Жимовой швунг гири 32 кг.

Антон Редин

Подписаться 482

Просмотров 11 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Спорт

Опубликовано:

4 май 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 23

@user-xh8zw1wu4r 2 года назад

Гигант,у меня пока с 24-ой только получатся начало.....)

@ostap3854 Год назад

Молодец 👍

@zimmermanzodowisch8386 Год назад

Вот это силища, вот это я понимаю.

@samsonmorozov9477 2 года назад

Отлично 👌 👍 💪

@user-yr3ru8ic1r 2 года назад

Молодчага

@user-cp3yf4pt7v 3 года назад

Молодец. Попробуй 65 на одной руке.

@zukhel 2 года назад

Очень дофига.

@hello-bb2iv 2 года назад

Молодец, как часто делаешь швунг?

@Redin87 2 года назад

Спасибо! Именно швунг делаю не часто, стараюсь чередовать в тренировках швунг, жим, толчок.

@azamatkaparov8959 Год назад

Маша Аллах, мен бы так👏👏👏

@Redin87 Год назад

Приветствую! Верь в себя и всё получится!!!

@azamatkaparov8959 Год назад

@@Redin87 не, если Богом не дано, то увы. 43- года тренируюсь по мере возможности.

@Redin87 Год назад

@@azamatkaparov8959 пути Господни не исповедимы, я когда начанал, тоже только 8 раз толкать мог 32кг., при том что до этого тоже занимался.

@user-qq6fy1uc5l 2 года назад

Молодец попробуй сидяru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gXhRsivLobU.html

@Redin87 2 года назад

Спасибо! У меня не очень сильный плечевой пояс в жимовых движениях, да и спина не очень хорошо себя чувствует в таком упражнении.

@user-zx1sf2yx7j Год назад

Какой это швунг, это полу толчок, не толкать не жать.

@Redin87 Год назад

А что по твоему швунг???

@user-zx1sf2yx7j Год назад

@@Redin87 выталкивания вверх без инерции и подключения ног.

@Redin87 Год назад

@@user-zx1sf2yx7j как можно сделать выталкивание без подключения ног? Мне чисто интересно!

@user-zx1sf2yx7j Год назад

@@Redin87 очень просто, брать меньше вес, и постепенно его увеличивать.

@user-kq6pi7uo4d 11 месяцев назад

@@user-zx1sf2yx7jбез энерции ног это будет жим ,кула ты лезешь..