ДМИТРИЙ АЛЕКСЕЕВ: МИКРОБИОМ - ключ к нашему здоровью

Подписаться 683 тыс.

Просмотров 135 тыс.

50% 1

Университет образовательной медицины УОМ - самый масштабный в России проект в сфере здоровья и модификации образа жизни uom.education
Введите промо-код PAVLIDIS и получите скидку 25% на обучение прогрессивной востребованной профессии :
ifidn.ru/nutrifirst4?...
Пиколинат Цинка от Солгар - органическая форма Цинка, одного из ключевых элементов поддержания иммунной и нервной системы.
Полный ассортимент качественных витаминов Солгар:
solgarvitamin.ru/?...
Телеграм-сообщество Яны Павлидис FOREVER WOMAN - еще больше полезного контента, прямые эфиры с топ-экспертами канала с ответами на ваши вопросы, вдохновляющее общение и личный опыт Яны Павлидис.
Присоединяйтесь к нашему клубу подписчиков здесь:
www.pavlidisyana.ru/fw
С вами Яна Павлидис, и сегодня у нас в гостях микробиолог Дмитрий Алексеев. В этом интервью мы поговорим про микробиом человека и особенно про бактерии кишечника, которые являются ключом к нашему здоровью. Почему микробиот - это второй мозг, и как микробы внутри нас связаны с нашей энергией, красотой и здоровьем? Зачем нужны пищевые волокна в еде, и могут ли бактерии объяснить депрессию и тревожность? Что происходит с микробиомом с возрастом, и как его омолодить? Больше про здоровье кишечника, иммунитет, функции микробиома и маркеры его здоровья, пользу ферментированных продуктов и пробиотиков, здоровое питание, пищевую аллергию и многое другое - в интервью с биологом. Приятного просмотра! Если вам понравился ролик, то обязательно ставьте лайки и подписывайтесь на канал!
➤Для кого: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье,красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео / @pavlidis_yana
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник • Video
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!
✸АГЕНТ СТИЛЯ • Гардероб 45+| Вещи с о...
✸ПСИХОЛОГИЯ • Встретить любовь в 40+...
✸ЭКСКЛЮЗИВ • Анна Михалкова: "Таког...
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм / yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук profile.php?...
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630
Сотрудничество, реклама: 7974640@gmail.com
+7 903 797-46-40
#ЯнаПавлидис

Опубликовано:

21 ноя 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 318

@svetoch7 Год назад

Спортом занимаюсь с детства. Но неправильное питание не давало расти результатам. Потом не очень здоровая студенческая жизнь это всë усугубила. После рождения детей и постоянных недосыпов начал чувствовать как стал постепенно разваливаться. В 2015 начал ЗОЖить: пробежки по утрам, зарядка, контрастный душ, четыре раза в неделю зал, питание, баня, массаж, сон и я вернулся в 25 летнее состояние в свои 41. Здоровье оно рядом, надо лишь протянуть руку) Будьте здоровы, друзья, и делайте что-нибудь для этого ;-)

@elenatse8819 Год назад

Вот так и надо жить!

@user-qu1sd3he2u Год назад

А с питанием как у вас? Без сахара? Может без молочки и глютена?

@Solnce5977 Год назад

Ну вы молодец☝️

@RunRun-uj2tf Год назад

Простите, нотка юмора. Я начала читать Ваш коментарий: Спиртом заливаюсь с детства...))) Спасибо за очередной интересный выпуск

@agrillaponczus3623 Год назад

👍👍👍👍

@lirazasipkina4880 6 месяцев назад

Я очень хочу чтобы детям в школе начали объяснять про питание,про микробиом, дети больше верят чужим, я пытаюсь внуку все это объяснять, но он меня слушает с недоверием,Дмитрий очень доступно объяснил,он просто молодчина, ❤

@timaii1708 День назад

У меня говорит бабушка иди на работу нутрициологом. Я устал слушать про правильное питание

@myataperechnya7439 7 месяцев назад

Обожаю слушать, смотреть передачи с Дмитрием Алексеевым! Спасибо за знания, за огромное удовольствие от каждой встречи с таким прекрасным учёным! Пересматриваю не по разу!

@user-vk2iz9xu2z Год назад

9 лет сельской жизни на 70% самообеспечении улучшили моё до этого ужасное здоровье, хотя я стала старше. Без добавок и витаминов жить можно, если есть хорошие продукты.

@user-vy6fn5dc7f 7 месяцев назад

Сегодня без добавок и витаминов сложно, даже если сами все выращиваете. Не забывайте об эрозии почв, кислотных дождях, генномодифицированных продуктах, хим.удобрениях и тд. А также накопление клеточного мусора, само природное, естественное старение организма, малое потребление воды, неправильное приготовление пищи и тп.

@olgap1198 Месяц назад

Это очень классно, но, е сожалению, это ничего не гарантирует. Мой знакомый, работающий на земле, заболел кое-чем. Земля тоже сильно обеднена.

@user-qt2vx4jw1w Год назад

Уже несколько дней подряд смотрю передачи с Дмитрием Алексеевым, очень интересно и познавательно!!!

@user-ps1uz6vg3x Год назад

Я тоже, буквально несколько дней. Достала чайный гриб, делаю кефир дома)

@timuralay3779 Год назад

И я тоже

@user-im9mk5cn6g Год назад

Четыре года ферментирую овощи ( морковь, свекла, сельдерей, красная капуста) - результат отличный. Ем каждый день с утра. Ушла розацея, контролируется вес и действительно психика стала устойчивее.

@user-om2sv5lq6q Год назад

Морковь и сельдерей как ферментируете, поделитесь, пожалуйста. Умею только капусту квашенную делать.

@TatianaAsiza Год назад

Ферментированные овощи повышают и нормализуют кислотность желудка и в паре с желчью происходит правильное пищеварение,как результат усваиваются микронутриенты.Желчь выделяется больше только на белковую и жирную пищу.В этом суть имунитета.

@user-oe5vo4ok5j Год назад

Акак это ферментировать.

@user-ze1jk6pk2k Год назад

Разговоры на подобные темы могу слушать бесконечно

@axanasaroka1677 Год назад

Я в лёгком шоке😮-оказывается моё тело это планета Земля и её жители это бактерии и вирусы только в отличии от землян жители моего тела заботятся о своей планете 😊,надо будет как-то о них тоже позаботиться-буду забрасывать для них побольше хорошей еды👍

@user-fv2kr8cd6y Год назад

Благодарю за гостя. Всегда рада послушать Дмитрия. Очень точно, метко и понятно мыслит и говорит. Тема глобальная, нужная. Наша медицина не использует и 5% потенциала работы с микробиомом. Успехов Дмитрию и вам, уважаемая Яна.🙌

@innaliubytska80 Год назад

В ожидании новой встречи пересмотрела все предыдущие видео Яны. Столько информации ускользает и забывается со временем, а на этом канале собран весь пул необходимых знаний для современной женщины

@Pavlidis_Yana Год назад

Спасибо, это очень важный отклик!

@user-nz6bk6gp7h Год назад

Я тоже пересматриваю, т.к. на самом деле забывается! А на этом канале есть ВСЕ для здоровой, счастливой, успешной и красивой жизни женщины🙏👍

@natanova-1314 Год назад

А при чем здесь пол?

@allaliinaalas8974 11 месяцев назад

Этот учёный и в других передачах выступает не только здесь

@nickevdokimov9741 9 месяцев назад

@@natanova-1314 Вот и я подумал- может мне не смотреть? Раз здесь всё для женщины??

@dilya5495 2 месяца назад

Очень хороший специалист. С большим удовольствием слушаю его, соблюдаю его рекомендации и советую своими пациентам.

@Solnce5977 Год назад

Великолепный мужчина в своём знании, познании себя!! Молодец он!☝️побольше бы таких умных и грамотных в своём деле! Валентина, 62 годика😀

@user-mm6ei5no7z 10 месяцев назад

Благодарю!!! Полностью согласна! пять лет ферментирую разные овощи и крапиву! Результат отличный! Действительно, есть связь с настроением, устойчивостью нервной системы!

@user-bf5ob9ou4c Год назад

Невероятно полезное интервью, переслушиваю второй раз, так хочется, чтобы эти простые вещи объясняли детям уже в школах, хотя и взрослых тоже надо подучить, спасибо за понятную, полезную информацию!

@user-hx7ti8tq8y 23 дня назад

Неужели можно верить в эту ахинею,либо тупой либо очень жадный.где учился😮?

@user-ko7db4de5m 5 месяцев назад

Спасибо, не останавливайтесь, дальше изучайте все эти процессы с микроорганизмами

@olgakubo4171 Год назад

Живу в Японии 15 лет, замужем за японцем и есть ребёнок. У японцев не Нори а нато /納豆 -это ферментированные бобы - самая популярная еда и дешевая . Очень вкусно, кстати.

@user-tb5iw2ws1p Год назад

А как ферментируют бобы?

@olgakubo4171 Год назад

@@user-tb5iw2ws1p а я их сама не ферментирую, поэтому не знаю 🤷‍♀️

@irapeace4618 Год назад

Познавательно, интересно, необходимо знать современному человеку! Благодарю Яну за заботу о здоровье людей! Доктору особое спасибо за супер беседу!

@user-vv2bu2ih5t 13 дней назад

Так приятно и поучительно слушать Дмитрия! Умница!

@user-ey7ge9wi2k Год назад

Яна! Огромное спасибо за гостя! За очень актуальную тему!

@user-fn8yy1ql5f 11 месяцев назад

Не переживай янна

@user-fn8yy1ql5f 11 месяцев назад

Хотел сказать чтобы вы не перебивали

@user-kd2hv6tw8h Год назад

Забудьте вы про бабушек! Они или перепокупают в магазинах, и продают, выдавая за своё ,или чего хуже пичкают бездумно химией . Видим это, живя в краснодарском крае, жалко ребят приезжаюших, попадаются! За видио спасибо, как всегда информативно! Яночка красавица и умница, как всегда восхитительна!

@olgabejenuta3190 Год назад

Здравствуйте, дорогая, Яночка! Востор! Обожаю Дмитрия и слежу за его революционными открытиями в области микробиоты. Может и по неволе судьбы Димитрий вернулся в Россию, но я этому очень рада - это не злорадствие! Спасибо за ваши старания сделать нашу жизнь прекраснее, Яна! Всех благ вам, дорогая 💖🌿✨

@Pavlidis_Yana Год назад

Спасибо за ваше теплое послание

@nnnn-lf1bk 11 месяцев назад

Что здесь революционного? Разве что для тупоголовых хозяек, которым впихивают детоксы и бады.

@user-zy7hq9wu9y Год назад

Подобную информацию знать необходимо , действительно как много сахара , слушая гостя я срвзу вспомнила сколько отделов с всевозможной выпечкой, полностью согласна- едим много ! Спасибо за выпуск ! 💐

@user-gz1eh4wx2b Год назад

Просто о сложном!Благо&дарю!Всем здоровья и....микробиома🤗

@user-np5pb5jy8g Год назад

Последнее время смотрю все передачи с Дмитрием Алексеевым. 👍

@irens3295 Год назад

Шикарный эфир...как всегда тема💯💯. Яна, большая вам благодарность 🙏

@FK_loving 5 месяцев назад

Я не знаю, почему только сейчас открыла этого потрясающего гостя! П.С Когда мы жили в Азии студентами, словаки солили капусту. Рецепт и вкус один в один

@Sinitsa_Yu Год назад

Как же приятно 🙌 завтрак провести в такой компании! Благодарю Вам 🙏🏻

@Toriy285 8 месяцев назад

Классно всё объясняет. Эти знания нужно давать в школе в доступном формате, желательно и детям и родителям, это так же важно, как патриотическое воспитание. Не вырастить нормальное поколение на кока-коле и фастфуде …

@myataperechnya7439 7 месяцев назад

Яне - огромная благодарность! Всегда прекрасные интересные гости! ❤

@user-et9bc1xr4z Год назад

Как всегда Ооочень интересно и познавательно!!! Спасибо огромное!!!

@user-ju2fc9pw4z Год назад

какой приятный гость! столько полезной информации!!! рассказал и донес до нас так просто и понятно.

@user-ww7iv8wi9j Год назад

Благодарю! Это очень важно! Я считаю что каждый врач! Что врач любого узкого специалиста - должны пройти учёбу нутрициологии. Я многое из этой почти науки знаю и когда посещаю врачей и мне стыдно что врачи не грамотные. Мне приходиться им подсказывать, если назначат эти таблетки будут осложнения в этом органе. Особенно антибиотики.

@lorarostislaw786 Год назад

Яна, благодарю Вас! Мне кажется это была лучшая передача, лучший гость и лучшая Ваша работа в эфире. Прекрасно! Мне нравятся интеллектуалы с живыми эмоциями, интересом к тому, о чем говорят-увлекательная беседа. И-какое простое доступное изложение научных знаний и подходов от супер специалиста. Теперь подсела на интервью Дмитрия в youtube после Вашей беседы с ним, Яна. Восторг! Открытие! Важнейшая область знаний. Спасибо огромное!

@Pavlidis_Yana Год назад

🙌🏻🌹

@solveigFil Год назад

Благодарность за такие передачи и такие темы! Люди наконец начали поворачиваться к таким знаниям!

@mariettamarietta729 Год назад

Зачем так долго вводить в курс дела? Какие-то нарезки в начале почти на 5 минут времени, бессмысленно.

@Umida_Ismatova Год назад

Очень интересное интервью! Яна насколько вы классный интервьюер,тактичная и умная. С удовольствием смотрю вас. Приезжайте в Узбекистан!!! Удачи в вашем классном деле!)))

@Pavlidis_Yana Год назад

Спасибо 😀

@HudeyMolodey Год назад

Яночка, спасибо большое вам за столь полезные темы и за интересных гостей! Благодарю вас!! Очень хорошо выглядите, Яна, великолепно! Всегда приятно вас снова увидеть)

@user-zl8td4kc4v Год назад

Выпуск супер! Спасибо!

@larisa0077 Год назад

Миллион лайков! Обязательно к просмотру!

@user-zb2rk2hv5x Год назад

Благодарю Вас.Столько полезной информации.Еще раз пересмотрю.

@user-hn1md6oy4o Год назад

Обалденный эфир, благодарю 🙏🏻

@alexandraclark6233 Год назад

Яна - Вы супер журналист и красавица

@user-kz5qz4jy8t Год назад

Яна)как всегда очень много интересного и полезного)благодарю

@user-nx5vn4fd9n Год назад

Интересно, спасибо. Больше таких передач и тем

@tamaraderepovska1927 Год назад

Благодарю! Очень нужный эфир!!!❤

@user-gp4dk5sk8t Год назад

Спасибо огромное!

@annuschkaakim1686 Год назад

Отличная тема! Послушаю, и напишу еще один комментарий!

@user-gj7fo7ev8d Год назад

Спасибо. Ваши видео должны стать для всех ,как настольная книга

@user-ti4me7fw4u Год назад

Благодарю Вас, Яна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

@user-od9mj7et3c 11 месяцев назад

Спасибо за доброту!

@user-pj7ch5pz2i Год назад

Спасибо большое за передачу,очень актуально!

@vera2412 Год назад

Благодарю Вас, потрясающе важная тема !!!

@irina9926 Год назад

Яна,спасибо за интересного гостя. Ваши видео все познавательные,но есть прямо очень информативные жемчужины от которых невозможно оторваться на минуту. Это видео именно такое.🌹❤

@udacha__ Год назад

Какое интересное и познавательное интервью! Супер!

@user-dm7ry6me4b Год назад

Спасибо за интересного гостя и полезную информацию. Всем здоровья!❤️

@user-ou2nu5su4n Год назад

Яна, спасибо огромное за такие полезные выпуски. Смотреть вас и ваших гостей одно удовольствие ❤

@user-si2dc1eg5z Год назад

Спасибо за эфир! Очень полезно. Побольше про кишечник и проблемы жкт!

@user-wl9uy5jt2h Год назад

Спасибо за гостя. Яна вы выглядите шикарно!👍👍

@Khatuntseva Год назад

а можно вопрос? про ферментированный продукты, в частности молочнокислые. 1. Есть идея о том, что микроорганизмы погибают в желудочном соке, до кишечника не доходят. Чтобы они туда попали -нужно принимать пробиотики в капсулах 2. И что кефир, творог, кисломолочные продукты имеют высокий инсулиновый индекс. И вечером вообще их нельзя употреблять. Как на самом деле ?)

@user-rw4km4ut7e 4 месяца назад

Дмитрию спасибо! Яна задавала вопрос и сама на него отвечала

@user-wu8ly3vg7w Год назад

Яна, я не устаю Вами восхищаться. Вы - эталон женственности

@user-zn8xt4zz8k 2 месяца назад

Спасибо за полезное видео!!!❤❤

@ptichka621 Год назад

Умный интересный собеседник + замечательная ведущая= полезно и применимо

@user-ps8dc8kt8w Год назад

Спасибо Вам! Какая приятная, грамотная речь у ведущей. Очень понравилось😊 Гости, один лучше другого!

@user-fk9nq6un6e Год назад

Спасибо. Очень интересно!

@elsamingaleeva7261 Год назад

Благодарю, очень полезную тему подняли. Благодарю. Заметила, последнее время ем все полезное по чуть, то морковь то чеснок, Люблю Свеклу, капусту квашенную,

@user-te7we8xn5l Год назад

Спасибо, полезное видео

@user-ie9sf6sz8y Год назад

Очень нравиться Алексеев он умничка. Смотрю его в Инстаграм. Всегда доступно и понятно и очень информативно

@tatianautkina6034 Год назад

А как его найти в Инстаграм ?

@user-ie9sf6sz8y Год назад

@@tatianautkina6034 так прям в поиске и напишите Алексеев

@galinamireeva3849 6 месяцев назад

Заметила, что когда неправильно питаешься, то на кишечнике (понос, метеоризм, кандидоз по женски) - всё это не сразу, сначала 3 недели микробиом сопротивляется. Ну а потом, после нового года, блинов и масленицы, днюх рождений с тортиками обостряется кандидоз, стрептокок, и гниет кожа. И потом начинает болеть кость на ноге, тазобедренный сустав разъедает кандида. И если вовремя не соскочить и не перестать на 100% употреблять сладкое, то каждое последущее поколение умирает на 12 лет раньше. Прапрабабушка прожила 96лет, Прабабушка жила 87лет, бабушка 73, мать 60лет, я умру в 48😢 Мы вот варенья, шоколад, выпечку, мороженое - всё это употребляли в обязательном порядке. Это как традиция такая пошла. И по ходу предстоит вымирание или работа на фарммафию, всё туда уходит. Сколько на еду, столько же и на лекарства.

@lenamasloboychikova694 Год назад

Если живёшь в такой стрессовой ситуации, никакое правильное питание не поможет

@tatianakotova5475 Год назад

ну можно делать хоть что-то. настрой тоже важен. если так думать - точно не поможет

@dankler9767 Год назад

Можно жить одному и испытывать сумасшедший стресс, а можно жить в толпе, в комфортных условиях..., это я так же к тому, что можно жить в толпе и ощущать себя одиноким, и жить одному ощущать себя в еденении с миром... 😊 Все стрессы, конфликты.. все от не допонимания ситуаций, человек воспринимает всё с точки зрения наработанного жизненного опыта..., а он у всех очень разный... Любая ситуация обьяснима, если человек понимает что происходит, у него нет стресса..., кроме как стресс физиологический) из тепла в холод, физическая нагрузка....

@kamalovinsaf Год назад

Почему ведущая заканчивает предложения за гостя?! Причем абсолютно не к месту, и частенько несет какую-то чушь, лишь бы хоть что-то сказать. Лучше бы помолчала и слушала. А Дима молодец, красавчэг.

@simonaperez1475 9 месяцев назад

Ты просто нервный чел

@pollyIV Месяц назад

Вы еще не видели как батюшка из деревни его перебивал. Вот там прям ужас был, верх бестактности. Тут еще нормально.

@Lanka-moni Год назад

Самый большой враг микробиома на кухне -моющие средства и посудомойка . Любое средство остаётся на посуде и попадает в организм уже не говоря о том, как загрязняет окружающую среду.Раньше была просто горячая вода и никакой химии.

@user-cd4yv1ck7r Год назад

Уже лет 20 мою посуду только сухой смесью горчичного порошка и соды . Смешиваю РАВНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПАЧЕК соды 500 гр. и горч. порошка 200-250 гр., пересыпаю в пластиковое ведро для хранения и уже из ведёрка напооняю банку из под сухих моющих средств и пользуюсь. Предыдущая банка из под "Комета" служила мне лет 10. Результат замечательный и никаких переживаний. Несколько подруг тоже начали мыть посуду таким составом.

@liudmilamcgovern1880 7 месяцев назад

А ещё сухая горчица, которой раньше в столовых мыли посуду в огромных мойказ вручную и посуда сияла и скипела, даже алюминиевая!! 😀

@anagrebliauskiene1474 Год назад

Спасибо ❤️🙏❤️

@na_zare_t Год назад

Яна, вот за такое интервью большое спасибо ! Бывают у вас действительно полезные передачи - концентрация необходимых знаний о нашем здоровье. Ставлю в один ряд с интервью великолепного доктора, открывшего нам мир кишечника 😀👍🏻 Ещё была для меня 💯интересной и полезной передача с парфюмером , которая лично для вас создала духи! Мечтала бы об этом . А вот интересно , вам, понравились те духи ?

@Pavlidis_Yana Год назад

Спасибо! А духи очень чувственные, для постоянного использования «душноваты», но произвести впечатление временя от времени - да, подходят.

@na_zare_t Год назад

@@Pavlidis_Yana Согласна с выбором парфюмера : вы именно чувственная , думающая, умная , возможно ранимая женщина.

@Nataly_nice Год назад

Хотелось бы услышать четко, является ли питанием для симбиотических бактерий ТЕРМИЧЕСКИ обработанная волокнистая часть растений?

@myataperechnya7439 7 месяцев назад

Дмитрий всегда очень стильный.

@user-ki7co9uk8v 11 месяцев назад

Ведущяя очень приятная,а гость супер❤

@user-jz8ms1qo2e Год назад

Всё супер, да и информация не новая, в принципе, но не соглашусь с отсылом к не моющимся племенам. Просто они живут так, как в их условиях легче выжить. Мы не африканские племена - мы живём среди воды, у воды, мы приспособлены и лучше существуем в мытом состоянии. Другое дело, что моющие средства сейчас крайне редко бывают натуральными, и очень агрессивны. Но всё же не стоит предлагать щуке жить как кенгуру.

@user-gj7fo7ev8d Год назад

Спасибо

@user-uy6in6vk7w Год назад

Полностью согласна

@irinkapimka5364 Год назад

Спасибо большое ♥️ я полтора года принимаю курс оздоровления от нашей региональной компании LR (это курс кишечника и обмена веществ) и просто удивительным образом я стала здоровой и счастливой. Даже уволилась с работы и уже сама представляю эту компанию 💎

@tatsvish1709 Год назад

Расскажите об этой компании. Буду благодарна

@user-hz4tv1li6p Год назад

Я тоже вас прошу рассказать об этой компании.яу меня проблемы с кишечником.

@linamatusov9283 Год назад

А можно не по теме сделать комплимент Яне и Дмитрию! Как прекрасно они выглядят! Яна всегда выглядела превосходно, а вот имидж Дмитрия изменился за год в самую, что ни на есть, лучшую сторону! Красавец-мужчина!

@user-oy2ty2wg5n 7 месяцев назад

Напишите им лично❤

@oslusha5 Год назад

Я диетолог (в США). Registered Dietitian с лицензией штата Гавайи, работаю клиническим диетологом. Ведущая совершенно неверно описала задачи диетологии и «нутрициологии». Если не знаете, зачем распространять неверную информацию.

@user-fs9hv6hg1k Год назад

Так хотелось послушать. Но однообразный ритм музыки мешает. Зачем вообще нужен такой музыкальный фон?

@user-yr4tu1th6z Год назад

Этот разговор для здоровых людей. Если проблема с поджелудочной железой, с проблемами желудка есть серьезные проблемы с перевариванием продуктов содержащих клетчатку.Как нам быть?

@russvet Год назад

Решать проблемы с поджелудочной железой и желудком. Бактерии в прямой кишке, кормящиеся непереваренными остатками пищи - дело сотое.

@user-yc2vq5gk8m Год назад

@@russvet их не решает современная медицина.

@russvet Год назад

@@user-yc2vq5gk8m ну, решений если официально и не предлагают, то препараты пока еще не все уничтожили )) И включив свои собственные мозги можно дело поправить. Ацидин-пепсин я купить смогла по крайней мере. Никотинка вообще всегда в наличии. Клетчатку, уж извините, нужно не думать как переваривать, а убрать. Хотя бы на время ))

@user-vy6fn5dc7f 7 месяцев назад

Для здоровья поджелудочной надо, в том числе, заняться желчным и оттоком желчи, для желудка надо разобраться живёт ли там бактерия хеликобактер пилори и пролечить. Но желательно не синтетическими антибиотиками, а другими способами и средствами.

@user-bl6tn7mj8f Год назад

Про бабушек заблуждаетесь,они сейчас покупают мин.удобрения и выращивают овощи. Так что не обольщайтесь,это я ,как бабушка вам говорю. А подача материала очень понравилась,спасибо.

@TheEseniea Год назад

А где сейчас взять овощи без химикатов. Возможно, мы можем ещё хуже себе сделать?

@oslusha5 Год назад

У японцев это нато бобы. Нори это водоросль. Мисо (ферментированная паста для супа).

@olgakrasnov2752 Год назад

«Пипец» 👏👏👏👏👏 образ в кожаном пиджаке отличный 🌺 Но мы же не коровы, мы не травоядные 😂 можно еще больше сказать, все овощи опрыскивают, вы это полностью не возможно смыть. А еще одно научное доказательство, почему французы едят много хлеба и при этом не толстеют, как американцы. Так вот американскую пшеницу, рожь тоже опрыскивают и это тоже идёт к нам в организм и очень влияет на здоровье, а во Франции этого не делают, поэтому от их хлеба нет проблем со здоровьем как в Америке. И нет столько людей overweight.

@aygerims6727 7 месяцев назад

Очень глубокие вещи говорит- мозг и пища, наше состояние и мышление все взаимосвязано.

@user-et7rn3fv9y Год назад

Скажите ,а пять порций овощей должны быть сырые?

@oslusha5 Год назад

Вы не упоминаете два других важных фактора, способствующих регулярной работе кишечника, помимо клетчатки. Какие? Движение и достаточное количество воды/жидкости.