Как нам сохранить свою фигуру в праздничные дни и походить больше на берёзку, нежели на колобка?
Рассказываю то, чем я пользуюсь в этот период и делюсь с вами.
00:25 - первый нюанс для лучшего понимания происходящего)
01:54 - второй момент заключается в том...
02:14 - разберём подробно рацион
02:52 - по поводу сладостей
03:15 - ещё один момент
03:35 - резюмирую по всем пунктам
04:34 - ещё важный лайфхак
04:54 - мастер-класс по приготовлению десерта онлайн со мной
Если хотите на бесплатный мастер-класс по приготовлению десерта, который вы приготовите вместе со мной - пишите в комментариях "ХОЧУ НА МАСТЕР-КЛАСС" , я отправлю короткую анкету для подтверждения участия.
#праздники,#фигура,#стройность,#ЕлизаветаАйнагоз
Отправить благодарность автору:
www.tinkoff.ru...
Рецепт шоколада за 30 минут
• Готовлю шоколад 🍫 без ...
Польза яблочного уксуса
• Эликсир молодости. #Ел...
15 окт 2024
