Тёмный

Как победить мигрень. Триггеры, дневник головной боли, лечение. 

ФГБУ Поликлиника 5 Управления делами Президента РФ
Просмотров 1,6 тыс.
50% 1

Мигрень... Людям, страдающим этой формой головной боли, уж точно не позавидуешь.
Речь сегодня не только о симптомах заболевания, но и о триггерах, провоцирующих мигрень.

«Обычно мигрень впервые проявляется в возрасте от 10 до 20 лет, в 30-45 лет частота и интенсивность приступов мигрени достигают максимума, после 55-60 лет мигрень, как правило, прекращается», - рассказывает Елена Юрьевна Мененкова, к.м.н, возглавляющая Кабинет головной Боли в отделение неврологии 5-ой Поликлиники УДП.

Кстати, у 60-70% больных мигрень имеет наследственный характер.

В Международной классификации головной боли - 3 основные формы мигрени:
🔹мигрень без ауры - (до 80% случаев) - односторонняя локализация головной боли, пульсирующий характер. ГБ ухудшается от обычной физической нагрузки, может сопровождаться тошнотой и/или рвотой, фото- и фонофобией. Длится приступ от 4 до 72 часов.
🔹мигрень с аурой (до 20% случаев) Аура чаще представлена односторонними, полностью обратимыми зрительными, реже чувствительными и другими церебральными симптомами (например, нарушение речи), которые развиваются постепенно, в среднем за 10-30 мин до фазы головной боли и/или сопровождают ее.
🔹хроническая мигрень (ХМ)

⚡️Теперь о триггерах:
• Диетические: голод, нерегулярность приема пищи, продукты - сыр, шоколад, орехи, копчености, куриная печень, авокадо, цитрусы, продукты, содержащие кофеин или отказ от их регулярного приема, обезвоживание
• Алкоголь - особенно красное вино
• Гормональные: менструация, овуляция, заместительная гормональная терапия эстрогенами, комбинированные оральные контрацептивы.
• Психологические: стресс, тревога, депрессия, усталость, расслабление после стресса
• Погодные изменения
• Физическая нагрузка
• Недостаток или избыток ночного сна
• Духота, запахи, яркий или мерцающий свет, шум, пребывание на высоте, авиаперелеты с пересечением нескольких временных поясов, сексуальная активность

⚡️Помимо минимизации триггеров используется ботулинотерапия и терапия моноклональными антителами в лечении мигрени.

Перед получением услуги необходима консультация специалиста.
Запись к Мененковой Е.Ю. +7(495)620-81-07 или на www.5-clinic.ru

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@АлександрБаско-н9э
Может ли яркий солнечный свет быть триггером мигреневого приступа?
@hyma_shyma
@hyma_shyma Год назад
Я думаю да
@milamila4981
@milamila4981 2 года назад
Всего лишь напоить организм водой и не будет мигреней. О воде ни слова в рекомендациях. Вам лишь бы проталкивать таблетки.
@samner387
@samner387 10 месяцев назад
Так и смотрели видать. Питьевой режим часто упоминается. Но, написали так, что явно у вас нет мигрени, в ином случае бы знали, что водички попить вряд ли поможет
@milamila4981
@milamila4981 10 месяцев назад
@@samner387 именно от обезвоживания головной мозг лишён кислорода, от этого боли.
Далее
Как он понял?
00:13
Просмотров 128 тыс.
Мигрень: симптомы и лечение
8:41