Прямо сейчас, у нас в стране, да и пожалуй что во всем мире, примерно 30 % женщин детородного возраста страдают дефицитом железа проявляющимся анемией, и около 50 % женщин страдают так называемом - скрытым или латентным и дефицитом железа.
То есть каждая вторая женщина из вас.
Но об этом точно знают менее 10%! И мало кто об этом даже задумывается.
Симптомы дефицита железа - утомлённость, измождённость, учащённое сердцебиение, одышка, особенно при ходьбе в гору.
Да у кого их нет?!
Еще - синдром беспокойных ног - это тоже дефицит железа. А так же синдром сниженного внимания и проблемы с памятью.
........................................................
Номер карты для перевода денег спонсоров - 2200 2459 2012 3945 в ВТБ банке на имя моего сына Ковалькова Виктора
.........................................
Для отправки денег из за рубежа
Просто подписаться на мой платный канал - boosty.to/dr.kovalkov
Деньги придут ко мне в тот же день.
..........................................
00:00 приветствие
00:53 мировая проблема
01:41 симптомы нехватки железа
02:15 метаболизм железа
03:52 формы хранения железа
06:02 нехватка ферритина
06:45 скрытый дефицит железа
07:50 значение ферритина
09:01 норма ферритина
10:42 причины снижения ферритина
12:15 обращение к друзьям
16:50 траты железа
18:36 когда нужна гастроскопия
19:39 заболевания приводящие к дефициту
21:15 вегетарианство и железо
22:02 ферритин высокий а гемоглобин низкий
23:38 железо из продуктов
35:40 продукты тормозящие усвоение железа
37:04 анекдот в тему
37:33 до новых встреч
КЛИНИКА КОРРЕКЦИИ ВЕСА ДОКТОРА КОВАЛЬКОВА
Врачи нашей диетологической клиники делают все возможное, чтобы пациент смог правильно эффективно похудеть, без вреда для здоровья, и главное - научился удерживать достигнутый результат в будущем.
Сотни пациентов уже прошли курс лечения под внимательным и чутким руководством наших докторов и приобрели то, к чему они так стремились: стройность, привлекательность, уверенность в себе и своих силах. В своей работе мы основываемся на принципах комплексного всестороннего медицинского похода к проблеме и индивидуального подхода к самому человеку. С помощью подтвержденных многолетней практикой медицинских знаний, опытом, вниманием и заботой.
Одни всю жизнь мечтают похудеть, а другие берутся и делают, и всего достигают!
Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик!
Звоните по номеру☎️ ☎ +7-495-508-33-69
Ссылка на телеграмм клиники - t.me/Klinika_kovalkova_bot
Для рекламодателей - diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
Ссылки
Официальный сайт клиники
diet-clinic.ru
КУРС "САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ"
diet-clinic.ru/obychenie/kurs-sam-sebe-dietolog
Наша страница в Instagram
klinikadoktorakovalkova
Instagram Алексея Ковалькова
dr.kovalkov
Помощник Алексея Ковалькова
assistentes_nutritionist
Наша страница в Телеграмм
t.me/Klinika_kovalkova_bot
анемия / дефицит железа / железо / железодефицит / гемоглобин / ферритин / дефицит железа симптомы / нехватка железа / низкое железо в крови причины / причины анемии / пониженный гемоглобин / низкое железо / железо ферритин / как поднять гемоглобин / низкий ферритин / ферритин повышен / дефицит железа при беременности / как восполнить дефицит железа / продукты богатые железом / всасывание железа / железо в продуктах питания / железо при беременности /
19 май 2024
