КАК ЛЮБИТЬ СЕБЯ-1 (Секреты Счастья Светланы Ермаковой) 

Вы супер!!! Я знала только одного человека с подобным образом мышления. Это моя бабушка. Она прожила 98 лет. Всегда была счастлива. Всегда в хорошем настроении, на любые беды смотрела философски. Она родилась в 1906 году, на ее жизнь выпали все возможные испытания, нашей многострадальной страны.. Но это ее не сломило, а помогло осознать ценность жизни. Спасибо вам, что делитесь счастьем с людьми. Надеюсь они вас услышат. Услышат - крупными буквами.

Ну действительно Светлана живет по божьим заповедям.Бог советовал нам жить одним днём,не думать о дне завтрашнем.Довольствоваться малым.Быть радостным и довериться богу.Жить в унынии грех.Ей хватает на жизнь.У неё небольшие запросы,она спокойна,добра,верит в лучшее завтра.В чем вы хотите ее упрекнуть?Да жить так особое искусство.Но это не значит,что правы мы.Мы,которые хотим многое успеть,разрываемся на части,многое на себя берём,а потом плачем от усталости и ощущения какого то обмана.Да мы чувствуем себя опустошенными,потому что мы все силы отдали и почти ничего в замен не получили.И не надо это опровергать.Мы все это понимаем.Нас как будто поимели,и сидим мы пустые и разочарованные.Потому считаю,что Светлана живет умно.А мы по инерции

Светлана Вы удивительная!!!! Смотрю Ваши видео второй день, но именно то, о чем Вы говорите, к этому я пришла в 52года. В какой то момент, я поняла, что хочу пожить для себя, как в детстве, жить и ни о чем не думать, а наслаждаться жизнью. Сменила работу, стало больше свободного времени, Вы не прдставляете, какой восторг и умиротворение я испытывала. Я ходила гуляя по лесу, в парке и только благодарила Бога, Господи спасибо, Господи спасибо) каждый новый день я проживала с удивительным ощущением радости, познания чего то нового, слушала аудиокниги, смотрела интересные фильмы, лекции по саморазвитию, и много много чего, я Вам просто не могу передать свои чувства))) и такой настрой у меня сохраняется и до сих пор)) я сама себе ищу в жизни только хорошее и позитивное)) а работать я люблю, мне это приносит удовольствие, перед подьездом дома, сделала клумбу, посадила много красивых цветов, ухаживаю за ними постоянно, пропалываю сорняки, люди ходят любуются, а мне приятно. А однажды одна женщина мне сказала, я смотрю на вас и любуюсь, и цветоками занимаетесь, и сама чистенькая, ухоженная,красиво и со вку,ом всегда одета, прическа аккуратная, ручки, маникюр, как приятно на Вас смотреть, вы прям вдохновляете меня)))) вот такой отзыв о себе я услышала от постороннего мне человека))) Желаю всем жить в гармонии с собой, наслаждаться и просто кайфовать от жизни!!!!!!

Полностью согласна с Вами, Светлана! Я думала, что это только мои такие мысли и моё ощущение счастья! Наконец уволилась с ненавистной работы и уже третий меня просто наслаждаюсь жизнью! Я и не подозревала, что столько прекрасного пропускаю мимо себя!!! И никто не смеет называть меня тунеядцем! Я 32 года бесперерывно пахала на наше "великое государство". Да, я просто взяла перерыв для себя любимой. Теперь у меня появилась возможность сначала отдохнуть ото всего, подумать, что же мне нужно в жизни и просто найти себя и дело по душе. А теперь я просто кайфую! Мне всего 51 и самая прекрасная и классная жизнь только началась!🤩😍🌞🤗💕💥💥

Из комментариев, каждый слышит то, что хочет слышать. Основной посыл автора, как мне показалось живите так как хочется именно вам, а не социуму, не по мерке "а что люди скажут" . Почему-то многие слыша фразу живите так как хочется воспринимают её как верх эгоизма и думают, что если дадут себе волю, то из них полезут только одни пороки. А может, когда вы наберётесь смелости жить по мечте вы создадите что-то прекрасное. Вспомните биографию Стива Джобса, он как раз отличный пример когда человек не боится делать то что ему хочется. Не бойтесь себя, мы во многом лучше, чем нам кажется. Для тех кто обвиняет Светлану в том, что она бездельница : посмотрите, хорошо одетая женщина в чистом доме (прислуги там нет) пишет книги и издаёт книги (кто-то пробовал что-то издать, просто чтобы представить объём бюрократической работы), ведёт блог и вообще занимает довольно активную позицию. Вы считаете, что это - безделье и тунеядство? Вообщем, хватит бросаться какашками, будьте счастливы. )

Чудесная свободная женщина, волшебница 🌈🌞

Вы просто сокровище! Я всегда стеснялась и стыдилась того, что якобы недотягиваю...Но оказывается, это не недостаток!Оказывается, это нормально! Фууух! 😊 🙃 Спасибо!

Насчёт того что тот кто не любит себя работает до упада...это правда...только почему-то в 61 год пришло осознание, почему я была такой дурой...Теперь решила полюбить себя и сразу наткнулась на ваш канал...Я ВЕРЮ ВАМ И ТОМУ,ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ.ДУМАЮ БОГ МЕНЯ ВИДИТ И ПОМОГАЕТ МНЕ...ЗА ВСЁ ЧТО Я НЕДОБРАЛА .

Собаки лают = грызут -- а караван Светлана живёт радостно и позитивно ! Молодец !

Как вы правы!!! Благодарю вас за ваш канал, вы открываете глаза людям на правду жизни. Настолько суетливая жизнь сейчас, что нет времени даже подумать об этом обо всем. Спасибо вам за смелость, за честность и великодушие

Надеюсь я когда-нибудь так же сойду с ума и перееду в деревню жить размеренной спокойной жизнью)Я думаю все к этому приходят.. но пока в молодости хочется порхать,творить,бежать,работать на любимой работе,путешествовать.мечтать,гулять по ночному голоду,встречать рассветы и провожать закаты,ошибаться,спотыкаться,плакать и смеяться,испытывать всю гамму разных чувств и итд,вообщем то пока куча энергии это и есть САМА ЖИЗНЬ и ощущение себя живым)а в старости думаю захочется нечто приземленное и очень спокойное,чтобы в деревне был свой домик и рядом лес..так же гулять по нему и философствовать и вспоминать свою насыщенную безбашенную жизнь=)

Замечательная Женщина -- Изюминка, Пусть у вас все будет - Хорошо!!! Пусть каждая из Женщин - Будет Сама - Собой!!!! Удачи вам и Здоровья Светлана!!!!!!!!!!!!!!!

Класс! Я тоже так живу. Заставить меня делать что-то чего я не хочу практически невозможно. Всё что я делаю - это только то что приносит мне удовольствие и радость. И так и получается - все вокруг заняты, куда-то бегут, что-то решают - а я всегда свободна, всегда какими-то своими увлечениями занимаюсь. Когда меня пытаются натолкнуть на мысль, что пора бы уже взяться за голову и начать что-то серьезное делать - просто перевожу стрелки и иногда могу сказать что сделаю это и потом все равно не делаю)))) Единственное все равно у меня есть повышенная тревожность и частые страхи без повода, но думаю я это преодолею и не буду больше боятся))

Теперь и я знаю, что и мне жизнь "подвалит" то, что мне необходимо....то,что я хочу!!! Огромная благодарность Вам..

Спасибо, Светлана, за идею жизни. вы одним своим видео ответили на несколько моих вопросов, и я с удивлением узнала автора полюбившейся мне фразы! Восхищаюсь Вами!

Как я вас обожаю! Полностью в унисон с вашими мыслями и состояниями! Благодарю!❤️

Светлана,Вы - умничка! Я сама интуитивно нашла Ваш способ быть счастливой!И могу подтвердить, что Вы абсолютно правы на тысячу процентов!!! Спасибо Вам, что находите возможность показать и обьяснить другим людям,как можно и нужно быть свободным в этом мире ,создавая маленький Рай в своей Душе и делясь с ним с теми, кто этого хочет.

Удивительна женщина любви и красоты ❤️

Приветствую Вас ! Прекрасное состояние! Жить, чтобы жить и радоваться! БЛАГОСЛОВЕНИЙ ВАМ ДО ИЗБЫТКА !🙂

Светочка, Вы - прелесть. Спасибо Вам большое.Обожаю Вас.

Хотелось бы тоже высказаться, впервые пишу комментарий к какому-либо видео. Но за творчеством Светланы наблюдаю давно, впервые приобрела некоторые её книги 10 лет назад, также у меня есть несколько её основных методик, теперь стала иногда смотреть видео. Многое считаю здравым, многое отзывается, но все время возникало странное ощущение, какая-то внутренняя нестыковка, когда Светлана говорила о том, как непременно для счастья надо постоянно отдыхать, поменьше всего делать, меньше работать, меньше учиться, больше кайфовать, избегать стрессов. Вроде бы верно, но примеряя на себя, не понимала, как может приносить удовольствие постоянное пребывание в праздности. Постоянно возвращалась к этому вопросу, думала, может, я какая-то не такая (книги Светланы впервые прочитала в 21 год, возраст поиска себя, сейчас мне 31), но со взрослением поняла, что просто дело в энергоёмкости. Видимо, Светлана очень неэнергоёмкий, неэнергичный человек, раз ей надо постоянно отдыхать, месяцами восстанавливаться после какого-то большого дела, неделями приходить в чувство от поездки в город. У неё нет энергии на то, чтобы быть среди людей (даже на свадьбу к сыну не пошла), она отказалась от дружбы, потому что нужно силы её поддерживать, даже взрослые самостоятельные позитивные дети порой в тягость (попросила покинуть территорию её дома, когда они там жили в палатке). Думаю, тут её дело в многолетнем сыроедении. Кто бы что не говорил, сырые фрукты и овощи дают мало физической энергии, особенно если ограничивать даже их потребление. У меня есть опыт сыроедения, как и у многих знакомых, так что я в теме. Иначе как её объяснить постоянную потребность в восстановлении, ничего неделании? Видимо, нет сил, раз приходится их аккумулировать во что бы то ни стало, отсекая все, что хоть как-то может выбить Светлану из колеи: друзей, детей, родителей, праздники, наведение порядка в доме, выращивание овощей (Светлана покупает). По-настоящему энергичные люди все изведутся сидеть без дела, они переделают кучу всего, и силы останутся еще и на семью, и на общение, и на уборку, и на праздники. У меня в окружении много таких людей, они бы просто сгорели изнутри, ничего не делая. Им по-настоящему нравится энергичный, активный и насыщенный образ жизни, и не потому, что они невротики. Они этим счастливы. Также, что еще у меня вызывает нестыковки, так это постоянное стремление Светланы "ловить кайф", пребывать в состоянии "легкой эйфории, беспричинной радости". Этот тот же самый наркотик, о котором она говорит в отношении "трудоголиков", что они ловят кайф от выполнения многих задач и подсаживаются на него. Тот же механизм, что и у обычного зависимого (от алкоголя, еды, игр) человека. Нашел свой кайф и держится за него. Так и Светлана нашла свой, эту "эйфорию и беспричинную радость" и готова на все, чтобы никто не мешал ловить кайф, даже смерть мамы не опечалила, главное, не позволить себе загрустить, погоревать, устать, лишь бы не соскочить с иглы "беспричинной радости". Я тут вижу всё-таки долю инфантилизма. Взрослый человек способен проявить силу и мужество, потерпеть неудобства ради важного дела или близкого человека, и он при этом не растеряет себя, у него есть энергия на это. Это все я тут написала не для того, чтобы как-то покритиковать Светлану. Мне действительно близко большинство её идей, сама строю свою семью по законам дружбы. Но хочется обратить внимание молодежи, склонной к поиску авторитета (сама такая была), чтобы не старались "натянуть сову на глобус" и втискивать себя в образ жизни того, кто, как показалось, правильно живет. Не всё подойдет, потому что разный темперамент, разная энергоемкость, разные цели и задачи в жизни. И если вы действительно любите работать, учиться, путешествовать, и у вас "шило в одном месте", это вовсе не значит, что вы невротик и у вас синдром недолюбленности. Скорее всего, вы просто энергичный, сильный человек, у вас хватает энергии не только на поддержании себя в более-менее здоровом теле, но и на множество других дел. Важно соблюдать свой собственный баланс в делах и отношениях, который может очень сильно отличаться от баланса, который вывела для себя Светлана в силу особенностей своего темперамента.

Очень правильные вещи. Ее надо понять правильно. Кто хочет работать тот работает. Но есть люди которым работа не в радость и болезни от этого и психосоматика от.д. молодец.это надо.иногда надо действительно подумать о себе.

Очень приятная, добрая и умная женщина💐

Вы молодец, выглядите на свой 65 летний возраст. Любите себя, кайфуете по жизни . Молодец

Светлана, СПАСИБО! Мне казалось, что я одна такая. Вы рассказываете о себе, а я слышу, что это всё про меня.

Очень приятная женщина! Послушав Вас действительно успокаиваешься. Спасибо Вам!

К сожалению я невротик, выкарабкаться очень тяжело. Наткнулась на негативе комментарии, и усомнилась в компетенции уважаемой Светланы. Спустя несколько дней раздумий вспомнила, что очень часто огорчало, что поучать нас жить пытаются люди несчастные, то есть те же невротики, и всегда расстраивалась, от того что люди счастливые не дают советы, а как бы хотелось их послушать. И вот пожалуйста, такой человек находится. Впитывайте! Спасибо вам большое!!!

Светочка, большое спасибо!🙏Вы для меня большое открытие! Всё, что Вы сказали, откликается в моей Душе. Она всегда сопротивлялась наёмной работе по 8-12 часов. Сейчас мне 58, пенсия, много что умею, шить, вязать, сочинять стихи и мн.др. Бросила всё... разъезды по городам, работы, подработки, по две- три на "дядю", решила просто жить и наслаждаться. Голова стала просветляться, многое стала понимать, но поддержки по своему мнению, мало где нахожу. Люди не понимают, как можно жить, не работая! А Вы, Свелана, подтверждаете мои размышления!❤👍 Можно жить!🙏 И жить в кайф!💣💥 Ведь сам Бог хочет видеть меня радостной, счастливой и свободной!🙏 Желаю Вам долго и всегда быть такой гармоничной и светлой!🙏

Ну, свежо... Я тоже отщепенка от своей семьи. Все пашут, варят, трут. А я не могу! Мне необходимо кайфовать, отдыхать, наслаждаться. Не знаю, откуда это...Не то, что я не работала, работала. Больше не хочу. Трачу меньше, намного. Ну и что? Зато я живу. Но раньше я была и отличница, и трудоголик. Понравилось здоровье, и я поняла, что долго не выдержу. Основная идея- жизнь важнее всего остального. Сама жизнь. Любовь. Добро. Это бесплатно.

Я только начала смотреть и мне пришло,что вы живёте,как Адам и Ева,как в раю,самое главное покой,в мире и покое все двигается идеально...мы живём в мире зла...я смотрела недавно Лена Ленина мне стало плохо,от вас остается мир,очень важно жить в мире,покое....

Вы абсолютно правы, просто, чем проще и чище информация, тем сложнее она встраивается в нынешний мозг, который забит разным сложным и ненужным хламом. А всё на поверхности, и жизнь каждое мгновение показывает, где вы, кто вы и куда идёте... Благодарю, что делитесь своим кайфом, прям как бальзам на душу😘

Светлана, спасибо вам! "Или он умеет быть счастливым или не умеет быть счастливым". Эту мысль я слышала в разных исполнениях и думала, что понимаю, но остро осознала только благодаря вашему видео и интервью с вами на канале "не принято обсуждать". Спасибо вам большое за то, что делитесь мудростью. Благодарю от души вас и Бога! Я нашла вас только благодаря моим молитвам. Нет ничего первичнее и важнее, чем настоящая любовь к себе. Не нарциссизм, не желание поставить себя выше всех, а именно любовь и принятие себя самого, осознание того, что ты единственный самый любимый и дорогой человек в своей жизни, можешь дать себе главное - любовь, которая заменяет всё и дарит настоящее счастье. Этого не дадут ни люди, ни деньги, ни впечатления. И только с такой любовью к себе ты можешь по-настоящему полюбить и сделать счастливым другого человека! Мечтаю купить вашу методику "КАКУЮ ЖЕНУ ОН ИЩЕТ-ИЩЕТ-ИЩЕТ...", буду копить и молиться дальше!)))

Очень важная мысль про доверие миру, спасибо, вдохновляете!!!

Светлана, вы сами тоже светитеть и своей речью освещаете мое мрачное настроение (появляющееся время от времени без причины). Спасибо Вам за Ваши светлые слова!

За пол видео Светлана просто напросто заставила меня широко улыбаться и придала уверенности в себе, я всю жизнь думала, что какая-то не такая, что плохая, никчёмная и ленивая, так как мне говорили это абсолютно все окружающие и на постоянной основе, а с помощью этих прекрасных и настоящих слов начала понимать, что я ЖИВУ, в отличие от многих других)

Не могу наслушаться!! Кам мне это нравиться. Светлана, после ваших видео поднимается настроение и желание все менять. Спасибо!

Доброго, счастливого дня, Светлана))) "Возлюби ближнего, как себя самого"- не мои слова и после Вашего видео я немного приблизилась к осознанию этой фразы. Благодарю🙏🙏🙏И я поняла Кому Вы доверяете, Кем Вы защищены ( на мой взгляд только защищённая женщина может быть расслабленной), и, да, признаю, что мне Ваш Путь понятен и сейчас близок. Внешняя простота Вашей жизни-результат достаточно непростой внутренней "работы" раньше. Я в свою юность много чего упустила, гналась за какими-то мифическими благами, упуская из виду важные для женщины вещи, теперь же, чувствую, настало "моё" время. Благодарю судьбу за возможность прикоснуться к Вашим знаниям🙏🙏🙏🙏

Светлана, очень рада что вас нашла!) Все что есть у меня интуитивно, вы подтверждаете своими опытом и словами)

Вы мне очень нравитесь.)🕊️🌷

Светлана, Вы супер! 🌹

Это видео поставлю себе на заметку и буду регулярно просматривать и себе напоминать что не нужно сильно заморачиваться и портить свою психику😅🎉 спасибо вас уважаемая Светлана. Жизнь одна и прожить её счастливой самое главное 😊❤

Спасибо очень интересно слушать вас,не читайте негатив в комментах,они просто вам завидуют,вашему позитиву и счастью

Я - такой же образец, доверяю жизни, ничего не боюсь. Просто наслаждаюсь игрой и возможностями)

Светлана, какая вы умничка. вы счастливый человек,я тоже учусь жить днем сегодняшним, и радоваться каждому дню, но работа пока занимает много времени и дает массу лишних знаний

Абсолютно согласна со всеми пунктами! Умиротворённый человек не носит в себе негатива. От солнце исходит тепла, если не покрывает тучка.)) У нас, у многих программа кривая, идёт с детства, пытаемся искоренить если есть вкус к жизни.Спасибо Светлана, что есть такие лёгкие, позитивные, светлые люди как ты!

Необычно и со вкусом!Мне очень понравилось это видео,буду пересматривать его каждый день!спасибо вам за ваш труд!

Светлана, вы восхитительны:) Спасибо вам!

Спасибо вам! Живёте как хотите. Молодец

Какая умничка, большое мужество говорить такую правду, большинство этого не сможет понять,,,,,

Обожаю находиться в Вашем пространстве! Ощущение легкости, Любви и свободы! 🩵

Какая удивительная женщина: просто женщина- подвиг; наслаждаюсь общением с Вами

Светлана, Вы рассказываете мне меня! Спасибо. Знаете почему я Вас благодарю? Потому что порой нужно вспомнить саму себя или просто что-то в себе отчеркнуть ярким маркером

Вы так мне импонируете. Невероятно приятная женщина.🤗

Светлана, вы прекрасно объясняете здоровое отношение к себе. Читаю вашу методику "Не мешайте ему влюбиться", благодаря ей и вашим видео начала переосмысливать не только свои отношения с любимым, но и с собой, миром. Благодарю!

Да,спасибо Вам, я учюсь так жить уже третий год и чувствую себя в 59л все лучше 👍😘😉

Восхитительное выступление! Спасибо!

Да, себя надо любить , но в меру . Ближних и других следует любить тоже в меру . Во всем должна быть золотая серединка 🌞Об этом говорили все древние мудрые философы , об этом говорил и сам Конфуций . Мой жизненный опыт как раз это подтверждает! 🌷🌿Согласна со Светланой, она мудрая женщина! 👍🏻🌺 Эгоизм не приемлю , но все должно быть в меру ...

Спасибо большое за Ваши видео! Очень помогают. Благодарю🥰❤🙏

Спасибо Вам от всего сердца за ваше видео❤

Уважаю эту женщину за откровенность..

Я тоже живу как Вы и меня многие не любят. Ведь стереотип в обществе , что мы все должны страдать и пахать ...а если Ты любишь себя и прекрасно выглядишь и выспанная, ох как это раздражает других :))

Так приятно Вас слушать!)))

"Думайте и додумаетесь..." Супер! Это - то, что мне нужно. Благодарю Вас.

Светлана, ну как же верно! Как же правильно! Благодарю!

Потрясающие слова! Очень с вами согласна и тоже прихожу к этому. Нужно любить жизнь и наслаждаться моментами жизни.

Благодарю вас за ваши бесценные методики!!!!

Светлана! Вот слушаю Вас и просто можно сказать С ПЕРВОГО ВЗГЛЯДА в Вас влюбляюсь!👌👍👏😂🤣 Это тоже наверное один из признаков Вашей ЛЮБВИ К СЕБЕ!😍🤗👏👍

Благодарю, Светлана 🙇❤❤❤

Как я с вами согласна мне 41н год но комплексы которые школа поселяла я досих пор у себя стараюсь убрать

Подпишусь. Здравствуйте! Спасибо Вам за Ваш труд. Я невротик. Учусь жить , хоть пол жизни позади.

Замечательное видео! Это отражение моего состояния))

вы абсолютно все правильно говорите))чистим информационное поле!)я в этом убедилась

Это всё прекрасно.У Светланы свой взгляд на вещи,довольно интересный и часто очень правильный.Есть одно но...Если все вдруг лягут на диван и будут отдыхать,то государство быстренько возьмёт плётку- семихвостку и покажет как надо "любить себя".😂Но как единичные случаи очень даже хорошо и свежо.

Какая Вы приятная женщина. Красивая, жизнерадостная, статная. Недавно познакомилась и узнала о Вас. Теперь Вы моя наставница.

Благодарю Вас, Светлана 🙏

В этом видео Вы похожи,мне так думается - на Марину Влади.Благодарю за проговоренную тему.

Я впервые слушаю вас, и знаете я такая же с детства! Хоть и закомплексованна до жути была, но я всю жизнь, со школы так точно, никогда не гналась за оценками, ни о каких красных дипломах и золотых медалях и речи не было, мне всегда казалось, что не в оценках этих счастье, не в признании общества и одобрении родственников, а в том, что нравится именно тебе.

Я вас абажаю!вы супер!!спасибо за все!

Есть у меня знакомый, 30 лет, у него такая связь с космосом,что мама ему даже сигареты покупает 😂

Я полностью согласна с вами. Хорошие советы даёте, спасибо, дай бог вам здоровья.

Спасибо, Светлана, за ценные советы ❤🎉

Сейчас читаю Дипак Чопра, он тоже пишет об этом -довериться Вселенной и жить в радости

Вы очень красивая! Спасибо за видео!

И это правда, вы Прекрасны💋💋💋💋👍👍👍👍👍🌞🌟❤️

Первый человек, который говорит моими мыслями! Среди огромного океана псевдо "просветленных"

Каждое слово,это правда！

Вы меня приятно удивляете даже тем что у Вас есть микрофон. Иногда смотришь видео какого-нибудь профессионального канала и думаешь ну блин купите Вы микрофон ведь нифига же не слышно! А Вы такая современная! Классная! 🌷

Благодарю, Светлана!

Все очень правильно сказали !

Я так живу, НО иногда точит червь сомнения а правильно ли я живу? Но сегодня прям душу успокоили!

Vi ocenj pravi nas vsex nedoljubili v detstve.😇

Благодарю!

Да, Вы помогаете взглянуть на привычные вещи с другой стороны. Я сама, например, не умею этого.

Умная женщина!👍

Светлана ! Я восхищаюсь вами

Классно: "Лучший способ личностного роста - Смотреть в потолок просто"

ВЫ молодец!, и Ваша философия мне очень нравится,, я думал я один так отношусь к жизни.............

Очень правы, Светлана. И про тиндер и о обучение! И вы очень красивая женщина!

Благоларю

Ты такая красивая и умная девушка! Спасибо, что есть