Вчера мы:🥊 Учились передвигаться в боевой стойке🥊 Работали над техникой удара🥊 Отрабатывали боковой удар🥊 Работали на координационном лестнице (тренируя ноги, можно увеличить силу всего тела. Сила ноги- это начальная точка)
16 апр 2024
