Тёмный

Дневник похудения: первая тренировка с Анитой Луценко - Все буде добре - Выпуск 365 - 31.03.14 

Все буде добре
Подписаться 3,5 млн
Просмотров 365 тыс.
50% 1

Сегодня состоится первая тренировка нового сезона «Дневников похудения». И если вы готовы распрощаться с лишними килограммами и сделать шаг навстречу своей мечте, то сделайте его вместе с нами. Присоединяйтесь -- тренировка будет горячей!
Подпишитесь на RU-vid "Все буде добре" goo.gl/6UJFB
«Все буде добре» - развлекательное семейное шоу полезных советов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды.
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на RU-vid в день выхода программы в эфире.
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
«Все буде добре» в Вконтакте: womanstb
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Вконтакте: tv_channel_stb
Телеканал СТБ в Twitter: / tvchannelstb В России шоу известно под названием "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

Хобби

Опубликовано:

 

30 мар 2014

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 54   
@user-wj9pm2cn6e
@user-wj9pm2cn6e 9 лет назад
Анита,умница...все тренировки нужные,получаю - море удовольствия. Очень удобно заниматься,когда тренер всё подробно объясняет.СПАСИБО!
@user-wf9kt3rf5b
@user-wf9kt3rf5b 8 лет назад
Анита, у вас талант настраивать людей.
@mouka8557
@mouka8557 5 лет назад
Помню раньше смотрела эти видео, в классе так 6 или 7 и всё никак не решалась начинать. Сейчас мне уже 17 думаю самое время начать исполнять свои мечты. Начинаю сегодня когда закончу всё напишу результат)
@natalilazovskaya547
@natalilazovskaya547 8 лет назад
Очень хорошие упражнения,но как мне пенсионерке,некоторые из них выполнять сложно(приседания,прыжки).,хотя вес у меня нормальный.При росте 170 вес 74,5кг Очень благодарна была бы Анита за комплекс физнагрузки для людей преклонного возраста
@user-bj4mm1cn4g
@user-bj4mm1cn4g 10 лет назад
Обожаю Аниту)))
@nastyaway2240
@nastyaway2240 9 лет назад
Я тоже
@irynamacheiner9589
@irynamacheiner9589 6 лет назад
Я нашла вас недавно. Сегодня сделала ваши упражнения ноги на верхи очень болят. Я и не думала что от простых упражнений такое может быть. Хотелось бы к этим упражнениям и как питаться правильно. Спасибо вам . Привет из Верхней Австрии Ира
@user-ir9mg8vz5e
@user-ir9mg8vz5e 9 лет назад
Анита вы прелесть !!!
@jish888
@jish888 10 лет назад
Обожаю Вас Аниточка!!!
@elladjorbenadze6696
@elladjorbenadze6696 8 лет назад
прыгала вместе с вами..здорово, мне оч нравится
@user-ne8fu5rk8y
@user-ne8fu5rk8y 8 лет назад
Аниточка-вы гений))
@renas453
@renas453 10 лет назад
очень классные упражнения)))))))))))
@user-kw9ts1ux8y
@user-kw9ts1ux8y 7 лет назад
Люблю Аниту:3 Она такая худенькая и красивая) Буду тоже заниматься по её программе) Мне 17, вешу 56 кг при росте 170 см и очень-очень хочу похудеть к осени, так как поступаю в универ и хочу там быть стройняшкой)
@Tiana-xy3ke
@Tiana-xy3ke 6 лет назад
Easter King сколько похудела?
@kavaimisyan8273
@kavaimisyan8273 9 лет назад
тренировка маленькая и скорее разминает... мне нравится, что она не мегоутомительная, удивляет, что не обязательно измождать себя чтобы добиться результатов. спасибо
@user-dj7nb6ng8o
@user-dj7nb6ng8o 9 лет назад
аніта просто клас
@user-cd7ri7kv4s
@user-cd7ri7kv4s 4 года назад
Артем с Мишкой это что то ))))
@user-xi6un8ro5h
@user-xi6un8ro5h 7 лет назад
Сними сегодея начала))
@milaostapchuk9468
@milaostapchuk9468 9 лет назад
Мне 12 лет, я вешу 49 кг. Решила немного позаниматься. Вроде и не толстая, а тяжеловато, без всякой пожготовки!
@dex6775
@dex6775 7 лет назад
Mila Ostapchuk ятоже вешу 49 при росте 154.5
@user-el4pu3gs7f
@user-el4pu3gs7f 6 лет назад
Я два года назад делала эти упры не было тяжело сегодня зделала половину не смогла зделать
@enirei1276
@enirei1276 10 лет назад
Все болит, но я довольна!
@VseBudeDobreUA
@VseBudeDobreUA 10 лет назад
Удачи! У вас все получится!
@enirei1276
@enirei1276 10 лет назад
Все буде добре Большое Вам спасибо! Я обещаю, что не брошу тренировки, и сумею привести себя в форму!
@nadezhdamatveeva2726
@nadezhdamatveeva2726 9 лет назад
Arisu Rinka у вас обязательно получится!
@user-pz4ft3ud5z
@user-pz4ft3ud5z 8 лет назад
+Nadezhda Matveeva Мне 12 вес 55 рост 155.Хочу вес 43.Сегодня хочу начать тренироватся!Часто срываюсь аааа..
@nmdjv
@nmdjv 7 лет назад
устало, но я держусь завтра 2 тренеровка
@Hello-us3mr
@Hello-us3mr 7 лет назад
Муся Пуся ну как результат?
@user-eq8du1xb8b
@user-eq8du1xb8b 10 лет назад
Первая тренировка!
@cidinhamenezes2762
@cidinhamenezes2762 9 лет назад
Calgvgcdgfxcgcxgfddddrttttthghfg hgg BG gghhh. Vggdbfv. VV ghbjj. Uuhjhxv
@user-nt7ue5gm3s
@user-nt7ue5gm3s 6 лет назад
Анита даёт надежду на то что -10 кг это реально
@Hello-us3mr
@Hello-us3mr 7 лет назад
мне 12, рост 160, вешу 55кг хочу 46кг через неделю напишу результат
@user-ln2op5zk5b
@user-ln2op5zk5b 7 лет назад
Hello ну? результат есть? или забросила?
@karinavovkovych
@karinavovkovych 4 года назад
Ну как там ???
@user-pn1hm1qy8t
@user-pn1hm1qy8t 6 лет назад
Начиная с разминки по сколько походов надо делать?
@user-jn8lz3tx8z
@user-jn8lz3tx8z 5 лет назад
Можно ли делать данные упражнения при гв?
@Rahimka2024
@Rahimka2024 9 лет назад
завтра начну комплект тренировок! и будет результат. я верю.
@Hello-us3mr
@Hello-us3mr 7 лет назад
Рахима Вострикова ну как?
@user-ly9tx5tu3e
@user-ly9tx5tu3e 10 лет назад
Здравствуйте !! А как питаться во время этих тренировок???
@timeofgames9970
@timeofgames9970 10 лет назад
Наверное есть не сильно калорийную пищу Самбы хотел узнать ! но я так питаюсь Завтрак:йогутр 150 гр и какойто фрукт зеленый час 1 ложка сахара Обед:час зеленый 1 ложка сашара куринноя грудка или курица 130-160гр легкий салат Ужин:стакан кефира легкий салат фрукт Удачи в похудении)))
@marxamyrtazalieva81
@marxamyrtazalieva81 6 лет назад
А где другая ведущая
@user-iu3dl7kz7v
@user-iu3dl7kz7v 3 года назад
Привет а как питаться скажите пожалуйста
@user-xg7su7mh8o
@user-xg7su7mh8o 10 лет назад
а как скачать?
@user-co3mk2nk7y
@user-co3mk2nk7y 8 лет назад
С юрба никак
@Mamkina
@Mamkina 8 лет назад
Это полная тренировка? очень короткая
@user-hi6uu8bk9b
@user-hi6uu8bk9b 3 года назад
Сейчас это то что может спасти женщин. 😆😆😆
@ase4ka3477
@ase4ka3477 9 лет назад
Какая неприятная эта психолог, лицо такое злое и держится так, как будто хочет показать, что она лучше всех присутствующих.
@elive7315
@elive7315 8 лет назад
+++
@user-ri8gt4re5b
@user-ri8gt4re5b 9 лет назад
мне 8 лет я вешу 50 кг мама заставила заниматься,и я не влезаю в штаны которые купили на 1 сентября
@gabrielgabbi2361
@gabrielgabbi2361 7 лет назад
фааф выфа ну ты загрулааааа с весом
@oksanaburlaka3620
@oksanaburlaka3620 7 лет назад
сохпаніті
@user-uy9rc4ms3y
@user-uy9rc4ms3y 7 лет назад
очень палезная передача
Далее
World’s Largest Jello Pool
1:00
Просмотров 99 млн
Телега - hahalivars
1:00
Просмотров 7 млн