Тёмный

Занятие 4 Хатха-йога. Кор и балансы 

Сергей Митропольский
Подписаться 17 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50% 1

Мой телеграмм канал. Подпишитесь!
t.me/SergeyMit...
Бесплатные занятия и полезные ссылки: t.me/SergeyMit...

Онлайн занятия и записи:
yogafamily.onl...

Каталог и обзор асан на сайте: yogafamily.onl...
*** Ссылку на актуальное расписание моих занятий вы найдёте тут: taplink.cc/s.m...
А тут вы найдёте информацию о моих онлайн уроках в записях: taplink.cc/s.m...
Так же можно присоединиться к моему телеграмм каналу, где вы будете в курсе последних актуальных событий и мероприятий: t.me/joinchat/...
Хорошей практики и до встречи на ковриках

Опубликовано:

 

27 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 27   
@irena2708
@irena2708 Год назад
Мое утро сегодня 🔥, благодарю
@стеллабрагунова-м1щ
Спасибо ! Очень интересно, больше таких видео ❤
@alena0209
@alena0209 2 года назад
Спасибо за ваши занятия!!!
@ФерузаАбдурахманова-ь1с
Огромное вам спасибо за практику. То что было мне нужно👍👍👍я сразу же ощутила что пресс стал более сильнее, чем был.
@di777i
@di777i 2 года назад
Благодарю, Сергей! Великолепная практика!👍🏼 Мощь!🔥 Очень интересно, познавательно, содержательно, весело, мотивирующе! 🙌🏼 Буду постоянно заниматься с Вами)
@VirtualboxG
@VirtualboxG 9 месяцев назад
Добрый день. Большое спасибо за опубликованное видео. Ассоциация наули плюс плавающие пирожки прочно закреплена 😀🤣
@mari_anna_isr
@mari_anna_isr 2 года назад
Спасибо, супер канал, контент! Процветания
@nezhnaya_moshcht
@nezhnaya_moshcht 3 года назад
Благодарю, Сергей! Здорово
@Sergey_Mitropolskiy
@Sergey_Mitropolskiy 3 года назад
Благодарю за отзыв🙏
@КристинаКичук-ш1у
@КристинаКичук-ш1у 3 года назад
Прекрасное занятие 🔥 Благодарю 🙏
@vladmedoed7993
@vladmedoed7993 3 года назад
Благодарю ! все на высшем уровне !
@polapodzharsky8895
@polapodzharsky8895 3 года назад
Очень понравилось практика! Благодарю , Сережа!
@Sergey_Mitropolskiy
@Sergey_Mitropolskiy 3 года назад
Очень рад🙏🙂
@olesya95
@olesya95 3 года назад
СПАСИБО🌺🌺🌺🌺
@АннаПигальская
@АннаПигальская 3 года назад
Спасибо, замечательное занятие 🔥❤️
@BusemataniMulti
@BusemataniMulti 3 года назад
Чудесные ощущения! Благодарю🙏
@Sergey_Mitropolskiy
@Sergey_Mitropolskiy 3 года назад
Благодарю за отзыв🙏
@ДмитрийИванов-ф2н
@ДмитрийИванов-ф2н 3 года назад
класс,потрясающе,спасибо))))
@Sergey_Mitropolskiy
@Sergey_Mitropolskiy 3 года назад
Рад что полезно🙂🙏
@materinstvo2.0
@materinstvo2.0 8 месяцев назад
Сергей, подскажите в бакаасане наклон вперед, к полу происходит за счет сгибания рук к локтях?
@Sergey_Mitropolskiy
@Sergey_Mitropolskiy 8 месяцев назад
Да, за счёт локтей
@КлавдияФедоренко
@КлавдияФедоренко 3 года назад
Спасибо за практику. Это практика не совсем для новичков или как? На руках ещё даже возле стенки не получается
@Sergey_Mitropolskiy
@Sergey_Mitropolskiy 3 года назад
Как только вы выполните всю практику целиком ищите другую, более сложную, иначе развитие закончиться))
@КлавдияФедоренко
@КлавдияФедоренко 3 года назад
Спасибо за ответ
@АндрейАндрей-ч1т6ь
Спецназ ))))))
@ЮлияЛямо-ю1х
@ЮлияЛямо-ю1х 3 года назад
Спасибо) Там табата таймер ? 20/10 ?
@Sergey_Mitropolskiy
@Sergey_Mitropolskiy 3 года назад
Да, 20/10 8 подходов
Далее
15.02.22  Нижние балансы и Пинча ч.1
1:43:43