏🫶
@radostzhizni108
@radostzhizni108 6 месяцев назад
Пользуйтесь во благо и будьте здоровы! 😊❤️
@user-ku8jy2mr2d
@user-ku8jy2mr2d Год назад
Впервые вижу такое красивое исполнение,, кошки,, 🌸🌸🌸
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
🙏😊
@user-cr9me2ys1g
@user-cr9me2ys1g 7 месяцев назад
Благодарю за возможность вернуть здоровье
@radostzhizni108
@radostzhizni108 7 месяцев назад
Пользуйтесь во благо и будьте здоровы!
@maha_olya
@maha_olya Год назад
Очень откликается подход, с удовольствием сделала вместе с вами упражнения 💛🙂🙏
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Во благо!
@user-bm4qi4bm3p
@user-bm4qi4bm3p Год назад
Спасибо
@user-ot5fc2mc5g
@user-ot5fc2mc5g Месяц назад
Яна, спасибо большое за комплекс,и оочень хотелось бы комплекс для спины и осанки
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Месяц назад
На канале с Яной есть несколько видео, возможно, вы найдете для себя полезное🙏
@user-ku9pn1gq4t
@user-ku9pn1gq4t Год назад
ювелирная работа ...супер!
@user-eb4rf6nd2l
@user-eb4rf6nd2l 8 месяцев назад
Добрый вечер упражнения с палкой для суставов❤❤❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 8 месяцев назад
Уточните ваш вопрос пожалуйста.
@dinaemelyanova4926
@dinaemelyanova4926 Год назад
Благодарю за прекрасную практику😊
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Рады, что вам полезно! 🙏🌺
@annabak5006
@annabak5006 6 месяцев назад
Яночка, Благодарю Вас за эту чудесную практику❤ Сегодня делала 3 раз, когда читала отзывы, не верилось, что она так работает, но, реально я сегодня ощутила, что стала более спокойной, умиротворенной, более расслабленной! Это Чудо! Благодарю❤❤❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 6 месяцев назад
Благодарим за вашу обратную связь! Очень приятно ❤️
@KarinaNazarova
@KarinaNazarova 9 месяцев назад
11:35 спасибо!❤
@radostzhizni108
@radostzhizni108 9 месяцев назад
🙏
@user-zq4ij8hb5o
@user-zq4ij8hb5o Год назад
Благодарю, буду делать! Яна вызывает доверие. Посмотрю на результаты) 0:12
@user-zq4ij8hb5o
@user-zq4ij8hb5o 11 месяцев назад
Результат. После первых занятий стали появляться токи в ногах, как разрядки, в течении дня несколько раз (у меня варикоз и онемение в правом бедре). Как буд то спадает внутреннее напряжение. Очень приятные ощущения. В женской сфере тоже изменения, по видимому гормональные, сложно описать. Буду дальше делать вашу зарядку🙌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-wo9dh9of8e
@user-wo9dh9of8e Год назад
Благодарю за ваши видео! Очень рада, что нашла такого приятного преподавателя ❤ Вопрос- можно ли делать практики Яны в месячные?
@radostzhizni108
@radostzhizni108 8 месяцев назад
Делайте с осторожностью и следите за самочувствием 🙏
@irinahoueto6888
@irinahoueto6888 Год назад
Понравилась Яна и ее практика, попробовала , буду делать ежедневно.. надеюсь на положительный эффект...
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
Будем рады вашей обратной связи! 🙌
@user-jq1kc5sy2e
@user-jq1kc5sy2e 3 месяца назад
Умница
@radostzhizni108
@radostzhizni108 3 месяца назад
😊
@LybovShelchinova
@LybovShelchinova 7 дней назад
😊
@radostzhizni108
@radostzhizni108 6 дней назад
🙏
@annabak5006
@annabak5006 6 месяцев назад
Благодарю, за нежную практику! Мне очень понравилась❤ Правда мой ум часто включался, и говорил: неужели это глрмональная практика? А будут ли эффект? А хочется что-то подтверждающее , что практика рабочая и даст результаты 😂. Я наблюдала за ним, делала упражнения и кайфовала) Благодарю 🙏 🙏 🙏
@radostzhizni108
@radostzhizni108 6 месяцев назад
Благодарим за вашу обратную связь! Будьте здоровы 😊❤️
@user-bf8zj1pf4f
@user-bf8zj1pf4f Год назад
Здравствуйте при эндокринных вопросах можно делать? Какие противопоказания.
@Natal.a111
@Natal.a111 Год назад
11:38 начало упражнений. Полетели
@Iriyoni
@Iriyoni Год назад
прекрасная практика, благодарю! скажите пожалуйста, на курсе вы говорите, когда сжимать и расслаблять мышцы тазового дна?
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
В описании к видео есть ссылка на курс, там вы сможете более подробно все прочесть 🙏
@Perizat2577
@Perizat2577 Год назад
👍🏻👍🏻👍🏻
@radostzhizni108
@radostzhizni108 Год назад
😊🙏🌈
@user-ot5fc2mc5g
@user-ot5fc2mc5g Месяц назад
Яна, спасибо большое за йогу, скажите, пожалуйста,при артрозе коленей можно выполнить эту йогу?
Далее
Обзор ЛЮКС вагона в поезде
01:00
Просмотров 638 тыс.
ОН ТОЧНО ЗАЕДЕТ. ВЕЗДЕХОД АГ-34.
41:09
Йога при Климаксе
13:23
Просмотров 28 тыс.