ИЗМЕНЫ. Саша Спилберг 

Очень личное видео для меня! Но хочу чтобы мой контент был о настоящей жизни: не скрывая и грустные моменты! Крепко обнимаю! Если-что, я рядом ❤ Предлагаю поддержать друг друга и поделиться опытом в моём Телеграм канале: t.me/sashaspilberg/1242. Жду тебя!

Мне изменил муж спустя год брака и 3,5 года счастливых отношений. Счастливыми они были для меня, потому что я активно над ними работала, рефлексировала, инициировала диалоги, старалась искать компромиссы. Как оказалось, человек все годы притворялся. Старался быть удобным, подстраивался под меня, угождал. Я думала он все делает искренне. А он просто очень долго меня «приручал». Мы расстались, потому что он перестал приходить ночевать домой, а я не спала ночами, не понимая, что происходит. Он говорил, что ночует в машине, очень много работает, чтобы у нас все было, что очень любит и ценит, что запутался в себе , хочет закрыть кредит, чтобы я ни о чем не беспокоилась. Я уехала к родителям, чтобы дать ему побыть наедине с собой. А через неделю, заехав за чистыми вещами, обнаружила 2 бокала и чужие волосы в сливе. Я залезла в его компьютер и нашла переписку с девушкой с работы. Я до последнего не хотела верить, я знала ее, она за пару недель до говорила мне, какая мы красивая пара и как многого вместе добились. Я подала на развод. Он облил меня словесным дерьмом на нем. Рассказал, какая я истеричка, насколько она лучше меня в сексе и обвинил в нашем разладе. Прошел год. Его уволили с поста руководителя , он влез в еще большие долги и подал на банкротство. Он все еще с ней. У меня пока не появился любимый человек. Я только недавно отошла от этой истории и отпустила. И я рада , что поберегла себя и не заполнила пустоту внутри другим человеком. Зато за год я заработала и съездила в 2 отпуска, которые не могла себе позволить 3 года из-за отсутствия у него денег, вышла из позиции жертвы, пофиксила свою самооценку, отпустила его. Не простила,конечно, я помню , как было больно. Но это больше не открытая рана. Скорее рубец. Теперь я планирую просто наслаждаться жизнью, кайфовать от себя, от работы, общения. Я не хочу больше тратить ее на поиск «хоть кого-нибудь, кому понравлюсь». Я больше не согласна на меньшее. И когда-нибудь в мою жизнь придет человек, с которым мы будем кайфовать вместе, друг от друга. Но я больше не буду ставить его в центр своей жизни. Быть преданной не страшно. Если другой человек предает- это о нем. О его болях, слабости, неуважении своего выбора. В моей же ответственности отпускать таких людей и больше не строить ощущение безопасности на других.

я считаю, что нельзя оправдывать свою измену "биологическими потребностями". расставайся с человеком тогда, а потом уже закрывай свои биологические потребности

Саша, ты очень изменилась. И это очень красиво. То, о чем ты сейчас говоришь - бесценно. Спасибо за твою смелость и открытость.

Мне изменяли 8 раз без объяснение «адекватной причины». И это сделало мне очень больно, но я всё ещё живу, а они… а хер бы с ними, бумерангом всё вернулось, karma it’s that girl like graaa 💥💥💥

Когда мне изменили, я была дико опустошена. На тот момент я не понимала, что люди могут делать друг другу больно, мой мир был в розовом цвете и я думала, что мне никогда не смогут изменить. Я очень нежно и трепетно относилась к людям, верила каждому слову человека, который был рядом со мной , была добра и внимательна и уже на тот момент у меня сформировалось четкое понимание того, каких бы отношений я хотела для себя. У меня была история похожая на какой то турецкий сериал, где мои розовые очки разбились стеклами внутрь. Я по настоящему полюбила, не могла дышать без человека и самое для меня на тот момент непонятное-то, что человек то был всегда рядом , кроме моментов когда я была на работе. И решающим днем был предпраздничный. Мы сидели вдвоем в ванне, пили шампанское, на бортах ванны были свечи, оооочень романтично и тут он мне сказал фразу «ты прекрасна, почему я тебя раньше не встретил?» на тот момент я этой фразе не придала значения. Но проведя прекрасную ночь, сходив днем с ним в кафе на обед, мне приходит сообщение от незнакомой мне девушки « а что это ты с моим милым по кафе шатаешься?» и тут я все поняла. Человек меня обманывал. Какие то мелкие нестыковки сошлись. Так больно мне не было никогда. А самое забавное, что в этот день утром я сделала тест на беременность и он оказался положительным. Я хотела за ужином его обрадовать и сказать, что он станет папой. Как оказалось позже, та девушка, что мне написала тоже была беременна и примерно на том же сроке. Разрушилось все, я терзала себя непониманием как вообще такое возможно?за что? Но меня спасли мои друзья и спорт. А еще случилась чудесная вещь мне посоветовали классную книгу девушка таксист увидела меня плачущую и сказала почитай и всё изменится. И сейчас я безумно ей благодарна, потому что та ситуация случайная помогла мне поверить в прочитанное и я выползла из этого состояния. А спортзал помог мне обрести прекрасных людей, шикарную фигуру и не дал снизить свою самооценку. Всю свою злость я вложила в эти железки, тренажеры, штанги. И после тренировки не было сил думать над тем что зачем и почему. В конечном итоге я пришла к тому, что я благодарна этому человеку за то, что помог мне увидеть плохую сторону жизни и понять как я хочу строить свои отношения и что именно для меня недопустимо. Да и итог у этой истории прекрасный, у меня прекрасный сын , самый светлый и добрый мальчик на свете, который своей улыбкой и искренней любовью не дал мне разбиться . Ну и в 2020 году я встретила мужчину, которого я хотела и рисовала в своей голове. Главное из каждой ситуации какой бы плохой она не была искать плюсы, не думать о том что проблема в тебе, и заниматься своим развитием. Люби себя и верь в себя и все получится) без любви к себе тебя никогда не полюбят по настоящему. А свою любовь ты сможешь подарить достойному тебя человеку. Девчонки, в этой жизни можно пережить все и быть счастливой, главное- просто этого действительно хотеть. Люди на нашем пути встречаются разные- но то, кто будет с тобой рядом-твой выбор. Если случилось выучи этот урок и иди дальше. Ты у себя одна.

осознание «я должна соответствовать своим желаниям, если действительно хочу их» - выводит из апатии отлично:)

Такой качественный контент стал, точнее, он и был 😅 Но я очень рада, что ты стала расти со своей аудиторией, расширять кругозор твоего канала и поднимать темы, о которых многие не говорят. Я сама сталкивалась с ложью, изменами. Да не только я, к сожалению, очень очень многие( И измена- не новая вещь в нашем социуме, но при этом про это не говорят. А ты подняла эту тему, спасибо за это большое, Саш❣️

Очень долгое время регулярно сталкерила девушку, к которой ревновала своего молодого человека. Пришла к психологу. Поделилась всей своей историей и конкретно этим навязчивым желанием проверять ее соцсети тоже. Это действительно было проблемой и являлось сильнейшим триггером для меня. В ходе диалога пришли к тому, что это можно ПРОСТО НЕ ДЕЛАТЬ. Придумать приятное замещающее действие и совершать его в моменты желания совершить очередной акт сталкинга. Так что иногда все проще, чем кажется. Меня предупреждали, что могут быть откаты, но вот уже полгода я не занимаюсь этим бесполезным сталкингом. Я все еще работаю над тем, чтобы отпустить ситуацию полностью, но это уже для меня большая победа. Всем любви и спокойствия.

Очень красивая и без всякого пафоса, прям приятно смотреть и понимать, что у всех могут быть неудачи( не токсично), а просто знать, что это не с тобой что-то не так, это люди разные бывают

Боже, Саш, какая же ты стала взрослая 😍 такая уютная)) Мне очень нравится, что ты не бежишь за трендами, а снимаешь своё от души. Это очень откликается ❤ спасибо тебе!

Саша, очень нравишься новая ты, стиль съёмки, форматы - вау! чувствую, что это по настоящему и искренне, спасибо за такие личные темы

С друдной ситуаций мне помогало справиться волонтёрство и добрые дела, ведь полное осознание того,что ты действительно делаешь чью-то жизнь лучше помогает не потерять себя

Саша, так нравится, с какой стороны ты открываешься - нежная, трепетная, такая приятная 💔 не останавливайся в своем творчестве, ты супер

Как же мне было необходимо это видео сейчас, боже, спасибо, Саша, ты лучшая!!

УРАА НОВОЕ ВИДЕО

плачу. спасибо саша за твою смелость и любовь к жизни

Так мало тебя,короткие видео,хочется прям сидеть с тобой вживую и бесконечно болтать и делиться опытом друг с другом. Мне нравится твой Вайб передающийся через интернет❤

Какой качественный контент! Я удивлена, это действительно вызывает восхищение.

Саша ❤️ спасибо за то что затрагиваете столь важные темы ❤️

Как же красиво снято, просто восторг😍

Я так люблю твои видео🥺 нахожу большой отклик в мыслях, которые ты высказываешь. Нравится твоя честность и открытость. Я надеюсь, что тот самый человек все же существует, и пока боюсь, что это не так

Конечно мне помогают близкие, друзья, природа и спорт❤ спасибо тебе за такие открытые видео!

Сашу смотрела много лет назад, но и тогда, и сейчас её контент попадает точно в цель моих интересов. Саша невероятно глубокий и интересный человек, делится своим опытом, от неё исходит аура искренности и человечности. Спасибо, Саша, мне уже 16, я вырастаю на твоих видео❣️

Саша, спасибо огромное что освещаешь такие темы, это для меня очень важно🫂 Как бы банально это не было, но с изменой мне помог справиться психотерапевт. Вроде такая логичная вещь - обратиться в трудное время к специалисту, но почему-то многие об этом забывают. Давайте беречь наше ментальное здоровье и не бояться просить о помощи!❤️‍🩹

Я столько времени наблюдаю за вами Александра и вы так выросли. Меня очень мотивируют ваши видео, душевно и тепло, как что то родное. Не переживайте у вас будет ваша взаимная и честная любовь!

Саша, видео до мурашек 💔 Горжусь, что выросла вместе с тобой!!

Саш,это так глубоко 🥹спасибо тебе за такое откровение💕жду следующие ролики

Какие мудрые мысли❤ «с ним все ок, и со мной все ок» откликается!!

Прекраснейшее видео, искреннее, честное, полезное и при этом такое теплое, не смотря на холодные темы. Очень помогает природа, психотерапия, письмо от руки, йога и живая музыка. Саша, спасибо, что поднимаешь такие темы🤍🪄 Качество все лучше и лучше.

Ты такая душевная для меня стала за последнее время, я смотрю тебя уже очень давно) Со временен когда ты была с брекетами, но сейчас ты мне стала намного ближе по духу) Такое солнышко☀️

Саша, спасибо тебе большое за это видео. Это то, что мне сейчас было нужно❤

Саша, как же гармонично и красиво ты выглядишь в этом видео🤍

Саша , я рада, что ты говоришь на такие темы ❤ Это очень помогает всем другим людям . Ты дом ❤️🥰

Контент вау, так эстетично, а главное понятно преподнесена вся информация 😍 В трудные времена всегда помогают родные, даже просто позвонив им становится намного проще. И конечно время, оно вообще многие вещи меняет )

На самом деле, я очень благодарна Саше за ее контент. Смотря ее видео, я забываю обо всех проблемах. Спасибо тебе, дорогая

Мне после расставания помогла только я сама себе как-то.. Опять же время и любимые хобби:фотография/видео/природа.., блогеры тоже, кстати)) Спасибо вам, что благодаря вам понимаешь, что ты не один такой😅😌❤️❤️❤️…

Саша, я всегда в шоке от того, как твои видео попадаются в нужный момент! Спасибо за твое творчество! Растешь с годами и расцветаешь!💘

Саша выросла и вместе с ней выросли и мы. Такие комфортные видео со смыслом . Жду видео с подборкой новых книг ❤

Говоришь базу, но это так искренне звучит от тебя. Приятно смотреть не только веселые видео, но и что-то личное. Спасибо, что делишься подобным ♥

хочу поблагодарить за данное видео, ведь в нем поднимается очень важная тема, о которой говорят либо вскользь, либо в шутку, либо вовсе умалчивают. в принципе в последнее время очень нравится то, как твой контент поменялся. ты поднимаешь очень важные и глубокие аспекты в нашей жизни, отчего хочется вздохнуть с облегчением и сказать "не я один такой. не я один желаю работать над своей проблемой". я столкнулась с неприятной ситуацией, которая была описана в видео будучи находясь в крепких взаимоотношениях с человеком. мне помогло время, отчасти мое окружение, которое не позволило развалиться целиком, но больше всего мне помогло осознание - без себя самой меня никто не сделает счастливой. после этого я взялась за свое саморазвитие и продвижение. это только начало моего пути, но стремление есть и меня это радует. большое тебе спасибо за то, что показываешь человеческие реалии.

Саша, спасибо тебе за такое душевное видео. Ты огромная молодец и справишься со всем, что тебя беспокоит. На мой взгляд, с трудными моментами помогают справится многие вещи. Новое хобби, друзья и близкие, книга, музыка, сериалы или фильмы. Также я люблю просто посидеть одна и переосмыслить ситуацию. Ты буквально думаешь о том, какой урок ты вынес для себя и что делать в дальнейшем не стоит. Иногда нужно просто сделать паузу, выдохнуть, поставить себе цель и стремится к ней. Всем читающим этот комментарий желаю всего самого хорошего и веры в свои силы🌹

Саша, спасибо тебе за то, что ты даешь хорошие советы! Они правда помогают. В плохие моменты мне помогала поддержка близких и книги, очень горжусь собой. Я уверена, что ты справишься со всеми жизненными трудностями Целую, обнимаю, благодарю

САША ты такая молодец, из всех блогеров «стариков» которых я смотрела твой нынешний контент это что-то фантастическое! Как круто снято! какие важные темы видео! Я балдею

Саша, я тебя обожаю🥺 Спасибо, что ты есть❤

Саша! спасибо за твою искренность в блоге. действительно интересно наблюдать за «перерождением» твоего образа и контента

Саша, еще одно видео в самое сердце! Я восхищаюсь тобой! Мне помогло время и терапия. Годы терапии.

Сааашшш , так вайбово . Спасибо тебе за потрясающие видео❤

Спасибо большое за видео💓 ты большая молодец, что можешь говорить на такие темы с большой аудиторией 💕

Заплакала от видео, сама сталкивалась с таким отношением к себе. Саша, ты умница, что помогла посмотреть на это всё с другой стороны, спасибо тебе за почти что терапию❤

Новое прекрасное видео Саши, как атмосферу передало❤ НУ ПРОСТО ПРАВИТ ВСЕМ🙇🏻‍♂️🩷 обнимаем всем фандомом 🍯😍

Саша,ты просто чудо!! Очень расслабляют твои ролики,помогают мыслить в нужное направление!!💘

Саша, как бы мне хотелось по-настоящему с тобой дружить! уже не в первый раз замечаю схожести во взглядах на разные вещи. спасибо, что делишься и освещаешь достаточно личные темы. люблю тебя, будь счастлива

Мне помогла работа над ходом своих мыслей. Очень долго прокручивая в голове тяжелую для меня жизненную ситуацию, я довела себя до изнеможения. До того, что не было сил встать с кровати, приготовить поесть, да и в целом на любые базовые вещи. Потом я задумалась: «Стоп. Почему я стараюсь обвинить кого-то в своих проблемах? Обстоятельства, людей, не важно. Кто ответственен за то, что я испытываю ту или иную эмоцию?» И поняла, что только я сама🙂 С того момента стала ловить себя в секунды, когда снова начинала винить что-то или кого-то, и рефлексировать. Задавать правильные вопросы, в первую очередь, самой себе. Так я пришла к осознанию и принятию того факта, что я имею право испытывать любые эмоции, но так же, именно я в ответе за них, и только я способна помочь себе справиться с ними. Научилась заботиться о своём ментальном состоянии, быть себе другом, а не врагом. Честный разговор с собой - самый лучший способ решать все проблемы в корне.

Спасибо Саша! У меня сейчас тоже трудная эмоциональная ситуация, твое видео как поддержка 💖

спасибо за прекрасное и инетересное видео. каждый твой новый ролик приносит мне радость и спокойствие🤍

УРАААА ОБОЖАЮ ТЕБЯ❤

💔💔💔 Как мне нравится твой новый контент!! Я выросла с тобой, и нравится что мы продолжаем расти и углубляемся насущные животрепещущие темы. Тебе так же разбивают сердце и мучают насущные переживания и проблемы, и это нормально!!! Я очень рада проходить как радость так и сложности вместе с тобой Все будет хорошо🫶🏻❤️

Саш, спасибо большое за эти слова. Их нужно было услышать

сашечка спасибо большое за очередное откровенное видео!!!❤❤

Очень нравится как вырос контент, вместе и с ним зрители , очень нравится смотреть , хочется больше экранного времени 💋

Сашуль ты понимаешь меня насквозь своими видео продолжай это !❤️ мы тебя любим

Очень трогательное видео 💔

Саша, так приятно смотреть твои видео На время будто потеряла связь с твоим каналом. Очень приятно видеть рост и слышать твои размышления. Твои видео вселяют в меня новые темы для размышлений. Помню раньше смотрела твои летсплеи и от всего сердца смеялась. Спасибо за то, что ты делишься своими искренними чувствами и мыслями. Ты стараешься донести определённые мысли и это получается.. ❤

Благодарим за такой душевный контент. Всё верно, «Всё проходит, и это пройдёт тоже». Кульминация видоса прям в сердечко😂♥️💃🏼

я выросла на твоих видео, выросла на твоем весёлом контенте. безумно приятно, что даже спустя 7 лет, я нахожу отдушину в твоем контенте и по-прежнему тобой восхищаюсь🙏🏻 ты безумно сильный человек, не прекращай радовать своим контентом, умоляю💔

Обожаю твои видео! Ты так повзрослела! Очень интересно слушать тебя слушать!

Спасибо Саше за искренненное видео! Я очень рада , что действительно раскрылась такая искренняя тема, понравились искреннее выражение чувств и эмоций в этом видео. Действительно видно , что она старалась передать свои мысли и чувства с максимальной искренностью 💋

Сашулька, спасибо за новое видео! Всегда рада тебя видеть🫶😎❤️‍🩹❤️💋💎

Александра, спасибо огромное за твою открытость и искренность)

Саша, держись! ❤ Удачи в сфере диджеинга и уверена, что ты справишься с предательством от человека ❤️‍🩹🤍

Саш, ты очень во многом сама себе противоречишь. Сначала ты сожалеешь о том, что живешь в том городе, где in and out relationship это нормально, потом говоришь о том, что МЧ у тебя оставался на ночь, что отношения на одну ночь тебе помогают узнать себя, хотя ты боишься близости, которую так сильно хочешь. Ты выбираешь МЧ с нарциссическим типом личности, который врет, прячется за работой и скрытым телефоном. Ты хотела эксклюзивности вашего общения, сама привязалась, но при этом с ним никакой договоренности у вас не было. То он врун и предатель, то вы просто оба такие, никто ни в чем не виноват. Кажется, что ты очень сильно запуталась в себе и своих желаниях. Или наоборот ты понимаешь, чего хочешь, но пытаешься подстраиваться под чужое, общественное мировозрение (тут уже я, возможно, натяну сову на глобус и поставлю непрошенный диагноз, но как будто ты хочешь серьезности, но видишь, как вокруг много хаотичности и пытаешься это нормализовать статистикой и плачевным опытом). Люди разные, это ок. Можно устраивать драму из факта существования полигамности (можно почитать художественную книжку "Разговоры с друзьями" на эту тему), а можно четко говорить - мне эта важна тенденция не подходит, хочу серьезных отношений, десять детей и старость в домике у моря - и это НОРМАЛЬНО. А вот эта вот история с эффективностью или неэфективностью человека как существа.... Да делайте каждый, кто что хочет, главное будьте счастливы, а не бегайте от концепции к концепции. Стойте на своем, даже если пока подходящий человек не находится

У меня в конце видео проступили слезы! Саашааа прямо в сердце!

Каково было мое удивление увидеть это видео в момент, когда я тоже отхожу от подобного удара. Как тяжело принять и понять, что человек на самом деле тебе не близок. Что не те попадаются не тем. И что самое больное, так это то, что здоровых людей меньше, чем больных. Мне кажется, лучший совет всем, кто через это проходит - это время. Пережить, перестрадать. Потихоньку вставать на ноги т возвращать все на круги своя. Со временем человек станет мутным воспоминанием в голове, а может и жизненным уроком. Спасибо большое за видео!!♥️ Все будет хорошо)

Никогда не писала комменты в ютуб, но тут просто не могу пройти мимо. Саш, спасибо тебе за то, что ты делаешь. Все последние видео, которые ты снимаешь на психологические темы очень откликаются мне, да и многим другим девушкам. Ты помогаешь понять, что дело не в тебе, и что ты не одна. Это правда очень ценно и в очень нужный момент!

Благодарю тебя! Ты лучшая ❤️🥺

Время. Время это то, что помогло мне справиться с эмоциональными срывами, которые происходили в моей жизни, и то, частично. Со временем начинаешь забывать те чувства, которые испытывал в переломный момент, также эти моменты помогают забыть счастье и радость, которые появляются в течение твоей жизни.

Очень классная работа! Браво, Саша 🙏🏼

и вообще, спасибо большое Саша, что ты без какой-либо тайны, недоговоренности говоришь о действительно важных вещах, о том, что возможно на душе у многих. Мне так понравилось, что ты открыто призналась «мне стало грустно» Это дорогого стоит! Спасибо тебе еще раз🤍

меня не раз оставляли одну, и я говорю не только об отношениях. единственное, что действительно помогает-время. со временем становится легче, лучше, а в дальнейшем даже все равно. ну и общение с другими людьми, которые помогут отвлечься и с которыми будет не менее интересно. Саша, спасибо тебе за твоё творчество, ты уникальный блогер!

Каждое видео Саши-искусство😍

работа, это то что помогло мне работа над собой, домашние обязанности, упор на развитие себя и свои цели это то что помогло!

Очень трогательное видео Мне обычно помогает поддержать близких людей

Благодарю за такую информацию !❤️ вы умничка

Мне помогло время и близкие. Они единственная моя поддержка и причина жить, развиваться🤲🏻

Вау! Саша! Я в восторге от качества и смысла твоих видео

Спасибо за такой ролик. Он очень полезный!!

Очень откликается это видео!❤️ Как же хочется, чтобы нам никогда больше не было больно 🫂

Саша ты справишься❤❤ спасибо тебе за открытость

Классный визуал, кадры, их построение. Тебе очень идёт эта стрижка!) Спасибо за откровенность❤

Какой качественный контент и потрясающая работа,на протяжении всего ролика мурашки и абсолютное понимание Очень помог твой видеоролик,комфортно и вовремя 🩷

Девушки, которые пишут свои личные истории, вы просто невероятны! Со мной тоже это случилось и на самом деле пока не до конца понимаю, как обрести ПОЛНУЮ уверенность в себе вновь. Со мной всё так, с нами всеми всё ТАК. Но почему-то даже осознавая это, во мне присутствует маленький червяк 😅 страха того, что это может повториться вновь. Стараюсь справляться и просто идти вглубь понимать себя всё больше и больше, но иногда всё же стоит просто переключаться на что-то приятное! Всем любви 💘

Для меня очень ценен твой контент, Саш

Спасибо, что делишься ❤ ты лучшая 🌹

Меня растрогало до слез😢

Сашка крутая!!!!🔥🔥🔥 Последние слова вообще кайф ❤️

Саша такая взрослая 🥺 Внешне, темы которые затрагивает, это самая настоящая Александра 💔

Саша, будучи девочкой смотрела иногда твой контент, а сейчас выросла вместе с тобой. Ты так изменилась и твой канал будто стал твоим дневником, ощущается такая чистота и прозрачность в диалоге с аудиторией. Каждый твой ролик теперь это маленький фильм. Спасибо тебе огромное за такие актуальные и нужные сюжеты!

Саша, потрясное видео!🔥

в тяжелые моменты, такие как разрыв с любимым человеком или неоправданные ожидания, которые были особенно важны, я встаю напротив зеркала и смотрю на себя, прямо в глаза. я стараюсь рассмотреть в своем отражении - себя маленькую, когда мне только только исполнялось три годика. когда мне удается ее увидеть я понимаю, что эта девочка не заслуживает боли и слез, она заслуживает быть любимой и уважаемой. и сейчас будучи взрослой я должна дать ей это все, обнять и сделать ее счастливой! САША Я МЕЧТАЮ О ТВОЕМ ОТВЕТЕ, ТЫ лучшая ❤❤❤