Сегодня было здорово, прохладно, плюс ветер выше среднего, всё для того что-бы выложится полностью, но недавно прошедший дождик внёс свои коррективы, изрядно смочив землю. А так как бегать по камням и по асфальту было не охота, решил замесить грязь. В результате темп получился не высокий, можно сказать оздоровительный, принял решение много не бегать, отдохнуть. А для тех кто только решил начать бегать, получился наглядный пример, тем более что темп можно сделать ещё тише, так как время не имеет не какого значения на данном этапе.
26 сен 2024
