Я в восторге от Асель. Это не какая-нибудь инфоцыганка эзотерического толка, не астролог и не нумеролог, не продаëт успешный успех, не психолог, а грамотный специалист, читающий литературу на английском. А где надутые губы, татуаж бровей, татуировки и сумасшедшие ногти? Наконец-то, я встретила красивую, умную, адекватную, интересную женщину нового поколения!
Про радикальную честность, когда меня бросил парень беременную, я вела видео дневник, в котором так и радикально признавалась себе, что меня бросили, что возможно моя жизнь (счастливая) закончилась и это мне помогало, я тогда не могла объяснить как это мне помогало, сейчас я теперь понимаю как. Я излечивала свою душу. Сейчас моей дочери 11 месяцев, прекрасно справляюсь, очень даже счастлива!
Когда после гостей остаются горы грязной посуды, то я мою эти горы чтобы жена могла немного отдохнуть. И я нашёл что мытьё посуды невероятно помогает мне перезагрузиться , даже получить заряд энергии. Я не понимаю как это работает, но это работает.
У меня был период жизни где я боялся что разорюсь . Как только я начал вести дневник и каждый раз как только накатывал страх я записывал все свои страхи, через какое то время меня отпускало . И это помогло увидеть что я гнался за деньгами пытаясь накопить их чтобы избавиться от страха. Я позволил себе тратить деньги на себя и страх начал уходить и стало легче жить )
Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом, и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе.
Такая молодая и очень умная! Честно говорит про свои недостатки, не выпендривается как другие знанием английского, не засоряет русский, очень полезные насущные темы освещает; Браво, Асель!
Благодарю Асель, за интересный видео материал очень интересно слушать и смотреть. Я словно вместе с вами окуналась в содержание книги. Привели аналогию книги через ваше восприятие и впечатление на выходе рецепт " радикальная честность" супер ценная информация ❤😊 ❤🎉❤❤
Смотрел подкаст с Асель у Армана на канале. Смотрел с очень сильным чувством голода и жадностью этот подкаст, хоть тем здоровья, пп, красоты ни когда во мне не вызывала большого интереса. Асель очень разносторонний и с богатым внутренним миром человек! Еще я понял очень важную вещь, что некоторых людей делают не только книги, образование и имеющийся от роду интеллект, а опыт, насмотренность, яркие как падения так и взлеты в жизни. Такие люди как Асель впитывают весь опыт и знания, которые можно впитать из вне, из пролетающий мимо жизни. Арман, очень классный ведущий и ты очень классный собеседник. Весь подкаст завидовал Арману, что ему удалось так уютно пообщаться с Асель. Хотел быть на его месте)
Можно сказать, что Асель это энциклопедия Брокгауза и Ефрона, но не хочется, скорее говорящая Википедия, тоже не то, просто она говорит и говорит говорит и говорит говорит и гово….. всё я пошёл спать, договорилась!!!!!
Очень интересная тема. У меня свой дофамин, сейчас иду ее будить, ей 4 года. Это самое лучшая и прекрасная мотивация в моей жизни, некогда думать о чем то другом. Всем здоровья и жить со своим дофамином❤🎉
В этом определенно есть мудрость Ислама. Аскеза равно пост в месяц Рамадан, который подразумевает отказ от приема пищи, питья, полового акта на протяжении дня целый месяц (как и сказано в книге что доф.рецепторы чистятся за 30 дней). Также радикальная честность подразумевает принятие и прощение своих недостатков, промахов и грехов, как раз таки верующий честно и искренне испрашивает прощение у Всевышнего во время 5-ти кратных намазов, признавая свою слабость перед Ним.
Асель, жаним благодарю. Про эту практику честности я много слышала, вроде выполняла, но, только что дошло суть. Вы щедро делитись инсайтами, качает моментально🎉. Благодарю
Работать надо, впахивать! Делать добро, для себя и близких. Лучшее лекарство от всех депресий - физический труд! Когда нет времени на на всякие депресии
Прежде чем так рассуждать почитайте анатомию. Раздел гормоны, и что бывает если идет нарушение..... Современная наука уж давно доказала что наличие физическ труда никак не лечит депресии.
А в СССР почти не было депрессии. Я думаю потому что не было этого беспринципного бесстыдного изобилия всего. Был дефицит товаров. И это спасало. Достанешь банку горошка к новому году и счастье! Как говорил Аркадий Райкин - Пусть всё будет но пусть чего то не хватает 😅
Асель, мне кажется вы именно та в чьем исполнении Я бы удовольствием купила бы аудио книгу на русском❤ надеюсь когда нибудь это произойдет🙏🏻 благодарю за подкаст ❤
Стало понятно, почему некоторые , уезжая в монастырь, излечиваются от еаркомании и других зависимостей. Аскеза, чистка дофаминовых рецепторов, природа, работа
Подкаст шикарный! Тема - супер! Асель - бесподобна!!! Но на словах "На самом деле алкоголик не хочет бросить пить" сразу вспомнила марқұм Метью Перри и его ответ на подобное высказывание
Здравствуйте Асель! Огромная благодарность за знакомство с книгой и информацией которую Вы донести.🙏 Вы не думали провести интервью с Мариной Таргаковой? Она Ваша землячка. Мне кажется получилось бы очень интересное интервью. Низкий поклон за Ваш труд.
Почему когда я вижу Асель готова расцеловать ее?❤ спасибо Арману что пригласил на интервью эту невероятную женщину, космическая🚀 слушаю и просто улетаю🌏☄️
Американцы в отличие от нас, лучше знают наши открытия , присваивают и продают нам же под другим соусом. 😂. Радикальная честность , работа с дневником , просонное состояние ( альфа состояние , тета хилинг), все это открыл Геннадий Андреевич Шичко - к.б.н. , ученик Павлова - первого нобелевского лауреата ( условный безусловный рефлекс, 8 класс ) . Есть наука о трезвости Собриология- Являюсь экспертом , обращайтесь . А выработку организмом собственных гормонов радости дофамин и все другие , быстро и эффективно гарантирует практика йога смеха , зеркальные нейроны и наука о смехе Гелотология . Международный , сертифицированный тренер , приглашайте . Через неделю не узнаете своих сотрудников, и дружеская атмосфера гарантирована ❤😂🎉
Асель, спасибо за качественный контент и инсайты. Для меня оказалась максимально полезная информация. Мой способ получения качественного дофамина - это бег. Бег - это боль (усилие) переходящее в удовольствие. На бег можно подсесть)) и это здоровая полезная зависимость)) Всем бега)). P.S. Буду следить за вашими выпусками. Спасибо и продолжайте читать MaxПолезные книги для качественных обзоров 👍
Ателье вы такая крутая, я вас обожаю. Вы сама много чего познаёте и другим это объясняете то что вы знаете, понятным языком. Спасибо вам огромное ! Да воздаст вам ВСЕВЫШНИЙ благом многократно за ваши старания! ❤
Спасибо большое за подкаст) Сообщество Анонимных Алкоголиков в Казахстане помогло уже не одной сотне алкоголиков обрести трезвость. Абсолютно согласен с автором, что на первом месте радикальная честность и признание болезни или факта. Если у кого есть проблемы с алкоголем обращайтесь.)
Благодарю Вас за вашу работу! Вы неимоверная женщина! В этом подкасте про книгу а нашла полезные инсайты и для моей работы и подсказки для общения с сыном! Он уже не ребёнок (26 лет) но с детства очень активный, все симптомы как вы перечислили у детей СДВГ и сейчас это переходит в алкогольную зависимость и соцсети (( Поняла, постараюсь переключать его на аскезы!) Надеюсь,- получиться! БЛАГОДАРЮ ВАС АСЕЛЬ! С нетерпением жду разбора продолжения этой книги и той, которую проанонсировали!!!
Сама я живу в городе. Родители, как вы говорите, в колхозе. И всю свою жизнь приезжала и приезжаю к ним пахала и пашу. У мамы две коровы, две телки, 2 теленка, овцы, пчелы. Отца нет как 5 лет. Но у меня все время нет сил, всё делаю, потому что надо, а не из за того ,что энергия прет. Практиковала и голодания. Люди, где брать энергию и радость😢
Асель, спасибо это супер разбор книги🙌🏻Спасибо, что делитесь , это прям лично для мен и думаю для всех это прям в тренде 🙌🏻Огромное, огромное спасибо Вам🙌🏻
Оказывается, что моя любовь к названию вещей своими именами это путь к отсутствию депрессии.... А я то думала, почему ей никогда не страдала! Спасибо за видео! Интересно!
