ИММУНИТЕТІ КӨТЕРЕТІН ЖАТТЫҒУЛАР!!! 

Комментарийлеринизге тез жауап кайтара алмаганымды кеширерсиздер. Ауылда болып, колым босамай жатыр. Сурактарыныз болса маган кешке звонданыздар, шамам келгенше жауап беремн.

Сізге АЛЛА разы болсын Аға! Дәл қазіргі уақытта сіздің осындай ақыл кеңестеріңіз халыққа ауадай қажет болып тұр, өте дұрыс айтып халыққа жақсы ой салып отырғаныңвзға мың да бір шүкір! Жалпы қазағыма,қорған болсын! Алла баршамызғаамандық берсін деп дұға жасап отырайық ағайын.

Сізге көп рахмет! сіз секілді халқының қамын ойлайтын өз ісімен ақ дәлелдейтін ағаларімз көп болсын

Амин рахмет ағасы.Аман жүріңіз.Жиі жиі шығып тұрыңыз.Сіздің лекцияларыңызды асыға күтемиз.

Рахмет ,омир жасыныз узак болып улкыздарыныз бакытты болсын

Дәрінің бәрі химиялық заттар сондықтан осындай гимнастика жасап тұру керек Алла разы болсын рахмет

АЛЛА шипасын берсин баримиз ге. АЛЛА разы болсын сизге ага!!!

Рахмет,аға ! Өте керек упражнениялар !Өсындай елімізге,халқымызга жәнашитын ағаларызға РАХМЕТ! УЛКЕН АЛҒЫС СІЗГЕ ! ДЕНСАУЛЫҒЫҢЫЗ МЫҚТТЫ БОЛСЫН ! ҚАЗАҚ ЕЛІМІЗ СІЗДІҢАРҚАҢЫЗДА МЫНА КОРОНОВИРУСТАН ЖАЗЫЛЫПКЕТСІН! СІЗ БІЗГЕ ӨЗІҢІЗДЕН АҚЫЛКЕНЕСТЕРІЗДІ БЕРЕБЕРІҢІЗ ! БІЗГЕ ҚАЖЕТ !

Серікбол доктор ,сіздің видео арқылы берген кеңестеріңіз үшін үлкен рахмет.

Рахмет саған інім қазақша түсіндіру оны жан жануарлармен ұштастырып соған мән беріп баиқап оның адамға қозғалыстарды дене мүшелерге паидалы әсер беретінін өте жақсы көрсетіп түсіндірдің .рахмет .

Билгенинизди халыкпен болискенинизге коп коп рахмет Алла разы болсын

Үлкен рақмет🙏🏻Алла разы болсын!

Көп Рахмет Доктор сіздей Халыққа жаны ашитын докторлар көбейе берсін Жаттығуларды бүгіннен бастап жасап атырмын ҚАРАҚАЛПАҚСТАНДЫҚ Бауырың Сізге Алланың нұры жаусын

коп рахмет, алла разы болсын сыге, демек дәрыге жүгыне бергеннен жаксы деисыз ғои, ауырмаитын жол іздеуге комектеседы екен

Сізге көптен көп рахмет халыққа көрсетіп жатқан жаттығуларыңыз кушті Біздер үзбей көріп жаттыгуларыңызды істеуге тырысамыз , өте керек жаттығулар екен Болатхан аға Алла сізге де деніңізге саулық басыңызга амандық берсін

Рахмет.Өте керемет ақпарат алдық.

Әумин! Рахмет, Алла сізге де жар болсын

Өте ақылға қонымды ем шара екен.Рахмет! Алла сізге де, басқаға осындай кеңес беріп, дерттеріне шипа берер күш қуат берсін!

Көп рахмет, Алла разы болсын.

Рахмет ага, Алла разы болсын!😘

Алла Сізге жар болсын.Денсалық тілеймін

Рахмет аға.ұзақ жасаңыз.Оразаңыз қабыл болсын

Сізге аллам күш қуат берсін! Жаттығуларыңыз керемет👍🏻

Рахмет сизге Алла разы болсын

Мың рахмет, Алла жар болсын сізге

Сізге көп көп рахмет! Алланың нұры жаусын!

Тамаша! 👍

Алла разы болсын СІЗДЕН, берекесін, жақсылығын бергей.Әмиин.

Үлкен рахмет аға еңбегіңіз жемісті болсын мен бүгінен бастаймын

Ракмет аға өте керемет алла разы болсын!

Дәрігер Болатбек мырза халыктын камын ойлап өз тәжірибе білгенізбен бөліскенінізге үлкен рахмет ісыніз алға басып Алла риза болсын узак гумыр берсін

Керемет тамаша Рахмет

Керемет доктор, сізге алла разы болсын . Тәніің арқылы жаныңды емде, деген сөзіңіз құлаққа конады. Енбегіңіз жансын. Әр маман сіздей халыққа жан ашыр болса, індеттің беті қайтар деп ойлаймын

Болатқан бауырым сен иман жүзді білікті әрі салауатты өмір салтын сақтаған білімді шипагер халқыңа қалтқысыз қызмет көрсететінің осы ақыл кеңестеріңнен ақ көрініп тұр. Саған аитарым құдаи қолыңа қуат берсін осы қалпыңнан танба. Алғыс алтыннан қымбат. Халқыңның алғысына бөленіп жүре бер

Ассалпума Галейкум,Серыкбол бауырым. Мен сызден сквозняктан калай кутылуга болатынын сураган едым. Жауапберсеныз.Ендыгысурагым тызе буын артрозы.Ауырганына жиырма жыл болды кандай жаттыгу усынар едыныз, дары ,жакпамайдын барынен откенмын. Кенес берынызшы.Алла сызге зор денсаулык берсын.

Болат ағай сізге үлкен рахмет. Алла деніңіздің саулығын, отбасыңыздың амандығын берсін. Ораза қабыл болсын. Сіз айтып отырған сөздеріңіздің бәрі дұрыс, сізбен толық келісімін рахмет сізге.

Рахмет кенестерiзге! Оте орынды!

Рахмет, Аллам сізге ұзақ ғұмыр берсін.Білгеніңізді халықпен бөлісіп көмекгіңізді тигізіп жатырсыз Алладан қайтсын

Көп рахмет, Алланың нұры жаусын. 🙏

Алла разы болсын, сізге!

Аріптес аға Алла сізге разы болсын. Тыңдарманыңыз көп болсын.

Керемет акыл-кенес ,Рахмет!!!

Алла жар болсын! сызге

Я сызге коп рахмет осындай коп болса екен жаттыгу лар Ауыратын кысылерге ем болатын Ысыныз он болсын

Ассалаумагалейккум Сеыкбол бауырым,мен сенын туракты тындарманынмын.Озыне шексыз ризашылыгым бар. Айтайын дегеным,ауыруларым оте коп,азыргы сурайтыным мен сквознякка шыдай алмаймын, ен томен койылган темперетурада тумауратып ,аллергйям устап ауырып кайтамын. Жасым жетпысте.Не ыстесем Болады. Алла буйыртса кажыга бармакшы едым жардемдессен жаксы болар еды.Отынышпен апан

Жарайсыз .рахмет.

Рахмет. Керекті көп ақпарат алдым.тізе ауырса қандай жаттығулар жасау керек.

Алла разы болсын рахметт

Ой аға рақмет алла разы болсын 👍

Сызге коп рахмет,жасыныз узак болсын.

Дəл кəзір сіздердің көмек теріңізге Зəруміз.Аға халықты ойлағанызға Көп Көп рахмет. Қарапайым халқы дəрі жетіспесе. Өліп қаламызба деп қорқамыз.Осындай. жолдарыда бар екен ғой.😍

Керемет жаттығулар екен Алла жар болсын

Өте пайдалы ақыл-кенестерінызғе, ақпаратынызға РАҚМЕТ!

Тамаша! Алла риза болсын.

Аман болыныз. тусиникти кылып тусындиресиз керемет🔥🔥🔥🤗🤗

керемет алла раэы. болсын

Жасым62-де жақсы 👍рахмет жасау керек

Білгеніңізді айтқаныңыз үшін көп рахмет алланың нұры жаусын

Алла разы болсын ! Көөөп рахмет !🙏🙏🙏

Рахмет сізге көрсеткен гимнастикаңызды күнде жасап жүрмін өзімді жеңіл сезіп қалдым

Керемет кеңес бердіңіз , рахмет Сізге.

Рахмет!АЛЛА разы болсын!

Алла істеріңізге береке берсін рахмет Өте жақсы

Ассалау ага керемет аурманыз

Енбегин багалы дарежен жогары болсын!!!

Рахмет ала разы болсын бергег кенестеринизге

Сізге көп көп рахмет! Халыққа осындай жаксы көмек беріп жатқаныңызға, Алла разы болсын!

Көп көп рахмет керемет

Аға сіздің айтқан сөздеріңіз көрсеткен жаттығуыңыз керемет.

Рахмет сизге Алла жар болсын бизге унады

Рахмет сіздің жеңіл де ыңғайлы жаттығуларыңыз қолжетімді екен. Осыны жасай отырып өмірімізге рахат сыйлай алады екенбіз.Жаныңызға жамандық жоламасын

Көп рахмет сізге,талай түсінкті ,және пайдалы дәрістеріңізге.Құдай сізге құат берсін.

Алла разы болсын

Рахмет аға аман жүриңиз

Алдын ала рахмет сізге ел халқының алғысына бөлене беріңіз

Амандық тілеймін.

Керемет. Өте жақсы гимнастика жүйесі.

Керемет!

Сизге АЛЛАХЫМ разы болсын. Бугиннен бастам осы жаттыгуларды дал Сиз айткандай жасаймын. Коп коп рахмееет.

Алла разы болсын сізге көп рахмееет

Көп рақмет Алла разы болсын Кеңесіңізді қазағым орындап жақсы жетістікке жетсек екен

Әумин.сізгеде Алла разы болсын.Аман болыңыз.

Тус1н1кт1 бэр1 де жасауга тырысамыз. Рахмет с1зге . Казак халкынын атынан мын алгыс

Қандай керемет.

Алла разы болсын,рахмет!

Керемет қандац қарапайым жан. Мейірімді халықтың ден, аулығын ойлап жатқан.

Тамаша, мндетти түрде стеимин, таратамын, ұнады

Сәлеметсіз бе Өте керемет гимнастик екен Мен өзім күнде жасап жүрмін сизге рахмет

Рахмет, алла риза болсын, сізге.

Рахмет ақыл еңбегіңізге отбасыңыз аман есен болсын

Салематсыз ба Батырхан мырза!!! Керемет кеңес. көп дәрігерлер халықтың қамын ойлап,, шындық. айтпайды... Алла деніңізге саулық берсін, Аман жүріңіз.!! Әумин... соңғы тілегіңізге де. Әумин, рахметтт

Рахмет сизге ағай мен сиздің айтқандарыңызды истеп мойын ауырыуынан қутылдым

Керемет!Аллам қолдасын, РАЗЫ болсын!

Сызге коп рахмет .Бугынен бастап жасаимыз жыгытым 73 те мен 63 темын Алла барымызге шипасын берсын . Дохтырга барып кормептык туфаи туфаи.

Денсаулыққа өте кажет екен, рахмет

Пайдалы кеңеске рахмет.Азаматтардың ,аналардың ұрпағымыздың денсаулығы күшті, рухы мықты халық ,ел болу

Алла жар болсн сізде амансау болңз

Рақмет Алла разы болсын

Рахмет балам оте керемет

Болатхан ага сиге коп рахмет осындаи жатыгуларды корсетип отврганыза атыраудан салем моиным белми хандроз ен жатыгулар жасауга кирсем