ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ МЫШЦЫ. МАССАЖ ЛИЦА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ

Подписаться 1,3 млн

Просмотров 80 тыс.

50% 1

В этом видео мы продолжаем рубрику все о мышцах лица. Сегодня работаем с ЖЕВАТЕЛЬНОЙ МЫШЦЕЙ. Узнаем как они расположены, какую функцию выполняют и что с ней происходит. Как жевательная мышца влияет на овал лица, какие приемы гимнастика для лица делать. Как сформировать красивый угол молодости, какой массаж лица поможет. Почему образуются брыли и как убрать брыли. Как омолодить лицо.
МОЙ АНГЛИЙСКИЙ КАНАЛ: / @englishchannel.oksana...
Помогайте продвигать! :)))
Интересные видео со мной:
ВИСОЧНЫЕ МЫШЦЫ, как они формируют овал лица: • ВИСОЧНЫЕ МЫШЦЫ, как он...
Как сделать миофасциальный самомассаж не вставая с кровати: • Как сделать самомассаж...
КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ВОЗЛЕ УХА (шевелим ушами): • КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ВОЗ...
НАСТОЛЬНАЯ КНИГА КРАСОТЫ ОТ А ДО Я: • настольная книга молод...
СЕРИАЛ КРАСОТЫ: • сериал красоты
КАК УБРАТЬ МЕЖБРОВКУ. МЫШЦА СМОРЩИВАЮЩАЯ БРОВЬ: • КАК УБРАТЬ МЕЖБРОВКУ. ...
КАК УБРАТЬ ПОПЕРЕЧНЫЕ МОРЩИНЫ НА ЛБУ. Анатомия мышц лица. Как сохранить лицо молодым: • КАК УБРАТЬ ПОПЕРЕЧНЫЕ ...
Мьюинг - СУПЕР ПРИЕМ ДЛЯ МОЛОДОСТИ ЛИЦА. Нехирургическая коррекция лица: • Мьюинг - СУПЕР ПРИЕМ Д...
СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ, УБТАН - АЮРВЕДИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА: • СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ ...
ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание, ЯПОНСКАЯ система. ОЧИЩЕНИЕ + САМОМАССАЖ: • ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание...
ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание ПО МАСЛУ: • НОВИНКА! ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
косметолог,
массажист,
практикую методики естественного омоложения,
готовлю сыроедческие вкусности,
профессиональный парикмахер,
визажист.
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: sandy-che@yandex.ru

Опубликовано:

2 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 205

@ЕленаКудрявцева-про 5 лет назад

Оксана, Вы такая щедрая умница! Удивительно, что Вы это делаете бесплатно..... Спасибо, спасибо, спасибо!

@oksanalevina80 5 лет назад

Занимайтесь с удовольствием 😍🌸🌹

@ВИКАВиктория-ы4ы 4 года назад

Я поражаюсь! Ну такая отзывчивая! Это большая редкость сегодня. Хотя бы со временем не заматерела. Золотая девочка!!! Удивительно,почему подписчиков не так много. Я в диалогах на других сайтах ее рекомендую теткам,может добавятся.

@oksanalevina80 4 года назад

Спасибо,каналу 1,5 года.

@samaldoskulova797 3 года назад

Не мы , так RU-vid платит)

@АннаГвинджилия-р4е 3 месяца назад

Умница, красавица, трудяжка🥰

@ЛиляЛеонова-в8в 5 лет назад

Благодарю,вас,как всегда понятно всё и приятно слушать.Теперь смотрю только ваш канал.

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо большое)))

@AdelAdel-vj9kz 5 лет назад

Лучшая🌹

@oksanalevina80 5 лет назад

@@AdelAdel-vj9kz 😍💝😄

@Tiana-Celtic Месяц назад

Это то, что мне нужно! ❤️Благодарю вас!🙏🙏🙏

@ТатьянаШиряева-ъ4е 4 года назад

Оксана этот комплекс замечательный. После выполнения его очень приятное расслабление. Не думала что мышцы так напряжены. Спасибо большое

@ОльгаЛицкевич-э5щ 4 года назад

Довольно болезненно,особенно на левой щеке.И она на ощупь толще оказалась.Раньше я этого не замечала.Рада,что нашла Ваш канал.Спасибо.

@АкмаралТуманова-г7ч Год назад

Значит у вас ассиметрия лица получается

@ЕкатеринаПершина-б2ш 5 лет назад

Вы такая прикольная, когда показывают черные фрагменты съёмки))

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо вам))) оператору скучно,вот он вас и веселит кадрами за кадром🤗 Рада ,что вам нравится))

@ЕкатеринаПершина-б2ш 5 лет назад

@@oksanalevina80 очень нравится)), пусть оператор продолжает в том же духе))😘

@jannaras2058 5 лет назад

Спасибо большое за видео, всегда жду новых, вы просто прелесть 👍🏻 :-)!!!

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо большое))

@irinak5422 5 лет назад

Оксаночка, как всегда прекрасное вступление с объяснением причин и следствий для большей мотивации. И сами упражнения замечательные - буду обязательно их делать. У меня при перекатывании мышц, взятых в складочку, болевые ощущения - это говорит о том, что мышцы сильно напряжены и тем более надо над ними работать?

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо)))Да ,это так. Начните пока работать с ними 2-3 раза в неделю,затем 1-2

@irinak5422 5 лет назад

@@oksanalevina80 Спасибо

@ВалентинаСемченко-м2д 5 лет назад

Благодарю🌞👍🌞

@КристинаДущенко-л2м 3 года назад

Оксана благодарю вас за ваш труд, все просто супер 🌹🌹🌹👍👍👍💣💣💣🍎🍎🍎Дай Бог вам и вашей семье всего самого наилучшего 💎💎💎

@oksanalevina80 3 года назад

💐🌺😇

@ЕленаАнисимова-й5ш 5 лет назад

Спасибо Оксаночка!🙏Как всегда супер !!! Вы наша Волшебница!!!😊💕

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо)))

@ЕленаКаргина-ч7ч 5 лет назад

Умничка, еще и с юмором все сняли)))) Спасибо !!!!!

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо)))🤗

@user-nw8np5ec9k 5 лет назад

После перекатывания ушла складка возле уха, ура.

@Yulick-my3hc 3 месяца назад

Оооо, меня прям эта проблема бесит сейчас, морщинки там появились🙄

@kitty7235 2 месяца назад

Как долго перекатывали?

@off-white-eggs 27 дней назад

Вы такая мамми,но это не расслабление жевательных мышц. Мимических, некоторых- да, жевательных- нет.

@irinareitenbach2541 5 лет назад

Оксана, огромное Вам спасибо за прекрасные комплексы! А что Вы думаете о мезороллере для дома?

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо большое,у меня нет к нему интереса.Сам себе глубже сделать не сможешь,а просто катать по коже игольчатый ролик пользы не особо много.Лучше уж щипковый массаж.

@olgabuslaieva1158 5 лет назад

Оксана,вы не представляете как ценен для меня этот комплекс упражнений!! Уже долгие годы я чувствую очень сильное напряжение в этих мышцах, особенно поздно вечером, когда устаю. Это даже некий барометр усталости для меня, когда уже совсем предел, ощущаю очень сильный дискомфорт в этой области. ( Подозреваю, что там "живёт" моя усталость или стресс). Действительно помогает!! Благодарю Вас!! Вы мой ангел!! :)

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо,очень рада,здоровья и молодости вам)))

@маруся-п5б 3 месяца назад

И мой!😊❤

@oksanapoly5095 5 лет назад

Благодарю!!!

@na_zare_t 5 лет назад

Оксаночка лучшая тренер на ю-туб! Спасибо за ваш труд!

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо вам ,мне очень приятно,что вам нравятся мои видео)))🤗💝

@РозалинаРозак-у8и 5 лет назад

Спасибо наш ангелочек)))Я рада вас видеть заново)))

@oksanalevina80 5 лет назад

А я рада,что у меня столько благодарных слушателей,спасибо вам)) 😍😍😍

@ЛилияЕгорова-л9ы 5 лет назад

Вы умница и красавица,это очевидно!

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо)))

@МарьянаСтановых Год назад

А если с одной стороны как будто шарик катается, что это значит, не подскажете?

@Kri_Kri_ 3 года назад

О Боги! Спасибо! Только что нашла это видео в поисках способа расслабить эти мышцы. Это просто кошмар какой-то. Сразу почувствовала облегчение.

@Какзаработатьвинтернете-ч6к 5 лет назад

Мене як перекачувала відчувала біль це нормально?

@АллаМ-з4р 5 лет назад

Да,нормально. Мышца спазмирована. Когда раскатаете,больно не будет

@Kaisar861 5 лет назад

Озвучка в вашей английской версии конечно.... не для слабонервных😁

@ОксанаШохина-ф7в 5 лет назад

Перекатвания делаю каждый день с утра. Мне нравится.

@oksanalevina80 5 лет назад

Оксана переходите на режим 2-3 раза в неделю, посмотрите видео Гид по массажам и комплексам упражнений я подробно рассказываю о их периодичности и регулярности.

@РозаМукаева-э2ы 5 лет назад

Здравствуйте Оксана! Благодарю вас, приятно вас слушать и вместе с вами выполнять упражнения!) А скажите пожалуйста, почему когда расслабляешь жевательную мышцу открывая рот и держишь руки в области виска, височная мышца так сильно болит? Неужели эта мышца так сильно спазмированные или она должна болеть при выполнении упражнения? Благодарю!)

@oksanalevina80 5 лет назад

Височная мышца также относится к жевательным и тоже бывает спазм рована.У меня есть видео комплекс для височной мышцы в этой рубрике.

@zuzikchurchill613 5 лет назад

Самый лучший канал и самый лучший тренер

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо вам)))

@КарлыгашШпекова-ч3ь 5 лет назад

Красавица

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо))

@Valentina12121973 4 года назад

А я к этому массажу добавила ещё 'Метод Фельденкрайза'. И я прям чувствую, как челюсть нижняя расслабляется.

@nataliiaromanova4272 3 месяца назад

Благодарю Вас! Процветания и добра ❤

@umagasim6482 5 лет назад

Здравствуйте. А эти приемы уместны для худого лица? Спасибо

@oksanalevina80 5 лет назад

При правильной периодичности 2-3 раза в неделю уместны.Тем более мы конкретно на мышцу воздействуем.

@taniarolstova3944 5 лет назад

УРА! 😍 Я её ждала

@ninabordunova6350 5 лет назад

Очень понравилось, Вы меня спасаете.

@oksanalevina80 5 лет назад

Занимайтесь с удовольствием 😍🌸🤗

@lamagra25 4 года назад

Ужасно больно,но обязательно надо добиться расслабления. У меня в связи со стрессом,особенно после сна даже рот открыть максимально амплитудно больно,а уж когда массирую,так вообще чуть ли не до слез. Спасибо за приемы.

@oksanalevina80 4 года назад

Занимайтесь с удовольствием.))

@ольгавасильева-ъ2з 5 лет назад

Очень кстати ,как раз пытаюсь разобраться в ревитонике

@ЮлияГречишкина-д3ъ 4 года назад

Оксана, подскажите, пожалуйста, помогут ли данные упражнения в борьбе с щечными провалами?

@natalimontale4705 2 года назад

Вам помогло?) У меня такая же проблема, после ношения брекетов совсем пропали щёки((( а возможно ещё и плюс с возрастом конечно) Я видела девочку До и После работы скребками гуаша. Щеки у нее вернулись, скулы как будто развернулись и лицо наполнилось! Я спрашивала у девушки которая занимается фейсвитоникой, она сказала что эффект от расслабления жевательных мышц. Вывод: дело не в гуаша, а в эффекте расслабления)

@Gross-kv1st 3 года назад

Спасибо,Оксана!оч.приятно с Вами заниматься!

@ребека-б4п 5 лет назад

Благодарю! 💓🌹

@МаринаСилаева-щ4ж 5 лет назад

Спасибо большое! Ценно. С шутками получилось сочнее))

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо))

@anastasiaintrov2421 Год назад

Спасибо за отличный комплекс! . Как я поняла, если больно значит спазм точно есть и надо обязательно продолжать каждый день. Мне На перекатывании валика было ну очень больно(не

@LaLa-lx5pz 5 лет назад

Оксана ..я как то нажала наверху и почувствовала боль .это нормально?внизу не больно

@oksanalevina80 5 лет назад

Да ,это чувствительно.

@pakazal9566 5 лет назад

Здравствуйте, Оксана, а можно такой массаж для худого лица, я помню вы говорили, что не все приемы массажа годятся для худого лица?

@oksanalevina80 5 лет назад

Здесь мы конкретно с мышцей работаем, можно 1-2 раза в неделю.

@pakazal9566 5 лет назад

Oksana Levina, beauty and health coach спасибо за ответ!

@РаисаЗайцева-ъ7б 4 года назад

Оксаночка! С новым годом! Здоровья, счастья, успехов и процветанием Вашему каналу!

@oksanalevina80 4 года назад

Спасибо большое, оставайтесь красивыми))

@ПартизанВЗаконе 4 года назад

Оксана, что мне делать, после ваших упражнений а занимаюсь 2 месяца, я в свои 47 стал выглядеть на 27 лет?

@lenapetrikov3780 Месяц назад

Спасибо дорогая ❤

@annaignatenko3045 4 года назад

Оксана, Здравствуйте! Как вы относитесь к протипр?анию лица кубиками льда

@gracecleverest2869 2 года назад

Насколько все понятно, системно, наглядно. Буду делать. Спасибо Вам!

@kidarumilaful2 4 года назад

Скажите пожалуйста у меня заломы вокруг уголков губ в виде полумесяца как от них избавится ?

@oksanalevina80 4 года назад

Посмотрите серию про мышцу смеха и щечную мышцу в рубрике все о мышцах лица.

@МандаринЛимон 5 лет назад

Здравствуйте, а есть приемчики , чтобы снимать напряжение в носогубках, оно меня достало, если у меня болят ноги -я просто массирую их электромассажером , а с носогубками я или очень сильно напрягаю все лицо до упора или теплом, но просто их как-будто как ,,стянет,, где-нибудь на улице и прям дискомфорт сильный и болит лицо потом ,есть что-то , чтобы моментально снимать это напряжение носогубных мышц именно вне дома?

@oksanalevina80 5 лет назад

Посмотрите видео на эту тему в сериале красоты и настольная книга красоты.

@МандаринЛимон 5 лет назад

Oksana Levina, beauty and health coach спасибо , я начала смотреть:ого-го сколько видео!))Хотя омоложениями-подтягиваниями не интересовалась особо, но тут интерес появился))(наверно, видно когда человек вкладывается в то ,что делает)🌷☕️🍬🌷☘

@ЕЛЕНАМАРКЕЛОВА-е5с 3 месяца назад

Оксаночка, здравствуйте. Огромное вам спасибо. Именно этот способ помог расслабить жеаательнве мвшцы❤❤❤

@oksanalevina80 3 месяца назад

Рада, что полезно.

@ОльгаСтепаненко-ш5е 5 лет назад

Оксана, подскажите пожалуйста как убрать нависшее веко, мне 50.

@oksanalevina80 5 лет назад

У меня есть два видео на эту тему,посмотрите их в сериале красоты и настольная книга красоты.

@ГеройВременем 5 лет назад

Невозможно пройти мимо вас), капля юмора делает свое дело👍. Молодцы, вы супер!!!

@marinan5786 3 месяца назад

Умница и красавица, благодарю

@Оксана-ъ1ы5г 5 лет назад

СПАСИБО.🤗👍👍👍Больно очень

@nadyapolyakova6970 5 лет назад

Я искренне восхищаюсь Вами! Спасибо за Ваши видио.

@СветланаВоловицкая-ю2ъ 5 лет назад

А если больно когда перекатывание, это нормально?

@oksanalevina80 5 лет назад

Боль при напряженных мыщцах нормальна,но напряженные мышцы,это не нормально))

@СветланаВоловицкая-ю2ъ 5 лет назад

Нет, мышца мягкая, но может я сильно давлю раз больно?

@ЯестьСветЛюбовьРадостьСчастье 8 месяцев назад

👏👍💯💞🌞🌟💐

@13611 5 лет назад

Оксана,здравствуйте! Первое упражнение с триггерными точками болезненное.Почему???

@oksanalevina80 5 лет назад

Это точки наибольшего напряжения, поэтому и чуствительно.

@МаринаЦой-я5э 2 месяца назад

Благодарю 🎉

@ДжавриятРаджабова Год назад

У меня одна щека больше другой, профессор челютно лицевой хирургии сказал что это гипотрофия жевательной мышцы как быть ? Подскажите пожалуйста буду очень благодарна

@ГолосТела Год назад

У меня бруксизм , и о как же это больно делать перекаты 😅, хоспади , может поможет? 😂😂😂

@OrdinxRbx 3 месяца назад

❤❤❤❤🎉

@ВераТаганова-г5д 5 лет назад

Здравстауйте Оксаночка, мне очень больно перекатывать, о чем это говорит?

@oksanalevina80 5 лет назад

Это говорит о том, что жевательные мышцы в напряжении.

@ВераТаганова-г5д 5 лет назад

@@oksanalevina80 Да, я тоже об этом подумала, а сколько раз в день можно делать такие перекаты?

@АнжеликаС-ы3е Год назад

Оксана, а если жевательные мышцы уже спазмированы и надавливание на триггерные точки вызывает боль, как снять этот спазм?

@ИраГригорьянц 5 лет назад

Оксана добрый день.А скажите при бруссизме такой массаж может помочь?И может быть вы посоветуете что делать в этом случае? Буду очень вам признательна

@oksanalevina80 5 лет назад

Да поможет,посмотрите также видео на тему Внчс

@АлисаЛоо 5 лет назад

Оксаночка у меня такой нетипичный вопрос: сделала ринопластику , убрали горбинку. И теперь на переносице (особенно когда улыбаюсь) очень сильные морщины, получается кожа одрябла изза того что хирург снял обьемы тканей изнутри. Что в моем случае делать? Наверное поможет только аккуратное заполнение этой зоны гиалуроновой инъекцией?

@oksanalevina80 5 лет назад

Судя по вашему описани наверно так и есть, я бы проконсультировалась с врачем в этом случае.

@Лён-э6ш 5 месяцев назад

Спасибо большое!❤

@Настя-д5щ8ц Год назад

Скажите,нужно ли предварительно наносить крем/масло?

@viktoriapetrovaa_ 2 года назад

Оксана, подскажите, при разрушении ЧЛС какой массаж полезен?

@Jasmine-jd5pf 5 лет назад

Спасибо за видео! Когда делаю прием "кончик языка на верхних зубах" с закрытым ртом, то на подбородке появляется морщина полумесяцем, приходится приоткрывать рот. Скажите, почему образовывается эта морщина, что я не так делаю?

@oksanalevina80 5 лет назад

Напрягаете и поджимаете подбородок,так быть не должно)))

@Jasmine-jd5pf 5 лет назад

@@oksanalevina80 Ох, в том то и дело, что не поджимаю, губы еле соприкасаются друг с другом, тоже самое происходит и когда языком круговые движения делаю, тоже рот не много приоткрываю, а стоит даже не закрыть, а просто прикрыть как эта морщина(((

@Irina.2023 5 лет назад

может у Вас неправильный прикус ？

@МандаринЛимон 5 лет назад

Jasmine 555 делайте с открытым ртом, главное хорошее настроение, если какое-то упражнение вам его портит -ну его нафиг))

@oksanalevina80 5 лет назад

У меня на видео губы тоже не совсем прикасаются.Когда мы их стараемся соприкоснуть,подбородочная мышца все таки сокращается у многих.

@Риана-р5в 4 года назад

Как тут можно подписаться?? Я уже несколько видео сохранила на дисплей а подписаться не могу

@eveadamchuk177 4 года назад

Очень больно при перекатывания. А как вытянуть впалые щеки? или с возрастом это уже невозможно7

@moonsym4880 4 года назад

You are so pretty 😍 would you like put an english subtiles please , i love your massage😙😙

@juliazhuravleva8888 5 лет назад

Может быть вы могли бы объяснить почему возникает неосознная потребность напрячь эти мышцы? Понимаю, что может быть причиной неправильный прикус, и я его сейчас исправляю брекет-системой, но проблема не уходит. Ловлю себя постоянно на том, что сжимаю зубы, хотя стрессов не испытываю особых. В любом случае этот массаж мне очень помог. Была у мануальщика, он мне снял большую часть напряжения с мышц, но таким крутым приемам для поддержания не научил. А тут все бесплатно, понятно и в коротком видео, за 6 минут ощущутила эффект, такая легкость в лице, и даже как то и сжимать челюсти больше не хочется.)) Огромное спасибо за все ваши видео, Вы лучшая!

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо )))патология шейно-грудного отдела позвоночника так же провоцирует гипертонус жевательных мышц. Неправильное положение позвонков шейного отдела нарушает симметрию лица,это может вызвать компенсаторное напряжение жевательных мышц.И конечно одна из причин,как вы сказали ,это Нарушение прикуса.

@juliazhuravleva8888 5 лет назад

@@oksanalevina80 спасибо большое за ответ! Прояснили ситуацию. Так и есть, все три момента у меня присутствуют. А то вообще то есть люди, кто верит, что бруксизм от глистов, или в лучшем случае, от нервов)) ну что ж, надо работать со спиной значит, все истоки там

@mimii4746 5 лет назад

Oksana, spasibo bolshoe za video. Pojaluista podskajite kak k vam mojno zapisatsa na chastnuyu platnuyu konsultaciyu, spasibo

@ТатьянаС-п4ь 5 лет назад

Спасибо большое, Оксана! Всегда с удовольствием и пользой смотрю Ваш канал. Делала вместе с Вами все упражнения, но, когда дошла до перекатывания мышцы, почувствовала боль. что это значит?

@ЛесяВелько-е2ъ 5 лет назад

Это значит что у вас все спазмировано там и поэтому больно. Я когда начинала все это делать, то у меня все болело очень, потомуто по всему лицу были спазмы. Делаю уже три недели, уже лучше и почти ничего неболит. Буду продолжать, и вам советую, а боль современном пройдет, тогда, когда вы размягчить все спазмы на своем лице и все застои, которые образовались за долгое время

@ТатьянаС-п4ь 5 лет назад

@@ЛесяВелько-е2ъ большое спасибо, Леся! Обязательно буду продолжать

@СоседСоты 5 лет назад

@@ЛесяВелько-е2ъ скажите,от того что спазмы пройдут какие плюсы?

@oksanalevina80 5 лет назад

Татьяна жевательные мышцы в напряжении,после нескольких дней занятий,станет легче.

@galasviridova2793 5 лет назад

Спасибо!♥️

@НадеждаЯрошинская 2 года назад

Вы волшебница! Прекрасная и щедрая!

@oksanalevina80 2 года назад

Спасибо,рада делиться.🌹💐🌷

@olgaderevnina641 2 года назад

Оксаночка, спасибо большое. Шикарный комплекс!!! Подскажите, а что делать с расширенным парами?

@СамиракемерКемер 5 лет назад

Здравствуйте можно делать этот массаж с 23 лет ?)

@ПартизанВЗаконе 4 года назад

Оксана, пожалуйста сделайте видео по тейпированию, куда и как прилеплять тейпы?

@tentekfff3741 5 лет назад

Супер!

@victoriagirenok4352 4 года назад

Оксана, спасибо за видео! Вы сказали, что брыли - это излишки кожи. Скажите, возможно ли от них совсем избавиться с помощью массажа и упражнений, или это нереально, если они уже появились?

@НикомунеСкажу-э9и 5 лет назад

Оксана, спасибо огромное за то, что Вы помогаете нам быть красивыми! Пожалуйста , подскажите , что делать с впадинами под глазами...(не носослезка, такое строение)) С возрастом они все больше((( Над чем надо работать? Не у всех такая проблема, чаще, наоборот. Но все же нас таких тоже немало 🙏🙏🙏😊

@oksanalevina80 5 лет назад

В ближайших сериях мы разберем эту тему.Спасибо))

@НикомунеСкажу-э9и 5 лет назад

@@oksanalevina80 ❤️❤️❤️🙏

@ЛилияБоярчук 5 лет назад

Спасибо, Оксана! Вопрос не совсем по теме, в одном из роликов Вы упомянули про 100 прыжков для утренней разминки, лимфодренажных кажется, если я не ошиблась. Где об этом можно прочитать у Вас? Спасибо

@oksanalevina80 5 лет назад

Лилия в одном из видео ,избавляемся от отеков, я показывала эти прыжки и рассказывала о них))Посмотрите эти видео🌺

@ЛилияБоярчук 5 лет назад

Oksana Levina, beauty and health coach Спасибо!

@ЛплпПллп-г7ю 5 лет назад

Аксаночка огромное спасибо

@oksanalevina80 5 лет назад

И вам Спасибо 😍

@Гузелина-х5ч 3 месяца назад

Только подумала, что кожа растягивается и вставочка черно-белая! 😂😂😂😂 Успокоилась и продолжила заниматься!!! Спасибо! Очень приятная девушка и веселый оператор!!!❤

@natalijafodor9129 3 года назад

Классный массаж,спасибо

@Оксана-ъ1ы5г 5 лет назад

СПАСИБО.🤗👍👍👍Больно очень

@oksanalevina80 5 лет назад

Напряжение сильное в мышцах.

@irina11ify 5 лет назад

Оксаночка благодарю

@_Happy_Sun_ Год назад

Добрый день! Вы такая милая и обрятельная) Причтно с вами познакомиься! Подскажите рожалуцста, помогкт ли эти упрднения, если от стпесса появился бруксизм и постоянный писк с птичками в голове??? Спасибо за упражнения, в обьом соучае бкду их делать!

@oksanalevina80 Год назад

Спасибо. Да , напряжение жевательных мышц приводит к стискиванию и стиранию зубов. Нужно расслаблять.

@АленаКотова-й7о 5 лет назад

Оксана, простите за нескромность, сколько вам лет? Выглядите просто супер!

@oksanalevina80 5 лет назад

Спасибо большое ,мне 38

@ninon5168 5 лет назад

Oksana Levina, beauty and health coach выглядите на 24!!

@rogacheva_rina 3 года назад

@@oksanalevina80 вау, это лучшая реклама! Выглядите потрясающе)

@annakrizhanovskaya9701 3 года назад

Добрый вечер, с одной стороны ощущаю дискомфорт и мышцы пальцы прямо перескакивают а с одной стороны все хорошо что это может быть?

@oksanalevina80 3 года назад

Спазм, напряжение.

@КатяЕпанешникова-х2ы 3 года назад

Оксана!! Это вам🌷⚘🌹 Лицо и мышцы чувствую! Результат ЕСТЬ!! И есть вопрос: перекатывание мышцы делаю через ощутимую боль....хотя захватываю аккуратно. это из-за спазма мышц?

@oksanalevina80 3 года назад

Да, при спазме чувствительность выше. Сильный дискомфорт терпеть нельзя, значит работаем мягче, но продолжительней