Какие сигналы нам дает мозг? Алексей Ситников про причины рака, гормон смерти и умение слушать себя

Подписаться 928 тыс.

Просмотров 2,1 млн

50% 1

► Узнать больше о проекте Alex Villas Complex 7 и оставить заявку на бесплатную консультацию - clck.ru/36HTbT
Реклама. ИП Бахтин Е.А., ИНН 771875080128, erid: 2VtzqwwZCgN
► Присоединиться к бесплатному вебинару профессионального курса по ChatGPT и забрать бонус за регистрацию - clck.ru/36HD7w
Реклама. ООО «Терра ЭйАй», ИНН 9728019395, erid: 2Vtzqw5EzoY
► Франшиза ARMOS - clck.ru/35dKhD
Задать вопрос о франшизе руководителю - / rogov.d.s
Реклама. ООО «АРМОС-БЛОК», ИНН 3701006214, erid: 2Vtzqx57CeS
Сегодня у меня в гостях человек, с многолетним опытом и невероятным количеством регалий - Алексей Ситников. Алексей - профессор, доктор психологических, экономических и философских наук, а также доктор делового администрирования (DBA) и сертифицированный тренер НЛП. А Алексея широкая сфера деятельности, он рассказывает о законах судьбы, отношениях, сохранении баланса жизни и работы и о том как сохранить ментальное, физическое здоровье и улучшить качество жизни.
На подкасте мы с Алексеем обсудили почему люди, находящиеся в постоянном стрессе и тревожности больше всего предрасположены к онкологическим заболеваниям? Какие процессы в организме дают сбой и как их отладить в нашем ускоряющемся Мире? Поговорили про кортизол и его опасное влияние на организм при длительном воздействии. Про работу бессознательного и о том как научиться слышать и слушать себя? Что способно восстановить иммунитет, чем полезные ранние подъемы для организма и почему жители северных стран чаще болеют? А также, что помогает мозгу начать восстанавливаться и почему человечество интуитивно сменило фокус в иньские виды спорта?
Поэтому, если хочешь послушать разностороннего человека, эксперта в своем деле, который много лет занимается наукой, психологией и изучерием человека, то скорее залетай смотреть выпуск!
► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского:
▫️ Telegram канал - t.me/sokolay
▫️ Instagram* - / sokolovskiy
► Telegram Алексея Ситникова - t.me/drSit
▫️ Сайт - sitnikov.com/
▫️ RU-vid канал - / @alexeysitnikov
▫️ Instagram* - / dr.alexeysitnikov
Таймкод:
0:00 Алексей Ситников
00:57 Раковые заболевания от нервов?
05:24 Что делает кортизол?
10:55 Постоянный стресс и тревожность
14:17 Национальный ген
18:10 Как снижается иммунитет?
22:18 Как работает страх и мотивация?
27:40 Что восстанавливает иммунитет?
30:54 Смещение фокуса со стресса
34:49 Как улучшить качество жизни?
42:59 Интересные факт про Ленина
44:44 Что такое свобода?
49:50 Запреты с детства
52:33 Умение делать выбор
56:04 Что делать, чтобы быть здоровым?
01:12:00 Вред айваски
01:15:00 Влияние солнца на здоровье
01:21:30 Про тестостерон и сератонин
01:24:40 Синхронизация ритмов
01:26:08 Как научиться слышать себя?
01:31:40 Дефолт-состояние мозга
01:39:28 Польза иньских видов спорта
Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!
Послушать аудиоверсию подкаста на Яндекс можно будет тут (через некоторое время): bit.ly/yandexmusıc
#ситников #алексейситников #психолог #психосоматика #АлександрСоколовский #болезни #рак #подкаст #интервью
*Компания Meta запрещена на территории РФ

Опубликовано:

30 апр 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 5 тыс.

@AlexanderSokolovskiy 6 месяцев назад

В гостях человек с колоссальным опытом и знаниями. Слушайте внимательно, впитывайте и делитесь ключевыми инсайтами в комментариях. Приятного просмотра, господа!

@egortimofeev23 6 месяцев назад

Ссылка на купи меня , не работает Броу

@sdamer4609 6 месяцев назад

Дослушал до рептильного мозга, вырубил к черту. Надеюсь тебе заплатил этот носитель 22 образований, не поверю что ты бесплатно это в массы несёшь. Такой тебе инсайт.

@user-dc5nm2xg5p 6 месяцев назад

@@sdamer4609 👍🏼😅

@user-by8bp4xr3x 6 месяцев назад

Саша, слишком много зашкварных спискеров, шарлатанов низкого пошиба, устал от твоего канала. Видимо деньги для тебя главнее, поэтому ты решил канал набивать мусором.

@alexanderpetrov8037 6 месяцев назад

Ну и мусор. Аяза зови с Трансформатором, тоже профессора будь здоров!

@user-gp7tj6bh2d 3 месяца назад

Допишу: просмотрены все комменты. Ура, ура, ура! Сколько здравомыслящих людей! Я из уходящего поколения-мне 82. Несказанная радость , что столько критически настроенных, разумных,эрудированных, настоящих профи в своём деле!!! Спасибо, дети и внуки, спасибо: утешили и душу, и голову! А остальным: не верьте афишам, лозунгам, прошлым победам, обещаниям! Ваш мозг должен быть на 1 месте в оценках!МОЗГ!

@svetlanaivanova7591 3 месяца назад

Это вы все про тех же "здравомыслящих, критически настроенных, разумных и эрудированных" людей, которые поддерживают войну, ой СВО, на Украине и считают, что алчный Запад только и делает, что спит и видит, как захватить несметные природные богатства рассеи-матушки и поставить ее на колени?😉😁

@user-fj2pe2ug7u 2 месяца назад

А если зима и утром тьма? Какое солнце в глаза? Или зимой другие правила подъёма утром?

@user-fn1rs8ig5g 2 месяца назад

4 тысячи комментариев и 50 тысяч лайков. Что-то здравомыслящих мало

@ninarukobratskaya5124 2 месяца назад

к😊@@user-fj2pe2ug7u

@user-mj6eu6uf4w 2 месяца назад

@@user-fn1rs8ig5gэто тоже немало, писать будут ещё !

@dronraff2858 6 месяцев назад

Дорогой человек читающий этот коментарий, ЗНАЙ, у ВАС всё получится и будет всё хорошо👍💪 🤗

@vadim_4ick 6 месяцев назад

Взаимно❤

@feedthemonkeys 6 месяцев назад

нет

@costiaghetiu7468 5 месяцев назад

❤❤❤

@costiaghetiu7468 5 месяцев назад

Можно случашть и внимать бесконечно..Низкий поклон❤❤

@dronraff2858 5 месяцев назад

@@costiaghetiu7468 спасибо вам, добрый человек с огромной и доброй душой🤗

@antonk9717 2 месяца назад

Зашёл в пивной магазин, вытянул руку и спросил хочешь пива? палец дернулся три раза, взял три литра пива! спасибо за прекрасную технику!

@Kosichka 3 месяца назад

Какая-то тень на плетень.. Много спорных утверждений, но тк это всё говорится максимально уверенно и спокойным вкрадчивым голосом, то на первый взгляд звучит довольно убедительно. Общаясь с такими людьми важно не выключать критическое мышление и слушать свой внутренний голос, а также перепроверять всю информацию

@user-ys8ui6ii2r 3 месяца назад

Полностью с Вами согласна

@AnastasyaRomanov 3 месяца назад

сто процентов

@alcoscist 3 месяца назад

Ага

@user-vh1ug1ks4j 3 месяца назад

Кому охота перепроверять а тем более ,проверенное озвучивать ,опровергая услышаное.😂

@user-pn6fp8sj8g 2 месяца назад

Коллекционирует образования что ли? 😂

@user-ys5yx3dp4g 4 месяца назад

Ну не знаю как моя бабуля дожила до 95 лет и спит с 23 до 9 утра и даже не просыпаясь! Она и сейчас хорошо себя чувствует, ходит, совершенно адекватная, читает, пишет, помнит всё!

@user-ns6ki3ji6r 4 месяца назад

потому что у твоей бабули всегда была цель в жизни, она постоянно чем то занималась, выполняла свои цели, а когда она это делала - ее организм и иммунитет восстанавливался!

@johngreen2365 4 месяца назад

@@user-ns6ki3ji6rпо картизолу как дела?)

@AlexM-jd2ro 4 месяца назад

Генетика

@larisasofiiskaya5629 4 месяца назад

Да, просто повезло с генами, хорошие нервы, сон, а это очень важно для здоровья.

@olegrokossovskii6981 4 месяца назад

ну либо это исключение и "ошибка победителя"

@Jupiter-xy6ww 4 месяца назад

Из-за тревожности и не уверенности стала спрессовать, а потом выбрала свое здоровье и закрыла фирму, Нет ничего лучше, чем спокойствие.

@zailyamov87 2 месяца назад

Абсолютно точно

@faraalibakhsh2541 2 месяца назад

Сильно🔥🔥🔥

@user-yp2zv9uc2t 4 дня назад

Олимп

@andyfotoru 3 месяца назад

Мой дедушка прожил 99.5 лет, редко пил, не курил вообще, был на позитиве, любил женщин, писал стихи, в молодости выступал в Мариинском театре (солист балета). Ложился в 2 вставал в 11-12 утра, ел на ночь сардельки, бутеры и то. Всю жизнь так. Не болел. Сам себя обслуживал до последней минуты. Сам себе готовил, сам ходил, мылся, брился и тд, жил полностью сам. Умер когда принимал ванну…( тромб (

@user-ub8rt2de5x 3 месяца назад

Это генетика.

@nataliajujlina9199 3 месяца назад

Супер!

@user-hq9qx9yt1y 3 месяца назад

Вот бы каждому жить самостоятельно до самой старости и спокойно умереть. @@nataliajujlina9199

@user-jv2ib5qk6t 3 месяца назад

В 12 утра...

@user-ys8ui6ii2r 3 месяца назад

Полностью с Вами согласна

@user-go3lk2sz5i 3 месяца назад

моя мать, моя бабушка , моя тетка, все вставали рано, в 6.30, все умерли от гипертонии в возрасте 55-67 лет. Прабабушка дожила до 105 лет, спала днем и ночью помногу, свекрови 86, дрыхнет с 9 вечера до 11 утра каждый день и днем тоже. Работать меньше надо, вот и все.

@user-it8ye3uk3e Месяц назад

Это потому что они целей не ставили. И иммунитет сдулся без целей

@user-cl1jt7yx5e 22 дня назад

С гипертонией там семейный или же так сказать родовой сценарий, который нужно отработать и закрыть. Им нужно было для чего-то высокое давление. Именно, например, бабушке нужно было, а потом её дети это скопировали, потому что постоянно видели её в таком состоянии. Вам нужно закрыть эту программу, чтобы не передать по наследству. Это все так и передаётся по наследству и это называется генетика по другому.

@user-xj8kv7cp3z 12 дней назад

Информацию нужно понимать, прежде чем бежать куда-то

@akbarau7224 3 месяца назад

Как можно просмотреть эти два часа "на одном дыхании"? Почти после каждого тайм-кода возникало желание остановиться и перепроверить информацию. Приблизительно 50 на 50.... Замечательный манипулятор!

@2228kat 3 месяца назад

это проплаченные нагнанные боты "коммент за пятачок" хвалят на примитивном средневековом этого шарлатана

@elenafrolova.english 3 месяца назад

Мне показалось что и над зрителями он провел некий сеанс гипноза и программирования. Этот его голос, изложение материала все так сладко и гладко, я тоже сидела открыв рот и думала какой человек, какие мудрые слова. И расслабив бдительность начинаются явные ляпы которые можно легко уже вложить в уши расслабленного зрителя. После посещения его сеансов люди вылечивались от рака, нет известных и успешных, которые прожили долго и не вставали в 6 утра. Где цифры, факты, доказательства. Как учебный обладающий таким количеством регалий он не имеет права так лихо раскидываться подобными высказываниями или это просто фарс и попытка усыпить сознание. Я остановилась после часа видео интервью. Не забывайте, что в мире полном информации важным навыком останется критическое мышление. Берегите голову .

@LPSmsl 3 месяца назад

💯

@user-uz7vb6ub2n 3 месяца назад

Согласна с Вами

@user-ve8tj3im1p 2 месяца назад

Совершенно согласна с вами. Я тоже с интересом слушала начало, но после нескольких спорных утверждений и откровенного пиара своих методов, тоже перестала слушать спустя час. Создалось четкое ощущение манипуляций со стороны спикера.

@tatianalutsenko6455 2 месяца назад

Тоже это заметила. Неподготовленному слушателю, не знающему о риторических приемах и редко обращающемуся к критическому мышлению, сложно будет отделить мух от котлет. Общеизвестные факты вперемешку с домыслами, потом вроде логичные итоги, но ощущение что что-то не так не покидает.

@user-ih1ve1ru9h 2 месяца назад

Он так плямкоет, что хочется его ударить

@user-ti6vk8xp6q 2 месяца назад

Спасибо большое! Очень интересно, познавательно и заставляет задуматься. Я живу в Норильске, за полярным кругом, с ума схожу в полярную ночь: аппатия, лень, сонливость, раздражительность и желание прибить кого-то. Но как только появляется солнце, радуюсь, как ребенок, до слёз, просто закрываю глаза и стою лицом к солнечным лучам. Обожаю полярный день, когда солнце не уходит за горизонт, но это происходит летом, а летом мы улетаем в отпуск к морю. Из этого интервью я убедилась еще раз, что без солнца нет в жизни счастья, удовлетворения, спокойствия (и сератонина 😅). ❤❤❤

@Yura88888 2 месяца назад

всегда удивлялся, что держит людей в такой морозилке, человек не создан для такого климата, крым, сочи, на худой конец москва, лучше снимать но жить, чем всю жизнь мерзнуть и вздыхать только один месяц в году

@user-ue3cj7nw5d 2 месяца назад

Привет вам из СПб от норильчанки!)в отличие от предыдущего комментария хорошо понимаю,по каким причинам туда уезжали и остаются. Не от большого желания….но люди,живущие там, имеют огромное желание к жизни)

@user-wr5ud8si9k Месяц назад

❤❤❤❤ с любовью к норильчанам!! Крепитесь люди, скоро лето!!!

@user-xr2bw3xj5o Месяц назад

Мы живем в Якутии, и это весеннее утреннее солнце😊 когда утром ты едешь на работу, а солнце светит в глаза, уже рассвет, а глаза закрывать солнечными очками совсем не хочется!!! Организм соскучился по солнцу, теперь мне понятно почему

@user-fy9jc9lk5b Месяц назад

Пробовали пить витамин Д, серотонин?

@bettagonch Месяц назад

Восторг! Удовольствие для ушей слушать данного специалиста. Вроде такая простая истина - уметь слышать себя. Но так непросто ее развить, и настолько мало у кого из людей этот навык есть. Жизнь одна! И она не стоит того, чтобы стрессовать по мелочам. Всем добра, любви и реализации своего предназначения!

@user-5unhv7un 6 месяцев назад

Главный инсайт выпуска: обходить стороной людей, которые вызывают чувство липкого дискомфорта и скользкости

@user-wn1sn8ow5u 5 месяцев назад

Да это верно

@galbi1495 5 месяцев назад

Не могла облечь в слова брезгливость от этого персонажа, спасибо, помогли🤝

@Ya-lc2ej 5 месяцев назад

вот! и для меня он скользкий и неприятный...

@alexshabaev 2 месяца назад

Буквально "сняли с языка"

@Nata__97 4 месяца назад

Неоднозначное впечатление. У Александра безусловно грамотно поставлена речь, к нему хочется прислушаться. Однако, не покидает ощущение поверхности знаний. Люди с развитым критическим мышлением - не поверят, усомнятся в достоверности. И от себя: актер из него получился бы неплохой)

@seryuri 3 месяца назад

Да, лучше бы молчал. Про количество браков в Корее, не поленился, проверил. Они в середине списка между Норвегией и Швецией с 3.7 на 1000 чел. Зачем тупо врать?

@Bear161rus 3 месяца назад

Человек получающий 20 образований ,для думающего собеседника ,оставляет повод усомниться в его профессионализме. Ну максимум 3-4 области в которых ещё можно стать экспертом!Думаю тут больше инфоцыганства, чем науки.

@Zoodomik63 3 месяца назад

Абсолютно СОГЛАНА. Меня вообще не впечатлил. Не уровень 22 образования.

@natahacidanhenko4851 3 месяца назад

@@seryuriДобрый день ,стесняюсь спросить ,как вы проверяли ,в интернете?? А человек там лично был ,и говорит вам с точных источников .

@seryuri 3 месяца назад

@@natahacidanhenko4851 Есть официальная статистика. Сами можете проверить. Не надо стесняться. Впечатления и действительная статистика - две большие разницы. Мне не надо ехать в Корею, чтобы это выяснить (хотя я тоже там был дважды проездом).

@iBoleet-66 3 месяца назад

Я заряжал воду перед экраном во время этой передачи. Восторг! Пойду на авито поищу наушники бьющие синим цветом через перепонки прямо в мозг. Спасибо за наводку! 🤝 Афроамериканец на Кубе, удивительно!

@ninaroesler2659 3 месяца назад

Купите еще кокаина 😂. Будете так носом шмыгать.

@west_crimean_man3756 3 месяца назад

Александр для меня навсегда останется человеком, звонящим в шпалу! 😂

@MrPAV71 6 месяцев назад

Невероятно рад тому, что увидел в комментариях. Оказывается есть много людей, которые не повелись на NLPерские штучки и очень точно дали оценку своим ощущениям. Доверять себе - невероятная роскошь, которую всячески пытаются отобрать, пытаясь просочиться в мозг своими липкими, мерзкими манипуляциями из методички. "Чем чудовещнее ложь, тем охотнее в нее поверят". Дядя запомнил этот принцип и теперь дует всем в уши за денежки.

@user-is2zu8tk9s 6 месяцев назад

Но все же страшно от того, сколько людей в восхищении

@user-of9bj3dl5u 5 месяцев назад

Здорово сказано.Очень понравилась формулировка, в точку!

@denislana8654 5 месяцев назад

Ну расскажите тем, кто "повелся")) на что конкретно не повелись вы?))

@user-of9bj3dl5u 5 месяцев назад

" Доверять себе - невероятная роскошь, которую всячески пытаются отобрать, пытаясь просочиться липкими, мерзкими манипуляциями в мозг. " Как верно сказано.

@user-wu3rm4qu2i 5 месяцев назад

Интересно, а какую манипуляцию использовал гость, на которую Вы не повелись, а остальные клюнули?

@liudmila8302 5 месяцев назад

Уже некоторое время слушаю Алексея, но только сейчас.услышав опять слова, что он работал с Ельциным, Собчак, Нетаньяху, подумала - что же это за работа такая, если люди творили и творят такие такие страшные дела... ( слово "страшные" отношу к вышеупомянутым представителям мужского пола. Хотя, Ксения тоже выдаёт порой штуки..) Очень интересно было было услышать его ответ- почему работу с этими людьми всегда Алексей преподносит, как свою визитную карточку? По моему, стыдиться этого надо.

@Tosha.444 4 месяца назад

Потому что - НРЛ🎉

@ivankouts563 4 месяца назад

@@Tosha.444НЛП

@yanaqqq9309 4 месяца назад

Оочень скучно долго и медленно спикер рассказывает. Даже половины не досмотрела

@bart9392 4 месяца назад

А при чем тут Ксения ? 😂 Собчак имелось ввиду её отца 😁😎

@goofygeek5236 4 месяца назад

Он не Господь Бог и не может быть ответственным за чужие решения. Знаменитостей упоминает для того чтобы показать, что люди которые не ограничены в ресурсах выбирают его. Это как знак качества и его конкурентоспособности. Он им даёт свои экспертные знания, а что уже там они решат делать с этим всем не может быть его ответственностью. У всех есть свобода выбора. Нельзя человека заставить быть хорошим.

@user-ef9mr1bt2t 3 месяца назад

Я усомнилась когда услышала про 22 образования.Второй раз,когда гость начал говорить про то что он работает с прошлым,отпускают проооошлоееее… В общем мужчина располагающий,слушать приятно.

@user-lt1zy8nm2y Месяц назад

Среднее образование - это первое из 22. Как у всех.

@user-xu5nw3lt3r 3 месяца назад

Очень крутой эфир, позовите Алексея ещё , пожалуйста... Александру большое спасибо за способность внимательно слушать, не перетягивая на себя одеяло. Это так редко встречается в сегодняшних интервью)

@user-gi5be7lu2m 3 месяца назад

У Алексея есть свой канал на ютюбе

@anon_commentator 6 месяцев назад

На моменте "Вы тот человек, который привёз НЛП в Россию" всё сказано. Сомневаюсь, что буду смотреть дальше. Видимо это Вы так замаскировали дисклеймер чтобы некоторые люди поняли, что смотреть ролик лучше не стоит 😅

@vsgn960 6 месяцев назад

Что такое НЛП, ты в курсе, господин?

@TheSuperMerk 6 месяцев назад

@@vsgn960да, шарлатанство. Открой туже вики, для начала

@user-mo1ud5on7m 6 месяцев назад

Я ушла на моменте генома ковида. Опять США злобное зло, бла бла бла... Это уже скучно.

@milamah7220 5 месяцев назад

@@user-mo1ud5on7mискусственный,лабораторный вирус и этот факт никто уже не опровергает.Что вчера считалось конспирологией,сегодня уже реальность 😅 и это факт неоспоримый

@user-jv4jm5hp8q 5 месяцев назад

Может ты нам расскажешь кто завёз нлп в Россию? Ты же точно знаешь, знаток ху ев

@dinasalima 5 месяцев назад

Почитала комментарии и так легко стало. Мне этого психолога ( или кто он) рекомендовало с огромным восхищением пару человек. Присылали ссылки на каждый его выпуск. Я сомневалась, мне он не нравился, ну никак. На его собственном канале комментарии - сплошь благодарности и восхищение. Я думала со мной значит что-то не так)). Теперь поняла, что все со мной в порядке.

@margaritazarezenko9569 5 месяцев назад

Этот товарищ по городам и весям ездит, на доверчивых бабло поднимает. 🤡, никакой он не учёный, обычный аферист-болтун

@tatevikmkrtchyan1181 5 месяцев назад

а мне от вашего комментария, спасибо! первый раз было интересно послушать, но дальше уже становится понятно, что это просто какой-то шарлатан, скользкий, неприятный тип...

@user-bd6fe8cz1x 5 месяцев назад

У меня даже его вид и подача материала вызвало отторжение, но есть вещи которые он говорит правильно

@galbi1495 5 месяцев назад

Вы абсолютно здоровый человек с нормальными критическим мышлением! Полностью с вами согласна, проходимец чистой воды!

@niaakima 5 месяцев назад

Тот факт, что он "привез НЛП в Россию" - это уже красный флаг. @@margaritazarezenko9569

@user-oe6cj3dh9z Месяц назад

Уволилась с нелюбимой работы, занимаюсь творчеством, учусь слушать себя. Всё делаю интуитивно, в сомнениях . А тут такое мощное интервью!!!! Спасибо большое! Это то, что мне было нужно! Столько надо в себе вылечить за десятилетия глухоты к себе. Спасибо еще раз)))

@krasimirakoleva1931 3 месяца назад

Самая полезная для меня сегодня информация! Ситников так глубоко рассматривает со всех сторон что происходит с нами на самом деле,я с удовольствием его слушаю и учусь!

@user-pb7bd3yh8s 2 месяца назад

Вы тоже в этой мутной секте инфоцыгана Ситникова?😂

@pegasovich Месяц назад

@@user-pb7bd3yh8s да это Сытников сам себя коментит )))

@user-to4bo9bq8n 4 месяца назад

Ключевые мысли 1. Нужно рано вставать ( 6 30) 2. Солнца должно быть достаточно 3. Важно принимать решения в хорошем эмоционально состоянии 4. Важно фокусироваться на чем-то и постоянно писать ( чтобы фокусироваться и погружать в создающие состояния) Пока все

@user-gt9bt3vq1h 4 месяца назад

Рано вставать? У многих работа ночнаяя...

@user-bq2cm3jd1w 4 месяца назад

@@user-gt9bt3vq1h Ну плохо что ночная))

@karamelkanifiga 4 месяца назад

@@user-bq2cm3jd1wа кто ночью работать будет? Ночные аптеки, мало ли что у людей может ночью случится.. Рабочие ночью работают тоже на ваше же благо

@user-iz1gf8xt9i 4 месяца назад

@@user-gt9bt3vq1hменяйте работу,а лучше работайте на себя

@user-ol8kx9yw9f 3 месяца назад

Спасибо, сэкономил полтора часа жизни.❤Не ново,не бесспорно.

@TheLineageEVO 5 месяцев назад

Братик, кто вообще встает в 6:30? Насколько скучная должна быть жизнь? Есть много примеров, когда не обремененные работой люди жили по 80+ лет. У меня нет 22 высших образований, но я чувствую, что секрет не в том, чтобы вставать в 6:30, а в том, чтобы наслаждаться этой жизнью

@Marinagoroxova 4 месяца назад

Солидарна с вами.когда жизнь в кайф, много положительных.эмоций тогда человек и стареет позже и здоровье супер.а когда круглая 🍑 в жизни то человек быстро стареет и загибается.

@Svetlana230575 4 месяца назад

💯

@user-iz1gf8xt9i 4 месяца назад

И каков твой пример, братик? Кто прожил 80+ не обременённые работой? Просто интересно.

@Mr.Mayster 3 месяца назад

Я встаю в 5 утра. Количество хобби, дел и интересов не оставляют "шансов" спать дольше. 😂 Но и ложусь я до 23. Высыпаюсь отлично.

@user-gd1mj1hi2l 2 месяца назад

На сколько здорово слушать умных и уникальных людей, ребята вы- супер. Время пролетело незаметно, получила массу удовольствия, благодарю

@andriiartemenko1688 Месяц назад

Возможно, шоу Александра заиграло бы новыми красками, если бы гости студии хотя бы иногда ссылались на доказательства. Селекционеры живут дольше, серьезно?

@user-fastvad 6 месяцев назад

Ген не европейца и ген человека старше 65 лет 😂 После этих слов, сразу стало понятно куда будет двигаться мысль.

@EDUARD_BRAUN 6 месяцев назад

Послушать интересно - но прислушиваться не стоит😅

@user-zh4zg5zc5r 2 месяца назад

Дорогие Алексей и Александр! Мне 76 лет. Я слушала вашу передачу затаив дыхание. Надо бы ещё раз пять прослушать...

@user-kk7rv9yi4l 2 месяца назад

Согласна, и мой жизненный опыт (76 лет) укладывается в его теорию о мозге, регуляции, внешних факторах и т. д. 😮этому учат в биол. и мед. ВУЗах. Но этими знаниями врачи не пользуются, не умеют. Самообразования нет.

@user-mj2tn7te3s 3 месяца назад

Прекрасная передача, волшебный гость, деликатный ведущий, информация огонь. Спасибо за информацию, всё понятно, а главное полезно. Благодарю.

@km-academy_ru 5 месяцев назад

Проверяйте факты, что говорит этот глубокоуважаемый авторитетный специалист. Весь выпуск смотрелся очень интересно, потому что Алексей блестяще умеет управлять эмоциями. Большая часть его высказываний является ложью. Он использует обобщения, делает ложные, не верные выводы. А по поводу авторитета и регалий из начала видео: "Есть такие вожаки, которые лишь поднимают пыль перед стадом".

@user-dg9rb5ss8p 4 месяца назад

А какие именно высказывания являются ложью?

@km-academy_ru 4 месяца назад

@@user-dg9rb5ss8pперепроверь, пожалуйста, любые из его высказываний отсюда самостоятельно. Включи немного скепсиса по отношению к его словам. Попробуй применить инверсию к его словам (Обратное высказывание верно). У меня нет времени столько, чтобы выписать около 80% его цитат из этого видео 😊

@refender8634 3 месяца назад

меня настораживает, что в начале говорит о ведущих специалистов и ни одной фамилии

@user-ld6ds8pv8n 3 месяца назад

@@user-dg9rb5ss8p Я заметила 2 ложных высказывания. О том, что якобы в 19 веке продолжительность жизни крестьян составляла 40 лет. История моей семьи это не подтверждает. И что аутизм можно как- то связать с недостатком солнца. На форуме Тамары Кимельман, где я провела 8 лет не наблюдалось преобладания северян.

@wladimru655 3 месяца назад

@@user-dg9rb5ss8p Пенсионный возраст в КНР составляет 60 лет для мужчин и 50 или 55 для женщин. Он может варьироваться в зависимости от типа занятости. Пенсионеров в Штатах свыше 43 млн человек - это практически почти 13 % от всей численности населения. Всего в России на 1 января 2018 года проживало 46 млн пенсионеров, или 31,4% от всей численности россиян. И там еще много у него косяков, времени жалко на него тратить. Гонит товарисч, гонит.

@user-zm6fw3fi5m 4 месяца назад

Если он спит 4 часа и встаёт в в 6, значит ложится в 2, а как же польза ложиться спать до 12 часов? Не понятно...

@olgasushich8114 3 месяца назад

Фантастический канал! Александр, буквально взахлеб! Пришла сюда после просмотра вашей беседы с Цискаридзе, он на самом деле потрясающий, выдающийся, гениальнейший и талантливейший человек во всем, и я всегда, если вижу Цискаридзе, то включаю Цискаридзе! И как же я благодарна Николаю)))) спасибо за ТАКИХ профессионалов, ведь оффлайн практически уже нереально ни проконсультироваться, ни пересечься на мероприятии, чтобы послушать. Фантастический Алексей Ситников! Когда практически весь эфир льётся речь психотерапевта, и мы вместе с Александром наслаждаемся! Это филигранное исполнение на тему «что такое стресс» меня восхитило! Очередное подтверждение, что всё гениальное просто. Ваш гениальный гость очень доступно и просто разложил сложнейшие процессы. Кажется, это первый выпуск на ютубе, который я буду ещё пересматривать.

@user-dn7yn8zc7r 3 месяца назад

Спасибо Алексею и Александру за интересный выпуск ! Все в твоих руках ! Правило сна, творчество, общение с природой, учиться себя слушать !

@tatyanaf8985 3 месяца назад

Для большинства японцев неотъемлемой частью жизни является лесная терапия - они называют её "синрин-ёку", что переводится как "лесные ванны"🌳🌿🌳🌿🌳 Это практика прогулок в парке или в лесу на протяжении 2-4 часов, которая включает созерцание природы и глубокое дыхание . Как доказали ученые, такое времяпрепровождение снижает уровень кортизола, нормализует сердцебиение и артериальное давление.

@user-yw7cb5rz1o 8 дней назад

Интересно, есть ли рекомендованное время, когда лучше всего гулять

@MsOlgaKalinina 6 месяцев назад

К сожалению, много неточностей (например, дофамин предшествует норадреналину, а не наоборот), поэтому всё делить на два. Гость больше мыслитель, философ, блогер в конце концов, но никак не биолог. Море обаяния, мало толку. Саша прекрасен. Как всегда, впрочем.

@user-dd7zw8un7w 6 месяцев назад

Давно от него отписалась..всезнающий ..но просто вилами по воде обо всем и ни о чем

@CapibaricusYa-ui4kq 6 месяцев назад

Yes!!!! А то я в шоке, что люди тут за чистую монету все принимает. А у него даже в выводах ошибки. Методы - как в продажника или как в рекламе. Никакой связи и логики, но просто ставим рядом два предмета, чтобы они вместе ассоциировались, и вуаля - купи жвачку - будет у тебя красивая девушка. Ноль логики, но работает)))) У него в этом интервью все точно так же))))

@user-jv4jm5hp8q 5 месяцев назад

Сомневаюсь что у вас оленька есть образование как минимум медицинское чтобы комментировать и на что то опираться в гармональной системе

@xanxan3256 5 месяцев назад

@@user-jv4jm5hp8qтак для этого образование и не нужно. Достаточно уметь гуглить

@l_eternite 5 месяцев назад

Какое странное представление об обаянии! А смешки его вы слышали?

@user-gu3nh7qv4x 2 месяца назад

Помню в одном из интервью , Алексей говорил, что обязательно нужно спать с 22 до 2 ночи. Так как мелатонин вырабатывается только в этот промежуток ночи. Самое тёмное время суток. Здесь же слышу противоречие. Спит 4 часа до 6.30😮

@user-zj7di6tk8o 3 месяца назад

Интереснейший ,человек,бесподобная подача знаний, столько полезности понятным языком.Благодарю вас Александр за такого гостя!!!! И да,вы тоже молодец, умеете слушать и не перебивать ,впрочем как всегда потрясающий прямой эфир!👍

@lookinforsmth8422 6 месяцев назад

1:20:42 - "самое большое количество самоубийств - северные народы" - сказано гостем в контексте того, что им не хватает солнца. Приводит Гренландию. Окей принимаем, она топ 1. НО вот незадача. Затем идут 10 африканских стран, а ваша Швеция или другие северные страны на 40-50 местах. Вопрос, если проверять каждый факт сказанный в этом интервью, сколько окажется таких "неточностей? 1 Гренландия ~90.00 2 Лесото 72.40 3 Гайана 40.85 4 Свазиленд 40.46 5 Кирибати 30.56 6 Микронезия 28.99 7 Суринам 25.89 8 Зимбабве 23.63 9 Южная Африка 23.49 10 Мозамбик 23.19 11 Центрально-Африканская Республика 22.96

@vsgn960 6 месяцев назад

Наконец-то хоть кто-то на слепо слушает его и хавает, а проверяет

@lookinforsmth8422 6 месяцев назад

@@vsgn960проблема в том, что я полтора часа слепо верил, потом решил хоть один фактик проверить… теперь чувствую себя обманутым

@ilovequalitystuff 5 месяцев назад

интересный конечно тип, спасибо за выпуск! однако многие вещи о которых он говорит, вызывают вопросы. Боюсь что людям обладающим хотя бы задатками критического мышления будет сложно согласиться со многими его гипотезами. Он отчасти какой-то фантазер

@JaneDoe-vt9qs 4 месяца назад

Солидарна с вашим мнением🙂

@polinazagreba8773 4 месяца назад

Особенно про ковид))) Япония платит самые большие пенсии и пенсионеров там больше всего в мире) забавно было слушать) и после этих убеждений, все предшествующие регалии, которыми обладает этот человек стали под вопросом 😄

@bart9392 4 месяца назад

@@polinazagreba8773при чем тут Япония ? Он говорил про Китай, что там нет пенсий 😎

@user-bn6hf1se1r 4 месяца назад

Согласна с Вами! Пришлось оставить неприятный отзыв! Так случилось, что я физиолог по образованию и слушать эти "неглубоконаучные" высказывания даже неудобно. До конца дослушать не смогла-"кортизол зашкаливал!")))

@milamil262 4 месяца назад

🤡

@user-zx6rx4jz5y 3 месяца назад

Гениальный человек. Сколько знаний, сколько опыта. Смотрела с невероятным интересом. Я даже офигела, что выпуск уже закончился. Спасибо! Жду второй выпуск с участием Ситникова.

@user-kt9sc4ni9x 2 месяца назад

Александр, благодарю Вас за Ваш канал! Воодушевляющая беседа с Алексеем Ситниковым! Благодарю Алексея Ситникова, что такой человек есть на планете Земля!🙏 Это бесценно! Хочу ещё!!!

@user-nw1re3gv1w 5 месяцев назад

Ситникова смотрела несколько раз с интервьюерами-женщинами и поймала себя на мысли, как же по-другому он разговаривает с мужчиной. Несомненно, любопытная персона. А Саша - очень трогательно с заботой о нас пытался вернуть на тропу повествования убегающего гостя, спасибо😊

@johngreen2365 4 месяца назад

А гость пытался свалить с тропы без оглядки)

@user-ib7jl3we7f 6 месяцев назад

Я всё понимаю, потрясающий выпуск, но знание фактов о Японии настолько поверхностное, что страшно 1. Япония по площади территории больше Германии 2. Рыбу тут могут позволить далеко не богатые люди, а поскольку в стране разница между богатыми и бедными минимальная из всех стран на планете - это вообще звучит очень странно 3. Половина Японии асексуальна? Тогда другая половина видимо украла сексуальность у первых. Гляньте как-нибудь списки услуг в каком-нибудь Кабукиче (歌舞伎町) Бардели для девушек - пожалуйста! У вас в договоре будут прописаны виды оргазмов, не испытав которые вы не покинете заведение В общем, смешана правда с какой-то чушью, что ставит под сомнение доверие

@user-bq5fg8ej5t 5 месяцев назад

И кстати население Японии никогда не было 150 миллионов, сейчас 126-127

@user-fy6vs2cp6i 5 месяцев назад

Много у гостя неправды и домыслов о Японии в угоду своей популярности у клиентов

@user-oc7rm4ky5v 5 месяцев назад

Бред сивой кобылы

@galbi1495 5 месяцев назад

Верхушечник он и есть верхушечник!

@tinaargentina5223 5 месяцев назад

В этом и суть манипуляции - говорить полуправду, смешать очевидные факты со всем остальным.

@user-ci6em7kc9w 2 месяца назад

Александр, спасибо за интереснейшее интервью с Алексеем Ситниковым! Насколько хорошо раскрыта тема взаимосвязи нашего тела, разума и бессознательного. С одной стороны все просто, а с другой нужно приложить немало усилий! В этом и посыл (с которым 100% согласен), нужно системно работать над тем, чтобы сонастроить тело и бессознательное! и тогда мы будем здоровы, счастливы и результативны! чего желаю Вам, Алексею и всем вашим гостям и подписчикам! Еще раз благодарю!

@jusik 3 месяца назад

про рак от нервов - уверена, что правда! хронический сильный стресс вполне способен запускать множество негативных физических проблем со здоровьем. моя мама всю жизнь жила как натянутая пружина, в несчастливом браке с моим отцом, загоняла саму себя на нелюбимой работе + колоссальные требования к внешнему виду, диеты и булимия - как итог, уход от рака. Хотя морально, кажется, она умерла еще лет за 20 до этого. При этом все мои родственники сами по себе были люди позитивные и дружные, трудились в удовольствие и просто любили эту жизнь как она есть, не держали эмоции в себе, плакали когда хотели, радовались, когда что-то было хорошее - и все долгожители!

@user-gb1sm7by1b 4 месяца назад

За одно только 2-х часовое видео я узнала СТОЛЬКО информации, сколько в целом необходимо для того, что бы прожить долгую, счастливую, гармоничную, здоровую жизнь. Без преувеличений. Здесь выжимка всего самого необходимого для понимания что ты за существо такое, как с собой дружить, понимать себя и лечить себя. Великий человек. Неоднократно просто мурашки по коже бежали от изречений. Много что записала. Это ОЧЕНЬ ценно. Благодарю. Такой контент должны показывать во всех образовательных учреждениях.

@user-lt1nz2rh9x 4 месяца назад

Ты узнала кучу бреда, который не имеет отношения к реальности антинаучная бредятина) Лучше забудь все что ты «узнала» и начни изучать когнитивно-поведенческую психологию)))

@BIackLynx 4 месяца назад

@@user-lt1nz2rh9xа что конкретно здесь бред? Просто интересно. Про то что США сделали короновирус, это опустим да ахахахахвхв. Остальные вещи в целом разумны. Я услышала только хороший посыл "меньше нервничайте и будете жить дольше".

@user-ko9uq7yb6t 4 месяца назад

@@user-lt1nz2rh9xну да, ну да. Из всего когнитивно-поведенческая как раз самая неэффективная

@user-bq2cm3jd1w 4 месяца назад

@@user-lt1nz2rh9x Боюсь что ты слишком самоуверен. Ничем абсолютно не подкрепленный комментарий. В какой части антинаучная бредятина? Вот интересно. Долго мозг изучаю и не увидел здесь чего то такого что бы противоречило науке о мозге. Начинай опровергать. Ссылаясь на авторитетные мнения ученых. Поскольку тут ты начал с того что "антинаучная бредятина" - научные опровержения понадобятся. Что не так про дофамин, серотонин, норадреналин? Как понимаю это была основа рассказа и как эти вещества вырабатываются. Не будем вдаваться в теории о том когда надо вставать и ложиться. Тут индивидуально все, но в целом ученый да и народная мудрость сводятся к тому что вставать нужно рано. В общем начинай опровергать а не просто умничать не зная темы. Психология и нейрофизиология знаешь чем отличаются принципиально в данном контексте?

@user-iz1gf8xt9i 4 месяца назад

@@user-lt1nz2rh9xа ты кто?

@oldmmafighter 4 месяца назад

Мне кажется, Александр периодически в шоке от переходов Алексея от разумных научных тезисов к лютой дичи =)))

@lanaigospoda 3 месяца назад

Я на днях общалась с парнем. Хорошо зарабатывает , занимается йогой, много путешествовал , рассказывал про Байкал. И потом я спрашиваю, какая температура воды была в Байкале, а он на полном серьезе говорит «Ну где-то минус 16, минус 20»

@michellemollard9584 3 месяца назад

Наличие бизнес талантов не свидетельствуют о наличии ума

@georgykhitarishvili 3 месяца назад

@@lanaigospodaмог не расслышать слово Вода. Наверняка был в суете. Переспросите еще раз и не льстите себе ))

@user-qu4ht6ps7b 3 месяца назад

@@lanaigospodaа ведь это и правда смешно😂

@user-jp1rw7hk4o 3 месяца назад

@@lanaigospodaего заклинило.бывает

@user-rb7tr5re3u Месяц назад

Хочу сейчас описать свои ощущения и мысли. Дело в том что ты вроде-бы знаешь все, и уже что-то подобное держишь у себя в голове но присутствовал некий беспорядок, учитывая то что чрезмерное потребление таких информации вводит в путаницу, к тому же столько развелось сейчас людей-профессоров безумное количество, но после вашего разговора мои пазлы сложились, в конкретной теме про стресс т.д.) все было понятно и что-то новенькое для меня, плюс + еще один ракурс для моего мировозрения в копилке), за что говорю вам БОЛЬШОЕ СПАСИБО!

@Helena2468 3 месяца назад

Алексей Ситников потрясающий человек с бесподобной подачей материала, мне было интересно слушать как медсестре по физиотерапии, как бабушке и как буддисту, как человеку, как матери и естественно как женщине,очень хорошо раскрыт принцип и польза от медитации шаматха и випашьяна. Очень много полезного как восполнить дефицит аминокислот. Если Алексей преподаёт ,то его студентам очень повезло. Все видео смотрю с радостью и конспектирую. Полученная информация помогла расставить приоритеты в практиках и медитация нужна, и практика благодарности нужна и карта желаний нужна,практика хоопононо тоже нужна. И теперь буду это делать правильно вместе с бессознательным. Безмерное спасибо за возможность получать бесценную информацию. Начала читать книгу Karmamagic. Теперь уверена, что и судьбу исправлю и карму почищу и здоровье улучшится.🙏🙏🙏

@user-tt5vd3sy3n 3 месяца назад

Когда исправите,почистите и улучшите,сообщите пожалуйста общественности!))

@user-br9jl8tp4j 6 месяцев назад

Моей маме 90 лет, встаёт в 9-10, спать ложится в 21 час. Для своего возраста, очень даже здоровая, все показатели норм.

@user-ug9cz1ib6k 5 месяцев назад

Нашему поколению это не грозит.( Мф живем в стрессе с конца 80- х годов .

@zexis1771 6 месяцев назад

От мысли, что человек такого ума и эрудиции помогает политикам избираться, становится страшно))

@2357dfygd 6 месяцев назад

Он махинатор и манипулятор уровня Бог. Раньше деньги были в предвыборных кампаниях, он крутился там. Сейчас мейнстрим - это саморазвитие, духовность. Он тут же переобулся и уже нейрофизиолог... Деньги - вот главная цель, к сожалению. И это написано у него на лице и во взгляде. Мутный, скользкий и хитрый дядька.

@mr.wagewage6767 6 месяцев назад

Политики аферисты в наших странах и вы боитесь быть обманутым даже в обычной беседе😂😂😂

@user-ke9jc6ux7c 6 месяцев назад

@@2357dfygd🤝

@RomanovaTania 6 месяцев назад

@@2357dfygdчто вы несете? У него базовое образование-Новосибирский университет по специальности нейрофизиолог! Я Ситникова знаю уже сто лет, он-учёный! Четырежды доктор наук! Вам, слабо? Пробовали когда-нибудь защитить диссертацию? Обесценивание-наше все! 🤪

@zexis1771 6 месяцев назад

@@mr.wagewage6767 чего

@user-xu8lv9ys3x 2 месяца назад

Прослушивание различных радиостанций на работе,поменяла на прослушивание лекций Алексея.Кайфую !

@user-ob8yo2rf8e 3 месяца назад

Это просто потрясающе!! Спасибо за интервью! Почему в школе нам не объясняют эти процессы!

@alladudane2809 4 месяца назад

После слова ,,не влазит,,стало совсем грустно😮😢....

@user-jx6un7qb6x 6 месяцев назад

Был на экваторе в Африке,Экваториальная Гвинея(служил в ВМФ) вы не поверите сколько звезд на небе, реально там такие темные ночи, что ночью всё усыпано звездами безумно красиво

@user-nj2gm2lx5i 2 месяца назад

Всё правильно и разложено по полочкам. Огромная благодарность за подобную информацию. Я им ооочень благодарна. Особенно Алексею. Два раза прослушала и законспектировала. Всё соответствует фактам изложенным и тем, что я читаю в течении тридцати лет. В разных научных исследованиях. Во всяком случае более эрудированного человека не встречала. Это бесценно. От С уважением, Алексей. Дай Вам Бог здоровья.

@user-pp9zs4er7d 2 месяца назад

Одним словом - Что бы ты не делал, делай это с максимальным интересом и погруженностью в процесс в данном моменте. именно с искреннем желанием именно это и делать в данный момент

@findlei29 5 месяцев назад

философ и экономист рассуждает на темы медицины и биологии. харизматичный дядька, красиво заливает

@user-mr3fu5xg8d 4 месяца назад

Пропагандист

@user-br7zh6zd9y 4 месяца назад

Согласна с вами, сомнения вызывает его убежденность и категоричность, особенно в вопросах оздоровления

@user-vz3ym3uo9l 3 месяца назад

И протоколы при анафилаксии у нас начинаются с адреналина, человек не особо в теме и в машине никто ничего не набирает в шприц, пациента увидеть сначала надо, и расчёт гормонов есть специальный. Насчёт сна и физ нагрузок прав, но всё это старо как мир, в школе ещё преподают, но столько пафоса экспертности. Я так понимаю впечатлительным тетенькам заходит на ура

@dia_soy 6 месяцев назад

Александр, вы считаете, это ок, когда человек говорит, что лечит рак своими техниками? Такую информацию правда стоит распространять на широкую публику?

@kamaaliyev7731 5 месяцев назад

Какая чушь, этот ваш доктор около всяческих наук 😅

@UKRAINIANUSEC 5 месяцев назад

включил на фоне послушать ради прикола, выключил после бреда про ковид , в частности про ген который убивает "неевропейцев" и что в Китае нет пенсий. Любой может загуглить и удивится)))) если нет пенсий, то зачем китайцы повышают пенсионный возраст. А страховая медицина в США как раз таки покрывает выплату пенсий по идее (чего нет в Китае к примеру)

@user-zm2fm5mr9d Месяц назад

@@UKRAINIANUSEC я на 4 минуте чуть не упал уже, когда он сказал что человеческий глаз видит 24 кадра в секунду

@user-ni2dg4gh1d 3 месяца назад

Пока вас слушала, успокоилась и кортизол упал, спасибо вам большое за такую полезную информацию❤❤❤

@haakak7063 2 месяца назад

Один из самых интересных подкастов. Ситников просто и интересно раскрывает многие аспекты нашей личности . Спасибо тебе Соколовский за интересную рубрику

@user-qg6dy6bx5w 3 месяца назад

Всё сказанное чистая правда, я заметила, как только я начинаю заниматься любимым делом, например ставлю цель сшить себе желаемую вещь и в процессе оказывается, что сахар в крови приходит в норму, а так у меня диабет, недавно приобретенный и я каждый день замеряю уровень сахара в крови. Спасибо большое, я думала, что это просто совпадения!

@usuariopcbox3827 2 месяца назад

Вот ет да получается надо делать то что ты хочешь

@vsgn960 6 месяцев назад

Сатья, Аяз, ситников, кто дальше? Олег Монгол? Ксения Бородина?

@alexshabaev 2 месяца назад

This comment is make my day))

@user-zs8ry1ib6s 3 месяца назад

Пересматривала несколько раз. Я получила большое удовольствие слушать такого умного и талантливого учёного. Где мне найти такого мужчину, который бы стал мне всем. Спасибо Вам !

@sirenity2630 3 месяца назад

Не надо искать человека который станет всем, ищите себя. Вы же не младенец

@ipoteka_NUR 2 месяца назад

За 33 минуты 3 интеграции, молодец Саш

@user-fd4vl9fq1o 6 месяцев назад

Вот у меня один вопрос, восхищаюсь Ситниковым, но почему он во время интервью всегда чавкает и сглатывает слюни, это очень режет слух, на самых обычных курсах по риторике и ораторству учат разговаривать так, чтобы не издавать лишних звуков

@user-mf8cp5cx3r 4 месяца назад

Хотелось бы, чтобы это выпуск не заканчивался никогда!Ситникова можно слушать бесконечно))Ситникову даже не нужен модератор, он насколько упорядочен, гениален и самостоятелен, что все сам расскажет ,раскроет и подведет вас к финальному выводу))Браво)

@Sen-chi 3 месяца назад

Ситников хитрый червь, на нем столько крови!он политтехнолог и организатор оранжевых революций, просто .@#..

@elenalebedeva3503 3 месяца назад

❤❤❤😊❤❤❤😊❤❤❤❤❤❤😊❤❤❤❤

@elenalebedeva3503 3 месяца назад

@user-hh7hl8js7o 3 месяца назад

Что касается симптоматики - очень хорошо, со статистикой - с долей лукавства, с перепрошивкой - шарлатанство, замена или отказ от одной зависимости на другую, реальность подменяется другими иллюзиями на фоне постоянного манипулирования медицинской терминологии. Вывод - менять надо систему, а не девочек в борделе.

@user-vv3kj8dz5y 3 месяца назад

Выводы должны делать вы😄а если это сделали за вас и подали вам как им нужно… желаю сил в этой жизни))

@irina132 2 месяца назад

Мне понравилось, что человек очень хорошо отзывается о своих друзьях. И говорит, что дружит со многими до сих пор. Человек явно гипнотизирует на интервью. Когда сказал, что нужно просыпаться в 6-6.30 я подумала, что фигня. Многие люди спят по 9 ч или просыпаются после 9 и т. д. Уже через несколько часов я стала думать о том, что просыпаюсь в 6.40 . И надо бы 😂😂😂 ставить будильник на 10 мин пораньше 😂😂😂 Еще ощущение, что человек оправдывает свой образ жизни. Спит 4 часа, значит, ложится в 2 ночи. Хотя много людей о здоровом образе жизни говорят о том, что ложиться нужно до 22 часов. Что самый глубокий сон в эти часы и можно хорошо отдохнуть. Про яблоки… железа больше в тех яблоках, которые темнеют на срезе и зачастую это зеленые яблоки. И при нехватке железа часто хочется именно зеленых яблок. В целом мне интервью понравилось

@reidak759 7 дней назад

Человек не объективен, делится своим субъективным опытом и очень поверхностен.

@vla5 6 месяцев назад

По поводу сна был у Александра сомолог - человек профессионально изучающий сон . Этот дядька втирает какуюто дичь продавая свой инфопродукт по ходу интервью

@rnjz7 6 месяцев назад

Умение развесить НЛПовскую и прочую акмеологическую лапшу на уши клиентам позволило безвестному провинциальному биологу Алексею Петровичу Ситникову реализовать свои способности и стать тем, чем он есть теперь - главным кудесником выборов на постсоветском пространстве, признанным мэтром политтехнологий

@saidaaripova4423 3 месяца назад

« «спасибо» что добрались (И) до меня…»слова между строк сами читаются у меня в голове, не зря наверно.

@Smile-rt7pj 3 месяца назад

Блииин.. Вы про сон уже задолбали всех в рамки вгонять))Подруга всегда спала до 11 и при этом выглядит замечательно! Всегда свежа и в хорошем настроении)

@gusyapanda9043 2 месяца назад

Просто подружка твоя бухает, веселиться и чпокается вхлам со всеми, во все и всех местах подряд, вот поэтому выглядит замечательно и всегда свежа и в хорошем настроении!!!

@Irizizi 6 месяцев назад

Я люблю как Александр тактично задаёт вопросы

@SO-iy9tq 6 месяцев назад

Можно очень круто скилл кастдева поднять используя такую форму общения

@user-wn1sn8ow5u 5 месяцев назад

Слушаю только из за Александра как он умеет задавать вопросы !

@user-oc2gt1if7z 5 месяцев назад

Велоколепное интервью. Потрясающий гость, сколько мыслей для размышления. Буду адаптировать для своей жизни. Благодарю Алексея Ситникова за знания❤

@user-qg6vi8kl2w 5 месяцев назад

За какие ещё?

@sergecourageux9138 5 месяцев назад

Хуцпа всегда завораживает гоев. Приятного просмотра

@user-he3gc2jn9p 3 месяца назад

Это одна из самых потрясающих лекций за всю мою жизнь! Огромная благодарность Алексею!

@user-wo4pi8so2c 3 месяца назад

Это прекрасно!Столько гайдов в одной беседе….. спасибо🎉

@user-mv7zd3si4z 4 месяца назад

Алексея Ситникова узнала только летом. С тех пор слушаю часто. Ищу специально, когда посещает уныние, слушаю, заряжаюсь, выполняю советы и иду по жизни дальше. Умные, интересные и всегда полезные беседы. Спасибо огромное! Здоровья Алексею и Александру

@evgeniya9465 3 месяца назад

Если у тебя мало сил, нет энергии сдай кровь на уровень феритинина (запас железа), не гемоглобин. Удивишься)) так же проверь гормоны щитовидки ТТГ, Т3, Т4. эти вещи отвечают за твою лень и энергию дают. Не благодари)

@user-qv9vz1gd3b 3 месяца назад

@@evgeniya9465что толку,что ты проверишь..вот я проверила..ттг повышен сказали и все.

@pezh1618 2 месяца назад

Все эти анализы в норме, а энергии мало. Что теперь?@@evgeniya9465

@user-tf1jl8hr9c 2 месяца назад

Это касается А.Ситникова....вещает о здоровом образе жизни....а сам ведёт эфиры...." полу живой"....всегда, какой-то помятый...сонный...замученный...уставший... взгляд вниз....глаза мутные...голос сухой.. глотать трудно...жажда мучает.....так и хочется посоветовать,прочистить носоглотку😅!!! Самому💯 СРОЧНО НАДО ЗАНЯТЬСЯ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ🙌ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ВО ВСЁМ❣️💫

@aborigen.v 6 месяцев назад

Выражение лица Александра во время неоднозначной информации от гостя - бесценно)) Гость безусловно мега мозг, просто некоторые моменты вызывают некоторое напряжение, когда такое слышишь, тк то что совсем за рамками обыденного воспринимается со скепсисом и не охотно.

@deepdish7848 6 месяцев назад

Согласен и отсутствие научно доказанных фактов,серьезного медицинского образования (как например у Курпатова ) подталкивают больше к скептической точки зрения. Гость явно «коуч»😉

@CapibaricusYa-ui4kq 6 месяцев назад

Будьте осторожны. У гостя очень много людей выводов. Вообще, часто подгоняет факты под свою идею. Без логической связи. Вообще, либо человек хитрый, либо неспособный к глубокому анализу. К поверхностному анализу - да. Как заставить человека что-то сделать, минуя критическое мышление - да. Осадок от его речей как от примитивной, но хорошо сделанной рекламы. Когда ставят в кадре рядом жвачку и красивую девушку. Типа тут есть причинно-следственная связь. А ее ведь вообще нет))))) Так и тут. Притягивает за уши факты. Я сама училась в том числе и на пиарщика. Слишком чувствую этот душок. Слушайте лучше просто нейрофизиологов, ученых. Дубинин, например, был на этом канале. Он просто делиться знаниями, не пытаясь протолкнуть свои идеи. Хотя и он делает выводы, на мой взгляд, не всегда корректные. Но у него это в форме мягкого предполодения, и понимаешь, что наука движется осторожно и вопросов больше, чем ответов.

@MrPAV71 6 месяцев назад

"Скепсис и неохота" - реакция на nlpерские штучки.

@user-tp4ve3cv8g 5 месяцев назад

@indyiley8796 4 месяца назад

Курпатов просто напросто манипулятор @@deepdish7848

@LifeIsMovement_MovementIsLife Месяц назад

Я в шоке. Так глубоко зашли. Столько всего полезного раскрыл Алексей Ситников. Просто респкт большой! Нужно еще пару раз просмотреть))) Спасибо огромное Саша за таких гостей!!! Канал 👍👍👍

@aizhanbokayeva1219 2 месяца назад

На одном дыхании … как интересно .. какой мужчина .. какая харизма , как речь, !!!!!!.. какой мозг 😍😍.. Алексей.. просто восторг !!!!

@user-hq3yd8jo6j 6 месяцев назад

Это будет мой первый невосторженный комментарий подкастом. Я лично разницы не заметил между каналом Алексея и этим подкастом. Попробую поразмышлять почему: мне видится что здесь Алексей задавил пытливый ум Соколовского. И он не смог задать свои замечательные вопросы, которые делают его подкасты восхитительными. Как то так. Но и это неплохо конечно же. Просто я ожидал чего то большего. Благодарю за этот опыт.

@user-zy6ic3uo6d 6 месяцев назад

Гость какой-то мутный, а не мудрый... Вы слишком его возвысили что-то. Критическое мышление не стоит отключать, даже когда перед тобой человек который получил Нобелевскую премию

@snowhusky9381 5 месяцев назад

Я год не работаю и в состоянии жить по своим биологическим часам. Так вот, я встаю в 11, а ложусь в 2-3. И это идеально для моего здоровья. Чувствую себя превосходно. А раньше я вставала в 6:30 и это был ад

@user-dc3de7lc7k 5 месяцев назад

Тот же режим и у меня! Мне очень комфортно 👍

@snowhusky9381 5 месяцев назад

@@user-dc3de7lc7k Супер! Давайте дружить)

@user-zy8kz7cq3l 5 месяцев назад

Я тоже встаю в 10 или 11 а ложусь в 2 часа. Иногда до 3 не сплю. Тоже нормально.

@user-iq9ci5ww6k 5 месяцев назад

Тоже самое! До часу ночи мне надо чем то заниматься, но не спать, а утром просыпаюсь только в 10 утра.

@ilonam337 5 месяцев назад

И у меня такой был режим, когда я не работала. Так люблю вечера, ночь, а днем суета. Сейчас работаю, постоянно в стрессе😢

@user-mk7ii8bv3p 3 месяца назад

Очень интересная лекция, слушать можно безконечно, в 78 можно и начинать, Делать зарядку и не хворать. Я живу у моря и с детства купаюсь в его его водах. А раньше после купания, Я никогда не вытирался , Потому что полотенца у меня не было.

@HoliDay_Boy 3 месяца назад

Сделайте ещё один выпуск,это великолепно,нужно более детально для себя изучить бессознательное,это мой вывод для себя,спасибо за выпуск это было познавательно

@Supervinila 5 месяцев назад

После просмотра видео, впервые за 10 лет появились желания и мотивация действовать! Спасибо Алексею за откровения! И даже Александр, который жутко бесит своим "Я" и перебиваниями гостей во всех интервью, здесь более-менее сидел тихо, слушая Алексея с интересом, что усиливает приятное впечатление от просмотра видео. Спасибо.

@sergecourageux9138 5 месяцев назад

Хуцпа всегда завораживает гоев. Приятного просмотра

@user-pj8fl1br6s 5 месяцев назад

Ви.алекс.вне.конкуренции.!-вы.одареннейший.свыше.и.дарованы.свыше.тем.кто.васлушает.и.слышит!все.что.даруете-это.гениально!это.чудесно!вы.гений.благодарю!!!

@user-pj8fl1br6s 5 месяцев назад

@user-mx1gs5hj2p 5 месяцев назад

Очень интересный гость у Александра, Алексей, очень!!!

@user-mx1gs5hj2p 5 месяцев назад

Вы, Алексей, действительно, вне конкуренции, с лёгкостью многих познаний вы прошлись, как по волнам!!!

@evgeniya9465 3 месяца назад

Ребята, все у кого мало энергии! Кому лень и тд. У кого депрессии. Проверьте щитовидку ТТГ, Т3, Т4-это гормоны. Так же обязательно сдайте кровь на уровень феритинина в крови, это ваша энергия. Удачи! И поменьше слушайте болтунов)

@user-wh4zr1kj9w 3 месяца назад

Спасибо за этот полезный коммент, хороший человек. Надеюсь, кто-то прислушается.

@user-uo3lw1gk4s 14 дней назад

Извините пожалуйста, а повышенный до 150 ферритин, это какой уровень энергии? Гормоны в норме, а ферритин повышен.

@george4176 3 месяца назад

Ситников - артист

@clown_country 3 месяца назад

Спасибо большое за этот подкаст, очень понравился. Да и самое главное, что понравилось это то что даётся все понятным языком. Самое фиговое, то что в наше время даже приблизительно никто из врачей не понимает, что это такое, так как с периода с 15 до 18, а именно в 16 лет был момент, когда я без остановки болела, там и цистит, и гастрит, и гинекологические проблемы, и проблемы со сном, и заразиться я могла от любого чиха, и потеря веса. В итоге целый год бегала по врачам, они говорили "мы не знаем, что с тобой, ты здорова, иди отсюда" ( кстати многие врачи не знают, что такое паническая атака). Только потом сама я начала изучать этот вопрос и хотя бы поняла что, когда и как. Но вот сейчас открыли все вопросы и ответы, а именно, как это происходит в организме. Вообще какие выводы я сделала из своей ситуации и из видео. 1. Следите за своим сном, он реально очень важен в нашей жизни 2. Не слушай других, слушай только себя, а именно свой "внутренний голос", только он самый лучший собеседник и только он может сказать, что делать и зачем тебе это надо. Только главное ведите правильно с собой диалог, не так что "почему меня это раздражает?" "потому что все плохо, я фиговый, и в истерику сразу же", НЕТ, должен быть нормальный диалог, например, "почему меня это раздражает?" "потому что на меня накричали" " а из за чего на Тебя накричали?" "потому что не успел сделать свою работу, к сроку" и Т. Д., так вы сами узнаете и разрулите свою проблему 3. Есть такая вещь, как выключатель света, так же как и вы должны сделать это, когда вы закончили например с работой, семьёй и Т д, у вас все мысли об этих делах и обязанностях не должны занимать весь ваш мозг, просто отключайте все мысли о работе, как только вышли за дверь работы, если не получается, то вот как раз таки представьте в голове у себя, выключатель света и отключите мысли 4. В видео говорилось, то что можно себе помочь искусством и это реально работает, особенно могут помочь книги и особенно фентези, а они максимально отвлекут ваш мозг, от всех окружающих проблем. 5. Хватит ныть, действуй! P. S. Очень жду вторую часть. Наткуналась несколько часов на твой канал, очень нравится,спасибо, побежала дальше смотреть видосы.

@vladimirbalu251 6 месяцев назад

У меня конечно не 20 образований, но первые 15 минут беседы что-то мне подсказывало, что доверять этому человеку нельзя. Рассуждения о происхождении ковида усилили эти сомнения;) Не знаю как с остальными знаниями, но свое критическое мышление вы хорошо потренируете на этой беседе;)

@milam.2998 6 месяцев назад

Согласна..упоминание Кто изобрел ковид и кому он выгоден...Бред полный. Просто гугл если пенсионное пособие в китае. А так же от куда у младенцев рак, от какого такого стресса.

@user-ft5fx7hn4p 6 месяцев назад

Да, к концу интервью я тоже поняла, что не зря всё же потратила время, критическое мышление работало всё время))

@wfs_one 6 месяцев назад

Тут ещё логика прям очень сомнительная: кортизол = ковид = китай = пенсия... ну wtf 🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️ всё-таки коучи - отдельная каста, вызывающая уж очень много сомнений

@niksergeev670 6 месяцев назад

Вы плохо слушали? Во всем виной отсутствие иммунитета, иммунку сажает стресс - картизол, но помимо стресса иммунку может посадить, допустим тяжелый металл, содержащийся в вакцинах, например БЦЖ, который ставят младенцам в первые часы жизни. Вы слишком все пытаетесь упростить, но все гораздо сложнее в этом мире.@@milam.2998

@N.Timoshkina 6 месяцев назад

Там с первой фразы понятно, что учился понемногу чему-нибудь и как-нибудь.

@user-hv6nl4vw9b 3 месяца назад

И в моей жизни появился такой гениальный человек, как Алексей Ситников🎉 сложно разобраться конечно в терминологии и том, как устроен человек и мозг, но на многие вещи в жизни, я посмотрела по-другому , когда получила знания от Алексея❤ огромная благодарность Алексею Ситникову и Александру, за такого гостя 🙏 люди, которые нужны мне или кому-то ещё, приходят тогда, когда есть запрос ☝👏

@user-zc3ls6lz8g Месяц назад

Удивительно насыщенный, интересный и полезный эфир для меня лично. Много затронуто вопросов и фактов, которые слышу впервые. Благодарность Алексею за великолепную подачу информации на протяжении всего интервью. Великолепно.

@user-oi3tp7pr9s 3 месяца назад

Гениально, очень доступно! ❤Алексей благодарю!! Спасибо за выпуск!!!

@user-vm9yf8mt5j 4 месяца назад

Афигеть. Как просто и как глубоко. Я читал книгу Алексея 19 лет назад. Тогда пару мыслей и идей мне отложилось в голову и хочется верить, что это применял в жизни. Как круто что сейчас Алексей стал больше уделять усилий, чтобы его услышали и увидели. Спасибо за новые мысли. Александру спасибо что зовёт таких хороших гостей. Мысленно обнял.

@AlexM-jd2ro 4 месяца назад

Нехорошо, обнимать нужно женщин

@annuschkaakim1686 4 месяца назад

@@AlexM-jd2roженщин надо целовать. А обнимать нужно всех кто дорог

@user-hc9my4er6f 4 месяца назад

Какую именно книгу вы читали ??

@cmaujlwar3342 5 месяцев назад

Приятный вдумчивый разговор получился. Некоторая терапия и ответы на вопросы " что делать, когда находишься в стрессе". Спасибо за подкаст. Мысль про то, что крупные компании действуют из энергии инь, вообще перевернула восприятие!!!

@user-dv9rq6rp3j 4 месяца назад

Синхрогимнастика Хасая Алиева снимает стресс за считанные минуты, в любом возрасте и без противопоказаний

@marisokol7774 2 месяца назад

То, что можно сказать за пять предложений, мусолим пол-часа. Сын сказал,что я не умею слушать😂. У меня стресс, иммунитет в ..., меня ограничивали в детстве, теперь мою энергию высосали😂, пошла перепрошиваться. Всем спокойного сна.