Тёмный

Йога практика «Приветствие Луне» | Чандра намаскар | Ежедневная практика йоги на 20 минут 

Yoga 369
Подписаться 3 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50% 1

Практика йоги «Приветствие Луне» подходит начинающим и продолжающим практикам. Вы можете использовать эту практику для гармонизации внутреннего состояния, ведь именно луна отвечает за наши эмоции.
Хорошо делать по понедельникам, так как понедельник - это день луны, а также в полнолуние, делая эту практику вы выражаете свою благодарность и признательность луне.
Для усиления связи с луной и развития чувствования себя и других людей, хорошо сделать эту практику 28 дней начиная с новолуния. Ведь именно 28 дней полный цикл ЛУНЫ.
Мои контакты :
*************************************************
Меня зовут Ксения
мои контакты yoga.e1.su/
мой Телеграм канал: t.me/magic_yog...
Благодарность ( любая сумма по сердцу 💚), донат по номеру карты:
2202 2068 8766 9765
************************************************
#йога#гибкоетело#здоровыйобраз#асаны#приветствиелуне

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 40   
@flowergreenalaks
@flowergreenalaks Месяц назад
Вы всегда делаете видео на красивом фоне, с музыкой и так красиво выполняется упражнение Вами. Это искусство.
@369yoga
@369yoga Месяц назад
@@flowergreenalaks 🫶 да для меня все это важно 🙏
@AizhanBerdykulova
@AizhanBerdykulova 3 дня назад
Благодарю за практику❤
@369yoga
@369yoga 2 дня назад
@@AizhanBerdykulova 🩷
@РегинаРегиночка-ч3л
Теперь это мой любимый вариант Чандры намаскар ❤❤❤ целую ваши ручки ❤
@anastasiiapervushyna1032
@anastasiiapervushyna1032 3 месяца назад
Благодарю за отличную практику!🙏💖✨
@369yoga
@369yoga 3 месяца назад
@@anastasiiapervushyna1032 💝
@Angel-ib6og
@Angel-ib6og 3 месяца назад
Благодарю за практику ❤❤❤
@369yoga
@369yoga 3 месяца назад
🙏
@ЕленаКиселева-ж3и
@ЕленаКиселева-ж3и 7 месяцев назад
Благодарю вас! Прекрасно, Великолепный вид
@369yoga
@369yoga 7 месяцев назад
💙
@sonyasuperclass
@sonyasuperclass Год назад
спасибо большое за практику ❤❤❤
@369yoga
@369yoga Год назад
💚
@НатальяСолнце-б1й
@НатальяСолнце-б1й 3 месяца назад
Очень приятный голос,что важно благодарю
@369yoga
@369yoga 3 месяца назад
☺️
@Aelita042
@Aelita042 6 месяцев назад
Потрясающий урок, потрясающий вид, благодарю
@369yoga
@369yoga 6 месяцев назад
🌹
@ИннаБатракова-ш1э
@ИннаБатракова-ш1э 11 месяцев назад
Спасибо❤прекрасно все-женственность вокруг(голос,образ,вид)
@369yoga
@369yoga 11 месяцев назад
🌸🌸🌸
@369yoga
@369yoga 11 месяцев назад
🌸🌸🌸
@КатеринаКолебина-м7щ
@КатеринаКолебина-м7щ 11 месяцев назад
Спасибо Вам каждый день )
@369yoga
@369yoga 11 месяцев назад
🫶
@its_alex
@its_alex Год назад
Какой вид красивый! 🔥
@369yoga
@369yoga Год назад
Благодарю
@ВладикВВС
@ВладикВВС Год назад
@@369yoga super!
@ЛораБелова
@ЛораБелова 5 месяцев назад
Благодарю ❤
@369yoga
@369yoga 3 месяца назад
🙏
@user-se8qx1qe6
@user-se8qx1qe6 7 месяцев назад
Спасибо!! Это самое понятное видео!! ❤❤❤
@369yoga
@369yoga 7 месяцев назад
🧡
@КатеринаКолебина-м7щ
Спасибо Вам!
@369yoga
@369yoga Месяц назад
💛
@Yanafitnes
@Yanafitnes Год назад
❤‍🔥
@369yoga
@369yoga Год назад
❤️
@user-MarinaA79
@user-MarinaA79 2 месяца назад
Мне казалось, что сурья намаскар - сложная практика... это я ничего не знала про чандру...
@369yoga
@369yoga Месяц назад
Скоро запишу лёгкий вариант этой практики🙂‍↕️🫶
@Antoano
@Antoano 11 дней назад
Ну так и есть чандра гораздо проще сурьи
@Kovalenko_fit
@Kovalenko_fit 5 месяцев назад
Здравствуйте, в какое время лучше всего делать эту практику?
@369yoga
@369yoga 5 месяцев назад
Здравствуйте, в которое вам комфортно , если делаете поздно вечером можете включать более медленную скорость и делать медленно.
@Mayapsy
@Mayapsy 4 месяца назад
Потрясающая практика,просто находка❤
@369yoga
@369yoga 4 месяца назад
Очень рада, что вам понравилось. Практикуйте 🙏
Далее
ЙОГА  |  ТОП 10 ОШИБОК НАЧИНАЮЩИХ
17:56