Какое-то время мы не увидимся. Весь день со мной. Готовлю аутфиты в отпуск. Что я ем за день.

Подписаться 69 тыс.

Просмотров 23 тыс.

50% 1

На FitStars скидка 70% по промокоду ”Настязнает” bit.ly/3PXFhfr?erid=2VSb5yUAGyW
________________________________________________________________
С О Ц С Е Т И:
🔵 Мой телеграм: t.me/+LikLlo1Nr9wzNTVi
🟣 Мой инстаграм nastiaknows_bet...
______________________________________________________________
🎼 музыку беру здесь www.epidemicsound.com/referra...
❤️ Муж отвечает на ваши вопросы • 🤐 Муж отвечает на ваши...
🏡 Румтур по дому • 🏡 Рум-тур по нашему до...
🧺 Экологичные средства для уборки • Можете выкинуть все ср...
🧼 Экологичные лайфхаки • ☀️Шокирующие способнос...
👚 Уход за одеждой • 👚ВЫ ЭТОГО НЕ ЗНАЛИ - У...
Содержание:
0:00 Доброе утро
2:21 Завтрак
3:58 Лайфхак с орхидеями
7:19 FitStars
12:59 Ежедневный макияж
16:12 Новый парфюм
18:18 Быстрая уборка
19:44 Обед
20:48 Подбираю луки в отпуск
27:52 Обучение
29:04 Ужин
31:02 Важное объявление

Опубликовано:

28 июн 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 155

@tatianaustjan 6 дней назад

Настя и Ярмо желаю Вам сил справиться с этой очень тяжелой ситуацией. Примите мои объятья. Миана навсегда и в моей памяти.

@user-et3nn4rp7y 5 дней назад

Настенька, чтобы легче было пережить такой день объявите его Мианин день, помните «мы живы пока нас помнят» она с вами!

@user-wk9yc2rr6i 5 дней назад

Светлая память Миане! 🙏🏻🕯️

@user-xp5gk1su4w 6 дней назад

Настя, с Вами легко, уютно и тепло!!!!! Позитивный Вы человек!!!!!! Пусть у всех будет хорошо!!!!!! 😊

@noraboh871 5 дней назад

Настя, как я люблю ваши влоги! Они вселяют надежду, несут тепло и добро, чего нам сейчас очень не хватает в России! Тревога за будущее детей и внуков , душевные страдания стали спутниками моей жизни уже больше 2 х лет назад, но ваши влоги и мои усилия украшать свою жизнь , хотя бы маленькими приятностями, не дают мне скатиться в депрессию и ворчание. Спасибо вам и прекрасного отдыха! А я пойду готовиться к запланированному отдыху( надеюсь он осуществится) и выбирать наряды на отдых, обожаю это делать, даже в свои 65 лет!

@Jany_Men 6 дней назад

Доброе утро) Настя, луки огонь, хорошо вам отдохнуть, ну а мы вас подождем) Лето, надо ловить момент) Ты полная сил и эмоций потом нас порадуешь новым влогом) Благодарна вселенной, что когда-то наткнулась на твой канал🙏🏼 ты приносишь добро в этот Мир❤️

@user-hj8bo3lt9c 2 дня назад

Светлая память Миане ❤🙏🙏🙏 Настя, спасибо тебе, твои влоги очень сильно успокаивают

@prosa8454 5 дней назад

Хорошего путешествия, положительных эмоций, новых впечатлений! Может шортсами нас побалуете❤

@Julia.Anik99 6 дней назад

О. Я тоже оставляю кровать подышать, правда на весь день 😀😀😀 теперь буду знать что ей хорошо и она дышит 😀😀😀

@Jany_Men 6 дней назад

😂 я тоже иногда)

@LanaKrytska-xg6mv 5 дней назад

И я тоже 🤭

@nataliaamelicheva678 День назад

Настя,пока помним,человек жив и с нами радуется!У нас тоже произошел тот случай,кот меньше ожидаешь!Следом случилась несказанная радость!И здесь надо сказать,тяжело пересекалось ,некоторое время противоречиво,тяжело,но,суть в том,что та несказанная радость победила и побеждает боль утраты ,потому что это радость,кот ждали ! Будем же радоваться и доставлять радость дорогим нашим,кот на небесах!

@irenedobro8489 5 дней назад

Настя и Ярмо желаю вам сил в вашей непростой ситуации! Держитесь, а мы вам поможем своими позитивными мыслями и тёплыми объятиями. Настя Вы очень позитивный и теплый, солнечный человек! Желаю Вам огромного счастья!

@yanaverhova1911 5 дней назад

Настя, спасибо тебе огромное, что делишься не только радостными и хорошими моментами жизни, но и скорбью, грустью. На самом деле это так важно, понимать что у всех в жизни бывают разные ситуации и надо научиться с ними справляться и жить.

@rina_ya 5 дней назад

Сегодня мой счастливый день. Очень люблю смотреть чем питаются люди, распаковку продуктов, что есть в холодильнике. У тебя всегда вдохновляющие и полезные рецепты, хотелось бы видеть больше, но понимаю что это не тематика канала 💕💕💕

@HudeyMolodey 6 дней назад

Настя, вы очень красивая девушка!! Посмотрела вашу тренировку, питание, аутфиты, о, у вас прекрасная фигура, видно как вы над ней работаете, умничка! Не каждый так может, это да. Для этого нужны и сила и воля) На счёт приоритетов, вы правы, надо порой остановиться, и отдохнуть, чтобы не уйти в минус, из которого ох как порой трудно выбираться.. Так что Настюша, в первую очередь делайте выбор всегда в пользу своего психического и физического здоровья, а всё остальное подождёт и потом приложится обязательно. Всего вам самого наилучшего с мужем и прекрасного отдыха для вас! Радуйтесь лету, солнцу и отдыху, Настюша, а всё остальное отпустите, пусть летит по ветру вдаль вдаль, далеко далеко)

@evakavr9839 6 дней назад

Спасибо! Правильно- нужно делать как много больше хорошего друг для друга! Добра, мира, любви💝

@user-bd4mk7wm4j День назад

Столько доброты в Вас,Настя❤ Вы очень приятный и душевный человек❤Всех благ Вам и всем Вашим близким и родным❤

@homeland_00 5 дней назад

Спасибо, Настя, за прекрасный уютный новый влог! Отличного вам отдыха и жизненных сил чтобы справиться со всеми испытаниями🌷

@user-vl7dl5kf5t 5 дней назад

Настя, потрясающе выглядите) шикарнейшего вам отпуска❤️

@nataliaamelicheva678 День назад

Красивые именно сочетания,стильные образы,пусть все сбудется,и---увидеть Вас в лучших видео отпуска!

@annatankoz9072 6 дней назад

Доброе утречко ❤❤❤ будем ждать прямой эфир!!!! Хорошего отдыха!!!!!

@alinaiacovlevene 5 дней назад

Настя, спасибо за видео! Всего хорошего вам и вашему мужу, будьте счастливы..

@user-kb6bm6cb4b 5 дней назад

Настя! Прекрасного Вам отдыха!

@oxanatesoro232 5 дней назад

Настя, хорошего отпуска и впечатлений!!! Жду новых роликов с прекрасных стран!!!❤

@natalyn4039 5 дней назад

Настя, привет! Видео и луки просто🔥! Спасибо за советы с тренировками! 👍 В конце видео ты сказала очень правильные слова! 👏 Мианночке светлая память! 🙏 Мы тоже еë помним, особенно, когда в видео попадают еë фотографии (4:51). Настенька, отличного вам с Ярмо отдыха! Наслаждайтесь летом, солнышком и красотой тëплых стран! Будем ждать прямого эфира и новых полноценных видео! 😉😘

@user-rm4jr5gu1k 5 дней назад

С Вами мне очень хорошо, не ленюсь,спасибо Вам, даже снимаю стресс,очень помогаете ,лично мне очень, ❤

@user-mi1cf9rz6i 4 дня назад

Настя! Спасибо за день с вами!Вы замечательный человек,очень люблю проводить время с вами!Хорошего вам отпуска,ярких впечатлений!Идея с прямым эфиром просто замечательная!❤❤❤

@user-bz3gl7nj8m 5 дней назад

Хорошего вам отдыха 🩷 Все наряды красиво подобраны 👍

@marinaguc-ruseva3384 5 дней назад

Спасибо за ролик. Хорошего отпуска! Миана ❤

@user-qv4io6co7p 5 дней назад

Отличного отдыха!❤

@annaromanova2956 4 дня назад

Отличного отпуска, а мы пошли делать добро 🥰 всегда такое настроение хорошее после твоих видео, позитивное, спокойное, ты прекрасный человек 💕

@user-wn3zl7xy1l 6 дней назад

Как всегда прекрасная Настя❤

@user-ms8pk6pz8s 5 дней назад

Будем ждать Вас !❤

@user-ed6mc9tx2l 4 дня назад

Настя хорошего вам отдыха,будемскучать❤

@user-cr8ry6zs8n 5 дней назад

Смотрю Настю просто для души.

@user-qv3qj1oy4c 5 дней назад

Настя все твои луки 🔥, хорошего отдыха, влог как всегда, позитивный, познавательный ❤

@zarinazarina328 5 дней назад

Настя Ярмо мы с вами ❤️ мы вас любим ❤️ Миана навсегда в наших сердцах ❤️

@zarinazarina328 5 дней назад

Вы такая уютная❤️ как будто с подругой время проводишь ❤️ готовишь чай и наслаждаешься 🥹❤️

@oksanavinokur7729 5 дней назад

Спасибо за день с Вами!

@NASTYA.TSIBANOVA 5 дней назад

Отличного отпуска. Будем ждать новые видео 😊

@user-un2tm4tv7j 5 дней назад

Спасибо. Счастливо❤

@user-SolidnayaLuna 5 дней назад

Будем вас ждать ❤

@ekaterinado9960 5 дней назад

Настя, спасибо за видео) буду ждать прямой эфир и хорошего Вам отпуска❤

@olgaherb8072 5 дней назад

Добрый день Настя😊спасибо за видео, всегда с вами, оставляю комментарии редко. Вы очень верная и мудрая жена, вдвоём вы справитесь🙏Желаю вам с Ярмо отдохнуть и набраться сил в отпуске, наслаждайтесь солнышком, морем и друг другом. Всего самого хорошего 🍀😊💗

@user-ws9vj6bn3k 5 дней назад

Настя! Вы замечательная! Пусть у вас с Ярмо всё будет хорошо!

@nadjavesna2112 6 дней назад

Настя вы умная и мудрая , женщина!❤

@user-nu7cy8rv8r 5 дней назад

Настен светлая память Миане, всегда будем помнить тех кто нам дорог и близок. ❤

@userTiana 4 дня назад

Спасибо, Настя, что разрешила провести этот день с тобой😘

@dP.Dp21 6 дней назад

Так здорово, с утра смотреть. Будто со старшей сестрой общаешься❤ Вы такая уютная

@user-zu3kj1gd4x 6 дней назад

Вы - молодец! А для меня в последнее время нужна большая сила воли, чтобы позаниматься пилатесом дома. Удачного отдыха! Радостных моментов!

@nataliaamelicheva678 День назад

Ураа,вперед,в Париж,в Рим! Прекрасного отпуска,Настя,и,конечно,ждем трансляцию с места!

@ArinaG88 19 часов назад

Спасибо! Очень интересно и познавательно! 🌹

@rt.Simone 23 часа назад

Настя 🤍обнимаю,хорошего вам отдыха

@milas.6734 5 дней назад

Настя, добрый день!🙋 Вы классно выглядите во всём, фигура просто супер! 💯 Прекрасного отпуска Вам и новых впечатлений! 🍀🌹

@Katarina_Kurilina 5 дней назад

Легкие ежедневные тренировки это ❤ Намного эффективнее для меня. Тело в тонусе, настроение на 100

@businka1987 5 дней назад

Хорошего отдыха! Жду прямой эфир и новые видео🥰

@pamparam 3 дня назад

Хорошего отпуска! Такие яркие аутфиты, сразу летнее настроение! 🤩 Грустная нотка в конце. Эх.

@inna9383 5 дней назад

Во всех, ты душечка, нарядах хороша❤

@Yanna_7 5 дней назад

Желаю провести отпуск интересно🥹 пусть он принесет вам много удовольствия! 💓

@user-kb6bm6cb4b 5 дней назад

Буду ждать прямой эфир из отпуска.👍

@user-iu8ph7sd4c 5 дней назад

Настя кокетка)) супер!

@user-tv5fs2es2p 5 дней назад

Настя, отлично вам попутешествовать!!! ❤

@user-tv5fs2es2p 5 дней назад

Мианочке, светлая память!!! Берегите себя, поддерживайте друг друга!!!❤️

@user-id6ls8lh7x 5 дней назад

Настя и Ярмо, желаю вам отличного отдыха! Путешествия всегда расслабляют, наполняют энергией и позитивом, дарят душевный покой и радость! ❤ Так и должно быть, ваша жизнь продолжается, и пусть в ней будет больше счастья и любви😊❤ Думаю, Миана не хотела бы, чтобы её близкие только страдали от утраты. Безусловно, её день рождения - это ещё один день её памяти, повод помнить о ней и также повод помнить, как непредсказуема, коротка и хрупка наша жизнь 😞 Поэтому нужно наслаждаться жизнью и пусть она будет наполнена самыми лучшими событиями ❤🤗

@katharinaweber4842 5 дней назад

Настя, ты такая позитивная, красивая и талантливая❤ я представляю сколько завистников, которые пишут глупые комментарии.

@user-ti3qm7ne8n 5 дней назад

Спасибо за видео! Про керамзит. У меня 2 года орхидеи в керамзите. И так мне кажется, что лучше. И не гниёт, как кора.

@user-tg3lb8zk5e 5 дней назад

Настя, я тоже очень люблю и помню при просмотре каждого блога вашу Миану. Даже, когда ты её не упоминаешь. Красивая, спортивная, умная.Я рассказала всем знакомым, что была такая девушка.

@wxsj0kdksk 4 дня назад

Что случилось с Мианой 😢

@user-ce7ju8ph8c 2 дня назад

@@wxsj0kdksk Трагически погибла, упав с лошади.

@helen_7617 5 дней назад

Настя, первое видео, которое мне попалось, это был рассказ о том что случилось с Мианой. Я рыдала так, будто знала и Вас и её. С тех пор смотрю каждое Ваше видео, и постепенно пересматриваю старые. Желаю вам с Ярмо справиться с этим сложным днём. И хорошо отдохнуть, не смотря на всё. Очень жаль, что не будет новых видео полмесяца, но у меня есть старые, которые я могу посмотреть ))

@user-mr3fj3my4q 6 дней назад

Анастасия, прошу прощения за непрошеные советы. При водном содержании только кончики корней должны быть в воде и, когда похолодает, нельзя на окне содержать. Вода должна быть теплая, комнатной температуры. И крупномеры в керамзите будут сильно заваливаться, пока корни весь ком не оплетут. Будут падать от того, что кто то просто мимо прошел.

@user-yx3es2wh9r 5 дней назад

Это вы про какие растения?

@user-mr3fj3my4q 5 дней назад

@@user-yx3es2wh9r про содержание в воде -про орхидеи, "остальные в керамзит"- это, видимо, про взрослые растения, которые есть у Анастасии дома. Не всем растения полугидропоника подходит, да и неустойчиво очень.

@ferretfmferretfm5263 5 дней назад

У меня орхидеи уже год просто в банке; без воды. Раз в два-три дня наливаю воду на два часа примерно, потом сливаю. Проблем с корнями нет, цветут, здоровые

@Nina-br5vh 5 дней назад

Я тоже так делаю 😊@@ferretfmferretfm5263

@user-nb7jh3pl8l 6 дней назад

Настя чудесного вам отдыха ☀🌊🥰 Такие у вас красивые вещи, классные сочитания а вы просто кукулка заглядение 😍.

@dinarafrohlich6724 5 дней назад

Приветики Настя. Так приятно проводить с тобой время. Спасибо за влог. Делаю заготовки еды на следующие 2 дня, смотрю тебя и кайфую ❤. Настя платье с синей рубашкой и с синими сандалиями так классно смотрелось! Как хорошо быть всё же худенькой. Моя мечта похудеть на 8 кг. Это так не легко. Но я сейчас себе поставила цель. Только вот отпуск на носу. А там так сложно мало кушать. А жёлтые штаны с майкой в полоску очень прикольно смотрятся! Они попе дают хорошую форму💗Настя а что за Webinar? Я видимо что то упустила!

@GAlADOK8988 5 дней назад

Черное платье-🎉❤❤

@Semenochkina_Irina 4 дня назад

Спасибо за видео. Если Вам будет удобно, то сейчас можно выкладывать сторис и в телеграмм)

@user-vl6qg3sr7j 5 дней назад

Анастасия, вы слишком добросовестно отрабатываете рекламу. С учетом подводки она занимает чуть ли не большую часть ролика

@nastiaknows 5 дней назад

Реклама занимает 2,5 минуты.

@zaygirl 5 дней назад

@@nastiaknows Настечка, твои вставки с интеграцией оч классные и мотивирующие, я никогда их не пролистываю. А новая спорт / кино комната оч уютная и простора больше💖💖💖. Меня в прошлом доме перила пугали и высота🤣.

@user-sy7ry5eu8o 6 дней назад

Добрый день ,какая вы милашка привет вам из Алматы

@Marina_stom 5 дней назад

Стоматологи рекомендуют чистить зубы после еды, а не до

@ninabaijere6633 6 дней назад

Маечки в полосочку лучше всё таки с чёрными или белыми или с синими брюками,юбками сочетать.

@shefflena 6 дней назад

Ну......нельзя быть на свете КРАСИВОЙ ТАКОЙ😊😊😊

@Nilufaro4ka 6 дней назад

💜

@user-tr1do6xz1d 6 дней назад

❤❤❤❤❤

@anjelanachkebia1069 5 дней назад

❤❤❤

@user-kc6rd9qp2l 5 дней назад

Привет моя хорошая ❤Настя когда ты сказала на отдых уезжаем Париж моя дочка сказала .Настя возьми меня тоже 😂Дочке 10 лет и она мечтает побыть в Париже

@user-fv3ys2jz1o 4 дня назад

Настя, очень жалко, что не будет видео😕Но надеюсь смогу посиотреть прямой эфир🙏 Только вчера задумывалась о том, как коротка жизнь...

@user-et1qb1ot6y 6 дней назад

У вас прекрасная фигура 😊

@user-ei9rl5xq1w 5 дней назад

😻😻😻

@user-uf7oc6kk6z 5 дней назад

❤

@larisakasyanova568 5 дней назад

💞

@mari-larisa 4 дня назад

Есть канал ревитоника, там много всяких массажей для лица. Мне с гуаша нравится!

@annagundareva3456 5 дней назад

Настя луки огонь ❤ А какой бренд платя ? Вы примеряли его в этом видео Очень красивое😊

@nastiaknows 5 дней назад

Белое - h&m, а черное - Зара )

@annagundareva3456 5 дней назад

@@nastiaknows спасибо 🌸

@aikasari5035 5 дней назад

Желаю вам забеременеть двойней. За вашу доброту, у красивых людей должны быть много детей. Смотрю вас очень давно.

@mari-larisa 4 дня назад

А чем питаться будут в керамзте растения?

@user-ks3wv8vh2n 6 дней назад

Настя, я пропустила или ты не говорила, что за обучение проходишь? Очень интересно.🙏 Светлая память прекрасной девочке ☁️💙💙🌸🌸🌸💗

@raspberry011 5 дней назад

👍👍👍👍👍

@DianaDiana-zr6nj 5 дней назад

💗💗💗💗💗💗💗💗💗

@zidafrance2148 5 дней назад

❤✈️✈️✈️❤

@user-lw8jc8lh3o 5 дней назад

🙏🙏🙏🙏❤❤❤

@user-rt4jv1xs6d 6 дней назад

Настя у вас прекрасный вкус (во всём 👍👌)!❤❤❤❤❤

@user-xb4lq4dw5y 4 дня назад

❤️🌷❤️🌷❤️🌷

@NataAnLiz 4 дня назад

😊😊😊😊😊😊

@ekaterinado9960 5 дней назад

🎉🎉🎉🎉🎉

@user-qo1ur2lg3b 6 дней назад

НАСТЕНЬКА, ВСЕ ТВОИ ЛУКИ ОТЛИЧНОЕ СОЧЕТАНИЕ, ВСЁ КЛАССНО..НО ТЫ В БРЮКАХ В ИТАЛИИ ХОДИТЬ НЕ СМОЖЕШЬ, БУДЕТ ОЧЕНЬ ЖАРКО,ЛУЧШЕ ЛЁГКИЕ ПЛАТЬЯ И ШОРТЫ.❤❤❤ХОРОШЕГО ОТПУСКА ВАМ!ПУСТЬ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ,КАК ЗАПЛАНИРОВАЛИ..❤

@nastiaknows 5 дней назад

Это я уже поняла 😅