Илья Слепов - интервью с чемпионом мира IRONMAN 70.3 | Триатлон, тренировки, велосипед, мотивация 

Подписывайтесь на канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy 🚀В интервью: 00:00 - приветствие и некоторые моменты из интервью 00:58 - ключевые действия для победы на ЧМ и секреты тренировочного процесса 05:30 - про переезд на Кипр и бизнесы Ильи 08:12 - какими спортивными гаджетами пользуется на тренировках и главный фактор успеха 13:54 - победа на IRONMAN Санкт-Петербург и подарок 16:51 - как составляет тренировочный план и нужен ли тренер 20:27 - про биохакинг и влияние триатлона на жизнь 23:30 - о велосипеде и байкфитах 25:34 - питание на гонках 29:13 - как научился плавать быстро 33:20 - Илья Слепов - тренер 34:38 - как подводиться к главным стартам 38:08 - мотивация

Всем привет!!! 1. С лентой это просто Пушка - Юра,! вот ты человечище!!! 2. Илья!, старт из общей группы - это то чем ты запомнился!!! «Черт из табакерки», и такой интриги не было ни где! Так что это было круто и тем более у тебя сейчас есть лента!))) 3. Илья, напиши если еще одно место будет свободно, после Юры конечно!))) 4. Супер позитив - кручу станок и улыбка !!!, спасибо за эмоции!!!

Юра, спасибо большое за видео, было для меня много нового и интересного. 👍Илья, красавчег, дальнейших успехов и новых побед 💪А ты с лентой просто удивил, и не только меня, Илья прям не ожидал!!! Молодцы 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Юра, момент с лентой, конечно, даже у меня вызвал wow-эффект и радость) Илья прям как рябёнок искренне порадовался))

Юрий, спасибо за интервью! Очень ценные моменты. Ждём новых выпусков.

Спасибо за интервью! Очень круто получилось!😍 Идея с лентой вообще огонь! 🔥

Этот человек просто свет для спортсменов исус для веруюших. Очень хороший человек очень приятный и хочется его слушать

Классное интервью!!! 👍 Лента 🔥🔥🔥

Спасибо за классное интервью и Юрию, и Илье! Илья, большой удачи и сверхдостижений в будущем! Очень мотивируете!

Ильнур Закарин в каком-то интервью "по секрету" говорил, что Илья на Кипре тренируется скорее по 15ч в день, а не в неделю. И почему-то кажется, что Ильнур ближе к истине)

Хорошее интервью, Спасибо большое😍

Да, посчастливилось выступать с Ильёй на зимнем триатлоне в Эстонии в 2013 году.

Интересто! Спасибо!!! Хотелось бы больше услышать о стандартном питании, диете, предпочтениях, загрузках углеводных перед тяжёлой тренировкой, стартом.

Обожаю гаджеты, но очень согласен с подходом Ильи к тренировочным планам и прочему спорт-планированию.

Юра, Спасибо за видео! Илья, Спасибо за эмоции) из опыта, в 45 бежишь быстрее, чем в 40, если думать))

Илья молодец, особенно про личные ощущения 👍 Хоть кто-то за гаджеты не топит За это сильный респект ✊

Интервью неплохое, вставки с криком «я триатлет» дерьмо полное

Класс, благодарю 🙏🏽

15 часов это с учетом стрейчинга , силовой роботы в зале , офп ? Или это чисто врем вело , бега и плавания ?

Да. С лентой супер))

Очень интересно. Начну тренироваться! К лету попробую подготовиться. А что делать с велосипедом зимой? Велотренажёр подойдёт?

Лукавит ) элитный Депутат 🤣🤣🤣🔥

только звук сегодня чуть худе, чем обычно. но все равно спасибо!

Навигаторы давно работают с ИИ, и маршрут прокладывается не самый быстрый, а отимальный, причем для всех, чтобы пробок меньше было))

Там мозг (Слеповой)/ ааааа🤦‍♀️, мэээээ, твааааа, не

Вообще то его план называется просто «отсутствие плана») как и у большинства)

Привет. Смотрю все твои видео, Я Триотлет . Освети пожалуйста события в Украине!!! Пожалуйста

Какая средняя на гонке?

Заставка «я триатлет» просто омерзительна + очень громкая.

Как же эта вставка из песни бесит! Подпрыгиваешь когда она кричать начинает, на фоне спокойной беседы, это выбивает из колеи. Еще и так много... Ну зачем... Три раза на все видео достаточно вполне, и то много(

то нормально на вопросы отвечает то как блаженный какой то

ВОПРОС: Топ книг по мнению Ильи?