Тёмный

Завтрак без подсчёта калорий 

Tatsiana Shag
Подписаться 23 тыс.
Просмотров 2,5 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 30   
@МаринаСинельникова-ъ9щ
Таня, куда вы пропали, мы же скучаем! С Новым Годом, Рождеством! Здоровья и всех благ!
@tatyanakaktus
@tatyanakaktus 8 месяцев назад
Благодарю! Взаимно, всего прекрасного в Новом Году!
@Татьяна-л6с5ф
@Татьяна-л6с5ф 8 месяцев назад
Танечка милая! С Новым Годом! Желаю Счастья и Отсуствия несчастья! Я давно тебя жду. До встречи! Обнимашки!
@tatyanakaktus
@tatyanakaktus 8 месяцев назад
Татьяна, спасибо, взаимно! Всего самого прекрасного!
@РЫЖИЙАНГЕЛ-ь1й
@РЫЖИЙАНГЕЛ-ь1й 8 месяцев назад
Обнимашки,Танюшка❤
@ЛюдмилаКоваленко-з8г
@ЛюдмилаКоваленко-з8г 9 месяцев назад
Долго не было тебя, Танюша , или я что то упустила?
@tatyanakaktus
@tatyanakaktus 9 месяцев назад
Ой да, целую неделю, я бросилась в работу, где зарабатывается)))
@ВсёПроходит-й7ш
@ВсёПроходит-й7ш 9 месяцев назад
Привет, Таня и все, все, все! Недели 2 как перешла таки на кето, долго собиралась. Уже минус 3 кг, но это с двумя разгрузочными днями на воде❤
@tatyanakaktus
@tatyanakaktus 9 месяцев назад
Супер! Я рада, что получилось! Главное начать, понять и придерживаться! Дисциплина в питании даст свои результаты!
@РЫЖИЙАНГЕЛ-ь1й
@РЫЖИЙАНГЕЛ-ь1й 9 месяцев назад
❤❤❤
@ИринаЖукова-щ7б
@ИринаЖукова-щ7б 9 месяцев назад
Добрый день, скажите пож., а какие добавки вы пьете? спасибо 🎉
@tatyanakaktus
@tatyanakaktus 9 месяцев назад
Раньше пила калий, магний , цинк, D2+K2, и нужно пищевые дрожжи, так как убираем знаковые...а сейчас пью только жидкий витамин А. Е.D
@ЮлияК-о5с
@ЮлияК-о5с 9 месяцев назад
Как же у вас работает жкт.... у меня не получается кето при причине сбоя жкт. Худеется отлично, но жкт не работает у меня дично
@tatyanakaktus
@tatyanakaktus 9 месяцев назад
У меня жкт работает хорошо, на канале выкладывала советы как помочь жкт
@olgasukhoterina9133
@olgasukhoterina9133 9 месяцев назад
Неужели это можно все съесть с утра?
@M.G_57
@M.G_57 9 месяцев назад
Мне кажется много еды перебор
@tatyanakaktus
@tatyanakaktus 9 месяцев назад
Можно..легко! Нужно есть, чтобы худеть!
@Нюша-б6у
@Нюша-б6у 7 месяцев назад
Иногда на кето люди питаются один раз в сутки и первый прием пищи в районе 11 -13 часов дня,так что все нормально
@dishaken7397
@dishaken7397 9 месяцев назад
Это же кето- питание?
@alinda1531
@alinda1531 9 месяцев назад
сливки, ягоды ,шоколад,На Кето это не приемлемо 😊
@tatyanakaktus
@tatyanakaktus 9 месяцев назад
Сливки, ягоды и брусочек горького шоколада на Кето подходит, другой вопрос-- нужно контролировать количество за один приём пищи
@tatyanakaktus
@tatyanakaktus 9 месяцев назад
Практически да! Но за один приём многовато углеводов при Кето
@ЛюдмилаКоваленко-з8г
@ЛюдмилаКоваленко-з8г 9 месяцев назад
​@@tatyanakaktusМне не понятно, много углеводов это что? Хлеб, капуста? Я не очень разбираюсь, поэтому спрашиваю.
@M.G_57
@M.G_57 9 месяцев назад
​@@ЛюдмилаКоваленко-з8гуглеводы это сахар мука
@СергейМолотько
@СергейМолотько 9 месяцев назад
а не проще хотя бы по пять километров с утра бегать ,чем ущемлять себя так в еде
@M.G_57
@M.G_57 9 месяцев назад
Без ограничения в еде спорт не поможет
@tatyanakaktus
@tatyanakaktus 9 месяцев назад
А где вы видите ущемления? Это вы про мусорную углеводную еду? Без неё организм здоровеет(выздоравливает) Я ем то, что дала природа, а где приложили усилия руки человеческие и вся промышленная пищевая переработка-это все ведёт к болезням , медленно убивая наш организм, когда то я тоже думала ...как это отказаться от тортиком, конфет, зефир, а выпечка-булочки это была моя слабость... и вот наела сахарный диабет... и только теперь осознала , что мне это нафиг не нужно эти все сладости и болезни! Каждый человек выбирает свой путь сам, вероятно вы ещё здоровы, ешьте все! А я уже есть все не могу, потому что стареть хочу ЗДОРОВОЙ!
Далее
We finally APPROVED @ZachChoi
00:31
Просмотров 3,2 млн
Perfect Mimosa salad for New Year 2024 and Christmas!
7:33