Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3Ow0L0Q
Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁
Что нужно сделать?
1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍
2. Оставить комментарий о книге. 📝
3. Имена победителей публикуем в телеграм - t.me/poleznie_audioknigi
О книге:
Уникальная техника тайм-менеджмента, доказавшая свою эффективность!
Метод помидора - это простой и мощный способ повысить продуктивность. Его суть проста - чередование периодов сосредоточенной работы и отдыха. Используя метод помидора, вы удивитесь, насколько легко можно планировать работу и оценивать собственное время. Ещё никогда система тайм-менеджмента не была описана таким доступным языком, понятным каждому. Попробуйте тайм менеджмент и убедитесь в этом сами: вы станете более продуктивным и будете успевать больше прежнего.
Прослушав аудиокнигу, вы сможете:
- Грамотно планировать своё время так, чтобы всё успеть;
- Работать сосредоточенно, не отвлекаясь на посторонние раздражители;
- Тайм менеджмент - вы успеете все;
- Запоминать важную информацию быстро и без усилий;
- Находить время на отдых и восстановление сил без ущерба основной деятельности.
Слушайте аудиокнигу, используйте метод помидора и вы заметите, что стали успевать больше, а нервничать - меньше.
Содержание:
00:00:00 Глава 1. Дорогу осилит идущий: планируем
00:04:39 Все помидоры равны, но некоторые - более равны
00:07:13 Живём одним днём: список дел на сегодня
00:11:42 Глава 2. Властелин времени
00:18:56 Налево пойдёшь - время потеряешь
00:20:24 Мозг тоже хочет отдохнуть
00:22:00 Глава 3. Разбор полётов
00:27:03 Лучше тупой карандаш, чем острая память: ведение записей
00:32:50 Глава 4. Сделал дело - гуляй смело: анализируем и делаем выводы
00:47:24 Пожинаем плоды
00:54:21 Развиваемся дальше
00:58:50 Заключение
Рекомендуем Вам книги на нашем канале:
Психология привычки. Как узнать себя и изменить жизнь в лучшую сторону? - • Психология привычки. К...
Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Прокрастинация: как бороться? - • Сейчас или никогда! Ка...
Лайф-менеджмент. Искусство управлять своей жизнью. Как стать счастливым? - • Лайф-менеджмент. Искус...
#полезные_книги
30 май 2024
