Как побороть лень | Больно смешно podcast 

Артур, еще раз спасибо за Сергея. Самый подходящий мне, по способу и качеству подачи информации психотерапевт на русском ютюбе. Да и хозяин канала, чертовски хорош в качестве ведущего) Тема выпуска как всегда актуальна и попадает в самую точку, только Давид как будто так и не смог сфокусировать внимание на ответах на свои вопросы)

моя заметка тезисов после просмотра подкаста(возможно кому-то пригодиться) : дисциплина внутренний взрослый не даёт внутреннему ребёнку испортить жизнь как? взрослый знает что ребёнку будет весело на площадке и он как-то должен заставить его туда пойти чтобы ему было весело. вдохновение поглащать все новое, тогда творчеству будет откуда браться. шредер режет бумагу когда бумага есть. счастье в генеративности ты счастливей оказываешься чем в инертности. фокусирование учиться фокусироваться на чем-то одном. причины что-то не делать есть набор причин (энергий)хотеть это и есть набор опасаться. и иногда причин отдаляться - больше и способность справляться с этой энергией меньше. навыки фокусироваться иногда на СОХРАНЕНИИ навыка, а не на результате. привычка просить вырабатывать привычку просить о чем-то когда тебе некомфортно/хочется ещё чего-то/хочется меньше. интерес можно научиться быть интересным. ЭТО ВСЕ МОЖЕТ ПРИЙТИ С ОПЫТОМ ( но быстрее будет самостоятельно)

Сергей просто жемчужина в мире психотерапии

Спасибо, что развенчали фразу про мотивацию сходить в туалет )) она звучит так логично, что правда начинаешь чувствовать вину.

Слушать Сергея, его мыслительный поток, очень приятно. Спасибо за вашу работу! Много для себя выписываю из ваших подкастов. Есть над чем задуматься..

В каждом выпуске нахожу себя. И учусь с людьми разговаривать правильно благодаря вам💪🏻

Обожаю вообще подкасты Больно смешно, даже мой психоаналитик заинтересовалась после моих рассказов. Но больше всего я обожаю звук заставки, он великолепен! Хотелось бы даже полноценный трек заставки. Просто большое спасибо за такой приятный звук!)

спасибо за подкасты

Поставила лайк ещё до того, как Артур попросил😊 патамшута Давид🖤

Ребята, спасибо за подкаст! Даю посмотреть выпуски друзьям, кто боится сходить к терапевту, или же изначально настроен негативно по отношению к терапии. Пока никто своё мнение не поменял, я расстраиваюсь от мысли: "Как можно не видеть, что психотерапия прекрасна?" Но ничего, каждый имеет право иметь свою точку зрения.

Срасибо, Артур. Сереге и Давиду тоже респект. Пожалуйста не останавливайтесь, сейчас так важно слышать адекватных людей.

Генеративность и инертность - новая для меня тема, хорошо попала, спасибо.

Большое спасибо вашему проекту, во многом благодаря Вам добрался до терапевта, пью таблетки 2 месяца и сегодня в первый раз подумал как же хорошо жить, даже несмотря на все что происходит вокруг, ваши труды не напрасны!

Обнаружил, что не был подписан на канал, и резко это исправил. Спасибо за контент, пожалуйста, не переставайте снимать!

Спасибо за новый выпуск! Очень информативно! Пожалуйста, не бросайте это дело, оно очень важно

28.45 пояснения причины лени. Очень нужный подкаст. Жаль что не было фокуса на решение проблемы лени. Было бы классно если продолжили эту тему. 32:39

Очень приятно и информативно смотреть, в основном из-за того, что каждый новый участник имеет свой багаж жизненного опыта, сформированный взгляд на мир и понимание ситуации со своей стороны. Нравится, что слова и тезисы Сергея воспринимаются не как истина в последней инстанции, потому что /ето ж психолох/, а как мысли, который каждый примеряет на себя и решает, нравится ли ему эта /примерка/ или просто не подходит и можно ее не воспринимать к себе конкретно

Я думаю это ещё и сила привычки на уровне нейрофизиологии, чем больше ничего не делаешь, тем больше не хочется начинать что-то делать, мозг привык, дальше нужно себя пересиливать, на уровне автоматизма есть только безделье, к тому же от ничегонеделания (игры, соц сети) на самом деле тоже устаешь Особенно сложно тем, кому с детства не прививали дисциплину ни в чём

Спасибо за выпуск! Очень интересно слушать и анализировать мысли Сергея. Пожалуйста, оставайтесь таким составом и не переставайте собираться и рассуждать!!

Давно задавалась вопросом почему не могу себя заставить начать делать даже то, что нравится. Здорово, что хотя бы частично разобрали эту тему. Кажется, что там еще есть моменты и влияющие факторы, но уложить это в один час тогда бы не получилось

Блин, зачем бы Серёгу каждый раз перебиваете? Интересно же что он договорит! Но лайк не глядя! Благодарю за подкаст! Очень много соответствий и в любых других творческих профессий. Также: если внешнего много - есть момент творчества, и про дисциплину - главное начать и потом поток пойдёт

Несколько выпусков посмотрела, в диком восторге от того, что вы делаете! Сергей невероятно крут! Но сегодняшний выпуск- пересмотрю еще раз! Прям заходит... Для меня это как раз то новое вдохновляющее,

Супер, спасибо 🙏

Огромное спасибо. Невероятно классный выпуск - столько новых мыслей и многое отзывается изнутри, как будто давно сидело и интенции ощущенческие в сторону мысли были, но до оформления не доходило. Просто невероятно приятно слушать. Контент кайф. Я не знала, что в психологии вообще бывает ТАКОЕ КАЧЕСТВО образованности, какое можно найти в лице Сергея. Генеративность приятнее инертности....

Ураааа!! Так ждала новый выпуск 🥰 А уж тем более с Давидом - это отдельный праздник))

Единственный случай когда поставила лайк и пишу комментарий после того как попросили об этом

Хорошая тема выпуска. За что люблю ваш подкаст так это за свежие мысли. История про "лень поссать" как форма какого то истинного желания что то делать долго меня триггерила, теперь немного понятнее почему.

Какая полезная тема! Спасибо вам огромное!! Ещё не досмотрела, но уже тема про меня. Вообще, в каждом выпуске нахожу полезное. Спасибо вам! Тоже задавалась вопросом почему мне стало так сложно читать? Почему мне так страшно оторваться от происходящего и погрузиться полностью во что-то? Даже фильмы иногда смотрю, но параллельно играю в какую-то игру, снимая тревогу..

Парни крутые! Успехов и масштабирования аудитории

Ооо, какие гениальные мысли у Сергея про фокус внимания😍 Спасибо за ценнейшую информацию 🙏🏻

Не пожалела, что поставила лайк в начале, захотелось поставить ещё один) Хороший формат, интересные собеседники. Круто было наблюдать как будто изнутри разбор процессов, происходящих прямо во время беседы, от психотерапевта. И очень актуальную тему подняли. Спасибо! Послушала бы ещё

Просто, понятно = для часа идеально )

Спасибо за такой подкаст, очень полезно и приятно

Как всегда в точку. Тема за темой попадаете прямо в то, что беспокоит прямо сейчас

коммент для продвижения канала. очень понравилось видео👍

Большое спасибо Артуру за такую идею шоу,это очень нужно обычным слушателям,Сергей вообще топ,в этом подкасте он чисто вас подгягивает,а вы как будь то не Шарите,не тупите,общайтесь с людьми,не звездитесь и будет новый монолог,нужно прожить😊

Все классно! Посмотрела уже почти все выпуски за 2 дня. Буду ждать новых. Ужачт Вам ребята! Продолжайте! Оч надеюсь все получится !

Артур, ура! Спасибо! Оставил лайк, начинаю смотреть!

спасибо за видос, на будущее меньше перебивайте Сергея))

Огромное спасибо за эти рассуждения. Проблема в точности как у Давида, так я хотя бы немного приблизилась к ее решению

Прямо сейчас взял и поставил лайк и написал комментарий

Очень жду и люблю ваш подкаст;!!!!!!!

Спасибо 👍

Очень полезный материал! Не только для комиков, но и для любых авторов литературного, поэтического, изобразительного и других жанров! Авторы должны бояться фразы "Как же далеки они от народа!" Потому, что всё творчество, так или иначе, созидается для зрителя/слушателя. Чтобы он развлёкся, стал умнее, лучше, о чём-то задумался. Большое спасибо Артуру, Сергею и Давиду!

Оставил коомент авансом, если что заберу :)

Требую чаще выпусков! От себя обещаю лайк и комментарий под каждым выпуском! Это потрясающая идея! Ваши разговоры - это восторг и оргазмически-эйфорическая информация!

Сергей, так хорошо описал ребёнков💯🤣🤣

Это тот формат подкаста в котором я нуждалась, спасибо за вашу работу!

Уиии! Лучи добра

Не глядя всем троим вам лайк, Серега и Артур за терапию, Давиду за топ-2 подскаст мира, вопрос - где Алана?

Самый полезный подкаст и беседа за последнее время

С кайфом смотрю каждый выпуск! Спасибо большое Артур и Сергей)))

Артур, вот мой лайкос, не глядя, потому что делаешь ультра-полезное дело

Большое спасибо! Вы как нельзя кстати вышли с актуальной темой!

Было очень интересно, всем спасибо за участие, мурмяу и любовь)

Спасибо большое, очень интересно и познавательно.

глаза разбегаются))), когда смотрю на таких красивых мужчин

Ставлю комментарий, чётко

Спасибо за подкаст! Думала про лень будет скучно

оставляю комментарий, мне очень нравится Сергей Дегтярев

Давно со мной не было такого, чтобы я прямо ЖДАЛА выпуск !!! 💚💚💚

Спасибо за выпуск. Вы замечательные

Спасибо за подкаст. Интересно и можно подумать

Спасибо за выпуск! Эта тема так сильно мне откликается, особенно при написании курсовых работ.

Как всегда очень интересно! Жду продолжения :) Спасибо вам!

черт, эти слова про генеративность - это буквально одна из мыслей, которую я себе сама сформировала и на которой я живу последние пару лет

спасибо за качественный контент, которого сейчас, к сожалению, так не хватает

Актуальная тема! Спасибо 💓

Кау всегда интересно. Было непривычно мало Сергея и непривычно много гостя, опыт просмотра мотивационных роликов 🤣 & ведения подкастов. Проблема популярная. Было бы интересно про механизмы прокачки фокусировки узнать. Спасибо за примеры с сосудами и тему генеративности.

Ура! Рада видеть вас. Лайк поставила сразу, но если мне не понравится тогда заберу(хотя это вряд-ли)

Спасибо за подкаст. Невероятно интересно, узнала много нового про себя. Просто офигенный гость

У писателей есть сентенция: "Чтобы писать, нужно читать". Приятно было услышать подтверждение этой мысли с научной точки зрения. А ещё очень радует тенденция стендапа к психологическому росту, осмысленности, зрелости. Возможно, кому-то нравится юмор ниже пояса или плинтуса, но я очень уважаю комиков, тянущихся к знаниям и развитию. Для меня первым таким открытием стал Слава Комиссаренко, потом неожиданно "переродился" Белый, и чем больше я вижу таких вас, тем теплее на душе. Не все ещё потеряно в нашей стране и русскоязычном пространстве.

Спасибо большое за такой информативный подкаст. Можно сказать, что вы открыли для меня взгляд со стороны на проблемы с творчеством. Теперь я понимаю в каком направлении надо двигаться, чтобы справиться с этим)

Большое спасибо за ваши выпуски

Спасибо большое за выпуск! Я из другой творческой области, занимаюсь иллюстрациями, рисую разные картинки и тоже периодически сталкиваюсь с тем, что сложно что-то сесть и начать рисовать. Хотя мне копец как нравится! Но обычно это и означает, что в топку я давно ничего не загружала и новые опыты не испытывала. Очень поддерживающее видео, спасибо ещё раз! ❤️

Спасибо за подкасты. Вы очень крутые ❤️

Классный выпуск. Спасибо!

Спасибо, очень круто !

Спасибо за подкаст! Оч круто и познавательно 🙃💙

Спасибо большое за полезный материал. Пишу исключительно, чтобы продвигать контент.

Спасибо за выпуск!

Давид даже здесь упомянул что работал госслужащим) ахах

Супер! Желаю процветания. Всегда интересно смотреть

Спасибо за этот чудесный формат!

Спасибо за выпуск

Спасибо, очень полезно!

какой давид приятный человек, очень интересно было слушать. жалко что подкаст на час, хотелось бы по подробнее

Спасибо большое за подкаст ♥

Артур! Это супер интересный и нужный подкаст!!! Спасибо за силы, вложения и ваши эмоции! Эта серия очень откликнулась. Я художник и проблемы с ленью такие же и тревожность есть) очень хочу проработать эту сферу! И уже доверяю Сергею! Интересно, возможно ли попасть к Сергею на сеанс?)

Артур, ваш подкаст просто супер, продолжайте, пожалуйста, дальше👍🏼

Это очень круто, может даже смогу на практике применить. Или в крайнем случае, знаю куда за помощью обратиться.

Определённо было полезно! Часто смотря ваши подкасты, нахожу отклик какой-то проблемы в себе) Вот как и в данном случае, тоже думала, что раз мне сложно сесть за изучение материалом (в определённой области), наверное, мне это не сильно и нравиться, мне это не сильно уж и надо... Но, при этом, когда дело доходит до самого изучения, мне очень даже нравится и я задаюсь вопросом, так чего же ты раньше не села? 😅 Теперь стало понятно, что дело в (само-)дисциплине! Спасибо огромное за приятный, полезный подкаст, вы ребята крутые, широко размышляете и разбираете все нюансы, очень приятно слушать и черпать полезную информацию! Успехов, Вам, в продвижении вашего контента! Побольше бы таких подкатсов, с интересными людьми и на важные темы))

классный подкаст, хочется больше выпусков! ребята, вы молодцы!!!!

Продолжайте, это очень интересно 😃👍

Очень класный подкаст👍. Интересно и полезно, спасибо, подчепнула для себя несколько мыслей ❤🙂

Спасибо вам 🎉

Спасибо ребятушки 🍀

Мотивация - наше всё!

Психотерапевт - моё почтение

Моя тема. Вникаю. Лайк сразу💜