ЗАМОК │ОБУЧЕНИЕ 

В данном видео я постарался объяснить, как можно научиться "Замок" на турнике.
Перед изучением вам следует уже уметь:
1) подтягиваться (примерно 3 раза);
2) хорошо раскачиваться;
3) склёпку (не обязательно).
Музыка: Skandr X Chaёl - Lollipop
Я в INSTAGRAM: / vitenchuk_sw
Я ВК: vitench...