Тёмный

Как остановить развитие остеохондроза позвоночника? Что делать при остеохондрозе?  

Клиника Доктора Длина
Подписаться 1,9 млн
Просмотров 120 тыс.
50% 1

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru?MixAcGvzc8
Что делать при остеохондрозе? Как снять спазм мышц спины при остеохондрозе? Остеохондроз позвоночника - это заболевание, при котором разрушаются межпозвонковые диски. Лечение остеохондроза должно быть направлено на возвращение мышц спины в нормальное состояние. Так, что делать при остеохондрозе? Как снять спазм мышц и зажатость самостоятельно? В этом видео я расскажу, что делать при остеохондрозе. Что вы можете сделать самостоятельно, чтобы остановить развитие болезни.
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - doctordlin.ru/
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
#остеохондроз #больвспине #больвшее #остеохондрозлечение #спина #позвоночник #здоровье #грыжа #доктордлин
Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.
Специализация нашего центра - это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.
Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.
Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3qImlFu .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

Опубликовано:

 

12 апр 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 102   
@doctorDlin
@doctorDlin 2 года назад
*А что вы делаете при остеохондрозе, чтобы помочь себе? Поделитесь в комментариях.* Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru?MixAcGvzc8
@user-rx9tm2hx3j
@user-rx9tm2hx3j Год назад
Стала делать ЛФК по методу Шишонина.стало легче....прошла физио-ни о чём!
@user-ei1qo3hk4s
@user-ei1qo3hk4s 5 месяцев назад
Здравствуйте, скажите пожалуйста, насколько эффективно лечение стволовыми клетками при начальной стадии остеохондроза. В интернете есть спорные мнения по этому поводу и какого типа стволовые клетки лучше использовать?
@Lanaroberta
@Lanaroberta 5 месяцев назад
Аппликатор Ляпко!супер ❤.Массаж с лечебными мазями,но в основном аппликатор.
@user-ei1qo3hk4s
@user-ei1qo3hk4s 5 месяцев назад
@@user-rx9tm2hx3j народ, биофармацевтическая компания ДискДженикс разрабатывает лекарство от остеохондроза на основе стволовых клеток 😌
@user-is6mk5sq6k
@user-is6mk5sq6k Год назад
Плавать нужно только в теплой воде ,прохладная вода ухудшает состояние..
@user-dk7lv6cx4s
@user-dk7lv6cx4s 6 месяцев назад
Здравствуйте доктор. Я у вас подписана. Из г Екатеринбург мне 62 г я очень много времени и кучу кредитов потратила на наших врачей а толку 0. Теперь я поддерживаю себя только по вашим советам, для меня лично вы мне подходите по советам лучше всех. Для меня вы супер доктор. Я. Очень много врачей встречала на своём пути. Неврологов, ортопедом, ревматологов, , и все без толку, помощи реальной , не было. Поэтому я перешла на ваши ролики , я вам очень благодарна. И. Все мой знакомые, родственники знают мой проблемы со спиной , и они тоже только вам доверяют. Спасибо вам огромное 🙏🙏🙏❤❤❤
@voidtriller6376
@voidtriller6376 9 месяцев назад
Народ, всё это, конечно, замечательно. Но! При острых состояниях, даже не вздумайте переусердствовать, минимальные манипуляции, не вызываюшие дискомфорт. Первоначально нужен покой, иначе - хана. Всем здоровья!
@user-mw1ys5qh8i
@user-mw1ys5qh8i 8 месяцев назад
Полностью согласна с вами
@user-dk7lv6cx4s
@user-dk7lv6cx4s 6 месяцев назад
Это совершенно верно
@E.V.D.
@E.V.D. 3 месяца назад
После вашей бани, воспаление при остеохондрозе меня парализовало!
@Alonso_Kinn
@Alonso_Kinn Месяц назад
Бани противопоказаны при остеохондрозе , а тем более в очтрой фазе .
@user-jo5nc1ib2r
@user-jo5nc1ib2r Год назад
Какое удовольствие смотреть и слушать умные советы красивого Доктора 🤠🤠🤠.
@nabiznbk4848
@nabiznbk4848 3 месяца назад
Всё твердят, что упражнения нужно делать в период не обострения. Это когда? Если ни одни лекарства не снимают боль ВООБЩЕ. Это норма или нет? Хочу помочь себе занятиями, но когда начать не знаю. Болит всегда. Разница в том, что сначала болела только шея, потом шея плюс плечо, затем шея, плечо и колени. Ну а теперь плюс поясница. Лекарства и врачи не помогают. МРТ, кт, УЗИ, физио, анализы и ноль толку. Спорт теперь не светит? Боюсь начать. Массажирую себя потихоньку и то уже страшно😢
@user-gq4ro8nq2q
@user-gq4ro8nq2q 2 года назад
Согласна с вами, надо делать зарядку и не лениться, тогда всё получится! 🙏🙏🙏❤️
@user-ck4zt9pr4e
@user-ck4zt9pr4e 5 месяцев назад
А ещё я нащупываю болезненные точки на мышцах плеча или поясницы ниже почек и сильно надавливаю,пока не пройдёт.Ооооочень помогает.
@user-nr7no9bv8o
@user-nr7no9bv8o 11 месяцев назад
Спасибо,доктор за ваши поучительные семинары. Пользуюсь аппликатором очень помогает,....
@user-fh7pq1hb4i
@user-fh7pq1hb4i 2 месяца назад
Спасибо доктор❤
@olichkaprivet
@olichkaprivet 2 года назад
Ах, какой мужчина!!! ♥️♥️🌹👍👍
@user-pg6mi7gm2m
@user-pg6mi7gm2m 4 месяца назад
Спасибо
@user-fh7pq1hb4i
@user-fh7pq1hb4i 2 месяца назад
Я делаю гимнастику , пользуюсь прогревающим гелем но гель это уже если сильный дискомфорт в хрясце и боль . Ещё делаю гимнастику правельно ходить наступать ногами .Потому что из за боязни боли меняется походка которая потом тоже вызывает боль.
@extremenorthkomirepublic5923
@extremenorthkomirepublic5923 2 года назад
Спасибо, это очень важно знать!
@iru4713
@iru4713 7 месяцев назад
А ещё для лучшего кровотока попробуйте тейпирование.
@user-rx9tm2hx3j
@user-rx9tm2hx3j Год назад
лежу в больнице с шейным остеохондрозом,просто жесть....лимфоузлы воспалились после массажа и лфк!что делать???удушье!а врач только уколы мне назначает новые .сердце ходуном до 124ударов в минуту,а он шутит
@user-dv1qc6gk2w
@user-dv1qc6gk2w 7 месяцев назад
Вам полегчало?
@iru4713
@iru4713 7 месяцев назад
Как вы себя чувствуете?
@mur1kto_movie
@mur1kto_movie 5 месяцев назад
надеюсь с вами все хорошо
@user-pd9gd1lh5j
@user-pd9gd1lh5j 5 месяцев назад
Спасибо дорогой доктор!!!❤ Подписыааюсь одозначно!!!❤👍🙏
@user-xc5dn2cl4b
@user-xc5dn2cl4b Год назад
Аппликатор заменит куст шиповника рядом с муравейником
@user-iv2fc2ql9f
@user-iv2fc2ql9f 2 года назад
Рахмати калон👍
@user-yw3up7nr8s
@user-yw3up7nr8s 11 месяцев назад
У кого онкология нельзя массаж делать и физиопроцедуры,даже после операции.
@user-jx2nz5pp1x
@user-jx2nz5pp1x Год назад
Спасибо !
@user-kh6px3wj9b
@user-kh6px3wj9b Год назад
Спасибо большое 👍 ❤ 👍 ❤
@user-pj7gm5pc4n
@user-pj7gm5pc4n 9 месяцев назад
не бухать,особенно пиво.упражнения на турнике немного подтягивания только с перекладины резко не прыгать..можно просто повисеть полотенцем.
@user-dw1vd6wm7x
@user-dw1vd6wm7x 6 месяцев назад
Здравствуйте, вас помогло?
@user-pj7gm5pc4n
@user-pj7gm5pc4n 6 месяцев назад
Здравствуйте да.а еще Тамира Шейха упражнения посмотрел.@@user-dw1vd6wm7x
@timoteo5171
@timoteo5171 2 года назад
Благодарю, всё это делаем
@user-nq9zs6yj6c
@user-nq9zs6yj6c Год назад
Спасибо большое за информацию 🙏🙏🙏
@HD-ku5tj
@HD-ku5tj Год назад
Спасибо,доктор!
@olgab4607
@olgab4607 Год назад
Супер ,спасибо !!🙏❤️😍✨🍀
@user-dk7lv6cx4s
@user-dk7lv6cx4s 6 месяцев назад
У меня хр. Остехандроз , и отёк , закатываюсь от боли, подскажите пожалуйста как можно , лечить???
@user-fk2ty8mi2c
@user-fk2ty8mi2c 2 года назад
БЛАГОдАРЮ ВАМ.
@user-fy8ft7jk3f
@user-fy8ft7jk3f 10 месяцев назад
А термальные источники можно?
@user-gz3iu7xl7u
@user-gz3iu7xl7u 2 года назад
Благодарю!🌹❤🙏🙏🙏
@user-cl7de8gb5f
@user-cl7de8gb5f 2 года назад
Спасибо за информацию
@Tvoy_knut
@Tvoy_knut 11 месяцев назад
Дмитрий Маликов теперь врач ❤
@oduvan2612
@oduvan2612 4 месяца назад
Только растительное питание.
@user-cn4vn2lz3r
@user-cn4vn2lz3r 4 месяца назад
А что же делать, если массаж уже нельзя? Слегка потрогал шею, и всё, давление полезло вверх. Таблетки почти не помогают
@user-rc2zd5og9s
@user-rc2zd5og9s 7 месяцев назад
А правда, что при поясничном остеохондрозе ещё не рекомендуется подымать вес больше 15 кг и если есть лишний вес то лучше от него избавится? Чтобы уменьшить нагрузку. Ищё не рекомендуются вибрационные нагрузку типа езды на на неровных дорогах, бег и т.д.
@antoniazylka1273
@antoniazylka1273 2 года назад
Chciałbym mieć takiego lekarza dziękuję ❤
@user-um5vw8hg8f
@user-um5vw8hg8f Год назад
Ну вот послушаю Вас люди и не пойдут на приём. Зачем Вам деньги терять(знаю, сколько стоит Ваша консультация). Кроме того сейчас и в баню не так просто попасть. Для меня пару лет назад стоимость бани в Подмосковье была просто космической(свыше 300р). Бассейн оказался с прохладной водой(для не молодых людей и так сойдёт), только навредила. А за советы спасибо. Импликатор Кузнецова есть. +ходьба, растяжки как могу. Массажист бы найти путевого. Только не у вас... Дорого. В этот раз все подпортил снегопад. Выбраться из нашего "угла" было просто нереально. Но и Ваши препараты взять не получилось, потому что не дали ваши дамы вразумительного ответа...
@Orencity56
@Orencity56 6 месяцев назад
А вы апликатор с магнитом тоже пробовали ?
@user-jo2on6od6f
@user-jo2on6od6f 2 года назад
Як жахон ташаккур
@user-qm8fp6lm2h
@user-qm8fp6lm2h 2 года назад
БРАВО!!!+
@user-te2or8tq9l
@user-te2or8tq9l 2 месяца назад
А Римский стул или гиперэкстензия?
@user-dk7lv6cx4s
@user-dk7lv6cx4s 6 месяцев назад
Тейпирование при острой , боли не помогает.
@user-wp7te7jx9x
@user-wp7te7jx9x 8 месяцев назад
Инверсионные гравитац. Ботинки для турника , говорят помогает
@nikolh5710
@nikolh5710 8 месяцев назад
Вот только главное не сказано, что это проблема тех, кто мало двигается, т н. офисные работники, а алкоголь употребляет после службы, работы, ре-гу-ляр-но.
@KjLoks
@KjLoks 7 месяцев назад
У людей с активным образом жизни тоже возникает
@nikolh5710
@nikolh5710 7 месяцев назад
@@KjLoks , верно, у меня после обширного инфаркта, не отлежавшись, стал ходить на работу, так появившиеся остеофиты вообще сраслись, и голова вообще не поворачивалась, и многое что ещё было, врачам совершенно не интересное... Есть в стране много министерств, хороших и нужных, а Министерство Здравоохранения, считаю, нет его, отсутствует такое, хотя уникальные специалисты есть.
@user-ck4zt9pr4e
@user-ck4zt9pr4e 5 месяцев назад
Нет.Это не так.Работала на разных работах.Очень подвижных.Результат печальный.И знаю людей ,которые сидели на работе,всё у них норм.
@ktonibud9832
@ktonibud9832 2 года назад
Здравствуйте.Правда ли, что при плавании можно"убить" остеохондрозную шею?
@user-ck4zt9pr4e
@user-ck4zt9pr4e 5 месяцев назад
Неправда.😊
@Shiva_Lord86
@Shiva_Lord86 2 года назад
Йога решает
@user-jb2yp6sj5w
@user-jb2yp6sj5w День назад
Эпликатор кузнецова, на турнике висеть, плавание, подтягиватся на турнике отжимания, гимнастика, на велосипеде ездить, на гибкость делать упражнения
@ramzes717
@ramzes717 8 месяцев назад
Здравствуйте.У меня гемангеома грудном отделе позвоночника 8мм.ни внутривенно капельницы ни таблетки не помогаю.Нуждаюсь ли я в операции? И какой вид операции мне нужен.Напишите мне пожалуйста
@doctorDlin
@doctorDlin 7 месяцев назад
С данным вопросом рекомендуем обратиться к нейрохирургу со снимками. Приглашаем Вас на консультацию к нам в клинику, будем рады Вам помочь.
@karinepetrosyan9745
@karinepetrosyan9745 2 года назад
Дорогой доктор! Является ли ревматизм причиной остеохондроза и артрозов?
@doctorDlin
@doctorDlin Год назад
Одной из причин да.
@karinepetrosyan9745
@karinepetrosyan9745 Год назад
@@doctorDlin Спасибо!
@olgavangelova5712
@olgavangelova5712 2 года назад
Как раз лежу на иголочках.
@aitgul.talipova6048
@aitgul.talipova6048 Год назад
Здравствуйте скажите что за иголочки я лежу на массажный расчешске. И обогревательный матрас нугабест.
@user-ck4zt9pr4e
@user-ck4zt9pr4e 5 месяцев назад
Иголочки очень помогают.
@olgavangelova5712
@olgavangelova5712 5 месяцев назад
@@aitgul.talipova6048 Это ипликаторы Кузнецова, продаются в аптеке и Фикс прайсе.
@olgavangelova5712
@olgavangelova5712 5 месяцев назад
@@aitgul.talipova6048 Иголочки это иплекаторы Кузнецова, продаются в аптеке и в Фикс прайсе.
@user-vu2ev1eb7v
@user-vu2ev1eb7v 6 месяцев назад
Здравствуйте мой копчик болит 2 месяца не проходит какое лекарство посоветуйте
@user-ck4zt9pr4e
@user-ck4zt9pr4e 5 месяцев назад
Сходите к врачу.
@user-dg6gf2vy7q
@user-dg6gf2vy7q 2 года назад
А если живёшь там,где из всего перечисленного только"иголочки"?
@lyudmilayarilova3288
@lyudmilayarilova3288 11 месяцев назад
А физкультура?!
@user-ck4zt9pr4e
@user-ck4zt9pr4e 5 месяцев назад
А самомассаж?Всё нам лень.Нельзя спиртное,острое.Носить тяжести.Но как это сделать?Хоть где живите.
@SG-hy9ed
@SG-hy9ed 11 месяцев назад
От плавания заболела спина в нижней части
@user-ck4zt9pr4e
@user-ck4zt9pr4e 5 месяцев назад
Вода холодная.
@user-ek9wq3qr5e
@user-ek9wq3qr5e 2 года назад
Здравствуйте, скажите пожалуйста, я пролечилась у мануального терапевта, у меня грыжа в шее, сейчас у меня почти постоянно кружится голова, будто в обморок хочу упасть,но не падаю,у неврологическго ничего не нашли,что со мной?
@bergrand5530
@bergrand5530 2 года назад
Грыжу лечить у мануальным массажем очень опасно у меня тоже самое теперь голова больше болит и как будто шею совсем скрутили голова кружится я тоже не знала
@user-ek9wq3qr5e
@user-ek9wq3qr5e 2 года назад
@@bergrand5530 А что Вы сейчас с этим делаете?
@user-ek9wq3qr5e
@user-ek9wq3qr5e 2 года назад
Спасибо, а что за манипуляции и кто их делает, пожалуйста скажите, я так устала
@user-ek9wq3qr5e
@user-ek9wq3qr5e 2 года назад
@@user-ed4oi8io7d спасибо, что ответили, мне ставили такой диагноз,потом был диагноз, что у меня психогенное головокружение, кто что говорит,но спасибо Вам я попробую
@user-ek9wq3qr5e
@user-ek9wq3qr5e 2 года назад
Спасибо, я обязательно попробую
@feruzhusanov4600
@feruzhusanov4600 11 месяцев назад
Каждый день можно делать массаж ответьте пожалуйста??
@doctorDlin
@doctorDlin 11 месяцев назад
Можно.
@feruzhusanov4600
@feruzhusanov4600 11 месяцев назад
@@doctorDlin спасибо доктор дай Аллах вам здоровья и вашим семьям!!
@Anush7777
@Anush7777 2 года назад
👍
@kirasii2426
@kirasii2426 9 месяцев назад
У меня как раз после бассейна остеохондроз и болит 😮
@user-ck4zt9pr4e
@user-ck4zt9pr4e 5 месяцев назад
Потом легче будет.Вы же двигаете руками.
@user-tt7sz4wd1c
@user-tt7sz4wd1c 5 месяцев назад
Попробуйте плавать брассом. Если вы держите голову над водой во время плавания - это всё усугубит. При брассе голова в воде и позвоночник расслабляется
@user-pw2cp1fx6g
@user-pw2cp1fx6g 6 месяцев назад
Доктор,а инвалид лежачая,какие мне можно делать
@user-uc5zc5zw6p
@user-uc5zc5zw6p 2 года назад
Апликкатор Ляпко
@user-hn1hw5qc2i
@user-hn1hw5qc2i 2 года назад
У меня Кузнецова . Но он вроде слабоват
Далее
Беда приходит внезапно 😂
00:25
Просмотров 238 тыс.
Беда приходит внезапно 😂
00:25
Просмотров 238 тыс.