#ЛюцияСулейманова #психология #ТопСпикер #общество
ПРОДОЛЖЕНИЕ РАЗГОВОРА В СЛЕДУЮЩЕМ ВЫПУСКЕ
В гостях у подкаста ТопСпикер клинический психолог и исследователь в области антивозрастной медицины Люция Сулейманова. Поговорили о долголетии, которое будет доступно каждому, а также:
- о возрасте 40+, 50+;
- о простой, безопасной и работающей формуле, как стать моложе на 10-15 лет;
- миниюбки в 50: тест на принятие своего возраста, протест или хорошая самооценка?
- о принятии своего возраста и сохранении качества жизни;
- о том, как в 50+ сделать выбор, что дальше: "возраст дожития" или "вторая половина жизни";
- как сделать вторую половину жизни интересной;
- психологический и биологический возраст человека - где баланс;
- а ещё Люция Сулейманова поделилась счастливыми историями из жизни, когда в 40+ женщины первый раз выходили замуж и становились многодетными мамами.
Люция Сулейманова, клинический психолог-практик, кандидат медицинских наук, исследователь в области антивозрастной медицины.
Надежда Малькова - автор и ведущая подкаста Топ Спикер, руководитель БЮРО ТОП СПИКЕР: www.topspeaker.ru/
По вопросам сотрудничества пишите: N@malkova-topspeaker.ru
Тайм-коды:
00:00-00:35 Анонс
00:36 - 02:54 Важно переключиться с возраста дожития на вторую половину жизни. И понимать, что это не обрыв и ты не летишь с горы, а идешь вглубь.
03:10 - 03:43 Раньше считалось, что старость начинается в 75 лет, а сейчас… 60 - это новые 40, 70 - это новые 50.
04:00 - 04:21 Мы очень зависимы от социальных стереотипов, отсюда мы попадаем во все возрастные кризисы.
04:22-06:05 Во всём мире тема старения и принятия своего возраста - это большая проблема… Женщина в 50 покупает себе мини-юбку…
06:10-07:10 - Психологический и биологический возраст - какое соотношение норма? Например, чувствую на 25 в 50, норма?…
07:11-08:00 - Биологический возраст: на 10-15 лет моложе по простой формуле - легко за полгода.
08:01-08:43 - Самое главное, как ты себя чувствуешь в своем возрасте…
08:44 -09:22 - Учёные доказали, что до 2150 году примерно мы все будем жить до 100 лет….
08:23 - 10:26 - Эта так называемая гигиена старения?
10:27 - 10:34 - Но это не значит, что после 50 нет отношений, нет сек.а, и не других вещей.
10:35-11:33 - Моя прекрасная клиентка в 42 года вышла замуж и после этого родила 5-х детей, сама!
Ведущие Надежда Малькова и Татьяна Маки:
Инстаграм*: / tatiana_maki
Инстаграм*: / topspeaker_ru
Связаться со мной:
Вконтакте - topspeaker_ru
Телеграм - t.me/topspeakers
БЮРО ТОП СПИКЕР - спикерское бюро N1, c 2011 г.
Подбор экспертов для корпоративных выступлений.
Сайт: www.topspeaker.ru/
*Instagram - принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ.
**Meta - материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ
31 май 2024
