З Іриною Кочут про те, як встигати більше, впровадивши корисні звички в життя 

#3 випуск подкасту “Yogrow_people” з керівницею театру вогню - Іриною Кочут
«…вони не варті, навіть моєї ненависті»
Ну звісно ж ми спілкувались про війну, про роботу та більше всього про те, як підтримувати себе через повсякденні прості дії.
В подкасті:
* Чому Іра не їде з країни;
* Що таке магія ранку (книга «Чудовий ранок»);
* Як навчитись раніше прокидатись;
* Чому відмовилась від кави, цукру та молочки?
* Як впровадити нові звички в життя.
Та, якщо вам подобається контент який я створюю, ви можете підтримати мене на Patreon
/ yogrow
Приємного прослуховування і чекаю на ваші коментарі ❤️
Links:
// YoGrow / yogrow_education
// Іра Кочут / irinamartin_firelife
// Мій інстаграм / kate_bebeshko