ГРЫЖАДА ТУРНИККА ТОРТИЛСА БУЛАДИМИ ? 

Кунгилдан маслахат берадигон виждонли пок доктор экансиз оллох Рози булсин

бири доктор Исчанов бири Сиз энг сахий,билимини аямайдиган хакикий докторлар экансизлар, сизларга катта рахмат, менда хам грыжа бор сизи доимий кориб бораман, илтимос йоколишига йордам беринг, айткан машкларизи киляпан

Рахмат доктор жуда керакли маслахатлариз учун!

Вы отлично объяснили вы отличный врач РАХМАТ

Raxmat allox roziboʻlsin😂😊

Оллох Рози болсин сиздан

жуда ажойиб тушунча бердингиз менда хам бел огриш аломатлари бор рахмат сизга сиздек малакали врачлар афсуски вилоятларда кам

Катта рахмат сизга духтир сизни жуда хурмат киламан

Hii Man mashqlarfan foydalandimm foydasii tegdii rahmat baraka topin charchami

Olloh rozi bolsin raxmat

Зухриддинжон ишингизга омад. Хозирги кунда белдаги грижам кийнаяпти. Сизга кандок учрашса булади.

Барака топинг ака машклар фойда берябди рахмат сизга

Ассалому алайкум доктор аввалом бор сизга каттакон рахмат биз учун вакт ажратиб шунча маслахатларни беряпсиз. Доктор мен 2 ой олдин даволаниб чикди 6деди айнан канака грижа унисига етибор бермабман МРТ килдирган едим лекир хали хам унг бокса ва оёк томирларим тортишяпти огрик набарот олдингига нисбатан кучайган даволаниб Москвага келгандим огрик кучли вактинчалик нима маслахат берасиз

Rahmat sizga olloh rozi bo' lsin.

Оллох сиздан рози бу'лсин

Рахмат жудаям фойдали маслахатлар бердинггиз, ишинггизга омад.

Худое умрингз узок бн

Yaxshi maslahatlaringiz uchun rahmat

ishlarga omad 👍👍

Oldindan rahmat sizga

Raxmat umrizdan barakat toping

Assalomualeykum issiq buloqga ch6milish grijaga qanchalik foydali shu haqdam malumot bering

Doktor katta rahmat

Рахмат доктор

Rahmat aka maslahatingiz uchun olloh rozi bolsin

Ассаламу алейкум доктор! Аллахым Сизден разы болсын

Салом доктор мен 62 ешда Ман 3 .4 погнала ораси Да.7ммгрижа Бор.неврохирурга.бордим Кимирламай Етинг,деди. Чап 5.6кадам Юрсам чап оегим торти.б огрийди.нима Маслахат берасиз.олдиндан рахмат.

Зухриддин ака касалхонада етиш учун Бир. Кунлик пули канча

Assalomu alaykum Zuxriddin yaxshimisiz ukam mani òng qòlimda juda kuchli oģriq boshlangan xaftacha bòldila xuddiki suyaklari oģrivotgandek elkamda uyushish tortishish bor xechqana muolajalani faydasi bòlmayapdila sizga uchrashse bòladimilar dòxtir raxmat

Assalomu alaykum ishingizga rivoj, Qomus qora sedana kopsulolorini grijoga foyda deb aytyapdilar, olsak bo'ladimi, oldindan rahmat

Doktor siz korsatgan mashqlarni bajarib kelyapman .ancha foydasini sezdim ..Rahmat sizga dunyo turguncha turing.oilezi bahtiga sog' bolin ..bizga o'hshgan kasalarni bahtiga sog' bolin

Fikr uchun raxmat

Assalomu alaykum grijaga ogʻrigan joyga qizdiradigan vositalar surtsa boʻladimi

Катта рахмат доктр саломат болинг

Салом духтир ака сизга рахмат

Assalomu alaykum yaxwimisz duxtr rahmat sizga

Rahmat katta

Assalamu aleykum Zuhruddin Salihuddinow Men sizin wideolarynyzy yzygider goryapman mana doktorlar Kt barlagda Bil onurgama boliminin ostehondrozy. L5-S1 spondiloyozy alamatlary. L4-L5 derejelerde disk ingi alamatlary. Newropotolog cep taraplayyn lyumboisalgiya bel onurgalaryn ostehondrozy. Skoliozy L4 L5 onurgama aralygy kysylmagy. Newrohirurg bolsa bel onurgalaryn ostehondrozy L4 L5 disk ingisi. Dap diogniz koygan Men hazyrlykca tolka cerez den basseyne katnayapman mana nima maslahat berasiz

Assalomualaykum Zuhriddin aka yaxshimisz Allox rozi bolsin Xar bir malumotni elementarniy shoshmasdan urgu b.n tushuntirasz Sizdan yana xam koproq maslaxatlar kutib qolamz Allox iymonizni bilmizni sogligizni ziyoda qilsin Qashqadaryoga keling tandir b.n mexmon qilamz

Салам отангизга рохмат сиззи оллах роззи бусин шунчалк жон куйдряапсиз

assalomu alekum aka telegiramiz ulanish imkoni bormi

Анча маълумотга эга бўлдик рахмат доктор боризга шукур.

Asalom alekum menda 3 6 girija bor qaysi mashiqlarni qilsam boladi yordam bering

Doktir manda pas dumg'azada sal kam 9'7mm bor ekan buni aparassasiz dovolasa boladimi o'ng oyoqqa tortip ushlab qogan qoyvoradimi shu oldidan rahmat katta

L4 L5 L5 S1 bosa velasaped xaydasa boladim ziyoni yoki foydasi bormi

Salom grijada yugurish mumkinmi

Ассалому алейкум доволаб йук киворасизми грижани ё огрик пасеядими

Аллох Сиздан рози булсин.

Ассалоиу алайкум духтир оегими уюшишлар буладими маслахат берсез олдиндан рахмат

Ассалому алейкум доктор. Мандаям грижа бор огриган пайтда турникда тортилсам яхши булиб кетади булмасам огриб тураверади

Хайрли кеч хаммага эртанги кунимиз барчамизга хайрли булсин илохим🤲🤲🤲🤲

ассалому алейкум духтир ман рассияда 2 ойдан бери юролмай ётибман укол дори мазлар килдим яхши булмаяпман сизди видеоларингиз кузатиб боряпман илтимос духтир маслахат беринг белим огриб буса билан чап оёгимга огрик бериб ётибди жавобингиз кутаман

Аллах ыразы болсун

Хозир куп врачлар вохима килишади камдан кам учрийди касалга секин тушинтирадиган мрт чикди урди худо хаммада грижа алломбало сог одам йук боболаримиз бувиларимиз билишмаган грижа нима 90 100 йил умр куришган

салом мани йошим 28 да манда Л5 С1гирижа бор чап ойогимда огрик кучли даволандим лекин булмади нима маслахат берасиз илтимос

👍🏻👍🏻👍🏻

Аллах раазы болсун Инш Аллах. Турник бийик болбош керек. Тартынып буткондо адам буту менен жерге свабодна жетиш керек секирип тушпостон. Профессионал турникмендер жакшы билет что турник бийик болбош керек. При подтягивании подьем можно сделать быстро но спуск должен быть медленнее.

Rahmat

Salom doktr grija tuzalmedi diyishtii umurbotli kasallik mi man da L 4 L5 va L5 s1 soxasida 4 mm grija bor ekan oģriq yaxshigina bolyaptiii

Ozingizni davalolmay boshqalarni qanday davolamoqchisiz???

Ассалому алекум доктор менда 4. 5 смгрижа бор чап ойогим тизамдан Паси куйганга охшаб ачишади бу ачишиш пимадпн тохтайди

Рахмат ака тог. Булин

Ассаламуалейкум рахмат. От минса фойда боладими грыжага

Kamerani qimirlatmasdan olishdi ilojisi bormi bosh aylanibkettiyu video uchun raxmat 👍👍👍👍👍

Доктор калайсыз.менде грижа 4-5 омырткада бар кеше ауыртып алдым озимше деклаберл.никатинки алдым грижага никатинки укол салдырыуга болама маслакаь берсениз илтимас

Аллах ыраазы болсун..

Paxmat sizga

Ассаломалейкум яхшимисиз Киргизтондан борсак боладими

Зухриддин доктор менда l3 l4-5mm,l4- l5-5 mm,l5 c1-6 mm dusk grija чиқди доктор хозир мен ЭНГ аввало нима қилай маслахат беринг личенияларни 2 кун бўлди бошладим ёрдам беринг илтимос

АЛЛА РААЗЫ БОЛСУН

Rahmat szga aka maslahatlariz uchun iwizga omad. Adawmasam menda ham disk churrasi bor deb aytib otdiz aa qanaqlb 🤔🤔

!менинг аёгимда карахлик бор эмерте килдирдим грижа деди L5 S1 да экан лекин огрик йок

Respect ✊✊✊

салом алайкум доктор чап оекка огрик берадиган грижага машк айтдинг илтимос

L5 S1 гиржага кандай таблеткаси бор малумот беринг илтимос олдиндан рахмат?

Doktor .girijadan chap oyogimda tortib ogrigib bo'lyapti .siz korganlar mashqalarimi to'htatmay bajaryapman.tortishish qo'yib yuboradi .iltimos javob berin ..ancha foydasi bo'lyapti mashqlarni

Assalom aleykum aka belim bilan bir oyogʻm ogʻriydi uy waroitida qanaqa qilib davolasa bugʻadi

Menda ham 3 ta bor. Lekin L yoki S bilmayman. Turnikda tortinsam juda ogriydii

Салом менда л4 л5 да3 4 мм л5 с1 8мм грижам бор апиратсасиз даволаса буаладими олдиндан рахмат

L3L4haqida ham malumot bersangiz

Ассалому алайкум клиникейиз кайерда жойлашган

Assolomu alaykum doktor , umirtqamda L 4 4mm , L 5 6mm grijam bor ekan , M R T ga tushdim , nimagadir M CK T wa Cifrowoy rentgenga tushirdi , meni sowolim shunday shu rentgenlarga 10 ichida tushirdi , sogliqga zarar emasmi , yoshim 57 da , oldindan rahmat

zor aka

Салом доктор мени .л4с5да 7мм грыжа бор оёк кулим айникса унг кулим куп огрийди шу хам грыжаданми ёки бошка сабабми

👍 👌

Salom menga oyoq va belda bor yuqotib buladimi oldindan raxmat

Grija yokı nerv kısılgan bulsa obrç aylantırış mumkunmı

Asalomu alaykum aka mana shnday boladida meni belim shunaqa turnikda tortinib belimni chosam belim kuchli ogridi chidab bolmay qoladida gay gayida ushab qoladi nima qilsam boladi yoshim.23 daman

Qaysi sport turi bel uchun foydali

Ассалом алейкум белда грыжасы бор одам йугурса боладими

Menda belimda ogriq bor edi turnikka osilganimdan kegin ogriq yoqoldiyu u nimadan boladi

Qoyil shu doktirga .Menda 2ta 6mmli grija bor mashqlarni ozi orgatkanday qilib bajardim ogriqlar anchagina yoqoldi

Ассаломалекум коп юриш мумкунми грижада огрик бор пайти карапаин таблеткаси йук килоладими грижани

Ассалому алейкум сиздин передачаларыңызды көп көрөм сизге чоң рахмат.Менде ,l5 s1де 8мм l5 l4 4мм l4 l3 3мм грыжа бар экен.олтуруп туруп присидания жасайм кээде ,100дү кээде150нү l5 s1 ге ушундай присидания жакшы болобу жооп берип койсоңуз алдын ала чооң рахмат.

Savolim bor: Grijangiz bormi?

Салом Москва дан рахмат

Assalomu alaykum manda l4 l5 da 5va l5 s1 da 5 manga turnikka osilish tavsiya etilgan mumkinmasmi

Ассалому алейкум мен турникка тортинсам огриклар колиб доимгидай харакатда буламан.Турникни давом эттирсам буладими.

Salom umirtqamni dumg‘ozamdam 10 15 santimetr balanda qo‘im bilan ushlasam aylanak narsa qo‘imga tegadi ushlasamog‘riydi bu nima sababda

Доктор ассалому алайкум