💰 📰 Ваша поддержка и мой сайт
taplink.cc/dol...
Сбербанк
5469 0600 1831 6734
💰 На развитие канала
yoomoney.ru/to...
📷 Фото в зеркало: / dolimhan
☯ Мой дзен: zen.yandex.ru/...
#рак #онкология #химиотерапия #4стадия #метостазы #какжитьсраком
привет меня зовут ИЛХАМ МНЕ 27 Рак желудка обнаружили год назад у меня , каждый месяц химия терапия иногда полеотивное лечение борьсь с недугом рассказываю как есть и делюсь своим опытом
Мой небольшой опыт при диете
1. Пейте талую воду (ее можно замораживать в бутылках в морозильнике).
2. Не садитесь за стол в дурном расположении духа! Съеденная в гневе пища не пойдет на пользу.
3. Важно не столько ЧТО вы едите, а КАК вы едите. Есть нужно сосредоточенно, медленно и вдумчиво. Так человек быстрее насыщается и не переедает.
4. Жить нужно не для того, чтобы есть. Жить нужно ради удовольствий!
5. Если хотите обеспечить себе "сладкую жизнь", ешьте больше горьких продуктов: лук, чеснок, специи, крапиву... Если будете есть много сладостей ( особенно тротов и пирожных), то обеспечите себе "горькую жизнь" со всеми вытекающими проблемами.
15 окт 2024
