Тёмный

КАК ВЫБРАТЬ ПРОТЕИН? ТОП 5 ВОПРОСОВ НОВИЧКА 

MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Просмотров 358 тыс.
50% 1

► Купить протеин: muscle.ua/protein/
► Наш канал українською: / @musclestore-ua
Любой новичек сталкивается с проблемой выбора протеина. Добавка популярная, а значит многие производители выпускают свои варианты, экспериментируют с составами и ингредиентами. На сайтах магазинов, к сожалению, часто описания не несут в себе пользы и чаще запутывают новичков.
Мы решили собрать самые популярные вопросы новичков о протеине в одном видео. После просмотра ролика любой начинающий спортсмен может сам выбрать лучший протеин опираясь на наши советы. Мы остановились на самых популярных моментах. Какие виды протеина бывают и какой лучше? Например, лучше выбрать сывороточный или соевый? Что эффективнее изолят или концентрат для похудения? А какой состав выбрать для набора массы? Сколько всего протеина надо принимать в месяц? Советы базовые, но зато просмотрев всего один короткий ролик, новички сразу получают ценные знания о протеинах.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#протеин #musclestore
► Заходи в интернет-магазин MuscleStore.com.ua
(073)-144-24-01 Viber, Telegram
► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Подпишись на наши скидки!
Facebook: / musclestoreua
Instagram: / musclestoreua

Спорт

Опубликовано:

 

13 сен 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 349   
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
► Купить протеин в нашем магазине: bit.ly/2XiVBja ► Наш канал українською: ru-vid.com/show-UCFldFmk_BlvXTA5TnJ4lLSg Какие у вас остались вопросы по выбору протеина?
@Daria_Melifaro
@Daria_Melifaro 10 месяцев назад
Занимаюсь месяц, спасибо за такие информативные видео❤
@zhanerkes.4551
@zhanerkes.4551 2 года назад
Спасибо! Все понятно объяснили ☺️
@alexuragan225
@alexuragan225 Год назад
Да, время сэкономили, очень информативно, благодарю!
@user-pb8tx3nd8t
@user-pb8tx3nd8t 2 года назад
Огромное спасибо за информацию! Очень качетсвенный и интересный контент на канале
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Спасибо
@rhymesbook3282
@rhymesbook3282 Год назад
Лучший канал про спортпит, спасибо чувак..
@viacheslav_455
@viacheslav_455 2 года назад
Супер. Спасибо за видео )
@user-ll5cg4zt1r
@user-ll5cg4zt1r Год назад
Спасибо , все ясно понятно ))
@youtubehello6383
@youtubehello6383 9 месяцев назад
Спасибо за подробный разбор, посмотрел много ваших видео. После вставки про толчок непроизвольно посмеялся! Вставка из мемов потрясающая:)
@showshef8097
@showshef8097 6 месяцев назад
только жаль, что вряд ли из Киева нам отправят протеин.
@user-dw5fx4mq8k
@user-dw5fx4mq8k 6 месяцев назад
Спасибо за полезный ролик! Очень подробно всё и чётко!!!
@dimasyrnikov4109
@dimasyrnikov4109 Год назад
Отлично, коротко и всё понятно 👍🏼
@byvaaaaa
@byvaaaaa Год назад
Спасибо большое, помогли разобраться)
@Chermen2008
@Chermen2008 2 года назад
Всегда приятно смотреть четко и по полочкам 👍👍👍👍👍
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Спасибо
@AerodynamicWifi
@AerodynamicWifi 12 дней назад
Спасибо за видео! Очень понятно и просто, огонь!
@user-mz6ec6vb2y
@user-mz6ec6vb2y Год назад
Спасибо за доходчивый ролик. Будем наедать шею и мышечную массу. 🤨
@demandeman7623
@demandeman7623 2 года назад
Замечательно сказано 👍💪
@user-pi2zd6xp3f
@user-pi2zd6xp3f 4 месяца назад
Спасибо, с кайфом зашла информация
@user-jz3fb7zl2h
@user-jz3fb7zl2h 2 года назад
Ну что можно ещё сказать) Топ!
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Спасибо
@user-vc1jz4xv8z
@user-vc1jz4xv8z Год назад
Спасибо большое, очень помогли разобраться, все чётко и понятно объяснили
@ZharPtizza2112Uliya
@ZharPtizza2112Uliya Год назад
Спасибо за информацию 😊
@flexpictures146
@flexpictures146 2 дня назад
Спасибо. Помогли разобраться.
@vaslets21
@vaslets21 7 месяцев назад
Спасибо большое, вы мне помогли ❤
@pzvezdov
@pzvezdov 10 месяцев назад
Вот нормально объяснил. Спасибо
@penatapechenkina7388
@penatapechenkina7388 9 месяцев назад
Спасибо вам огромное! 😊
@user-neo40
@user-neo40 10 месяцев назад
Отлично все понятно!
@bbc3070
@bbc3070 16 дней назад
Все круто по полочкам разложил!!!!!
@damn_player
@damn_player 6 месяцев назад
Смотрю уже которое видео и понимаю что ты лучший. Продолжай. Инфа зачёт. Только не вставляй между кадрами всякую шнягу 😂
@aimanabdrahayeva4156
@aimanabdrahayeva4156 Год назад
Большой человеческий Рахмет Вам ! Уважаю Вас !
@user-qn2kp3qw1t
@user-qn2kp3qw1t 2 года назад
Один из моих любимых каналов теперь)
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Спасибо
@MrGirg24
@MrGirg24 2 года назад
От души , спасибо
@user-tp3ud7pd1b
@user-tp3ud7pd1b Год назад
Спасибо 🙂
@RusselP
@RusselP 2 года назад
Даст толчок)))))) А говорят у качающихся чувства юмора нет))))) На этом канале с юмором все гуд)))))
@frewteme
@frewteme Год назад
Кто такое говорит?
@stiqw
@stiqw Год назад
Срусик
@RusselP
@RusselP Год назад
@@stiqw Сромусик)))
@user-zz3nz1um1c
@user-zz3nz1um1c Год назад
Юмор то есть, писька маленькая😅😅😅
@alfasamez8488
@alfasamez8488 9 месяцев назад
Тебе было смешно?
@user-fs9kb9dm7f
@user-fs9kb9dm7f Год назад
Уже второй день изучаю все видео канала, конспектирую,очень интересно. Готовлюсь к построению тела мечты. Спасибо огромное. Просто кладезь информации. ❤
@user-co2sv8ve9h
@user-co2sv8ve9h Год назад
в зал иди ду....ра и жрать перестань
@sebastianperreira3781
@sebastianperreira3781 Год назад
Успехов вам. Главное работайте и не ленитесь) и спать успевайте)
@animefanchik
@animefanchik Год назад
Главное готовится не до старости лет. Стоит сразу тренироваться и смотреть уроки и не сидеть и записывать в блокнотик и готовится к завтрашнему дню 100 лет
@user-fs9kb9dm7f
@user-fs9kb9dm7f Год назад
@@animefanchik как же я без твоего совета жила)))
@user-dn1fv6hd2h
@user-dn1fv6hd2h 11 месяцев назад
​@@sebastianperreira3781и не ходить на работу и вообще нечего не делать ,кроме как качаться)
@dimadelfi6367
@dimadelfi6367 2 года назад
Класно обьяснил, я давно уже не занимался и никогда не пил дополнительно разные такие вещи, вот заказал первый раз, мне 38 лет и вес ну в среднем 70 кг, при росте 178, я жилистый и сам могу тренировать людей в спорт зале знаю практичеки все, просто забил на себя давно, а щас решил востановится, буду благодарен за любой совет, заранее спасибо!)
@dimadelfi6367
@dimadelfi6367 2 года назад
Закзал креатин пока что и думаю какойто протеин еще, только чтобы дешего так как щас война и, вы понимаете......
@user-wg3zv9vy6h
@user-wg3zv9vy6h Год назад
Когда много работал , мало ел , ещё и тренировался , то пришлось покупать протеин . Опытом проб и ошибок нашёл что подходит . Это в первую очередь изолят , да и гидролизат ( что дорого ) - подошли на все 100% .Концентраты подошли хорошо для очищения кишечника и размышленний о бренности жизни на унитазе
@Director_77
@Director_77 Год назад
Какой посоветуете протеин?
@user-wg3zv9vy6h
@user-wg3zv9vy6h Год назад
@@Director_77 , если изолят , то любого производителя . Всё дело в цене . Технология производства одна и та же . Но знаменитые производители соблюдают % содержание белка в смеси более 85-87 , менее знаменитые и местные производители могут позволить называть изолят в 78% . Хотя есть и концентраты хорошего качества с таким содержанием белка . Я при выборе основывался правилом самому подсчитать % , с описания сколько чего входит в одну порцию . Выбирал от 90%
@Ja7ko
@Ja7ko Месяц назад
Все коротко и ясно
@user-rt1xr6uq2j
@user-rt1xr6uq2j 2 года назад
Добрый день не могли бы вы снять видео о HMB вместе с креатином как оно работает и как лучше принимать?) Заранее спасибо буду ждать выхода новых видео )
@andreykolkov2724
@andreykolkov2724 Год назад
У доктора Петрика уже есть неплохое видео.
@user-fb8cp7hj9h
@user-fb8cp7hj9h 2 месяца назад
Ахахахахаха
@Ivan_Orikhovskyi_
@Ivan_Orikhovskyi_ Год назад
Дякую за інфу.
@user-nl1dv8ei9r
@user-nl1dv8ei9r 3 месяца назад
Все четко принял
@denred9733
@denred9733 2 года назад
Расскажите о Теанине
@FOREVER-YOUNG575
@FOREVER-YOUNG575 Год назад
Спасибо ,красную банку куплю,потом напишу о результате!
@user-lj8pc3yr6z
@user-lj8pc3yr6z 11 месяцев назад
Заказал такой протеин красный как вас на столе)) попробую как он работает, до этого взял обычный прот и креатин и набрал 3кг пока что После отдыха пол года без тренировок неплохой старт, учитывая что раньше сидел только на тесте без протеинов и креатина, думал от протеина/креатига толку мало ) А нет, нормально помагает набрать вес . Не хуже химии тесторонов всяких,и по здоровью лучше прот брать
@user-gk7kv4kg3y
@user-gk7kv4kg3y 16 дней назад
очень помогли
@user-vy8tw1pq2o
@user-vy8tw1pq2o 2 года назад
Здравствуйте, вы отправляете товары в другие регионы ?
@Teberano
@Teberano 2 года назад
Уважение ведущему
@vefridda
@vefridda 6 месяцев назад
Спасибо за эти советы! Благодаря вам можно уже что-то выбрать и хотя бы не переплачивать, потому что я до этого покупала только знакомые бренды, а что дешевле страшно брать, т к непонятно, откуда берётся эта разница в цене. :)
@user-ut1dr1dd2q
@user-ut1dr1dd2q 2 года назад
Расскажите про USN Dinamic whey
@user-ps6bj6jl4s
@user-ps6bj6jl4s Год назад
По твоему видео покупал гейнер - "не пронесло" за что отдельное спасибо )) ))
@user-yb8nc8oy3g
@user-yb8nc8oy3g 9 месяцев назад
Я знал, что все это маркетинг)) везде продают сухое молоко с разными вкусами) спасибо что развеяли мои сомнения.
@Ai_Shaw
@Ai_Shaw 2 года назад
Всё верно
@user-to4kw2pf5z
@user-to4kw2pf5z 5 месяцев назад
Готовлюсь к новому году с Полиной. Запланировала собраться с подругами и детьми и испечь рождественское печенье и кексы в теплом дружеском кругу. Чтобы было тепло, уютно, дружно, шумно и весело❤❤❤
@stepanzokes
@stepanzokes 3 месяца назад
Хорошо
@Blumer-world
@Blumer-world 5 дней назад
Карина, а кто такая Полина?
@kimasiavumasia326
@kimasiavumasia326 2 года назад
Спасибо за видео! Есть ли смысл покупать большую пачку на долго или протеин портится через месяц после вскрытия?
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Протеин годен намного дольше
@sjfjsdushfh5197
@sjfjsdushfh5197 Год назад
После вскрытия храниться месяц, после пить его нет смысла, большая часть просрочена и потеряла свою эффективность
@user-vd1yd4ut3n
@user-vd1yd4ut3n 2 года назад
Спасибо, покупаю у вас Орфину. Прикольные вкусы.,цена тоже радует.
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Спасибо за отзыв)
@akbaryodgorov4557
@akbaryodgorov4557 2 года назад
можно ли принимать гейнер одновременно с амино-харкорем для достижения еще больших результатов. Пожалуйста, сделайте видео об этом
@sergio_marchello
@sergio_marchello 2 года назад
Аминки только помогают быстрее восстанавливаться - так например если "болит мышца" после терени, особенно в период адаптации к нагрузкам, аминокислоты и бцаа сокращают длительность болевых ощущений. Так же в краткосрочной перспективе - если выпить аминки перед треней, то сможешь сделать больший объем нагрузки. - "для достижения еще больших результатов" - гораздо важнее самоотдача во время тренировочного процесса!
@vanvan6732
@vanvan6732 11 месяцев назад
Спасибо. Ищу протеин без сахара, тоисть чтоб бил не сладкий. Можите чтото посоветовать?
@VanekPresent
@VanekPresent 2 года назад
Спасибо
@user-wu2mr4jn3w
@user-wu2mr4jn3w 8 месяцев назад
Спасибо за советы
@hmr3792
@hmr3792 Год назад
Спасибо за информацию
@NiceHeadBro
@NiceHeadBro 2 года назад
Что можете сказать по поводу протеина Tree of life whey?
@Danny_DeVito
@Danny_DeVito 2 года назад
Привет, давно ищу подобных людей как ты, уже подписался и лайк поставил. Подскажи пожалуйста, какой производитель сейчас лучшее по жиросжиганию? Что взять что бы резултат на 99%.?
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Нет производителей по жиросжиганию) сначала научите организм сжигать жир создав дефицит калорий (меньше жрать/больше калорий тратить) и тогда модно помочь добавкой
@andreykolkov2724
@andreykolkov2724 Год назад
По жиросжиганию лучше всего доктор Берг)
@pochti_zumer
@pochti_zumer Год назад
За дядюшку Песо респект😅❤
@pony8935
@pony8935 2 года назад
Хороший теоретик, но не практик:) По делу, без воды. Збс чётко:)
@byjeck5698
@byjeck5698 2 года назад
Чекни нынешние shorts. Он подкаченный. Может он не хочет быть большим быком. И ему нравится это телосложение
@user-bh2hx7gs1p
@user-bh2hx7gs1p Год назад
Я спортэксперт беру, сыворотка оч хорошая у них с клубничным вкусом) Импортные перестала брать уже год как, боюсь на подделку нарваться
@andreykolkov2724
@andreykolkov2724 Год назад
Ну, у Эвалар ингредиенты тоже импортные увы...
@Buster907
@Buster907 2 года назад
Сделай пожалуйста обзор на протеин Мутант.
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Есть на канале
@user-mh2xf5dj6e
@user-mh2xf5dj6e 2 года назад
Что скажешь о GymBeam ?
@frhole
@frhole Год назад
Спасиб!!!
@user-zf2gg1sq3p
@user-zf2gg1sq3p 2 года назад
Если схвать протеин в сухую, результаты изменяться?
@user-bn1yd5uw9g
@user-bn1yd5uw9g 11 месяцев назад
Дякую що Ви ,,Є,,
@user-do2lu7qn8l
@user-do2lu7qn8l Год назад
Спасибо большое за видео! На озоне или валдбириз вы есть ?
@flexpictures146
@flexpictures146 2 дня назад
Они с Украины. Конечно нет.
@user-sb8gu7wo8v
@user-sb8gu7wo8v 8 месяцев назад
Какой креатин лучше
@ElectrikkkUA
@ElectrikkkUA 6 месяцев назад
Що скажете про фірму Amix ?
@user-fr1ur1en6b
@user-fr1ur1en6b Год назад
Напишите телефон для заказа товара , так как ничего не открывается . Как заказать ?
@user-jp1jv7jd8l
@user-jp1jv7jd8l 4 месяца назад
Без воды
@user-dontes
@user-dontes Год назад
Вбил в вайлтберезе протеин самый популярный от Ёбатон 1кг клубничный 1300 руб стоит брать его?) Или цена слишком низкая
@dr.vatson8056
@dr.vatson8056 2 года назад
Пью один коктейль после тренировки вечером. И через примерно час долгий протеин на ночь. Не ем после тренировок так как они вечером.
@user-ni7iy8gy7h
@user-ni7iy8gy7h День назад
Круто
@maesTroStop
@maesTroStop 2 года назад
Класс молодес
@nataliakuliabkina6315
@nataliakuliabkina6315 2 года назад
Подскажите, а есть ли протеины без содержания в составе сукралоза?
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Есть, надо смотреть состав
@user-gg3yh4xb6v
@user-gg3yh4xb6v 2 года назад
Профессор Эндрю Губерман в недавнем подкасте сообщил о научном исследовании в результате которого выяснили факт что протеин с богатым аминокислотным составом следует употреблять с утра , до 10 часов , для максимального эффекта.
@andreykolkov2724
@andreykolkov2724 Год назад
А тренироваться когда он не сказал?
@user-gg3yh4xb6v
@user-gg3yh4xb6v Год назад
@@andreykolkov2724 может и говорил, не знаю
@user-ql7kn5mx8x
@user-ql7kn5mx8x Месяц назад
Добрый вечер, подскажите пожалуйста кто использовал такой протеин Wellmix Sport Protein 90 . Как по качеству?
@imzavr7275
@imzavr7275 2 года назад
Я чаще всего многокомпонентные беру, очень нравится sportexpert protein mix (казеин, сыворотка и яичный). Вкусный, классно идет для приема вечером (с магнием в составе)
@SportDealerru
@SportDealerru Год назад
Отличный выбор
@andreykolkov2724
@andreykolkov2724 Год назад
Тоже на него смотрю...
@user-qd5wm3fc4x
@user-qd5wm3fc4x 2 года назад
да только в том боитек того креатина копейки, а цену переплачивать xD дешевле и лучше купить отдельно и самому регулировтаь креатина сколько кидать
@user-io8bc8ho8d
@user-io8bc8ho8d 2 года назад
Что про скилс скажите, соратники?
@user-nw4oq4ny1k
@user-nw4oq4ny1k 2 года назад
Добрый вечер! Подскажите если я не ем яйца, но слышала от диетологов, что яичный сжигает жиры, мне лучше не покупать яичный протеин?
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Протеин не может сжигать жиры, это просто полезный источник белка
@sadamnuraliev2090
@sadamnuraliev2090 2 года назад
Здравствуйте можно принимать креатина через день постоянно по 10 гр 5 утром и 5 вечером во время тренировки?
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Во время тренировки не надо, посмотрите наши видео
@user-eo3ho8xq4o
@user-eo3ho8xq4o 9 месяцев назад
Салам Алейкум ассалам protein ужин
@standard_user01
@standard_user01 2 года назад
Что можете сказать про продукцию фирмы майпротеин?
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Цена-качество
@user-fd1yw3em1o
@user-fd1yw3em1o 2 года назад
Хочу Не наедаюсь часто(полезным, много) или иногда есть не могу, должно помочь ( и для красоты, здоровья) Скорее б подкачаться
@orionrioni3324
@orionrioni3324 2 года назад
Подскажите пожалуйста!!Можно ли протеин сывороточный пить на 500-700 мл с молоком или с водой на порцию который указана на протеине,к примеру 35г?И с таким количеством жидкости протеин усвоиться???
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Можно, но сильно разбавлен
@user-ne7cp7tv9b
@user-ne7cp7tv9b 2 года назад
200 ну Максимум 300 мл.после трени лучше с водой так быстрее усваивается
@edgaraghababyan6070
@edgaraghababyan6070 8 месяцев назад
Как найти видео с гитаристом?))))
@mokao9349
@mokao9349 Год назад
Что скажете о QNT?
@whoami1111
@whoami1111 2 года назад
Расскажите HMB Что это? Кому и как принимать
@andreykolkov2724
@andreykolkov2724 Год назад
У Петрика посмотри.
@DS-bq2dr
@DS-bq2dr 2 года назад
Здравствуйте, я новичок в этом деле. Что посоветуете мне купить для сброса веса и восстановление мышц. Спасибо большое
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
У нас есть такие видео на канале, посмотрите)
@ICYGENIUS
@ICYGENIUS 2 года назад
только протеин и нормальная диета чудо таблеток нету, и тестостерон поднимай.
@ryvimka
@ryvimka 2 года назад
А и ёщо в вашем магазине товар высшего качества и ево можно безопасно заказивать и не волноваться што ето лохотрон потомушто есть такие люди што говорят што по интернету ненужно заказивать бо там некачественный товар што вы на ето скажете ? Ваши видео прам топ и их хочется слушать все чоко и понятно спасибо за то што стараетесь делать такие видео всего самого наилучшего и спасибо за ответ если он будет))
@musclestore-ru
@musclestore-ru 2 года назад
Заходите в гости. Увидите что все ок)
@Albertbs
@Albertbs Год назад
Допоможи будь ласка, якщо добавити до соєвого протеїну амінокислотний комплекс то він буде не гірше звичайного ?
@user-sb8gu7wo8v
@user-sb8gu7wo8v 8 месяцев назад
Набрать масса какой креатин лучше
@Alllllll2
@Alllllll2 11 месяцев назад
Вредны ли искусственные подсластители, или stevia? В ON вижу они всегда есть...
@musclestore-ru
@musclestore-ru 11 месяцев назад
Нет
@RunAdelrun
@RunAdelrun 2 года назад
Что скажите о протеине Бомбар?
@91Marcus
@91Marcus 2 года назад
Каннабис с Яйцами 😉😜
@SourceLife95
@SourceLife95 Год назад
Ну то есть перед треней бабахнули углеводов, после трени жахнули стакашку сывороточного концентрата и на ночь можно догнаться стакашкой казеина ??????? Если я вешу сейчас 75,то взяв с еды хотя бы граммов 110 белка, протеина в таком количестве в принципе будет достаточно??? Поправьте, если ошибаюсь.
@musclestore-ru
@musclestore-ru Год назад
Примерно так
Далее
Дима сделал мне сюрприз!😭
01:01
Просмотров 282 тыс.
PROTEIN. All you need to know the girl!
7:31
Просмотров 375 тыс.
МОЛОДОЙ АРШАВИН В БАРСЕЛОНЕ!
0:22