Тёмный

Как винаги да имаш мотивация? Създаване на навици по модела на книгата Атомни навици 📈 

Antonia Sarafova 📚📈
Подписаться 13 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 23   
@mariyahadzhiyska7681
@mariyahadzhiyska7681 4 месяца назад
Много си готина, верен фен съм ти от първия път който те видях в нета ❤ Продължавай да се все така надъхваща и развиваща се, четяща и умна и предприемчива .... ♥️
@Antoaneta_Peneva
@Antoaneta_Peneva Месяц назад
Страхотна си! Изключително мотивираща! Изгледах няколко твои видеа и направо не мога да спра! ❤ Взех тази книга за подарък на сестра ми благодарение на теб! Пожелавам ти много успех! Продължавай във същия дух 😊🔥
@nadezhda89
@nadezhda89 8 месяцев назад
В момента я чета ,нямах търоение за тази книга. Наистина е много полезна за човек тръгнал по пътя към личностното развитие като цяло
@МарияНедкова-ж3м
@МарияНедкова-ж3м 8 месяцев назад
И аз започнах да чета "Атомни навици". Един от навиците ,които изграждам е да чета 30 мин. книга на ден. 😊 Обожавам да чета ,но има дни в които не отварям книга. А 30 мин. на ден е лесно и така книгата ,ще бъде прочетена. Супер видео си направила!❤❤❤
@ekaterinabayrakova997
@ekaterinabayrakova997 3 месяца назад
Толкова млада, но и толкова мъдра!❤
@goyangilover_143
@goyangilover_143 8 месяцев назад
Скоро започнах да чета "Атомни навици" и това видео ми дойде като много добро обобщение на всичко и ще ми помогне. Благодаря ти ❤️
@kristinayaneva3949
@kristinayaneva3949 5 месяцев назад
Случайно попаднах на това видео. Разгледах и други твои неща, допаднаха ми доста. Личи си, че влагаш труд и старание. Абонирах се ❤
@CvetelinaRomova
@CvetelinaRomova 8 месяцев назад
Супер си продължавай все така аз съм чела книгата хареса ми и ми беше доста полезна 😊❤❤❤
@rossi_hristova_96
@rossi_hristova_96 8 месяцев назад
Много добро видео. Буквално всичко е смляно и структурирано и извадено най-важното от цялата книга. Аз въпреки това ще си я прочета. Наистина доста неща имам да променям и аз като навици, но тази книга ми отваряочите и съм по-уверена, че с нея ще постигна желаните си навици. Прекрасна си както винаги Тони. Смело напред. Има смисъл всичко което правиш. :)
@DianaBelikova
@DianaBelikova 8 месяцев назад
Страхотно видео, Тони! Аз миналата година спрях ходенето на фитнес в зала, защото си взех карти за упражнения с ластици и тренирах винаги, когато мога. После направих режим - тренировки в деня преди нощна смяна, във втория почивен ден и в ден, в който съм на работа през деня, но ако съм 8 часа и ако съм от сутринта на работа. Хич не си правя илюзии, че ще тренирам след нощна когато съм скапана. Миналата година едва прочетох 13 книги за цяла година. Реших, че през 2024та аз съм човек, който чете ВСЕКИ ДЕН и през Януари прочетох пет книги, като две от тях са Четвърто крило и Железен пламък, а те не са малки книги. Реших, че тази година съм човек, който пише всеки ден в журнала си и всеки ден пиша. Има дни с два реда, защото няма какво толкова да напиша, има дни с две страници. Януари ми беше много силен месец и продължавам и този. Имам си тефтер тип годишник с напечатани дати за всеки ден и там пиша задачите си. Имам си журнал, който сама си украсявам и той е за проследяване на навици. Реших, че писането ще се случва в определени дни и ги определям предварително. И се получава, защото не чак като миналата година да ме навести музата. Чакам да прочетеш Железен пламък, защото имам една мисъл относно преливането там и прегарянето и burn out-а в реалния живот и ми е интересно какво мислиш, но първо прочети Железен пламък.
@didiPetrova_
@didiPetrova_ 8 месяцев назад
Много точно и изчерпателно видео✨Гледала съм много клипове на чуждестранни психолози и NLP-та, но досега не бях попадала на темата за навиците! Сега, след твоето видео, се замислих и се оказва, че за мен тази тема е от най-голямо значение. Отговорих си на много ключови въпроси, чиито отговори са ми убягвали досега❤️ успех с канала 😊
@d_ivanova2796
@d_ivanova2796 8 месяцев назад
Незнам какво правиш ,но винаги когато загубя мотивация ти качваш нов клип и в момента в който си го пусна всичко се променя .Продължавай да мотивираш хората и да качваш видеа .Страхотна си ❤❤❤
@R.Karabelov
@R.Karabelov 2 месяца назад
Здравейте. Много сте симпатична и адмирации за това което правите и се опитвате да помагате. Знаете ли някоя книжка, която да дава насоки как да открием работата, която ще ни прави щастливи?
@AntoniaSarafova
@AntoniaSarafova 2 месяца назад
Много благодаря. Не се сещам обаче за подобна книга.
@Bg_pesni
@Bg_pesni 8 месяцев назад
Супер си🤍
@emanuelastoychevanailsvarna
@emanuelastoychevanailsvarna 2 месяца назад
Днес стана 8 години от както спрях цигарите в дискотека 🎉 Смятам, че човек не трябва да избягва такива такива среди и хора ако иска да ги спре а дори напротив,въпроса е просто да кажем Край и толкова!
@mimidaskalova6230
@mimidaskalova6230 8 месяцев назад
Супер❤
@Stoyanka.Karaatanasova
@Stoyanka.Karaatanasova 8 месяцев назад
Много полезно, благодарим, Тони. Възнамерявам в най-скоро време да се сдобия с тази страхотна книга. Супер си❤ Пс. Има ли видео, в което по същия начин разясняваш съветите от “Четиричасовата работна седмица” Благодаря ❤
@AntoniaSarafova
@AntoniaSarafova 8 месяцев назад
Благодаря ти! Нямам такова видео, но книгата е добра. Малко остаряла вече за нашите разбирания, но също е такава, която много повлия на живота и решенията ми
@klerstoyanova6678
@klerstoyanova6678 8 месяцев назад
ADHD
@daliaiordanova4034
@daliaiordanova4034 8 месяцев назад
На мен ми беше мн скучна тази книга
@AntoniaSarafova
@AntoniaSarafova 8 месяцев назад
Това е книга за личностно развитие. Не е написана, за да те забавлява, а за да те учи на нещо. Ако знаеш защо я четеш и какво търсиш в нея, няма да ти е скучна
@daliaiordanova4034
@daliaiordanova4034 8 месяцев назад
Знам каква и е целта, просто мисля, че се шуми повече от колкото трябва около нея! Просто различни мнения и интереси🙂!
Далее
This mother's baby is too unreliable.
00:13
Просмотров 7 млн
Защо ни е страх от промяната
13:31
This mother's baby is too unreliable.
00:13
Просмотров 7 млн