В видео пойдет речь о такой практике как интервальное голодание и соответствии его сунне. 📌 Не забудь заглянуть сюда: Инстаграмм имама: / Телеграмм: t.me/Fazkuruni... #интервальное_голодание #наставление #саадуев
Интервальное голодание -это самое лучшее,что может быть,я на нем нахожусь почти девять лет,вес стабильный,чувствую очень хорошо!Все остальные диеты-это только бизнес!Интервальное голодание-это не диета ,а очень правильное питание!
Самое главное, что мне в Вас нравится и за что я Вас уважаю, это то, что Вы всегда опираетесь на сунну нашего Пророка Мухьаммада салляллохьу 1алейхьи васалляма. Именно поэтому Вы и ваши пациенты никогда не будут в убытке❤ Дай Всевышний Вам процветания. Я сама стала интуитивно после ковида изучать, а как же говорил наш пророк(с.а.в) и сунна. Благодарю Вас искренне.
После вашего видео, где вы с дядей рассказывали про интервальное голодание, всё никак не мог начать. Но вот уже неделю как начал, ем один раз в день и Ин ша Аллах буду и дальше продолжать.
@Алёна Смирнова на здоровом кето употребляют от 7 стаканов овощей в сутки, включая зелень, а так же яблочный уксус и лимонную воду. Этим нейтрализуются побочки от жира и мяса ,
Ассалам алейкум. Да воздаст вам Всевышний благом.Благодаря вашим видео я не так давно отказалась от сахара и мучного,не верила что смогу жить без сахара, но решила попробовать. Сложно оказалось первую неделю,а потом замечаешь что чай без сахара привычное дело) Прошла усталость, стала лучше себя чувствовать, лицо стало свежее и лишние килограммы пропадают. Теперь своим примером показываю близким, что жизнь без сахара возможна и в этом много плюсов)
Баракаллагь . Очень хорошо что объясняете всё это с точки зрения Ислама , вам можно полностью довериться и поэтому будем стараться следовать, ведь это будет следованием за Пророком Мух1аммадом صلى الله عليه و سلم.
Благодарю Вас , уважаемый Магомед Расул !Я прослушала ваши лекции о здоровье и очень впечатлилась. Я давно искала понятное и вразумительное разъяснение по поводу питания. У меня проблема с суставами. Вот недавно отказалась от хлеба, булочек и сахара. Теперь осталось выбросить перекусы и начать интервальное питание. Подписываюсь на канал. Теперь Вы для меня Врач. Я буду и впредь посещать ваши лекции и следовать вашим правильным советам.Благодарю Вас. Желаю Вам и вашей семье крепкого здоровья и благополучия. 🙏❤👍
Спасибо, дорогой автор! Учитель приходит тогда, когда ученик готов. Пришло это время для меня, диабетика второго типа. Не буду говорить, что я пробовала, но то, что Вы говорите -это для меня. Пусть Аллах будет доволен Вами. Меня беспокоила, что три года я пропускала пост в месяц Рамадан и переживала по этому поводу, теперь, после Ваших рекомендаций , жду с нетерпением. Рахмат!
Очень интересно было его слушать, хочется перейти на такое питание, посмотрим, что получиться, ещё раз послушаю прежде чем передуйду, спасибо вам, надеюсь вы обрадуюте многих людей, страдающие особенно ожирению
ассалам алейкум ,,всем добра ,здоровья , прочитайте книгу , мифы и реальность сухого голодания , С,И,Филонова, там и про пророков написано ,и как голодать ,и от чего можно вылечиться ,, я следую книге ,и уже есть опыт сухого голодания 5 суток , я не знаю что такое болезнь ,простуда ,насморк , мне 53,чувствую на 25,, благодарен АЛЛАХУ за данный мне ум ,
Много полезной информации по этой теме у доктора Берга, есть канал тут с его переводами. Так же Алан Мамиев по этой теме много видео выкладывал. Вам бы на тв российские выходить с правильными мыслями о питании и здоровье!
После 16 часов голода запускается аутофагия. Лучше по немногу увеличить интервал голода. Со схемы 16/8 перейти к 18/6 и далее 20/4. Те, часы, которые отведены для питания тоже не нужно перегружать едой. Лучше всего 2 раза кушать за это время и не перекусывать между этими приёмами тоже
Добрый день, слушаю Вас, смотрю, Вы очень умный, рассудительный человек. Вы много рассказываете о Кето питании. Подскажите пожалуйста, я на Кето месяц, строгое Кето. У меня была инсулинорезистентность, сейчас я не хочу есть постоянно., слава Богу. У минус 6 кг, мне 53 рост 162, начальный вес 74 кг. Всё хорошо, Кето мне нравится, стала спать хорошо, силы появились, но у меня появился сладкий вкус когда пью воду, почему вода приобрела сладкий привкус? Вкус еды не изменился, а вот вводу как будто сахар насыпали. Дайте пожалуйста совет, может кто то ещё сталкивался с такой проблемой. Очень жду, что вы мне ответите😊. Спасибо🙏💕
Уважаемый доктор! Я православная из Украины. Слушаю Ваши лекции с большим интересом. И у меня возникают вопросы. Например, чёрный тмин слабит? И можно ли его жевать при глаукоме? Мне назначили капли от глаукомы, но там столько побочек, а мне 75 лет, и других болезней и лекарств принимаю. Хотелось бы от Вас услышать совет, как понизить глазное давление щадящими методами. Я последний раз принимаю пищу до 18 вечера, а утром в после 7. А как Вы относитесь к раздельному питанию? Да и к слову, сейчас сделали операцию по замене хрусталика, и определили глаукому. Вот буду признательна, если Вы мне ответите советом. Спасибо!
Ассаляму алейкум ахи. Хочу сказать своё мнение об «излечении диабета». Если понижать сахар в крови по средствам диет и физической нагрузки на организм то это нЕ излечение. Излечение поджелудочной это когда по аналогии с простудой, выздоровел и живешь как прежде.
Последнюю неделю просто мучает желание пить ................сладкие соки всякие , не чё сделать не могу кроме как потерпеть побороться и сдаться , думаю хоть компоты открыть , да жалко труд матери и сестры . Чувство будто тяга к курению , когда бросал , , не меньше , чё за напасть не пойму 🤦
@Аида Омарова да уже получше, спасибо . Видимо у меня бывает такое , время от времени несколько лет назад , на чистую бутелизированную воду подсел , тоже думал хоть бы не закончилась она вдруг везде , настолько мне она нравилась .
Очень хочется попробовать,но очень боюсь гипо. Мне от сахара 5 плохо,а у вашего дяди 4 и хорошо,не понимаю как это? Хотя у него сахара доходили до 30. Как бы с Вами поговорить?
Ассаляму алейкум, уменя проблема , не могу понять сколько съесть , чтобы не переедать , очень быстро наедаюсь, все время кажется что переедаю , хотя другим моя порция кажется смешной ،
