Дистанция. Как защититься от мужского игнора, абьюза и негатива 

Дистанция работает если вы оба хотите сохранить отношения. Если же он специально уничтожает тебя и получает от этого удовольствие - то да, надо уходить. Но если у вас просто очередной конфликт - то надо его решать. И лучший способ это дистанция

Спасибо Лев, за ответ. Часто бывает так, что мужчина не специально подавляет или манипулирует, а неосознанно. Потому что сам по себе такой. И в таком случае он не понимает дистанцию или разговоры. 1-2 раза прислушается, потом уже все слабее реагирует. Поэтому лучше расстаться, это жизненный опыт основанный на практике.

Э

Спускать все истерики на тормозах и уйти на дистанцию это абсолютно разные вещи.

Точно не надо, если сама не хочешь сдохнуть от инсульта, инфаркта или онкологии. Или годами лечить депрессию, упарываясь препаратами. Мы у себя одни. Когда человек повёл себя с тобой плохо, он уже прекрасно знал, что поступает плохо по отношению к человеку. Свой выбор он уже сделал. Принять и смириться. Если конечно у него деменция, он не дееспособный и вообще ничего не понимает, тогда да.

Эмоции надо проживать, безусловно. Но не вываливать их на мужчину. Иначе ты разжигаешь пожар конфликта еще сильнее. Пойти в зал, или побить тарелки, поорать на улице - вариантов масса. Суть дистанции - это не реагируя на мужчину, потушить этот пожар. Он поймет что его нападки бесполезны и он быстро выдохнется поймет что придется нормально разговаривать. Почувствуй разницу между не реакций (дистанцией) и обидой (приняла, проглотила, смирилась)

​@@Vojevatovженщина все правильно написала ,если мужик позволяет себе выливать негатив на женщину ,значит он должен получить по шапке ,и получить хорошо ,чтобы больше даже не пытался это проделывать с женщиной ((((

​@@Vojevatovи ещё, то что для мужика считается реакцией например та же дистанция для женщины это напонятная манипуляция,в которой женщина не знает что с этой дистанцией делать ,женщины привыкли все выяснять сразу а не прятать хвост в воду как это привыкли делать трусливые мужики ,уходя типа "на дистанцию "(((

Сейчас очень много психологов, которые советуют тут же уходить от мужчины если он как то криво косо на тебя посмотрел. Вот вам и 80% разводов в первые 3 года. Есть 2 ситуации. Первая - это когда мужчина регулярно уничтожает тебя. Специально, со злостью, с ненавистью, с удовольствием. Когда он разрушитель твоей жизни. Он не хочет идти на диалог, ему нравится делать тебе больно. Тут вопросов нет. Надо уходить. Вторая ситуация - вы ругаетесь, но у обоих есть цель сохранить отношения. И вот в этом случае когда происходит конфликт, скандал, истерика, обвинения лучшей инструментом является дистанция. А не ответные претензии, оскорбления и попытки поставить человека на место. Любое противодействие в ответ - это как тушить бензином пожар. Будет только хуже. Он завелся еще сильнее, наговорил обидных слов, которые остались у тебя навсегда, увы наговорила в ответ. Помирились. А в стогне огромные трещины в душе уже не склеить. Дистанция позволяет затушить тот запал который образовался у мужчины, таким образом что он сам поймет что неправ. Дистанция это возможность сохранить брак и отношения, при этом оставаясь ценной, не опускаясь во взаимные оскорбления и не показывая что ты терпишь и принимаешь весь его негатив.

Ну и в итоге? Кто кого кинул?

тут уже поможет жестко ограничить общение. минимум пересечений.

Уйти от отца,помогать на расстоянии

от такого человека надо только уходить. защищать себя, беречь себя, думать о себе. удачи вам!!!

Никакого секса. Вы как соседи. Пока он не начнет выяснять что происходит. И тогда спокойно ему объяснить что от него требуется. И пока он не исправился - оставаться на дистанции.

@@Vojevatov Благодарю Вас, Лев!