Тёмный
No video :(

Етюди. Пришвидшити старіння: десять щоденних звичок 

Олег Чабан
Подписаться 41 тыс.
Просмотров 48 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

3 июн 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 156   
@yuliiagarkusha
@yuliiagarkusha Год назад
Дякую вам за цікаву інформацію. Слухаючи вас зменшується тривога та піднімається настрій)
@user-ge1zh6ch1s
@user-ge1zh6ch1s 6 месяцев назад
Це точно, я вже два відео прослухала😊
@ElsaWeißstein
@ElsaWeißstein Год назад
Дякую Вам Олег Созонтович за етюди! Слухаю їх дорогою на роботу) Мене навіть Ваш спокійний голос та темп заспокоює, а контент - то взагалі ковток повітря та професійного контенту в інформаційному смітті ютуба. Дякую ! 🙏
@user-dm3st9ee6s
@user-dm3st9ee6s 14 дней назад
Дякую за цікаву інформацію! Так приємно, коли невимушена йде бесіда, Вас слухати.
@SOL34RA
@SOL34RA 6 месяцев назад
Традиції сімейного спілкування в Іспанії включають спілкування всіх з усіма. Ця звичка формує легкість, яка дивовижна з боку, і яка радісно виглядає на сімейних посиденьках. Важливо, що діти знаходять про що говорити зі старшими.
@danaoliinyk9093
@danaoliinyk9093 2 месяца назад
Подача інформації 🔥 Легко, енергійно і спокійно водночас, дуже доступно. Вам респект, ви справжній професіонал 👍☀️
@Serg_PM_life
@Serg_PM_life Месяц назад
Дякую, за Ваше повчання 🇺🇦🔥
@oksanaklimenko1844
@oksanaklimenko1844 Год назад
Пане Олеже, дякую, що ви витрачаєте ваш час, щоб дати нам, своїм підписникам, можливість подовжити наше життя!❤ І не тільки подовжити, але ще й наповнити його - ваші випуски роблять для цього дуже багато!😊 Бережіть себе і будьте здорові!🙏
@helenbalahura8405
@helenbalahura8405 8 месяцев назад
Дякуююююю!!! Неймовірний спокій, актуальні теми та професіоналізм))) З, явилася якась невидима опора, яка дуууууже потрібна наразі. Робите велику добру справу для україців)))
@mihaylou587
@mihaylou587 7 месяцев назад
Тривога, сирена, вибухи, а я сплю. І дивуюсь тим, хто колотиться, бігає в бомбосховище. Не засуджую, звичайно,розумію, що мені пощастило
@user-tg3sx6ho6d
@user-tg3sx6ho6d 6 месяцев назад
31 грудня ..достроково здавши сесію в могилянці приїхала додому 17 річна дитина..мама- вчителька, тато війський забігали ...година до Нового року, шахед, сирена, обстріл, а в них 1 поверх будинку зі стінами в метр..короче 1 куля ...інвалід на все життя...жах ! доля...
@ladyliberty9338
@ladyliberty9338 5 месяцев назад
Значить у вас відсутній інстинкт самозбереження.
@user-nj7kw1yt3g
@user-nj7kw1yt3g Месяц назад
Дякую вам,було дуже цікаво вас слухати😊
@comptabiliteparisexpress652
Яка позитивна людина , невже такі існують і реально життя привести в нормальний стан. Без депресій , апатію , багато інформації а нічого не можу втілити в житя
@user-ef3ll5ul9y
@user-ef3ll5ul9y 2 месяца назад
Щиро дякую, сили та здоров'я Вам. Хай щастить. СЛАВА Україні. СЛАВА НАЦІЇ. ❤
@oksanavlasenko3339
@oksanavlasenko3339 5 месяцев назад
Як же мені пощастило зустріти Вас тут, просто ковток свіжого повітря! Про IQ - супер! Підтвердили мої особисті спостереження - сиджу і посміхаюсь 😊. Дякую
@darynamakovetska8980
@darynamakovetska8980 7 месяцев назад
У мене сон "мам з немовлям" вже 6 рік, хоча діти підросли і вже давно не на ГВ. Щоночі! рік за роком прокидаюся 3-6 рази, навіть якщо тихо і всі сплять, просто прокидаюся і все, раніше було щоб накрити дітей чи перевірити чи ніхто не впав з ліжка, а тепер бачу що мозок вже привик так жити. А ще в мене такий сон що після просинань заснути дуже складно, може минути не одна година. Мало того що нервовість, розсіяність, найскладніше на роботі - дивлюся в монітор і не розумію яку парку відкривати. Дуже важко. Проблема минула, оскільки діти не немовлята вже, а мозок вперто працює за старим алгоритмом. Дякую, ефіри про сон дуже інформативні.
@user-ws6hz7rl9f
@user-ws6hz7rl9f 5 месяцев назад
😳🤦‍♀️Кажуть,вишні,навіть морожені,та не варення,сприяють гарному сну. Сама перевірила якось😉
@user-fk9yi1hx5u
@user-fk9yi1hx5u 5 месяцев назад
❤❤Так 100%спілкування з молоддю, це просто супер, працюючи з молодим поколінням взагалі не відчуваєш свого віку. Дякую за ваші поради. Музика це теж супер і природа. Здоров'я вам міцного.
@VNussvobumplitz
@VNussvobumplitz 6 месяцев назад
Пане Олеже, дякую за Вашу працю! Як же тепло й душевно - і влучно! - Ви розповіли про домашніх тварин❤❤ Ви остаточно підкорили моє серце!
@user-ge1ly7vd4y
@user-ge1ly7vd4y 11 месяцев назад
Пане Олеже,велика ,щира подяка вам!!!!!!!!Чудові етюди,з задоволенням слухаю,дивлюся вас.Дуже,дуже корисні поради і інформація,родовжуйте цю тему теж. Хай щастить вам,міцного здоров'я. Найкращі побажання!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤
@LESYADOC1
@LESYADOC1 Год назад
Чудові пункти) Я би ще додала догляд за своїм одягом. Гарна шляпка або яскравий шалик можуть «змолодити» людину. Ще , якщо під шляпкою посмішка..))
@user-mg8im9eq8h
@user-mg8im9eq8h 5 месяцев назад
Капелюшок !
@user-pl7to1we4q
@user-pl7to1we4q 2 месяца назад
Дійсно, так, і то - чиста правда. ))
@happymarinocka
@happymarinocka Год назад
Дякую Вам велике)) скільки багато цікавого, корисного я почула в Ваших етюдах. Дуже поважаю Вас і з нетерпінням чекаю ще цікаві випуски. Чомусь віднукнулась тема довголіття чоловіків і їх мудрих жінок))
@user-ox3fx5lw6m
@user-ox3fx5lw6m 6 месяцев назад
Так, про домашніх улюбленців це правда. В мене пропав мій песик, він для мене був моїм любімкой, моїм щастям, а тепер пустка......
@user-ll9ov2zp7c
@user-ll9ov2zp7c 5 месяцев назад
Дякую дуже за цікаву лекцію. Я б сказала що це не тільки антистаріння, а й просто здоровий спосіб життя. Хотіла б показати це своїм дітям підліткам, але вони ж скажуть що це про старіння.
@katyakalinina546
@katyakalinina546 6 месяцев назад
Щиро дякую Вам, пане Олеже. Щиро, позитивно, науково! Отримую неймовірне задоволення, від Вашої подачі, такої важливої інформації !
@olenak9207
@olenak9207 5 месяцев назад
Пане Олеже!Ви надзвичайно допомагаєте зміцнювати наші сім'ї!Дякую Вам.
@oksanagadomska
@oksanagadomska 5 месяцев назад
Який чудовий контент і яка приємна у вас особистість! Дякую ❤
@user-ft1gp6bk2u
@user-ft1gp6bk2u 3 месяца назад
Пане Олеже - Ви супер! Актуальна тема, чудовий аналіз, гумор і Ваше музичне захоплення роблять Ваші відео неповторними!
@user-bw5tz9jt1g
@user-bw5tz9jt1g Год назад
Дякую. Так приємно слухати те що співпадає з тобою. Тільки два останні пункти потрібно довершити і окей! Дякую за чудовий етюд!Натхнення Вам на наступні
@user-qf8gz1mx3h
@user-qf8gz1mx3h Год назад
Цікаво! Погоджуюсь ! Буду жити вічно, якщо позбавлюсь вічних переживань…😊
@user-dn7im8qx5z
@user-dn7im8qx5z 6 месяцев назад
Талановита людина- талановита в усьому
@olenastep5519
@olenastep5519 11 месяцев назад
Так! Песик мене врятував.Коли втратила віру в людей вже. Він розумний і все розуміє.
@professorjuliarybinskapoly7165
Дякую Вам!❤ Ви - нереально крутий!
@olga7454
@olga7454 Год назад
Я мама двухрічної дитини у Києві. Дуже давно нормально повноцінно не спала вже.
@user-ol1le1lo9p
@user-ol1le1lo9p 2 месяца назад
Дякую за цікаву інформацію
@barnes9193
@barnes9193 2 месяца назад
Дякую дуже Вам за Ваші етюди, не лякаючі, дружні, по- доброму, з приємним тембром голосу, з прийнятним ритмом для засвоєння інформації (не треба перекручувати по декілька разів, щоб вловити суть сказаного)
@user-ph6oe2fl8fTREFF
@user-ph6oe2fl8fTREFF 5 месяцев назад
Дуже зрозуміло все пояснюєте, прослухала на одному дихіанні.Дякую за лекцію, підписалась на ваш канал❤
@user-zg2pq9jr1t
@user-zg2pq9jr1t Год назад
Дуже дякую Вам! Ваші етюди надихають мене. Дають мені теми щоб подумати:)
@user-ie4ee9xy4l
@user-ie4ee9xy4l Год назад
Ваші етюди дуже потрібні. Дякую!
@user-ol1le1lo9p
@user-ol1le1lo9p 2 месяца назад
Дякуююююю
@user-vn7et2uv3s
@user-vn7et2uv3s 6 месяцев назад
Не все выполняю ,,, но очень интересно,,, люблю прогулки, но интроверт и в бывшем врач, устала от людей, дети не общаются, животного нет, мизерная пенсия, но есть подработка, и она меня спасает и не дает стареть
@user-kc6jn1uq8t
@user-kc6jn1uq8t 9 месяцев назад
Дякую пане Олеже! Дуже цікава інформація і , як завжди, на часі!
@marinavijuk8905
@marinavijuk8905 3 месяца назад
Ви прекрасні! Щиро вам дякую!
@pugachtetiana8669
@pugachtetiana8669 8 месяцев назад
Дякую! Буду ділитися вашими етюдами. Вони потрібні і надихають.😊
@user-ri4em7lk1v
@user-ri4em7lk1v 4 месяца назад
Хочу вам подякувати за музичний супровід, я послухала Ben Sidran і на мене його композиції дуже дивно, в гарному сенсі подіяли. Я протягом 2 років слухала тільки українську музику з воєнною тематикою, а це зовсім нове. І релакс і натхнення одночасно. Навіть з чоловіком стали думати про придбання вінілового програвача. Дякую ❤
@user-wk1tl8ux2j
@user-wk1tl8ux2j Год назад
Вдячний за такі професійні поради! Це справжня профілактична медицина, на відміну від сьогоднішньої, яка по суті своїй нагадує пожежну службу, яку оплачують від кількості виїздів на ліквідацію пожеж, тобто чим гірше здоров’я населення, тим краще (в матеріальному плані) живуть медики.
@Oleh_Chaban
@Oleh_Chaban Год назад
Вітпю, друже) Дякую!
@svitlanakhuda5192
@svitlanakhuda5192 4 месяца назад
❤корисні рекомендації!
@user-wd6cm9nd7x
@user-wd6cm9nd7x 11 месяцев назад
Розвиньте тему сну. Що допоможе не прокидатися над ранок? Особливо для жінок періоду менопаузи. Мені допомагали чаї - іван-чай, суміш ромашки, материнки і липового цвіту. Також не пити і не їсти на ніч. Але глобально не діє нічого(((
@larysapohribna1032
@larysapohribna1032 5 месяцев назад
все це мало б сенс, якби не було війни. Розповіді під час війни про потребу здорового сну сприймаю як насмішку. А згадка про середноземноморську дієту для пенсіонерів то взагалі доконала
@user-pl7to1we4q
@user-pl7to1we4q 2 месяца назад
Пункт 7 цього відео: бурчання з приводу будь-чого.
@youliap8817
@youliap8817 5 месяцев назад
Цікаві спостереження і поради, буду корегувати відповідно! Дякую😊
@InnaBebko
@InnaBebko 5 месяцев назад
Дякую. Є звички, які не здивували. А деякі пункти стали новизною.
@user-vf1qq4uy6x
@user-vf1qq4uy6x 4 месяца назад
Неймовірно цікаво, корисно . Ви прекрасний❤Дякую
@olena.s
@olena.s Год назад
Дякую за такі корисні етюди. Я, особисто, напрочуд життєрадісна людина, і моє коло близьких та друзів здебільшого також. Але нова інформація зайвою не буває. Тож ще раз дякую.
@ukraine.yulia.10
@ukraine.yulia.10 Год назад
Дякую за кожен пункт, за таку наглядність. Дуже цікаво!!!
@user-kh6zk6bq1k
@user-kh6zk6bq1k Год назад
Дякую за кожний пункт зі списку і навіть більше! ❤
@user-fr3sn3cm6b
@user-fr3sn3cm6b 6 месяцев назад
Як цікаво вас слухати. І якби розрізненно все це знаю, але зібране докупи виглядає і сприймається вагоміше.
@victorianamicos1361
@victorianamicos1361 6 месяцев назад
Дякую Вам велике! ❤️ Дуже радію, що знайшла Вас на просторах Інтернету 🙂👍
@user-fu1dw4zo5f
@user-fu1dw4zo5f 5 месяцев назад
Щиро дякую за цікаву інформацію 👍👍👍
@Juliphoto
@Juliphoto 5 месяцев назад
Дуже дякую Вам!
@user-xg7os7or3q
@user-xg7os7or3q 4 месяца назад
Чудовий аналіз!
@user-wc5wh3xl5j
@user-wc5wh3xl5j 6 месяцев назад
Шановний пане Олеже, дякую вам ❤
@user-bw3wh2di9e
@user-bw3wh2di9e 5 месяцев назад
Дякуюю❤
@annche2291
@annche2291 5 месяцев назад
Дякую. Дуже корисно ❤❤❤❤❤
@user-oo2xf9lq5h
@user-oo2xf9lq5h Месяц назад
ЩИРО ДЯКУЮ Вам за допомогу розібратися в собі 🌞💖
@user-up1bw5zv2f
@user-up1bw5zv2f 6 месяцев назад
випадково потрапила на інтервʼю Ваше з Бацман, я просто у захваті 🎉🎉🎉 доступно і корисно і для психологів теж ❤
@user-er7wl7hn5d
@user-er7wl7hn5d 6 месяцев назад
З Бацман!?😮
@user-er7wl7hn5d
@user-er7wl7hn5d 6 месяцев назад
Її ще хтось дивиться?
@irynarubakha7384
@irynarubakha7384 5 месяцев назад
Дякую.
@user-mp3we6hv3y
@user-mp3we6hv3y Год назад
Думаємо! Я Вам дуже дякую...
@natanata8491
@natanata8491 Год назад
Дякую , інформативно. Відправила мамі і її подружкам.
@user-us9pm4dk6u
@user-us9pm4dk6u 8 месяцев назад
Моя мама це слухати не буде, на жаль.
@alloallo5001
@alloallo5001 5 месяцев назад
Дякую
@user-jl5hc2nx2f
@user-jl5hc2nx2f 5 месяцев назад
Очень полезная информация.мои лайки и подписка вам.
@user-ci7jx3pz2e
@user-ci7jx3pz2e Год назад
Дякую дуже! Корисно!
@7uv9zu1t
@7uv9zu1t 6 месяцев назад
З Вами відпочиваю від реалій життя,Ви ,як валерянка😂,такий заспокійливий голос ,без пафосу .🫶🔥
@user-ge1zh6ch1s
@user-ge1zh6ch1s 6 месяцев назад
Брокколі, дуже смачна їжа з часником та соєвим соусом😊❤
@user-fs2mj2ri5d
@user-fs2mj2ri5d 6 месяцев назад
Дуже цікаво, іноді дивовижно :останній пункт вразив!
@olgakushmanuk1505
@olgakushmanuk1505 5 месяцев назад
Моєму чоловікові дуже сподобалась остання рекомендація(про розумних дружин))))))
@user-ti7qi1fp8k
@user-ti7qi1fp8k 5 месяцев назад
Общение с молодежью конечно здорово. Если внуки рядом находятся и приучены к общению с дедушками и бабушками. Неплохо, если пожилые люди еще где- то работают.Но часто это только государственные предприятия, и есть молодежь.
@user-ki9vr9rr2c
@user-ki9vr9rr2c Год назад
ДЯКУЮ! ДЯКУЮ! ДЯКУЮ!!!
@gannakhr3063
@gannakhr3063 8 месяцев назад
Надзвичайно цікава тема! Але дослухаю завтра - буду спати😂
@user-kp1dh3xn5d
@user-kp1dh3xn5d 8 месяцев назад
Дякую вам за інформацію. Ваш спокій і позитив передається і мені
@Maester0y
@Maester0y 11 месяцев назад
#комент4ібільшеслів Дякую за черговий крутий випуск! Цікаво почитати про соціалізацію і антиейджинг - можливо, зробите про це відео детальніше?) І було б круто, якби Ви в описі або в закріпленому коментарі залишали назву музики або посилання на композицію, про яку розповідаєте. І ще кілька слів у коментар для кращого просування відео ютубом!
@counsellor555
@counsellor555 Год назад
❤ дякую
@user-pi2ft3te3j
@user-pi2ft3te3j 7 месяцев назад
Дякую Вам, це дуже цікава тема❤
@iryna3881
@iryna3881 10 месяцев назад
Дякую за ваші відео. Зараз з вами проходжу не легкий період
@innazyma2841
@innazyma2841 Год назад
Дякую!
@ivannaromanova4977
@ivannaromanova4977 5 месяцев назад
Старіти в задоволення ! Ось до чого я йшла! Гранд мерсі!
@tatianakuts6021
@tatianakuts6021 6 месяцев назад
Дякую за етюди.
@user-ru4tc7zz3l
@user-ru4tc7zz3l 10 месяцев назад
Коментар на підтримку каналу. Добре, що вас знайшла. Не з усим погоджуюсь, важко щось приймати, але подобається. Приємний голос. Слухаю на швидкості 1,25)))
@user-cc2ii1zh9g
@user-cc2ii1zh9g 6 месяцев назад
Дякую Вам, пане Олеже 🙏
@elenaalejnikova8872
@elenaalejnikova8872 5 месяцев назад
Дякую😊🇺🇦😊🇺🇦
@user-zh3jg4qq4d
@user-zh3jg4qq4d 7 месяцев назад
Дякую вам!
@oksanashkrobut9995
@oksanashkrobut9995 5 месяцев назад
Дякую 😊
@user-lp8ls2rq2e
@user-lp8ls2rq2e 7 месяцев назад
Дякую. Цікаво та корисно
@user-iq8yx8je1l
@user-iq8yx8je1l 11 месяцев назад
Дякую дуже
@user-qx1id2cy1z
@user-qx1id2cy1z 6 месяцев назад
Обирати треба не лише чарівну, а й суперрозумну жінку! Порада тим, хто ще молодий і може думає, що відео для нього ще не актуальне😮
@OlgaHaievska
@OlgaHaievska Год назад
Забрали цукерку - дайте сільодки.
@mariya4307
@mariya4307 5 месяцев назад
❤❤❤❤
@user-eg6kr4ru3i
@user-eg6kr4ru3i 2 месяца назад
Дякую, дуже цікаво і цінно! В мене запитання: як на молодь впливає спілкування з людьми похилого віку? Дякую ❤
@elenashevchuk1724
@elenashevchuk1724 6 месяцев назад
Присутність домашньої тварини- кішки,часто провокує поганий сон,тому що вони прокидаються дуже рано і саме в цей час потребують уваги 😂Що робити???
@user-gg5eo9jm9x
@user-gg5eo9jm9x 5 месяцев назад
У мене ідеальна кішка, вона прокидається але мене не турбує, терпляче чекає.
@user-pr3ke5kp2o
@user-pr3ke5kp2o Месяц назад
Пане,Олеже,щиро дякую за Вашу працю,дуже різнобічний підхід,що для мене дорівнює-професійно. Хотіла б почути,більш розлого про 7 пункт,про бурчання і негативізм,про оцінку ,повчання, роздачу порад рідним.Як з цим упоратися,як навчитися переводити свою увагу на спілкування зі знаком +?Дякую!
@user-wk8sy3cc2f
@user-wk8sy3cc2f Год назад
Не можу знайти музику на фоні. Чи не могли б написати назву, якщо буде час? Дякую ❤ Дуже сподобась музика і за відео окремо дякую.
@Oleh_Chaban
@Oleh_Chaban Год назад
Soft Notes Jazz and New Age from Ukraine це збірник українських джазменів в стилі New Age. я замовляв його на www.UMKA.com.ua
@user-wk8sy3cc2f
@user-wk8sy3cc2f Год назад
@@Oleh_Chaban Дякую Вам велике)
@marinavijuk8905
@marinavijuk8905 3 месяца назад
Дякую вам 💙 💛 ​@@Oleh_Chaban
@user-js1hd7kg2q
@user-js1hd7kg2q 5 месяцев назад
Все правда.
@user-rn2uo1uy2c
@user-rn2uo1uy2c Месяц назад
Обожнюю задоволення😂
@user-st4wd3qc1q
@user-st4wd3qc1q 6 месяцев назад
Хто вже звик - нічого не вдіяти, бо це вже як маскультура. А хто сам шукає - той знайде
Далее
Етюди. Чим живиться наш мозок?
24:10
ROLLING DOWN
00:20
Просмотров 7 млн
НАША НАСЫЩЕННАЯ ПОЕЗДКА В КИТАЙ
1:32:55
Етюди. Ущемлена самоповага
30:34
Етюди. Егоїзм -  як благо
26:26
Просмотров 14 тыс.
Етюди. Втратити своє "Я"
46:55
Просмотров 12 тыс.
Етюди. Втома, чи депресія?
32:51
Просмотров 4,8 тыс.