Ломал руку в детстве. Теперь, в 47 лет, при перегрузках сухожилия быстро воспаляются. Реально помогли инъекции гиалуроновой кислоты. Стараюсь аккуратно закачивать руку и вроде норм. Но при сильных нагрузках, особенно статических всё равно начинается воспаление. Просто приходится жить с этим
Здравствуйте, если ответите и подскажите - буду невероятно благодарен. 19 лет. Занимаюсь армрестлингом, на тренировке выполнял упраженение - подъём гантели на бицепс со скамьи (гантеля на скамье, локоть упирается в скамью), выполнял с большими для меня весами, 35 кг на 15 раз, техника выполнения стато-динамика, больше поднимал за счет статичного угла и отведении корпуса назад. В выполненном положении, естественно была вертикальная нагрузка на сустав (35 кг). Как помню вроде бы были болевые ощущения в суставе, но я думал это из-за соприкосновения с лавкой. Упраженение закончил, глупый пошёл дальше отрабатывать технику с гантелью, рука в растянутом положении в локте, чуть рывка добавлял, чтобы преместить корпус к руке и сократить угол. В конце тренировки делал махи в кроссовере, взял маленький вес, добавил рывка и хрясь бицепс заболел, сухожильная боль, закончил сразу тренировку. Боль была снизу длинной головки и как будто чуствовалась в области плечелучевой. Думал, что перенапряг, либо получил предначальную стадию разрыва сухожилия. На следующий день давал нагруку-побаливало. Затем спустя дня 4 заметил, что трицепс на этой руке напряжён и начало побаливать при разгибании/сгибании, нагрузку много не давал, сразу перестал и оставил восстанавливаться (бицепс уже не болел). На следующий день заметил, что начало болеть области сустава локтевой кости (вообще в другом месте, типо), помассажировал пистолетом, обмотал иголками, чтобы кровоток увеличился = быстрее заживало. Спустя время понял, что дело не в сгибателях локтевого сустава и их сухожилиях, т.к. болит в обе стороны, что странно. Ну так вот, амплитуда движения полная, боль только при нагрузке, больнее, наверно, когда разгибаю руку. Не хрустит. Когда давал нагрузку на разгибание/сгибание второй рукой, то полувствовал повышение температуры и отечность больной рукой. Спустя 2 часа отек уменьшился, я приехал домой, взял гантельку 2 кг, поделал - отекает, хрустит со звуком прям с внутренней стороны локтя при макимальной супинации запястья и отведении корпуса во внешнюю сторону на чуть-чуть. Взял 4 кг уже хрустит без звука в суставе на середине амплитуды😢. Что делать? Сейчас выпил желатина 10 грамм, намазался терпфлексом хондрокремфорте (восстановление хрящевой ткани, уменьшение боли в суставах), выпил пенталгин (чтобы восполение убирать), буду держать руку в покое. И сейчас лягу спать, проверю, будет ли эффект не смазанности сустава, как вы сказали. Как думаете, на сколько серьезен мой случай? Вылечивается ли артроз? Как я понял, лечение в основном медикоментозное, если я буду принимать коллаген, мази, массажировать и держать руку в покое, то сколько потребуется времени для продолжения тренировок полного восстановления? (Естественно, это упражнение я делать больше не собираюсь)))). Я понимаю, что загрузил, но если вам трудно, то ответьте на единственный вопрос - насколько серьёзен мой случай? Понимаю, что без снимков, но по моему описанию, пожалуйста, ответьте. 🥺
Буду вам очень я благодарен, если найдете на меня время и силы, очень на вас надеюсь. И ещё заключительный вопросик - я правильно понимаю, что суть лечения: убрать боль, убрать воспаление и прием препаратов для восстановления сустава/хряща?
@@ФилипинМаксимов здравствуйте! Конечно, желателен осмотр травматологом- ортопедом, чтобы можно было более точно установить причину вашей проблемы и назначить правильно лечение. Но на данном этапе стоит ограничить нагрузки.
@@ФилипинМаксимов, тоже спортсмен, только в тренажерный зал хожу, делав упражнение на трицепс начал сначала хрустеть, а потом болеть локоть. С коленями тоже самое, сделал рентген, сдал все анализы на с реактивный белок, щитовидную железу и тд, подтвердился артроз. Врач выписала антибиотики и рекомендовала 2 месяца как минимум без тренировок. Я планирую курсить нандролоном и пить анимал флекс (комплекс Витаминов и хондропротекторов для восстановления хрящевой ткани)
@@asekedoseke4068привет, поставили остеоартроз 0-1 степени, посоветуй чем лучше не заниматься чтоб хуже не стало. И какую професию лучше взять чтоб не прогресировал?
Здравствуйте! Стоимость онлайн консультации 1900₽. Для записи на онлайн-консультацию перейдите , пожалуйста, по ссылке для общения с администратором Клиники БОЛИ: vk.cc/cfAn71
Здравствуйте. В18 году похоронил папу. Через пару недель заболели оба локтя. Долго болели. Пошёл к врачу. Рентген - артроз локтевы уставов.какие-то уколы назначили в зад. В октябре прошлого года опять заболели. Мне в 18 году выписывали ещё долгит. Начал его самостоятельно использовать. Правая рука прошла. Пошёл к врачу. После пантера назначили таблетки. 2 недели и месяц.кои месяц митурил или тимурил,не помню точно,а ,кои 2 недели - вообще не помню. Упаковку сразу выкинул . Пришёл к врачу,а она спрашивает: каки таблетки пил? Я грю: те,кои вы мне назначили. Я наивно думал,шо все рецепты записывают в амбулаторную карту,ан нет!!! Назначили мне ,забыл как называется, но по типа "инъктран"но ток подешевле (900рэ,с копейками за 10 ампул. Ща я испытываю боль,пока небольшую,при движении локтя. Поставил пока 3 укола. Как долго проходит болевой синдром?
Сколько я всего перепробовала, всякие таблетки, мази, а помог больше всего часовой компресс димексида и ни в коем случае не упражнения от них появлялась адская боль от которой и приходилось пить таблетки
@@karabay4911 помог он первые 2 лня, а потом опять, похоже нужно делать ударно волновую терапию, ультразвук с гидрокортизоном и при нагрузке снова, такое ощущение что эта х навсегда
Простите, а час это не много? Я вот в рекомендациях прочитала, что раствор разводиться 1 к 9. И накладывается компресс два раза по 5 минут, чтоб не было ожога. А Вы как делали? Поделись, пожалуйста.
Здравствуйте доктор, я в детстве сломал руку локтевой область, теперь вот как неделя болит локоть снимал рентген показала артроз теперь кому обратиться мне уже 40л
@@clinika_boliklg здравствуйте, доктор! Рентген показал артроз локтевого сустава 3-4 степени. Рекомендуют заменить локтевой сустав. Мне 40 лет, перелом руки со смещением был в трехлетнем возрасте, рука кривая. Боли с возрастом усиливаются. Что бы Вы посоветовали?
