Какие продукты я беру в путешествие 

Класс!!! Снимите, пожалуйста, видео что у Вас в аптечке (медикоменты), посуда какая походная, инструмениы ( топор, пила, нож, ножницы, кресало, ......)? И техника (камера, телефон)- как заряжать их в походе? Берете ли навигатор? Компас простой - есть ли от него реальный толк? Одежда... особенно какая лучшая обувь? Что от дождя? Какая палатка лучше? Что делать, если нет мобильной связи- спутиковый телефон? Что с оружием? Как от медведей уберечься в глуши? Люди, люди ставьте лайки комменту, чтобы Марина его заметила и поделилась информацией!

Когда я смотрю Марину, я понимаю что не в какие походы я ни когда не ходил и вообще на природе небыл. Спасибо Вам, я бы такое никогда не узнал и не увидел

Сильный Человек! Удивительная женщина! Украшение нашей Родины!

Ссылку на это видео можно давать всем, кто никак не может похудеть. Берёшь это всё, и по Чукотке на месяц. Результат гарантирован 😀

3кг крупы на месяц! Не дай бог, депутаты увидят этот ролик!

" У меня мурашки бегают, когда слышу историю этой невероятной женщины. Пешком прошла по самому богатому и дикому региону России - Чукотке, по безлюдной нетронутой территории" - читаю один из отзывов. Здорово, Марина! Меня очень поразил эпизод с медведем "Медведь уходи, территория занята" - предупреждает Марина окриком косолапого. И ведь уплыл "хозяин" по реке.

Валяюсь с сорванной спиной, угораздило поднять аккумулятор 20х17х19см. Как эта женщина носит на себе такую тяжесть и не боится рухнуть где-нибудь где нет никого и звери 😳 Мариша, железобетонного вам здоровья! и новых походов!

Марина, Вы удивительный человек. Я Вами горжусь. Сам бы никогда в одиночку не отважился на подобное. Храни Вас бог.

Марина, я пришла к вам после вашего интервью у Елены Погребижской и не могу оторваться - как же интересно смотреть и слушать вас. Восхищаюсь вами ❤️ и по-доброму завидую. Вы чудесная 🌞

Ого! Вот это женщина! Приятной внешности и с хорошо поставленной речью. А энергетика какая мощная! Так и прёт,хотя говорит о простых вешах. Видать, даст многим мужикам фору! Уважаю! Подписка и лацк!

Задумалась, в общем рюкзак сколько кг весило 🤔+еда, одежда и снаряжение🙉ещё и ходить с таким грузом, и по горам лазать 🙄 молодец! Сильная духом человек! Уважаю!!!

случайно попал на ваш канал и в шоке. Я поражен вами, вы настоящий путешественник. Мы мужики теряемся идти в поход или нет, строим из себя героев пройдя км на джипах. Очень позитивный контент, подача, сам снимаю немного и веду канал, но вы меня еще больше сподвигли на путешествия. Спасибо огромное. Астана Казахстан с Вами!

Такая атмосфера создается этой волшебной женщиной !Будьте здоровы ,продолжайте Ваш путь.Бесконечно интересно 💜

Про такие походы без внутреннего стержня даже думать не стоит.

Даже трудно себе представить такой поход!Удачи этой сильной женщине в дальнейших походах,сибирского здоровья!!!

Вы такая офигенная женщина, я просто в восторге и каком то благоговении. Мне вас ютуб в рекомендованных подкинул, смотрю и радуюсь))). Удачи вам во всех ваших путешествиях!

Как немного надо для счастья , на самом деле: интерес к жизни, новые впечатления , здоровье. Путешествия !)))))

я пока не уверен, зачем я тут, но оторваться не могу. подписался.

Настоящая, приятная, без бахвальства и понтов. Умничка!!

Удачи вам, Марина! Есть такой продукт - курт. Это засушенное кислое молоко, грубый сыр, в виде небольших сухих шариков, подсоленное. Степняки его всегда брали в походы, ели его не останавливаясь, курт у них всегда был в кармане. Ему тысячи лет. Он хорошо компенсирует потери соли, нормализует работу кишок, и очень питателен. Если в вашей округе есть татары, спросите у них. О курте писали даже в Древнем Риме, когда им "посчастливилось" встретиться с гуннами. Всего хорошего!

Марина,спасибо Вам за искренность,за правду,за пример частого выхода из зоны комфорта!За то,какая Вы есть-прямая и сильная,настоящая!

Я из Украины:)Случайно нашел Вас на Ютубе,и был просто в Космосе от вашего драйва.Спасибо что Вы есть.Миру Мир сестра.Лайк и подписка)

Марина, вы невероятная женщина! А ещё, вы отличный мотиватор! Заряжаете на воплощение всех своих древних задумок. Глядя на вас, хочется встать и бежать делать дела😁удачи вам!

Я ради эксперимента 30 кг балласта (воду в бутылках 1.5 л.) загрузил в рюкзак и попер, через 3 км, нахрен выкинул балласт. Вы удивительный человек!

Увидела вас..услышала...На душе так потеплело...Все время пересматриваю ваши путешествия..Так красива и благодатна Земля Матушка наша...Благодарю за возможность увидеть и почувствовать через вас Душу Планеты и всего живущего на ней...Дай Бог вам здоровья и всего хорошего..

Сам я бывал на Таймыре и зная не по наслышке, что это такое приклоняю колено перед этой Женщиной за её мужество и отвагу!

Вы мне очень нравитесь. Пусть все Ваши маршруты будут безопасными.

*Подсел на Ваши видео!!! Уважение!! Никто так не мотивирует при плохом настроении, как другие люди!!Удачи вам!!*

Зачем я это смотрю с таким интересом, если мой самый дальний маршрут это дом - работа !?

Марина так рассказывает про баранки (да и про крупы), что слюнки текут )))

Марина, люблю Вас слушать. От вашей такой складной простой размернной речи на Душе всегда теплее, как будто в дружеской компании еюу костра посидели! 👍❤️

я на месячном маринином рационе на 10 кг как минимум похудею просто давя диван дома! а в походе просто стану бухенвальдом ходячим, если не сдохну!) великая женщина!!)

Вы самый крутой и реальный путешественник на планете,даже конюхов вам не чита 😊

Марина, я ,как и многие ваши поклонники, восхищаюсь вашим творчеством. Вы отважны, вы умны, вас приятно слушать, красивое повествование . Радуйте нас своими работами, путешествиями. Вы удивительный, замечательный человек! Марина, самого наилучшего. Берегите себя!

Впервые ютуб мне порекомендовал годный контент⚘. Такая настоящая приятная женщина.

Не понимаю, как вы на таком рационе можете еще и идти весь день. Круто!

а я когда иду в поход на 2 ночи беру с собой камаз он везёт следом пол могазина и ещё ансамбль песни ипляски

Мариночка здравия! Бери себе в путь изюма тёмного, добавляй в кашки, курагу сухую можно в пути пожевать, и ядрышек грецкого ореха. Всё это калорийнее всего. Маслице топлёное своего производства нужно брать. Даю рецепт любимых мной конфеток:-Нарезаю мелко курагу, чернослив, немного изюмчика, добавляю семян кунжута, дроблёных орех фундука, грецкого, и добавив медка, делаю кругляши, потом можно обвалять в размоченном маке, если хочешь шоколадного вкуса, добавляю какао порошка. Это энергетическая бомба, и очень вкусно и полезно. Сахар сжигает весь организм.. Удачи в путешествиях! От старого отшельника!♥♥♥

От вас веет свободой.. Спасибо что делитесь своим опытом.. :) Очень рад знакомству с вами..

В 2022 актуальный список не только для похода . БлагоДарю

Как же ж себя так приучить?! Все боимся голодными остаться даже в нескольких десятках км от дома. Марина, спасибо что Вы у нас есть !

Друзья, пишем больше комментариев, ставим лайк другим комментариям, продвигаем канал Марины в Топ Ютуба!!!!!!

Я удивляюсь вашей смелости,я думаю,что с вами рядом АНГЕЛЫ ХРАНИТЕЛИ!!!МОЛОДЕЦ!!!

Марина, вы необыкновенный человек. Муже верная, смелая, любознательная. И от всего доброго сердца делитесь с нами неизведомыми тайнами северной природы. Спасибо за ваш труд.

Марина здравствуйте! Я как пчеловод рекомендую Вам часть меда брать в виде мёдо-перговой смеси. Перга это прессованная, законсервированная пчёлами пыльца. В смеси с мёдом она не теряет своих полезных качеств и в ней содержатся все необходимые организму витамины и микроэлементы. В вашем случае я думаю, что можно брать меньше сахара и больше мёда. Энергетически и вообще для организма мёд лучше сахара, так как сахара в мёде усваиваются организмом без потерь (простые сахара: фруктоза и глюкоза). Думаю, что лучше брать гречишный мёд. В нем больше всего железа и калия. Это будет хорошо для сердца и восстановления эритроцитов. Берите с собой комочек прополюса. Можете от него отковыривать кусочек и в пути потихоньку рассасывать. Он отлично стимулирует организм и поддерживает иммунную систему. Можно вместо коньяка брать спиртовую настойку на прополюсе и по чайной ложке ежедневно принимать. P.S. Только протестируйте эти продукты на индивидуальную переносимость в домашних условиях или коротких походах.

Лично я дальше городского парка пока не ходила, но мне так нравятся Ваши видео, Марина. Абсолютно другой мир для меня. Опасный и захватывающий.

Не хожу в походы, но вы так захватывающе романтично рассказываете! Кажется, гречка со сливочным маслом вкуснее всего на свете в дали от цивилизации, аж захотелось гречки

Приятно слушать, когда знающий Человек все эти вещи пропустив через себя, делится с нами! Спасибо, Марин!

Отлично. Приятно снова встретить, в межсезонье. Удачи.

Завидую, восхищаюсь, считаю Вас самой красивой женщиной в нашей стране, хочу равняться. Я бы Ваше имя неназваной вершине дала. Хребет Марины Галкиной! ЗВУЧИТ!!!!

Марина, как здорово, что у вас есть канал! Читал Вашу великую не побоюсь этого слова книгу о ТрансЧукотном переходе еще в начале 2000-х и до сих пор с упоением пересказываю ее детям и жене. А тогда читал просто взахлеб! Спасибо Вам за Ваше творчество! Тогда я даже не представлял как вы выглядите! Теперь знаю )

Марина, восхищаюсь Вами! Прямо душу отвожу Вашими видео, так интересно!!! Какая хрупкая, но невероятно отважная женщина!!! Я бы в обмороке валялась при встрече с медведем..... Природа-Ваша стихия, Ваше всё!!!!

Марина, Вы очень отлично выглядите! Вы просто пример для подражания. Спасибо за обзор, очень полезная информация.

Ох,как же я Вас люблю!Такой оптимистичный человек! __МЕДВЕДЬ,ЗДЕСЬ ЗАНЯТО МЕСТО! СЛЫШЬ,МЕДВЕДЬ Позволю себе рассказать один случай,который произошел со мной в девяностых. Я очень любила ходить в лес одна летом за ягодами.Можно сказать в одиночестве наслаждалась природой . Иду я так вдоль леса Жара.Июль. Слышу звук странный,ни на что не похожий.Я в большом недоумении останавливаюсь и вглядываюсь в лес__тишина. Почудилось__думаю я. Через минуту _опять тот же звук. Оглядываюсь __никого и ничего не слышно.Сердце уже колотиться.Но я даже предположить не могла,кому может принадлежать такой звук. И третий раз повторяется то же самое.Я уже иду с дрыном.Дорога вышла на огромную поляну.Ничего не слышно.Успокоилась.Минут через 5 то же самое.Я уже в небо смотрю и верчусь вокруг__леса рядом нет,что за чудеса!? И...сзади меня в двух метрах два одинаковых,холеных,серо-черных волка.Стоят и... тишина.У меня и ноги подкосились и дыхание сперло.Но я "зарычала", глядя в землю:"ВООН! ПОШЛИ ВООН!" Секунд 10-12 они смотрели на меня,спокойно повернули в сторону и шагом ушли восвояси.А звук странный_это "гаканье"от жары.Они меня провожали,прячась в лесу.А затем некоторое время думали: выходить из укрытия или нет.И догнали меня и опять спокойно стали "гакать".Вот ,с тех пор мне страшновато одной в лес ходить .А тут ещё медведица с медвежатами в этом году появилась в наших окрестных лесах( я из Беларуси).В 30-ти км Березинский заповедник,там медведям тесно стало.А, МАРИНА ГАЛКИНА __это просто Уникум какой-то!

Такая раскладка актуальна только для этого уникального человека! Так больше не сможет никто!!!

Уникальная женщина, уникальнейший человек

Марина! Вы крутая, таких мало.Здоровья Вам!!!

У вас такой добрый голос... Иногда просто слушаю и улыбаюсь.

Весь фильм проулыбалась. Вы подняли мой боевой дух.Классная выживальщица.

Спасибо огромное. Несколько видео просмотрено). Сначала не могла привыкнуть к голосу. Теперь как собачка Павлова реагирую. Слышу голос и внемлю). Спасибо большое.

Марина, прекрасно выглядите. Спасибо за обзор продуктов, очень важное .

"С высоких гор Верхоянского хребта Начитается Родина моя!" ® Федор Колтовский

Сверхобаятельнейшая женщина! Подсела на Ваши путешествия, читаю Ваши книги! Спасибо большое!

Современный человек слишком привык к комфорту, живёт в тепличных условиях. Хорошо, что есть такие люди как Марина, которые своим примером показывают и вдохновляют других людей начать жить более полноценной, яркой и осознанной жизнью, отправляясь в путешествие и исследуя этот мир. Вылезайте из теплицы посмотреть на реальный мир. Конечно если у вас хватит смелости ;-)

Ура Марина, ждем и смотрим.

Настроение от вашего голоса всегда в восторге. Спасибо что вы есть!

Ваши видео так затягивают,смотрю с удовольствием. Отдельное спасибо за звуки природы,за то что не добавили посторонней "музыки"

Теперь я понял почему ты ходишь одна !! С таким запасом твой напарник сьел бы тебя в конце пути чтоб выжить или тебе пришлось тащить его на себе !! Молодец так держать !! Ждём новых видео , здоровья и успехов вам !!

Ура наша любимая Мариночка❤❤❤

Миллион лайков интересному, умному, полезному каналу!!!!

Марина, моё почтение. То, что вы делаете уникально. Берегите себя.

Снимаю шляпу! Спасибо Вам, Марина! Ходил по горам Алмааты. Не знал про это... Спасибо Вам за замечательную лекцию! Ничего лишнего! Спасибо!

Вы классная, здоровья, успехов, смотрю и восхищаюсь

Марина, мое почтение к вам :) как вкусно рассказали за простые продукты аж аппетит проснулся :) отличное видео получилось ! Люблю Вас !

Марина.Здоровья тебе ,силы и терпения.Твои путешествия завораживают и удивляешься сколько силы тебе надо .Очень переживю за тебя,ведь ты же одна в походах.Мужественная и сильная ты женщина с большой буквы.Успехов!!!!.

Восхищаюсь Вами! Вы очень сильная, замечательная женщина!♥️ будьте здоровы и радуйте нас красотами России!♥️

Мариночка, рада видеть Вас, с наступающим новым годом! Здоровья, успехов, любви и Удачи!

Боже, что это было💞просто какой- то золотник посреди интернетного силиконового мусора)

почему я раньше не попал на этот канал!!! женщина огонь!!!!!!

кто тоже не искал подобное, но оно появилось в рекомендациях?._.

Спасибо что дарите такие прекрасные моменты ...

Марина,как много людей снова рады видеть Вас.Спасибо за полезную информацию.С наступающим Новым Годом!Успехов,удачи,новых походов!

Спасибо, уважаемая Марина! Наверное больше всего за то, что Вы есть! За Вашу силу, мужество ! Вы безусловно необыкновенный человек! Получаю огромный заряд позитива от ваших фильмов! Учусь у Вас многому! Смотрю или слушаю Вас особенно ,когда очень плохо, тяжело, совсем тупик,- а Вы вселяете надежду, придаете силы, вобщем, помогаете справляться с трудностями, жить в трудных ситуациях. Для меня Вы ,- как Тур Хейердал современности, а в общем , даже круче!💐💐💐💐💐💐💐

Крепкого Вам здоровья, неиссякаемой энергии . Низкий поклон от души!!! С Новым годом !

Выбираемся летом с палаткой на 2 ночи. Рюкзаки несёт сами. Ужас как тяжело. Смотрю на Вас и восхищаюсь. Храни Вас Господь! Лёгкой Вам дороги и будем ждать новое видео.

Только положительные комменарии вижу , подписываюсь под каждым, здоровья и удачи вам, Мариночка.

Спасибо Марина...очень полезные вещи узнал.

Спасибо Ютубу, что Ваше видео вышло мне в рекомендованных! Вы замечательная , спасибо за то, что Вы живёте свою жизнь так, как вам нравится - это чудесный дар! С наступающими Вас и новых неизведанных маршрутов - Вам на радость!

А люди в ашане да магните тележками закупаются на неделю))думают все умрут от голода,а тут такие нагрузки и хватает))обзор еды для худеющих.Удачи вам!

Моё уважение Вам! Сама люблю походы, пока личный рекорд - 200 км. Спасибо за Ваши фильмы. Хороших дорог!

Спасибо что делитесь опытом и мудростями)

Всё я залип Вашими видео про путешествия по нашей Родине....пересматриваю всё от ночала....Спасибо, восхищаюсь Вами!!!!!

Слушать профи настолько приятно и полезно . Спасибо тебе за самопожертвования для нас ну и для себя , конечно же !

Марина, какой у вас фон красивый в этом видео))) Очень полезная информация, спасибо!!!!

Марина вы просто чудесная женщина .Всё делаете обдуманно прежде ,чем уйти в поход .Но пожалуйста берите побольше сала (солёное),грамм 500 и чеснока ,это не займёт много места ,но зато сало это очень энергетический продукт ,особенно когда холодно ...Вам здоровья и всего наилучшего...!

Вот это ЖЕНЩИНА, сила духа 💪, обаяние 💞, чистота 🧠

Мед перемешанный с размельченными грецкими орехами - лучший перекус. Как то всегда с большим нетерпением ждали именно этого перекуса, а не шоколада или еще чего.

Марина очень нравятся Ваши путешествия.!Вы лучшая💓💓💓

Марина вы молодец. Ваш канал у меня в разделе "Интересные каналы". Очень интересно и познавательно смотреть ваши видео, спасибо огромное.

Спасибо за мега интересные видеодневники! Здоровья Вам, добра, эпичных, в хорошем смысле, путешествий, пусть Вас всегда оберегают духи тайги, гор и тундры!