ГРЫЖА УМУРТКАНИНГ L4-L5;L5-S1 ПОГОНАЛАРИДА БУЛГАНДА НИМА КИЛИНАДИ ? | BEL VA DUMG`AZA GRIJALARI

Подписаться 356 тыс.

Просмотров 184 тыс.

50% 1

Ushbu rolik yoqqan bo`lsa pastdan like tugmasini (bosh barmoq tepaga) bosish va fikr mulohazalaringizni kamentlarda qoldirishni unutmang ! Sog` va salomat bo`ling do`stlar !
Murojaat uchun tel : +998903922158
Manzilimiz: Toshkent shahri , Belariq ko`chasi 23-uy ,
ART RAKAT MEHMONHONASI
Mo`ljal: Rakat mahallasi Korzinka.uz Supermarket
Geolokatsiya : yandex.uz/maps/-/CCUEYAA4SC
Meni ijtimoiy tarmoqlarda ham kuzatib boring:
Instagram - / zuhriddin_salohiddinov
Telegram kanalimiz- t.me/davotabib

Опубликовано:

30 дек 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 801

@boburaliboyev6241 2 года назад

Menda l4-l5 da 10sm, l5-s1 da 11 sm grija bor edi. 3 oy juda qiynaldim keyin Zuxriddi akani mashq vidyolarini korib qoldim. 1 oy kuniga 5 mahaldan qoldirmasdan mashq qildim xudoga shukur xozir ogriqlar umuman yoq.👌

@azimjonmaxsudov8167 2 года назад

иккала оёгингиз хам огрирмиди иккита экан грыжа бир жойда ётармидиз мен машк килсам огрик кучайиб кетяпти кандай машклар бажардиз мени иккала оёгимга хам беряпти унгда кучли малол келмаса жавоб ёзинг

@boburaliboyev6241 2 года назад

@@azimjonmaxsudov8167 yoq menda faqat ong tarafim ogrir edi. 3 oy joyinmdan tura olmay yotdim ogriq kuchli edi. Birinchi ukol kapelnitsa olib sal ogriqlarni kamaytrb olish kerak keyin sekin sekin mashqlarni qilish kerak. Qanday mashqlarga kelsak shu kanalda grijaa mashqi deyilgan hamma mashqlarni kuniga yarm soatdan 3 mahal har kuni tinmasdan 1 oy qildim. Keyin sekin sekin ogriqlar ham yoqolib ketdi.

@UstaBola-zf8lg Год назад

Кайси бирига килдиз машкларни асосан менда хам иккаласида хам бор экан

@UstaGumbaz Год назад

Santimetr mi? Millimetr mi?

@user-fj7cn4di3e Год назад

@@UstaBola-zf8lg ассалаумагалейкум. Осы жигиттин видеоларының барлыгын корсен озине керек физарядка тауып аласын. Ем болсын

@user-pc9cp6hr3o 2 года назад

Ассалому алайкум фойдали маслахатлар учун котта рахмат оллох сиздан Рози булсин

@BOY_6666 2 года назад

raxmat doctor Ollox rozi bulsin Ota onangizga raxmat foydali maslaxatlariz uchun tashakkur.

@user-fv7fw3kt5i 10 месяцев назад

Рахмат ишларингизни ривожини берсин. Жуда аник тугри тушунарли маслахатлар учун кааатта рахман. Жуда ёкди

@ainkoz Год назад

Ассалам алейкум.Мен Кыргызстандан.Мага жакты.Менин белимде грыжа бар экен ,томаграфия га тушком 2021 -жылы.Менде L 4 L 5 3.5мм,. L5-S1 3.0 мм. Молодец Сонун тушундурот экенсиз .

@dilraboabdilazizova4135 2 года назад

Ассаламу алейкум сизни тавсияларингизга амал килиб машкларни бажариб боряпман .Сиздан Аллох рози булсин

@kalasraddom8654 Год назад

Маладдец доктор тушинтиришизга гап йук умриздан барака топинг хайрон колдим сизга

@zaxra3405 2 года назад

Zuxriddin aytganlarini qilaman foydasi zor ota onangizga raxmat.yurolmay qolgandim unversion stol yaxwisi mawqlar bn albatta qilmagan iwim qolmadi meniyam xechqaysi uqol dorilardan foyda yoq raxmat sizga Zuxriddin.omadizni bersin

@user-jb7ux5op2k 2 года назад

Asalomaleykum aka ollox rozi bo'lsin raxmat sizga video judayam foydali chiqib Di

@user-ct7wq8em4n Месяц назад

Доктор сизге абдан чоон ( катта ) РАХМАТ уй- булонуз менен тынч аман болун ишинизге ийгилик, сиздин айтканыныз бойунча мен кыйла женилдедим

@ozodbekofficial8248 9 месяцев назад

Assalomu alaykum doktorjon ajoyib tushuntirdingiz sizni aytganlaringiz xuddi menda kuzatilyapti davolanib ozgina ogʻriqlarni susaytirib yurubman rahmat sizga vidyo yoqdi👍👍👍

@mirzobekmuhammadov3452 Год назад

Каттакон рахмат бепул маслахатлар учун оллох рози булсин

@joxongirkarimov6390 2 года назад

видеога гап йук тушинтиришдиям миамизга кокиб куясиз ишларизга омад

@davidkondavalov5806 Год назад

Alloh rozi bo'lsin doktor suzish tug'risida xam foydali maslaxatlarni berin

@dilafiruzjorayeva2649 Год назад

Рахмат Зухриддин Солахиддинов сизни фойдали машиқлариз ва маслахатлар издан фойдаланябман илохим ишларизга ривож,доим беморларга соглиқ улашиш бн банд бўлинг,лекин беморлариздек касал бўлманг

@sojidakamalova3769 2 года назад

Шу савол мени ҳам қийнаётган эди. Тавсияларингиз жуда ҳам ўринли ва тушунарли бўлди. Катта рахмат. Яна маслаҳатларингизни кутиб қоламиз

@nodirbekkurbonov4985 4 месяца назад

Raxmat kattakon berib borayotgan maslaxatlariz uchun iwlarizga omad ota onangizga ming raxmat charchamang

@user-ko2ul1jt4f Год назад

Молодец врач, экен, ишинизге ийгилик!!!!мага пайдалуу видео болду,чон Рахмат!!!

@boxodirboxodirn-ls6nf Год назад

Екди

@umarisamudinov7420 2 года назад

Маслаҳатлариз учун катта раҳмат, жуда фойдали бўлди Ин шаа Аллоҳ. 🏋🏋🏋

@gulirabieva6084 Год назад

Raxmat kattakon berayotgan maslahatlariz uchun

@user-nb7iq3fb7w 4 месяца назад

Сиздин сабагыныз ото жакшы экен мага пайдасылуу болду рахмат сизге алаа раазы болсун бишкекетен салам стзге

@nargizatoychiyeva5268 2 года назад

Ассалому алеком рахмат сизга куп нарсаларни урганиб олдим Оллох рози бусин

@maxsumaqambarova2397 Год назад

Маслахатларингиз учун рахмат.Сог булинг.

@Azizpostmemez 2 года назад

Assalomu alaykum juda kerakli va foydali maslahat bo’ldi rahmat sizga

@user-qg8lj9ep5t Год назад

Отангизга Минг Рахмат омадингизни берсин хамманинг хам даволанишга имкони бу́лавермайди . фойдали машиклар оркали эса даволанса бу́лади Оллох Рози бу́лсиг

@ahrimazkarabaye2546 Год назад

Tavsiyalaringizdan......bir kunda bo'ksam,o'ng oyoq og'rig'idan yengillashdim.... Raxmat.....

@MoxiraxonYusupova-lw1ce Год назад

Assalomu alaykum, rahmat katta aniq tushuntirganingiz uchun, menda L3-L4 da7mm, L4-L5 da 7, 1 mm, L5-S1 da 11,4 mm grija aniqlangan, meni qaysi mashqlarni qilish o'ylantirayotgan edi, viloyatdanman, Alloh rozi bo'lsin sizdan

@muxammadjonnaimov5835 Год назад

Raxmat kattakon Juda yoqdi L5 s1ga koproq mashq va foydali maslaxat bering

@user-lh9eo1wi8x 2 месяца назад

Офарин, каттакон рахмат ,узимга керакли саволларга аник жавоб булди.

@DinaraRahipova 5 месяцев назад

Ассалому алеикум жудахам зор тушинтирдингиз барака топиг мен га жуда ёоқти кузатиштан тохтамаиман худо хохласа омадизи берсин илхим

@farxod2704 Год назад

Ассалому алейкум Рахмат жуда мазмунли тушинарли

@user-tu9sq9tt5f Год назад

Омад хамрох булсин сизга ухшаган Узбек ёш врачларига профессор унвонлари насиб килсин Худо хохласа Узбекистон Урта Осиёнинг Европасига айланишига ишоч кундан кунга ошиб борябди

@muminaasirdinova3192 Год назад

Сизда рахмат

@MuhammadxonMusanbayev-uw8uk Год назад

Ёкди гап йук ОЛЛОХ рози булсин касал булгандан кегин каналингизни куриб тушунча анча ортди 👍👍🤲🤲👏🤝

@ilkhomjonaminjonov6530 2 года назад

Assalomu alekum. Biz ham hursandmiz. Sizga uhshagan halqni uylaydigan doktorlar kupayyapdi. Hudo omatizi bersin.

@otabekhayitboev807 2 года назад

Assalomalekum doktir kotta raxmat men uchun foydali maslaxat bolibdi

@user-qh3ew1yp4f 5 месяцев назад

Рахмат сизга оддий тушунарли тавсиянгиз учун барака топинг

@user-rl1tn4gz1b 2 года назад

Катта рахмат маслахатлар хаммаси фойдали

@azizbeksharipov4127 10 месяцев назад

Yoqdi 👍 juda foydali malumot boldi olloh rozi bolsin

@user-tu6jo1pj9s 5 месяцев назад

Ката рахмат маслахатигиз учун

@user-nx7pb5fc9b 5 месяцев назад

Рахмат яхши маслахатларингиз учун

@dilnozaxudayarova6929 Год назад

Ассалому алайкум видеонгиз ёкди анча тушунарли булди сог булинг

@user-tf2is7km3e 2 года назад

Рахмат каттакон сизни маслахатиз бн билволдим

@redminote1306 2 года назад

Белчураси.видос.жуда.йокди.керакли.маслахат.у чун.рахмат

@user-sd9gg7er5h 2 месяца назад

Хакикий билими кучли врач булганлиги учун укимаган одамларга лонда килиб уктирдингиз сизни укитган ота онангизга Устозларингиздан Оллох рози булсин

@user-nu7qq2lh7b 2 года назад

жудаям манга кере жовопни эттиз оллох рози булсин

@user-yz5vx5ze5z 6 месяцев назад

Рахмат доктор машклар зур екан узимни анча енгил хис килдим

@gulshodajabborova8821 Год назад

Салом тушунтиришга гап йук Оллох рози булсин дунгазадаги грижага хам унверсионий стол мумкунми жавоб берсангиз илтимос.

@fi8gig 2 года назад

Катта рахмат керакли жавобларни тулик олдим 👍

@olmasgapurova5116 2 года назад

Екди.рахмат.Ота-онангизга рахмат.Сизни укитганликлари учун.

@aliuzb2577 Год назад

Рахмат Духтир ОЛЛОХ ЮЗИЗИ ЕРИК КИЛСИН

@tillo-ke2wd 2 года назад

ОЛЛОХ рози бўлсин доктор

@user-yv9nr4fj3q 5 месяцев назад

Rahmat bolam Alloh ilmizni yana ham ziyoda qilsin ibodatli umr bersin hamisha yaxshilik ulashishdan charchamang men bu kanalni korganimdan xursandman

@muratotemisov191 2 года назад

Унады чотки тусндырдын алла разы болсын сизге

@javohirjumamurotov4743 Год назад

Ассалому алейкум. Видеоларингиз менга жуда ëкди, катта рахмат,фойдаси буляпти. Илохим касбингиздан барака топинг. Менда L3- L4 5mm, L4- L5 5mm, L5- C1 5mm грижа бор. Инверсион столдан фойдалансам буладими, илтимос маслахат беринг.

@dilbarabduqodirova5324 Год назад

Zo‘r tuwuntirdiz aniq tiniq qilib rahmat kattakon judayam yoqdi

@bonuabdualimova5790 2 года назад

Raxmat sizga video juda kerakli bõldi tushinib oldik

@user-rr1sp7dy3v 10 месяцев назад

Жуда зур маьлумотлар рахмат сизга омад тилайман.

@urolnazarqilichev4544 2 года назад

Raxmat sizga, Alloh rozi boʻlsin

@abbosmuzaffarov2709 3 месяца назад

Assalomu aleykum rahmat aka doimo sog' - omon bo'ling ishlaringizga rivoj

@isomiddinsuvanov646 3 месяца назад

Ака рахмат яхши маслахатлар учун

@isoxon6343 2 года назад

Рахмат маслахатлар учун оллох рози булсин менга тегшли булган ведио учун L4-L5.L5-S1 мендахам

@azizbekazizbek845 2 года назад

Лечение килдирдизми

@popoloqcha 2 месяца назад

Мани ешим19да сузишга Борис а буладми грижа Борис 4та

@naziraabdullayova3356 2 года назад

Видйо йокди рахмат оллох сиздан рози булсин ишингизга омат

@saidafarhadova738 Год назад

Ассалому алайкум Рахмат мен хам узимга керакли маслахатни олдим Ишларингизга омад Инсонлани соглиги учун фойдали маслахатлар беришдан чарчаманг Сизни маслахатларингиз ортикча оворагарчиликларниям олдини олади

@user-py8gh9vz5u 2 года назад

Ассалому алайкум рахмат берган малумотлариз учун ёкди

@user-fp3gx1ir8i 7 месяцев назад

Ассалому алекум рахмат жудвям яхши тушунтирдингиз

@risbektulegenov4275 2 года назад

Котта рахмат биз хурсандмиз хозирги вахитта худди сиз айткан нарсалар менда бор огрик каттик лекин ургатуан нарсаларингиз мени тузатип койгандай болдим мен 60таман рахмат болам зор

@ikramovamanzura7645 2 года назад

Каттакон рахмат соо булинг мен бермокчи булган саволга жавоб бердингиз

@mavlyudanizamova8681 Год назад

Рахмат болажоним аллох сиздан рози булсин

@user-bj9pk5zq5c 3 месяца назад

Рахмат оллох рози булсин, яхши буляпман

@bohodirbohodir2577 2 года назад

Аллох рози булсин сиздан рахмат

@ulugbekqudratov5689 2 года назад

Assalomu aleykum zuxriddinaka ollox rozi bo'lsin sizdan.

@islomilyos2171 2 года назад

Рахмат давомий булсин

@user-rd9rp7cj8c 11 месяцев назад

Olloxim isingizni rivijini bersin. Sizdek yaxwi insonlar ko'paysin. Belul maslaxatlar uchun.

@user-fi2ec5iu1e 11 месяцев назад

Видио ёкди рахмат доктор мени белимда 2 та грижа бор 36 ёшдаман мусофир юртда ишлаб юриман дори мазлар олиб

@user-je6us1qg1z Год назад

Menda ham ikalasidayam grija not ancha malumotga ega bõldim rahmat sog' böling

@voxidmuslimov7928 2 года назад

e joniz sog bolsin oka raxmat sizga maslaxatlariz uchun

@temur5291 2 года назад

Рахмат доктор касби корингиздан брака топинг !!!

@gulchehrahasanova7324 11 месяцев назад

👍Alloh rozi bo'lsin menga nuda yoqdi

@ffghzdaddf 10 месяцев назад

РАХМАТ МАСЛАХАТ УЧИН СОЛАМАТ БУЛИНГ

@SultonovaBarno 4 месяца назад

Рахмат жуда тушунарли болди

@aliaalimova48 2 года назад

Жудаям екди рахмат Аллох рози булсин ишларингизга омад

@firdavsmamayusupov1273 Год назад

Рахмат сизга доим сог булинг мартавангиз улуг булсин

@firdavsmamayusupov1273 Год назад

Машкларизи бажаряпман

@baxorasamiyeva9695 2 года назад

Котта Рахмат.Оллох Рози болсин сиздан.

@redmi1295 2 года назад

Баракат топинг Зухриддин Салохиддинов

@user-nk6ko8to8y Год назад

видио учун ката рахмат.

@bunyodsaminjonov7972 5 дней назад

Raxmat doktor Alloh rozi bolsin

@bexruzdoshimov5754 Год назад

Ёкди жуда хам яхши тушунтирдингиз АЛЛОХ РОЗИ БОЛСИН

@muminaasirdinova3192 Год назад

Менга г4 г5 ва

@gafurmadetov4282 Год назад

Salohiddin aka raxmat sizga umringizdan baraka topin maslahatlar uchun

@jdjdjdhhjdjhdhdhd46 Год назад

Ассалому алаекум Зухридинжон яхшимисиз рахмат Оллох рози булсин аслочарчаманг Киргиситондан салом сизни.хар бир Бергман маслахатингизни кузатиб борамиз

@ahmadjonahmadjon3946 Год назад

Rahmat sizga olloh rozi bulsin

@shutnikshutka1787 2 года назад

Assalomu alaykum. Manga berayotgan maslahatlariz yoqdi. Rahmat borizga shukrlar. Izohlarimizni o'qiganizni bilsak bo'ladimi?

@user-qp6wt6vm7x Год назад

Яхшимисиз доктор? Коксартроз хакида эсиздан чикарибсиз? Диск чурралари огриклари езда ёки кишда огрик булиши кулгили малумот. Аник малумот берсангиз яхши буларди