Тёмный

КАК ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ 

Yulia Ion
Подписаться 82 тыс.
Просмотров 50 тыс.
50% 1

#уверенностьвсебе #уверенность #какстатьувереннымвсебе
Как стать уверенным в себе: пошаговая инструкция
Подписывайся:
IG: / ionyulia
TG: t.me/ionyulia
👉🏼💕👈🏼
таймкоды:
00:00 - почему вы неуверенны в себе
1:20 - станьте человеком, которого вы не предаёте
1:58 - тренировка
3:22 - уделяйте время своему навыку
3:30 - что делать с перфекцинонизмом
4:36 - как вы выглядите?
5:18 - как проявляется уважение к себе
6:39 - самопрограммирование
7:39 - что вы потребляете
8:18 - посмотрите на тех, у кого получилось
8:51 - осанка
10:09 - хватит страдать, чтобы сделать другим хорошо
12:41 - мечтайте и верьте
***
как стать уверенным в себе,как стать уверенным в себе и поднять самооценку,как стать уверенным в себе и независимым от мнения других,как перестать стесняться,самооценка,психология,мотивация,уверенность в себе,уверенность в себе как повысить самооценку,как стать самодостаточной и уверенной в себе женщиной,как стать сильной и уверенной в себе женщиной,как стать уверенной в себе женщиной и повысить самооценку

Развлечения

Опубликовано:

 

3 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 164   
@mariiavasylets9324
@mariiavasylets9324 5 месяцев назад
ваши видео очень отрезвляют и выводят из детской мечтательной позиции принцесски)
@user-nx9im1op4s
@user-nx9im1op4s 21 день назад
Подсела на канал после видео про детскую позицию❤говорите о многих моих подругах, которые уже отсеялись из моей жизни😂
@a_bdk
@a_bdk 4 месяца назад
После этого видео ушла искать работу. Если вспомню про этот коммент, отпишу, чем закончится. Вдруг, Вы изменили ещё одну жизнь сейчас))
@Jenia9
@Jenia9 3 месяца назад
Как у вас дела?
@crasovskaya
@crasovskaya 3 месяца назад
Мне тоже интересно)
@user-dv8ln6ky9d
@user-dv8ln6ky9d 3 месяца назад
Да и мне)
@user-pj7rk3ou8d
@user-pj7rk3ou8d 2 месяца назад
😊как у вас дела?
@duvalkina.designer
@duvalkina.designer 24 дня назад
Ну шо там ?)
@katrooza
@katrooza 5 месяцев назад
Такой шок от осознания сколько невыполненных обещаний я себе даю каждый день. Спасибо за это видео, было бодряще
@marina_bukhebuz
@marina_bukhebuz Год назад
как-то задумалась, что все успешные люди почему-то ходят в зал…пошла тоже, прошла все круги ада, чтобы полюбить 😁 ради состояния после, готова петь оды залу, танцам, растяжке, йоге благодарю за видео 🙏🏼
@yuliaion
@yuliaion Год назад
Да, потому что спорт делает психику стабильной и устойчивой. Без движения люди духовно жиреют.
@user-dv8ln6ky9d
@user-dv8ln6ky9d 3 месяца назад
Не хотелось бы проходить все круги ада в этом вопросе. Потому что это противоречит позиции, к которой мы все хотим прийти - это быть собой и делать то, что хочешь. Я просто задумалась, что я хочу пойти таким путем, чтобы в итоге научиться быть собой и делать то, что я хочу. И я считаю сюрром (комедией, противоречием, сюрреализмом), что чтобы прийти к тому что я делаю, что хочу, мне нужно сделать кучу кругов ада того, чего я не хочу. Мой мозг как будто не понимает, а зачем стараться, какая разница если все равно мне придется очень долго делать то чего я не хочу.
@user-ll6kc2ji3y
@user-ll6kc2ji3y 8 месяцев назад
Дорогая,Благодарю тебя бесконечно за то, что твой голос перепрошил мое сознание! Тебя нужно в массы! Посыл настолько пробивающий,логичный,понятный! Ты чудо ❤ ты моя находка,в самое решающее для меня время !
@user-us4xi4lb8v
@user-us4xi4lb8v 6 месяцев назад
Дааа,я часто людям обещания выполняю,а себе редко,особенно то что касается моей реализации и проявленности
@guzalganiyeva450
@guzalganiyeva450 5 месяцев назад
Да и когда в гости хожу помогаю прибраться причем с удовольствием, а у себя с трудом🥲
@nataliaobrien1393
@nataliaobrien1393 5 месяцев назад
Да, и со мной такая же хрень! Хорошая девочка 😁
@user-us4xi4lb8v
@user-us4xi4lb8v 3 месяца назад
@@guzalganiyeva450 ну так вот что с этим делать?Вот вопрос?Головой все знаю и понимаю,но сам процес намного тяжелее изменить
@lelikl.4014
@lelikl.4014 22 дня назад
Выполнять свои же обещания себе! Стать человеком в моей жизни, который сохраняет верность себе, поддерживает себя и доверяет себе! ❤❤❤❤❤
@Eyra_Dreams
@Eyra_Dreams 4 месяца назад
Да! ДА!!!! Когда я начинаю делать дело, в любом состоянии, то через 10 минут уже появляется энергия
@tanyatkachenko1519
@tanyatkachenko1519 22 дня назад
я в вас влюбилась - подписалась и другим расшарила)
@kateserbul4642
@kateserbul4642 Год назад
Про выполнение общений другим, но не себе - в точку.
@user-nu2ij8fz1u
@user-nu2ij8fz1u 7 месяцев назад
Благодарю ❤❤ очень отзывается и ценно
@karisha22xx
@karisha22xx Год назад
благодарю тебя за твои видео😍🙏🏻
@user-mm4xr8is6g
@user-mm4xr8is6g 5 месяцев назад
Я к этому всему пришла очень странным путем, через конный спорт… мотивация зарабатывать деньги, осанка, определения эстетика которая сначала учит заботится о коне а потом начинаешь заботится и о себе 💖 всем рекомендую найти такое увлечение которое перевернет жизнь
@waysergey
@waysergey Год назад
Круто прям) благодарю тебя!
@user-dv5fk9vd1g
@user-dv5fk9vd1g 5 месяцев назад
Какая вы молодец. Благодарю !
@dinarakhaydarova4898
@dinarakhaydarova4898 3 месяца назад
Твои слова прямо в душу💘
@nataskrylova
@nataskrylova 6 месяцев назад
Просто лучшая ❤😊 спасибо за видео
@user-sn5ks7kn5s
@user-sn5ks7kn5s 5 месяцев назад
Юлия, благодарю вас за такое глубокое видео!❤
@user-lh2sc5wp5o
@user-lh2sc5wp5o 4 месяца назад
Какая же Вы клевая! Я теперь "подражаю Вам") мне 38 лет и я прямо таки залипаю. Вы точно излучаете Свет! Благодарю. Люблю Вас!
@_yuliya.st.
@_yuliya.st. 5 месяцев назад
Спасибо ❤🙏🏻 ваши видео очень помогают !
@user-jz9lh6ej9j
@user-jz9lh6ej9j 5 месяцев назад
Классное видео👍👍👍 Юлия, Благодарю😘🙏❤️‍🔥
@LoliDark-xx7ut
@LoliDark-xx7ut 4 месяца назад
Ты лучшая! Большое спасибо за видео.
@MoRe_plusha
@MoRe_plusha 8 месяцев назад
Спасибоооо, это шикарно🔥😍🤤
@dobrovamilena
@dobrovamilena Год назад
твои видео очень бодряд, а еще ты ооочень красивая 😍
@yuliaion
@yuliaion Год назад
спасибо :)
@user-ez5tm3qs6l
@user-ez5tm3qs6l Месяц назад
Класс!! Класс!! Класс!! ❤ Благодарю за новые смыслы)
@merfeyy
@merfeyy 3 месяца назад
какое видео потрясающее ❤ спасибо большое
@user-fj2tz4tx4j
@user-fj2tz4tx4j 5 месяцев назад
Благодарю! Супер адекватное и структурное видео!
@user-pn7et8wx8b
@user-pn7et8wx8b 4 месяца назад
Ты потрясающая! спасибо за отрезвляющие слова!
@yuliamakeup1283
@yuliamakeup1283 4 месяца назад
Вау! Спасибо ! Шок. Вы реально Дело делаете!
@user-ie3vf9yx5d
@user-ie3vf9yx5d 3 месяца назад
Спасибо Юля,что говорите об этом,прямо , как оно есть👍
@user-jt3ci8st9y
@user-jt3ci8st9y 4 месяца назад
Благодарю вас за все ❤❤❤
@alina_elena.
@alina_elena. 6 месяцев назад
Обнимаю прямо всем сердцем ,супер контент!!!!Прямо все в точку и большое спасибо!!!)
@dianamishchanchuk3571
@dianamishchanchuk3571 5 месяцев назад
Спасибо вам ❤ очень ценно 😊😊😊
@AR-dd3uq
@AR-dd3uq 5 месяцев назад
Как вовремя мне попался этот чудесный канал! Благодарю за информацию ❤
@elizabethboyarshinova1213
@elizabethboyarshinova1213 6 месяцев назад
Юля, я обожаю все ваши видео! Вы меня описали... Я тоже горбачусь
@arubz05
@arubz05 6 месяцев назад
Спасибо за видео! Вы лучшая💗 Удачи в развитии канала) Подписалась на вас в первую же минуту как только начала смотреть ваши видео!
@elizaveta5079
@elizaveta5079 5 месяцев назад
Юлия, благодарю вас за ваши шикарные видео❤️ это было толчком к себе и жизни, о которой мечтаю 🙏
@Tommy-bj1ss
@Tommy-bj1ss 6 месяцев назад
Я люблю ходить в зал ) это супер кайфово и круто, прекрасно себя чувствую после тренировок ❤
@user-el6qe6uk2g
@user-el6qe6uk2g 5 месяцев назад
Юля🥰🤗 вы прямо в ❤️ такие простые и важные слова, благодарю вас и желаю от всей души исполнения желаний!!
@svetlanasvtlana2531
@svetlanasvtlana2531 4 месяца назад
Одно из лучших видео по вере в себя, а я их пересмотрела множество. Но это прям зашло! Огромное спасибо! ❤
@user-sw2bf6uu1c
@user-sw2bf6uu1c 4 месяца назад
Вы такая умничка прям вдохновляете🙏😃 у вас оч хорошо получается доносить нужные, важные вещи на простом нашем языке 🤗😘😘
@JustBelikova
@JustBelikova 3 месяца назад
Блин как доступно вы говорите, действительно мотивирует и побуждает к действию! Спасибо огромное, рада, что попала на такой крутой канал!❤🤗
@user-sn5gh6in3d
@user-sn5gh6in3d 5 месяцев назад
Вы классная, супер контент, невероятная пища для размышлений и изменения мышления😍 успехов вам🌹
@marinaa_russu
@marinaa_russu 6 месяцев назад
Просто невероятный канал! Видео - концентрат вдохновения, брильянты информации, поток озарений 💎 Благодарность огромная🙏🏼✨♥️
@user-bb8ts2ni6d
@user-bb8ts2ni6d 4 месяца назад
Офигеть! Супер! Классно! Первый раз до меня дошло!!!! Благодарю очень! Сколько прочитано и переслушано психологии и вот оно! Настоящее объяснение неуверенности в себе
@user-cz1nt4di2z
@user-cz1nt4di2z Месяц назад
Это просто бомба ❤ спасибо
@user-rm7uf4pv5t
@user-rm7uf4pv5t 10 месяцев назад
Благодарю, Юлия, красотка!
@yuliaion
@yuliaion 10 месяцев назад
❤️❤️❤️
@aydanaasanalieva8734
@aydanaasanalieva8734 10 месяцев назад
Записала усе буду применять Благодарю❤
@Y.Galina_Energy
@Y.Galina_Energy 4 месяца назад
Вы очень красивая и голос крутой😍 да очень отрезвляете
@user-lx1or7hh5i
@user-lx1or7hh5i 3 месяца назад
Вы крутая!! Такое шикарное мышление, я в восторге, спасибо! Это то, что мне нужно было услышать🫂
@Lara-vb7jq
@Lara-vb7jq 5 месяцев назад
Юля благодарю❤
@user-dv2mv3xk2w
@user-dv2mv3xk2w Год назад
Безумно вдохновляете
@user-rk6jg1pk5e
@user-rk6jg1pk5e 3 месяца назад
Ваши волосы и укладка гармонично с вашей уникальной личностью, Юлия! Благодарю за послание. ❤
@Emilia_simanina
@Emilia_simanina Год назад
Мой любимый блоггер
@user-mw9lw2li9y
@user-mw9lw2li9y 4 месяца назад
Очень позновательное видео. После прослушенного понимаешь ,что если сам не полюбишь себя , то что-то в мире изменить очень сложно.
@Zdessiseichas
@Zdessiseichas 4 месяца назад
Супер! Спасибо ❤
@user-oi1pw8sm1j
@user-oi1pw8sm1j 6 месяцев назад
Сними пожалуйста видео про отказ от алкоголя,сахара и вредной еды!Мне сложно не пить хотя бы раз в неделю,не то что колбаску не есть)Правда хочется осознанно подходить к тому что ты потребляешь
@elena38687
@elena38687 7 месяцев назад
Что-то я подсела на тебя. Ты такая классная! Извини, что на ты, просто очень близка по духу и такая молодая) Уже всех Диспенз пересмотрела)), но у тебя свежие мысли и советы, реальные и жизненные
@anasichinava6933
@anasichinava6933 3 месяца назад
Вы хороший мотиватор ❤❤❤
@dinakabylbekova
@dinakabylbekova 4 месяца назад
Какое преображение, я только новые видео смотрела сейчас смотрю это видео удивилась как прическа вам идет, помолодели на 10 лет, проста в шоке 😲, ваши видео очень понравилось и полезно, благодарю💌💌💌
@violettamaksimenko5306
@violettamaksimenko5306 3 месяца назад
Вы очень правы на счет вот этого чувства вины за то, что у тебя все хорошо 😅живя в другом обществе , я очень сильно вижу это
@sh7rll
@sh7rll Месяц назад
я так люблю ваши видео
@user-xm7rb8nf8f
@user-xm7rb8nf8f 4 месяца назад
Про осанку прямо моя личная боль! Я человек чувствительный и неуверенный в себе...и моя осанка это отражает, вижу на каждом своем видео😢...буду работать на этим💫😉
@waysergey
@waysergey Год назад
Теперь досмотрел до конца, реально полезное классное видео!)
@yuliaion
@yuliaion Год назад
благодарю ☺
@tanyazador5952
@tanyazador5952 Год назад
Очень полезное видео! Юличка спасибо огромное 🙏🥰🤗 Получила вдохновение / второе дыхание / волшебный пендель .... ☺ не знаю как это точно называется))) Но сразу собралась и пошла в бассейн! Всем желаю удачи , любви, и побольше просмотров Юлиных видео!😇🥰❤
@plumbachKa
@plumbachKa Год назад
Спасибо большое за видео, очень актуальное для меня сейчас 🤍
@yuliaion
@yuliaion Год назад
💕🌸
@innasmirnova5496
@innasmirnova5496 7 месяцев назад
Жду новые ролики. Очень интересно!
@user-ek5we5qh4w
@user-ek5we5qh4w 5 месяцев назад
Да) Всё отзывается и стала такой. Но на это ушло много времени, своим опытом тяжёлым к этому пришла)
@plotochek9902
@plotochek9902 Год назад
Пожалуйста, продолжайте снимать ролики. Вы очень крутая, и ролики ваши очень интересные ❤
@yuliaion
@yuliaion Год назад
Спасибо ❤️
@AnnaMersedes
@AnnaMersedes 5 месяцев назад
Всё так на 💯% Я уверенность в себе приобрела через спортзал- это стало моим образом жизни уже 10лет и я уже без этого не могу. А мое окружение восхищается, но это лишь внешний пункт неуверенности. А внутренний проработала самостоятельно поняв себя с чем проблема. И самые верные слова действительно такие « Вы это делаете через вашу лень и не хочу» так как вы это делаете для себя!для своего улучшения и роста! И это всегда только ВАШ выбор быть 💩 или 🍬!!!!
@user-bm9kg7ik2x
@user-bm9kg7ik2x 6 месяцев назад
я такие уроки купила за деньги и даже хуже 😢а тут сколько полезности 🫠🌸🌸🌸
@sarashapiro5257
@sarashapiro5257 5 месяцев назад
Дорогая ! Я нашла в тебе психолога и друга ! БЛАГОДАРНА ! И работаю над тем что ты говоришь ❤
@sarashapiro5257
@sarashapiro5257 5 месяцев назад
@dashavilon3004
@dashavilon3004 Год назад
Красивая укладка, мне нравится! 😍
@yuliaion
@yuliaion Год назад
Спасибо))
@user-px1zj8jg8y
@user-px1zj8jg8y Год назад
Благодарю❤ очень откликается❤
@xoxo13xoxoxo
@xoxo13xoxoxo 2 месяца назад
Мотивацию надо ПАДНЯТ😻😻😻
@JNatala
@JNatala Год назад
Юлия, добрый день! Благодарим тебя за ролик❤ Было бы интересно узнать Ваше видение устроения мира🎉Тема, конечно очень глубокая, но...
@propro-kz5vf
@propro-kz5vf 5 месяцев назад
Юля, ты клевая)
@ideal__888.8
@ideal__888.8 6 месяцев назад
Благодарю ❤ обещание себе 100
@Aygera-art-
@Aygera-art- Год назад
Вы очень классная!❤❤❤❤
@yuliaion
@yuliaion Год назад
Спасибо ❤
@user-vo9qb2ep8i
@user-vo9qb2ep8i 4 месяца назад
Большое спасибо! Очень хочу видео про то, как перестать жрать!
@rinaplat33
@rinaplat33 Год назад
100% согласна ❤
@user-ky4tg2yt7f
@user-ky4tg2yt7f 25 дней назад
Обожаю ходить в зал)) а вообще видео классные, супермолодчинка у меня энергии мало всегда на то что не хочется, но например как идти в зал или на пробежку сразу появляется. Но после снова падает. Как вот делать то что не хочется, а надо, пытаюсь искать.. От перфекционизма избавлялась очень долго и болезненно, но успешно!))
@Fulvi_love
@Fulvi_love 5 месяцев назад
Спасибо❤
@lalaloverover
@lalaloverover 5 месяцев назад
Это бриллиант
@dariastepanenko4302
@dariastepanenko4302 6 месяцев назад
Чудова😍
@mylittleworld222
@mylittleworld222 3 месяца назад
Спасибо 🙏🙏🙏
@Juliaguess.
@Juliaguess. 6 месяцев назад
Про личную гигиену просто браво! Так много людей на эти элементарные вещи ЗАБИВАЮТ. Ходят и воняют…🤢
@katyashurko970
@katyashurko970 Год назад
Было бы интересно послушать про твой опыт путешествий, в особенности про первое. Куда, с какими трудностями столкнулась, первое впечатление, как складывался быт, взаимодействие с людьми и менталитет
@yuliaion
@yuliaion Год назад
Первое путешествие было в Китай)))
@user-tq5fd9nr8x
@user-tq5fd9nr8x 8 месяцев назад
😊😊😊😊МЕЧТАЮ В АШРАМ СЪЕЗДИТЬ😊
@user-pq5ci8sq1s
@user-pq5ci8sq1s 5 месяцев назад
Класс ❤
@tutormama4091
@tutormama4091 7 месяцев назад
Юлька, такая родная родная, такая мудрая и непосредственная. Так со всем согласна. Сделала себя сама. Из 15 летней девочки из Казахстана стала взрослой женщиной, живущей в Москве, создавая себя и свои проекты. Как пообщаться лично? Вошла бы в терапию для дальнейшего роста. Спасибо за все. Людмила
@user-uo3zc1mo2g
@user-uo3zc1mo2g 4 месяца назад
минута и пятнадцать секунд, а я уже сижу с ошарашенным видом! и правда, почему другим людям мы не можем позволить так с собой обращаться, а сами перед собой постоянно подрываем свой авторитет.
@user-zr3bq5pw2y
@user-zr3bq5pw2y 5 месяцев назад
Подписалась!👌👍
@Blogproart
@Blogproart 7 месяцев назад
Подумал-сделал-реализовал)
@user-mx4bx4ux1o
@user-mx4bx4ux1o 6 месяцев назад
Юлия, здравствуйте! Благодарю от всей души Вас за Ваши видео🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Напишите пожалуйста Ваш Инстаграмм ,как найти Вас?
@kkpie105
@kkpie105 Год назад
люблю ходить в зал🥰
@yuliaion
@yuliaion Год назад
я тоже люблю, но уже в процессе 😂
@tinatinumarova4819
@tinatinumarova4819 4 месяца назад
Парадокс ) почему тогда люди не восхищаются «обычными людьми» а теми, кто постоянно преодолевает «сложные цели» не позволяя себе «быть как все» и ведь именно они являются условным мотиватором для движения в какой-то степени. Всему есть место быть
@Nastya_Jay
@Nastya_Jay 6 месяцев назад
Благодарю , вы прям как я пару лет назад, а сейчас я унылая какаха 😂😂😂
@Halt77
@Halt77 6 месяцев назад
Что с вами случилось?апатия?
@amadeusdd965
@amadeusdd965 3 месяца назад
Я люблю ходить в зал :) Зал энергии мне не даёт
@beautybytatsiana6462
@beautybytatsiana6462 5 месяцев назад
Откуда вы, такая молодая и умная? Интересно, какие обстоятельства вывели вас на такой уровень?
@veterinar78
@veterinar78 5 месяцев назад
Супер
Далее
Как стать уверенным в себе?
12:54
Смотри до конца 😻💔
0:44
Просмотров 8 млн