Как научиться уважать себя / Ирина Маслова-Семенова // Это не Фрейд 

Ужас, просто по ушам бьёт, мозг сжимается от этого скрипа

Зашла написать про этот трэш тоже

Да да, я вздрагиваю😂

Даа, поддерживаю!! Ужасный контраст

Да не сделают они этого.

Звучит страшно, но имеет место быть... К сожалению

👍👍👍

По вашему комменту я понимаю, что у меня хорошая семья. все делают что хотят , без давления, уважают друг друга.

@@alanaelen6018 Это и есть норма. Пока, к сожалению, это не часто бывпет.

Ну с кушать всё подряд не согласен, а так истина

Надо. Но не получается.

Есть такое!

@@R.A.G81 Будете вы стараться ради человека, который вас не уважает, просто потому что вы человек?

Вот я дочь убеждаю, что не надо переживать из-за оценок. Что если будет 4, а не 5, она не станет хуже, глупее или менее ценной ни для кого. И что уважение это не то что надо заслужить, а наоборот стоит обращать внимание только на тех, кто тебя уважает и ценит просто так. Хотя у меня конкретно дисфункциональнаы семья была. И до сих пор эта боль не изжита( но я не могу видеть, как дочь страдает

Тогда может это не "наглостью" называется?

@@user-pu6up6fv3o А чем?! Доминировпнием древнего рептильного мозга?!

Спасибо за мысль! Я записала))

@@user-wt1qo4st9t Убеждёной самоувереннотью ,.

@@user-wt1qo4st9t это называется ставить себя на первое место! И таким людям везет, как правило. Если всем окружающим плохо вокруг, они просто могут пойти лечь спать … эгоизм? Возможно! Но как же спокойны такие люди

Благодарю!

Да, тоже мне понравились видео с ней. Ещё нравится психолог Марина Нахалова.❤

Да, мне тоже очень нравится Ирина. Грамотный специалист))

😅в чем ее грамотность??? Это насколько надо быть несчастным, что бы найти пользу во всем ,что она несет

Удачи вам в исцелении)))💓

@@venera185 Благодарю!!!

💓💓💓

дм реп нр ер ррнрнннн что делать будем

Спасибо) Начните с 15 минут в неделю, но качественно для себя.

​@@user-jw4hr1ng4q "испытывают 99% нормальных людей" - нормальные не испытывают. Выращенный в стыде ребенок - это не нормально. НЕ нормально испытывать стыд, когда ты устал и хочешь отдохнуть, но не все дела сделал. Не нормально испытывать стыд, когда ошибаешься, потому что ошибки - это обычное сопутствующее любой деятельности и даже хорошо, если ты делаешь ошибки. Не нормально забивать на себя, стараясь быть хорошим для других (но иначе не будут любить, ведь в детстве любили только когда ты умничка, хорошая девочка, отличница, мамина помощница. А когда ты делаешь то, что хочешь, шли претензии. И мне не комфортно постоянно заботиться о других, потому что у меня не хватает сил позаботиться о себе. И человек счастлив, заботясь о других, только когда у него все другие потребности закрыты, у него есть на это силы и энергия. А иначе это просто манипуляция - "счастлив тот, кто умеет жить для ближних и радоваться радости ближнего, поэтому давай делай то, что мне нужно" "Поверьте, никто никого не обидит слишком, так как наше эго я этого не позволит, мы с этим я рождаемся." - позволит обидеть, если человек воспитан в требовании быть хорошим, удобным, полезным. "А подумать о матери, отце, что они работали , уставали и им тоже было некогда или еще куча всего, т.е. подумать О БЛИЖНЕМ , КАКОВО ЕМУ?" - а какого ребенку, когда его ругают за четверки? А пятерки - это само собой разумеющееся. Как ребенок будет взрослеть и осваивать новое, если он сразу же должен сделать на отлично, а лучше идеально, быстро и чтобы другие сказали Вау? Да, родители давали мне максимум того, что могли. Но это не снимает с них ответственности за травмы, которые я уже 4 года разгребаю, за к-ПТСР. Спасибо, что хоть не били. Поэтому не стоит раздавать советы, не зная полной картины. И если о них не просят) И перекраивать я себе буду, потому дискомфорт присутствовал всю мою жизнь, и если так оставлять, то это прямой путь в депрессию и самоуничтожение.

@@user-jw4hr1ng4q хватит раздавать советы и указывать другим, что их а что не их. Еще и такими полотнами А вы не задумывались, что у Ирины грусть и печаль в глазах может быть совсем не связанной с той областью, о которой она говорит в видео? Но вы уже все додумали и раздали диагнозы. "Но только в ситуации , когда Вы всё для всех Вы будете нужны! Это тяжело, по себе знаю, но также знаю и то, что я им. всем. нужна, они меня любят, и мне нравится, что я полезна." - у меня подобное от ощущения собственной неценности и ненужности, от того, что любовь ко мне проявляли только когда я была полезной и хорошей для других. Поэтому я старалась стать еще полезнее, нужнее, чтобы без меня никак, ведь иначе меня меня не будут любить, отвергнут. Ничего хорошего для меня самой в этом нет. Теперь я взращиваю любовь к себе внутри и мне все менее важно быть для других полезной и хорошей. Другие прекрасно сами справятся, без меня. "Просто хотела сказать, что как бы Вы не старались и не слушали советов Вы будете тем, что Вы уже есть! На себе проверено😀" - говорите только за себя, что у вас не получилось измениться. Я меняю себя и свою жизнь "самопожертвование - это Ваше , это то, с чем Вы родились, это Ваша кожа и Душа!" - с чего вы взяли? Это просто ваши проекции и убеждения. Сложилось впечатление, что вам плохо от своей жертвенности, но вы не можете это принять, поэтому кинулись убеждать неизвестного вам человека, что самопожертвование - это хорошо и так и должно быть. Просто страшно увидеть реальность, что самопожертвование портит жизнь и самому человеку, и окружающим

@@user-jw4hr1ng4q к чему про "переделать никого никогда не получится"? Я переделываю только себя

@@user-jw4hr1ng4q зачем говорить о ближнем, если человеку самому плохо? Зачем обесценивать его переживания сравнением с другими?

Благодарю)

А представьте, сколько прекрасных лет впереди))))) С изменённым восприятием себя) ❤️

" можно было сделать и лучше ", ммм мое любимое, через всю жизнь

Спасибо) Рады стараться

Благодарю)

Такой эффект может быть если вы обнаруживаете давно подавленные потребности. Это уже пол дела.

Благодарю! Рада, что полезно.

Благодарю!

Самое интересное, что после расслабления и возвращения к своим желаниям. Вы не перестанете быть успешным человеком, более того результаты могут быть ярче.

@@maslovairina вот и я после 40-ка вдруг поняла, что надо расслабиться, но самое главное, следовать именно своим желаниям. Здоровым нормальным желаниям и интересам. И когда начинаешь это делать, вдмуг вокруг всё преображается и становится с головы на ноги - всё начинает получаться и идёт правильно - все внутренние ощущения говорят об этом.

Нафига?

Чтоб показать какая она героиня, а все вокруг неблагодарные. И за счет этого стать выше в своих глазах.

Но это происходит бессознательно. Поэтому надо работать со своей психикой.

Я тоже это обожаю)

Здорово) Спасибо

Благодарю

Спасибо)

Спасибо)

Зачем столько к нему ходили? 🙈

Спасибо

Психотерапевты и не должны давать советы

Спасибо)

Спасибо) не теряйте нас

@@maslovairina вы классная!❤

Спасибо, что смотрите)

Я даже зашла в коментарии проверить есть ли ещё оценившие, тоже очарована.

@@SEMIKOSE ага, обожаю зелёные вещи, но мне не любой оттенок идет, а тут прямо залюбовалась 😊😊😊

Благодарю! Рада, что полезно.

Благодарю

Спасибо)

К терапии и изменениям важно дозреть. Уверенна, ваша сестра как взрослый человек себе поможет

@@maslovairina ,вероятно,для этого стоит показать взгляд со стороны, мнение "чужого" авторитетного человека,которое часто априори более ценно,чем многократно высказанные рассуждения близких, например, в этой ситуации - сестре надо показать этот ответ психолога.

Это избегание своих внутриличностных конфликтов. Ей бы психотерапию пройти, а то загонит себя, как савраску.

Говорят ноги разгружают голову. Я тоже быстро хожу. Медленно это просто пытка 😂А как прогуляюсь часок в темпе, то и тревоги уходят и настроение лучше 😊

Благодарю

Благодарю!

Стараемся) Спасибо!