Спасибо ! - "Сначала подумайте про ситуацию хорошо!"- Супер.!Очень вовремя напомнили. Что-то в последнее время навалилось негативное. Раннее слышал об этом от психолога. Ваша интерпретация очень понравилась! Куплю красивый блокнотик 👍
Я всегда думала хорошо, когда всех вокруг я раздражала, и они втягивали меня в этот негатив. И сейчас я негативлю по любому поводу, хотя и стараюсь не нагативить
Если мы кого-то раздражает, это проблема того человека, не Ваша. А если мы себя некомфортно чувствуем при этом, то тогда ДА, это наша проблема и мы меняем стратегию поведения, чтобы ситуация нас не раздражала. Раздражают, хамят и придираться люди, которые живут в ЗОНЕ ПРОБЛЕМ и хотят "ЗАРАЗИТЬ" окружающих проблемами, чтобы им не одиноко было в негативе. Варианта два: поменять негативное окружение или поменять свое отношение к этой категории людей или действовать в общении с ними по-другому сценарию. Каждая стратегия индивидуальна, в зависимости от ситуации и людей, в отношениях с которыми появляется дискомфорт
@@beautifulflower6084 Ограничьте общение или не вступайте в дискуссию и не пытайтесь их изменить: НЕЛЬЗЯ ЧЕЛОВЕКА НАСИЛЬНО ЗАСТАВИТЬ ИЗМЕНИТЬСЯ К ЛУЧШЕМУ. Относитесь к их негативу, как проявлению болезни. Больному человеку можно сострадать, но "лечить" его не наша задача, особенно если он об этом не просил.🤝
Ирина, вопрос в том: ХОТИТЕ ЛИ ВЫ, чтобы в вашей жизни начали происходить хорошие, позитивные события? Если ДА, то нужно приложить усилия: начать настраивать мозг на позитив. Поначалу вы будете "высасывать" из пальца позитивные микро-моменты из каждого дня. В какой-то момент (через неделю, месяц, полгода) при регулярной тренировке вы начнёте ощущать больше позитивных событий КАЖДЫЙ ДЕНЬ и легко вести ДНЕВНИК ПОЗИТИВА. И качество жизни поменяется в лучшую сторону. Два фактора (в основном) влияют на результат: ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ улучшить жизненную ситуацию и РЕГУЛЯРНОСТЬ тренировок.
