Можно есть и говядину, и баранину, и яйца… Вместе с жирами Вы потребляете жирные кислоты. Так вот самое важное - следить за БАЛАНСОМ кислот, потому что только в этом случае жир идёт на пользу. ✅Как проверить баланс жирных кислот - я показываю здесь ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-WKOyqPj4Vqo.htmlsi=bmbDb22GUh3BCA9r
Самое "страшное" то, что когда говоришь женщине, что ей необходимо заняться своими интимными мышцами, она смотрит на тебя как на ненормальную...🤦🏻♀️ p.s. на счет оберега подтверждаю 👆🏼, моя самая "лучшая" подруга (бывшая конечно) направила на меня (и мою семью) поРчу - но у неё ничего не получилось, мне (нам) помогли мои нефриты (в том числе), а потом она сама заболела (к сожалению конечно), так сильно, что чуть не умерла, мне ее жаль - она сама себе яму рыла/роит...
Да, можно и нужно обойтись без операции, потому что пластическая операция не имеет никакого отношения к укреплению мышц и связок ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IpLJ9lCfR8s.htmlsi=5E-aD5T50jq8p4Pv
Я с дуру вообще хотела матку удалить.. а потом подруга сказала,что упражнения работают!!! И я решила для начала попробовать.. и вот я уже не хочу никакой операции.. Уже явно есть улучшение и надеюсь будет ещё больше.❤
У меня дикая аллергия на Вит С. Стоит съесть целый апельсин или грейпфрут и начинается страшный зуд. Живот руки, ноги. Всё зудит просто невероятно! Что делать? При попытках удержать яйцо внутри, любое, и большое и маленькое, ничего не получается. Не могу удержать. Буквально 2 секунды, и вылетает 😢
✅Не надо есть апельсины и грейпфруты, потому что 1️⃣они опасны тем, что содержат высокий уровень сахара и провоцируют инсулинорезистентность и повышение гликированного гемоглобина. Про эти процессы подробнее здесь ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bsm-RQqCKOw.htmlsi=naKpp7ffPhxvt-F8 2️⃣они вызывают аллергические реакции. ✅Что касается нефритового яйца - есть две возможные причины, почему это происходит: 1️⃣либо у Вас не правильная координация мышц и Вы выталкиваете яйцо вместо втягивания (особенно, если задействован живот), 2️⃣либо у Вас очень слабые мышцы. Или могут быть обе эти причины одновременно. Нужно разбираться. Вот здесь я индивидуально помогаю разобраться каждой женщине vumbilding.com.ua/nefrit/nefritovye-praktiki.html
Не рожайте и тогда опущения удастся избежать и не таскайте тяжести и запоры не допускайте. Тоже не было опущений пока не родила и не знала что это такое.еще не набирайте лишние кидллграмы и конечно тренирйте тело без подьема тяжестей и натуживания. А вот всем остальным живите с тем что есть и тренируйте то что. Есть а если совсем отчаитесь то продолжайте тренироваться и обратитесь к психологу. А если и это не поможет то тогда к граммотному опытному врачу смотря с чем. И конечно не забывайте сила тяготения и старение никто не отменял которое можно замедлить, но не избежать. А то жили бы по 1000 лет
