Тёмный

Как высыпаться | Как вставать рано без проблем | Yogi Talkie 

Ксюша Кайвалия | Открытая Йога | Рита 21
Просмотров 153
50% 1

Обсуждаем с ‪@veranikayoga‬ Вероникой как высыпаться правильно, нужно ли мучить себя ранними подъемами, как это обосновано физиологически, нужно и можно ли это вообще нашему телу?
Индивидуальные уроки онлайн, а также во Флориде, США
yogaksu.wordpr...

Опубликовано:

 

24 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@user-fs7rt8xg4r
@user-fs7rt8xg4r Месяц назад
Я ложусь в пять утра! 😂
@ksushayogi
@ksushayogi Месяц назад
Может для кого-то и так работает 😂 Иногда кому-то вообще помогает из депрессий выходить - спать днём, бодрствовать ночью😊
@user-fs7rt8xg4r
@user-fs7rt8xg4r Месяц назад
@@ksushayogi Я - хроническая "Сова", мне комфортно ложиться в 03.00.- 05.00.ч. и вставать в 11.00.- 13.00.ч. , я такая с рождения и до сегодняшнего дня, когда мне 58 лет 😄
Далее
THEY'RE EATING THE DOGS DANCE REMIX!
00:10
Просмотров 175 тыс.
Сняли домик блин🏠
23:19
Просмотров 651 тыс.
Ozoda & Dilime - Lada
00:36
Просмотров 506 тыс.
Ничего не делаю всё видео 😴
00:33
THEY'RE EATING THE DOGS DANCE REMIX!
00:10
Просмотров 175 тыс.