АЛЁНЧИК! от видео веет такой домашней романтикой ( ну вот где то под конец), ты ТААК изменилась! спасибо тебе огромное 💗 ты мне так помогаешь, это поддержка, это такое чувство ( космическое какое - то..) смесь такой простоты, уверенности, красоты (😵❤️) АЛЁНА СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ!!! 😘💗💖💞💓💐💐💐
Алёна мой самый любимый блогер,очень рада выходу нового видео. Алёночка, спасибо,что замотивировала меня и на похудение,и на то,чтобы стать лучше. ты прекрасная❤️
Алёна Дастовна ты лучшая преподаватель по женской энергии, по выращиванию внутренней опоры!Я рада что я приобрела обучение, спасибо за тебя за эти знания 🎉❤❤❤Я рада что ты появилась в моей жизни!Ты мотивация и пример для других! Очень много инсайтов!
@@nikikiii секрета нет. диеты бесполезны, потому что для того, чтобы скинуть вес раз и навсегда, нужно полностью меня свой стиль питания. похудение это не про диету на месяц, это про пересмотр своей рутины и её совершенствование. могу сказать, что это нереально тяжело осознать, что придётся отказаться от столь вкусных и любимых продуктов, которые губят организм. конечно же это не значит, что вы никогда больше не сможете есть пиццу на ночь, вот это уже фанатизм. просто хочу сказать, что, наверное, главная суть это то, что вы сами потом должны прийти к тому, что нет, эту пиццу я есть не хочу. если вы не в теме, то звучит абсурдно, но я думаю, что вы когда-нибудь обязательно меня поймёте)) действуй, красотка!
Мне кажется по поводу воды лучше установить фильтр под раковину. У меня стоит гейзер. Сделают отдельный кранчик под питьевую воду. Фильтрует хорошо, пью бесконечно ))
Алена, можно тебе совет дать, чтобы цветы радовали тебя дольше?☺️ Сначала доставай цветы из воды, набирай новую воду в вазу и только потом начинай подрезать цветы, и по одному цветочку сразу же в воду, потому что их срезанный стебель быстро засыхает и потом уже не пьет воду. Говорю тебе как флорист🌸 Хотелось быть полезной для тебя💖
Помню как только начинала худеть вместе с аленой( на тот момент вес был 85..) и вот осталось совсем немного до моей цели.. Плачу🥹 Увидела в тик токе 2 года назад и вот я все еще тут, но уже на ютубе)
Теперь тоже захотелось клубники в шоколаде, но я пожалуй закажу чем буду делать сама) С января похудела на 4 кг, благодаря твоей мативации, а кожа стала не очень, думаю пройти курс LPG массажа) По поводу воды, всю жизнь пью кипяченую воду, по мне такая же как из бутылки🤷♀️
Эх вот у меня тоже БЫЛИ волосы... До попы 😢 я не понимала что это ну очень красиво, и вы мне тоже это показалали в своих видио, но потом я подстриглась под каре сейчас у меня чуть длинее лопаток очень жалею😪 тоже хочу косички длинющие заплетать😪
Алена,пожалуйста не ходи на этот массаж 🙏 Я живу в Севастополе,моя мама работает тоже массажистом но не на ручной массаж а на аппаратный,аппаратный массаж в 100000000 раз лучше!! Попробуй найти у себя в городе аппаратный массаж,он ооочень хорошо помогает от целлюлита,и он сразу делает кожу более подтянутой,по цене это так же как и ручной массаж,услыш пожалуйста и начинай ходить на аппаратный массаж🙏 Эффект лучше Ты как раз быстрее можешь похудеть т.к там разгоняется весь жир и кровь,посмотри может тебя это заинтересует 💗
Привет. Мы воду из родника набираем, а в чайник заливаю воду после фильтра. Алена, вы единственная у кого я слышу Русские песни в монтаже, у вас нет нарушения авторских прав? Как вы ее используете?
Могу посоветовать, чтобы семена льна работали, а не просто выводили из организма с помощью кала, советую купить "дробилку" как у преправы перца, сложить туда семена льна и их "протирать" на еду. У этих семян есть очень хорошая штучка, как плотная оболочка, которую желудку нереально переработать и поэтому они просто проходят через желудочно кишный тракт и выводятся, не принося организму никакой пользы
