Тёмный

Как выстроить личные границы? Социальные и витальные границы | Игорь Погодин 

Погодин Игорь
Подписаться 162 тыс.
Просмотров 11 тыс.
50% 1

В этом видео я хочу привлечь ваше внимание к теме личных границ. Мы обсудим два слоя нашей реальности, социальный и витальный.
______________
ТОП программы Игоря Погодина, которые помогут вам увидеть жизнь под новым углом!
1. Pogodin Academy online.
Авторский онлайн-курс от команды лучших гештальт-терапевтов СНГ.
Этот курс для вас, если вы хотите:
- найти источник счастья, научиться понимать людей, строить созидающие отношения и брать от жизни максимум
- разобраться в практической психологии, легче и быстрее влиться в профессию и зарабатывать от $3000 в месяц
- расширить свои знания и практические навыки, увеличить стоимость на свои услуги и стать лучшим специалистом.
Переходите по ссылке, чтобы узнать подробнее - bit.ly/2PEeoBG
2. Обучение практической психологии и гештальт-терапии
В основе программы - уникальная авторская методика преподавания, основанная на опыте более 15 лет работы. Участники программы будут наблюдать работу лучших психотерапевтов и преподавателей гештальт-терапии со всего СНГ - будут живые демонстрации психотерапевтических сессий с детальным разбором.
По нашим прогнозам популярность психотерапии в следующие 3-5 лет увеличится в несколько раз. Очень важно оказаться в нужное время в нужном месте.
Переходите по ссылка, чтобы узнать подробнее:
Киев - bit.ly/3k8CT58
Москва - bit.ly/3brHyuP
3. Летний Психологический Интенсив «Быть Живым»
Уникальная возможность совместить отдых в одном из самых красивых мест Карпат с личностным ростом, проработкой своих психологических проблем.
Это не просто тренинг, а мощнейший стимул личностного роста и развития, который поможет вам обрести себя, расширить горизонты познания, в полной мере познать свободу и независимость, научиться по-новому смотреть на этот мир.
Переходите по ссылке, чтобы узнать подробнее - bit.ly/3aHWypk
Тысячи людей уже трансформировали свою жизнь в сторону личной эффективности, счастливых отношений и прорыва в бизнесе. Вы можете быть в их числе.
А также вы всегда можете получить консультацию, помощь, поддержку и найти проверенного специалиста для долгой и кропотливой работы.
В нашей команде несколько десятков профессиональных психологов и психотерапевтов для индивидуальной, супружеской, семейной консультации и групповой психотерапии.
__________________
Если вы хотите получить консультацию, помощь, поддержку и найти проверенного специалиста для долгой и кропотливой работы, просто свяжитесь со мной в Facebook и я порекомендую лучшего для вас специалиста / pogodpsy
Или в других соцсетях:
Vk id63040681
Instagramm / pogodin_igor
Сайт Pogodin Academy pogodin.academy
__________________
Также смотрите похожие видео:
Жизненные испытания и проблемы - • ЖИЗНЕННЫЕ ИСПЫТАНИЯ И ...
Нас не существует на самом деле - • ВАС НЕ СУЩЕСТВУЕТ на с...
О Боге - • Как я вижу Бога? | Иго...
Как изменить своих близких - • КАК ИЗМЕНИТЬ СВОИХ БЛИ...
#психотерапия #психология #погодин

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 57   
@EvgeniyaUser
@EvgeniyaUser 2 года назад
Игорь, видео стали такими, что их надо пересматривать пару раз точно) спасибо)
@annevinosi
@annevinosi 2 года назад
Бесконечно благодарна вам за ваши видео, Игорь! Мне кажется, я даже не знаю таких слов, которые смогли бы передать мои эмоции от всего того, что вы раскрываете в них. Но я каждый раз удивляюсь, насколько ваше "появление" в моей жизни созвучно с ней, насколько слова, которые вы говорите, созвучны с моими мыслями, ощущением себя и мира в целом. Вы настолько "откликаетесь во мне", что у меня то самое чувство, будто эти знания уже были во мне (просто не в словесной форме), но я только сейчас, благодаря вам, начинаю их вспоминать и по-настоящему осознавать. И эти осознания дают мне такую радость и восторг. И при просмотре каждого видео я просто такая "ОГО, ВАУ. А ВЕДЬ ... ТАК И ЕСТЬ? ТОЧНО. ВОТ ДАДАДА, ВОТ ОНО!" А кроме этого я чувствую такое невероятное спокойствие, и я знаю почему. Потому что я будто и правда НАКОНЕЦ (после долгого напряженного угнетающего дня, длиною в жизнь) возвращаюсь ДОМОЙ. [Поэтому, когда вы произносите это прекрасное "добро пожаловать домой", я правда это чувствую, всей своей душой] Спасибо вам.
@PogodinIgor
@PogodinIgor 2 года назад
Добро пожаловать домой!)
@kuchmenko
@kuchmenko 2 года назад
Да да да! Вот и у меня такие же ощущения!
@lusin2924
@lusin2924 2 года назад
Приятно слушать 👂🏻 всё о чем Вы говорите я понимаю о чем идёт речь. Я вышла за эту границу набора концепций и получив трансцендентный опыт уже не могла вписать себя в привычную реальность.
@МарияМирошниченко-ч2ч
Привет Игорь
@mama_posmotri
@mama_posmotri 2 года назад
То, о чем вы говорите - уже не уровень психологии) вы вышли за ее пределы) и вы уже не просто психотерапевт)) это очень круто
@Laric13
@Laric13 2 года назад
Благодарю 🙏 Очень полезно.👍🔥
@OksanaChenska
@OksanaChenska 2 года назад
Интересно, интересно))) очень
@psycho_aleksey
@psycho_aleksey 2 года назад
Тема очень заходит. Но... В видео проблемы со звуком. Очень раздражает.
@КарякинаЮлия
@КарякинаЮлия 2 года назад
снова проблемы со звуком
@slava_bulava
@slava_bulava 2 года назад
Обратите внимание на качество звука, в последних видео оно резко упало, какие-то помехи, в этом видео ещё на фоне кто-то бубнит. А в остальном как и всегда - спасибо)
@PogodinIgor
@PogodinIgor 2 года назад
Это не исправить в этой серии. Это условия записи, от оператора не зависящие
@ЕленаВохомская
@ЕленаВохомская 6 месяцев назад
ничего не понятно
@Julia13KSH
@Julia13KSH 2 года назад
Мдааа…. Думала, что это психология, а тут обычный инфгуру ни о чем
@kuchmenko
@kuchmenko 2 года назад
У мен прям мурашки каждый раз по позвоночнику от ваших видео. Такое ощущение что кто-то взял интегрировал и самым крутейшим образом изложил всю совокупность моих мыслей, переживаний и ощущений, помноженных на теоретические знания и личный опыт, вся квинтэссенция моих исканий последних 20 лет. (Помню как я увлекалась кустарной эзотерикой и бытовой магией в 18 лет 🙈). Я сейчас подтягиваю именно конкретные знания в области современной психологии (была слишком сильно в духовности и эзотерике), и каждый раз вдохновляюсь вашим осознанием и мудростью и цепляюсь за ощущение целостности, которым вы фоните. Блин, так сложно словами, потому что всё это выходит за пределы ментального понимания, концепций как вы говорите. Вот и остаются одни мурашки и тёплая и тёплая тёплая улыбка внутри. Как будто кто-то подошёл, взял тебя за руку, посмотрел в глаза и сказал: «да, я тоже здесь, и я тебя понимаю»
@ЭллаЛарина-б1ъ
@ЭллаЛарина-б1ъ 2 года назад
Игорь, вы говорите, что надо "поселиться" в ситуациях, но не совсем понятно, как это. Могли бы вы подробнее раскрыть эту тему? Может, побольше примеров ситуаций, что конкретно человек делал, чтобы "поселиться". С одной стороны понятно, что суть не в конкретных действиях, а с другой не всегда, как "переключиться" на присутствие в некоторых ситуациях. Хотя я точно могу сказать, что в моей жизни такое было. Но не то, чтобы я очень управляю этим тумблером.
@PogodinIgor
@PogodinIgor 2 года назад
Учитесь управлять. Тем более, что опыт был
@zumrud95
@zumrud95 2 года назад
@@PogodinIgor но если управлять, это же опять будет как концепция из головы, разве нет?
@АлександраБойко-ь2я
@@zumrud95 думаю, что если управлять с помощью внимания и третьего глаза, то это не концепция
@НаталияАндреева-э9я
Сложно, неожиданно, по-новому, но, ощущается реальная правда, очень интересно, спасибо
@irinakolomainen
@irinakolomainen 2 года назад
Привет, хотела бы обратить ваше внимание, что в нескольких последних видео присутствует посторонний звук, жужжание и скрипение, довольно не приятный. Спасибо за ваши видео👍🤗
@PogodinIgor
@PogodinIgor 2 года назад
Знаю. К сожалению. На улице пилили деревья. И это нельзя было остановить.
@ЭвелинаСадовник
@ЭвелинаСадовник 2 года назад
Гениально!!! Там, где сердцем и душой присутствуешь, границы автоматически простраиваются вместе с проявленностью. И логично, что если присутствия нет, то люди и не могут понять нашу форму, приходится специально выставлять границы по частям. Гениально! Благодарю вас, Игорь, за глубокое озарение! Вывод для себя сделала: выбирать по сердцу то, где хочется быть на 100% и жить!
@martell_ss5866
@martell_ss5866 2 года назад
Игорь становится духовным гуру) Процент переживания жизни вырос, судя по всему)
@TrousersCobra
@TrousersCobra 2 года назад
Похоже на практики mindfulness, но мне пока что нужно с социумом разобраться😅
@lilale
@lilale 2 года назад
Сложно...но интересно. Надо будет попробовать.
@Sophie-vg6kh
@Sophie-vg6kh 2 года назад
Какие-то проблемы со звуком в последних видео, жужжит
@ПавелРодимов-ц4л
@ПавелРодимов-ц4л 2 года назад
Игорь, Спасибо огромное! Очень жду серию видео про Присутствие!
@olgagrigoreva6067
@olgagrigoreva6067 2 года назад
Шикарная тема! И я с нетерпением жду следующих видео с раскрытием этой. Уже несколько месяцев научаюсь присутствию в себе. Но слишком часто скатываюсь в уже известные концепции. Даже не всегда могу заметить, где я сейчас. Спасибо, Игорь, что поднимаете эти темы.
@Lifeside_YOGA
@Lifeside_YOGA Год назад
Я обожаю вас и ваш канал! Спасибо❤🙏 Учусь очень многому на вашем канале. 🙏🙏🙏
@PogodinIgor
@PogodinIgor Год назад
Рад этому)
@nataliiazlenko7054
@nataliiazlenko7054 2 года назад
Было бы круто,чтоб Ваши учения,Игорь,продолжались и завтра и послезавтра и заново и ...меняли бы жизни,и,формировали безграничные границы любви к жизни,как сегодня немного открылось мне)) Полезное и важное видео!Спасибо !!!
@АнастасіяСтепанова-г4о
Вы просто кладезь жизненной мудрости! Ваши видео вдохновляют жить!!😍😍😍😍🥰
@Наталья-б8ц3т
@Наталья-б8ц3т 2 года назад
Благодарю, Игорь, за видео! Я понимаю то, о чем Вы говорите. И у меня есть подобный опыт отношений с некоторыми своими близкими друзьями. Но эти друзья достаточно-таки психологически зрелые личности. С большинством других людей мне как-бы осознанно приходиться где-то сделать тон серьезнее, где-то напомнить о наших договорённостях и границах. И с этими другими людьми, как только я начинаю проявлять искренние человеческие отношения, они начинают считать, что мной можно манипулировать, подминать под себя, при этом думая, что я не понимаю мотивов их действий. В чем же причина: это или я не до конца присутствую в отношениях, или же мой внутренний стержень не насколько сильный, как я себе думаю, или же с некоторыми людьми просто-напросто нужно разговаривать на их же языке, но внутри пребывая в своем океане осознанности и любви?
@PogodinIgor
@PogodinIgor 2 года назад
Все, что вы написали, не являются альтернативами. начнете больше присутствовать, стержень появится. И язык общения сформируется
@Наталья-б8ц3т
@Наталья-б8ц3т 2 года назад
@@PogodinIgor Благодарю за ответ! В любом случае буду продолжать движение далее в своем витальном расширении. Ведь ощутила, что когда строишь отношения из глубины, в искреннем присутствии, это не сравнить с подходом к жизни от ума (на уровне концепций, как Вы говорите). В витальности есть некая чистая энергия души, сила, равновесие, полнота, тогда как просто одна умственно-эмоциональная активность - что-то вроде приходящих и уходящих волн на поверхности океана😊
@wildpendulum
@wildpendulum 2 года назад
Игорь, большая Вам благодарность! Меня этот вопрос прям серьезно мучал в последнее время. Я не могла соотнести все, что я знаю о границах из терапии с тем, что постоянно выстраивая таким образом границы с внешним миром, я чувствовала, что отгораживаю себя от переживания и близости с другими. Так интересно!
@Meaningfull700
@Meaningfull700 2 года назад
Про присутствие очень интересно. Непонятно пока, но притягательно. Чем отличается оно от просто нахождения в контакте? Складывается ощущение, что это что-то вроде осознавания себя с одновременным осознованием себя в контакте, в эту сторону?
@PogodinIgor
@PogodinIgor 2 года назад
В эту)
@og7499
@og7499 2 года назад
пребывая в витальных границах... А где я? Что я замечаю? Как я чувствую тело? Не покидая присутствие. Чувствовать полевые вибрации. Люди перестанут нарушать границы. Присутствие, когда ты в этом контакте видишь и себя, и другого. Либо социальное регулирование, либо присутствие.
@ИринаГолендухина-ф9ы
@ИринаГолендухина-ф9ы 6 месяцев назад
Супер! Спасибо! Очень ценно!
@НаиляХалиуллина-ь2ъ
Спасибо! Интересно, а вот "внутренний ребенок", "механизмы защиты", "контакт" в гештальттерапии - это тоже концепции?
@PogodinIgor
@PogodinIgor 2 года назад
Верно
@Ольга-ц3в5ф
@Ольга-ц3в5ф 2 года назад
Игорь, спасибо за видео! ❤️ Давно задавалась вопросом: почему мне сложно выстраивать границы, иногда сложно не нарушать границы других людей. А у некоторых людей это само собой получается, и общаться с ними легко. 👍👍👍
@ЕлизаветаБотникова-ъ5л
Это про то, что я есть все и ничто?
@PogodinIgor
@PogodinIgor 2 года назад
Можно и так сказать
@ИринаБобырь-ы5и
@ИринаБобырь-ы5и 2 года назад
Когда у меня получалось выстраивать границы,я думала что это просто образованные люди и поэтому мне с ними легче,я в таких ситуациях была больше чем в тех случаях когда нужно было выстраивать границы,и старалась избегать общение с людьми с которыми нужно было это делать, теперь благодаря Вам Игорь,я поняла что управление ситуацией большей частью зависит от меня, спасибо большое, буду обращать внимание как я это делаю 🤔.
@ustesrendel
@ustesrendel 2 года назад
Сильные помехи от микрофона
@МумуЦ
@МумуЦ 2 года назад
Игорь, а что помогло вам осознать эти истины?
@PogodinIgor
@PogodinIgor 2 года назад
Жизнь и психотерапия. Только личный опыт. Не уверен, что можно как-то иначе
@Serius108
@Serius108 2 года назад
границы тоже самая настоящая мозговая концепция.. на разных уровнях. обьективно существует лишь одна граница-физическая граница тела. я больше люблю понятие самости, тогда ничего ни от кого не нужно строить и никто не может нарушить эту самость..это просто невозможно..тк самость сама свои реакции свои полностью осознает и выбирает..
@AtlasPatatushkin
@AtlasPatatushkin 2 года назад
Очень интересно
@ДмитроДворніцький
Поучительно
@АленаДанилова-н9л
@АленаДанилова-н9л 2 года назад
Спасибо огромное!!!🙏🏻
@VitaliyVitaliy193
@VitaliyVitaliy193 2 года назад
Спасибо!😀
@ИльяМосквичов-й7в
@ИльяМосквичов-й7в 2 года назад
А у меня одного проблема со звуком?
Далее
Главное рыба есть, а воды нет..
00:54
titan tvman's plan (skibidi toilet 77)
01:00
Просмотров 5 млн
Qalpoq - Amakivachcha (hajviy ko'rsatuv)
41:44
Просмотров 240 тыс.